5 บ้านแก้ไขรอยแตกลาย

เครื่องหมายยืด

เครื่องหมายยืดหรือที่เรียกว่า striae เกิดขึ้นเมื่อผิวของคุณมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างอย่างรวดเร็วเนื่องจากการเจริญเติบโตหรือการเพิ่มน้ำหนัก พวกเขาไม่ใช่สัญญาณว่ามีอะไรผิดปกติกับสุขภาพของคุณ ทั้งชายและหญิงสามารถได้รับเครื่องหมายยืด การตั้งครรภ์และวัยแรกรุ่นเป็นสองช่วงเวลาที่พบมากที่สุดในชีวิตที่จะได้รับเครื่องหมายยืด

ในตอนแรกเครื่องหมายยืดจะปรากฏเป็นเส้นสีแดงหรือสีม่วงบาง ๆ บนผิวของคุณซึ่งมีเนื้อที่ต่างจากผิวชั้นนอก ในที่สุดรอยแตกลายส่วนใหญ่จางหายไปและใช้สีโปร่งแสงสีขาวหรือเกือบโปร่งแสง

การกำจัดรอยแตกลายด้วยวิธีธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ไม่น่าเป็นไปได้ พวกเขาเป็นประเภทของรอยแผลเป็นและไม่ค่อยจางหายพอที่จะมองไม่เห็น อย่างไรก็ตามมีการเยียวยาบางอย่างที่สามารถช่วยลดรอยแตกลายและช่วยให้เลือนหายไปได้เร็วขึ้น

AdvertisementAdvertisement

วิตามิน A

1. วิตามินเอ

วิตามินเอเรียกว่า retinoid Retinoids ทำให้ผิวดูเนียนนุ่มขึ้น พวกเขาจะใช้ในหลาย over - the - counter ครีมเครื่องสำอาง topical เพียงแค่ใช้สารสกัดเฉพาะของวิตามิน A หรือรับประทานวิตามิน A ในช่องปากก็จะมีส่วนช่วยให้สุขภาพผิวและรูปร่างโดยรวมของคุณดีขึ้น หนึ่งการศึกษาใน retinoids ระบุโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นช่วยให้ลักษณะของเครื่องหมายยืด อาหารที่อุดมไปด้วยอาหารบางอย่างเช่นแครอทและมันฝรั่งหวานอาจช่วยให้คุณเพิ่มระดับวิตามินเอ

น้ำตาล

2 น้ำตาล

บางคนสาบานด้วยน้ำตาลเป็นวิธีการ microdermabrasion homeopathic Microdermabrasion ดำเนินการโดยแพทย์ผิวหนังเป็นหนึ่งในไม่กี่วิธีการพิสูจน์ทางคลินิกที่จะทำให้เครื่องหมายยืดหายไป ดังนั้นการรักษาที่บ้านนี้ดูเหมือนว่าคุ้มค่าลอง การขัดถูน้ำตาลบนผิวจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากบริเวณ

ผสมน้ำตาลถ้วยเดียวกับน้ำยาที่อ่อนนุ่ม 1/4 ถ้วยเช่นน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันมะพร้าวก่อนผสมให้เข้ากันดีกับทรายชายหาดเปียก เพิ่มน้ำมะนาว ล้างส่วนผสมในส่วนของร่างกายของคุณที่มีรอยแตกลาย ทำซ้ำหลายครั้งต่อสัปดาห์ในขณะที่อยู่ในห้องอาบน้ำให้แน่ใจว่าจะถูส่วนผสมบนสำหรับ 8-10 นาที

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

ว่านหางจระเข้

3. ว่านหางจระเข้

ในขณะที่มีหลักฐานทางคลินิกเพียงเล็กน้อยสำหรับว่านหางจระเข้เป็นวิธีรักษาเครื่องหมายยืด ว่านหางจระเข้บริสุทธิ์เป็นทั้งสารบำบัดตามธรรมชาติและสารชะล้างผิว นี้จะทำให้การรักษาที่บ้านที่เหมาะสำหรับการลองเครื่องหมายยืด ใช้ว่านหางจระเข้บริสุทธิ์จากโรงงานไปจนถึงรอยแตกลายของคุณทุกวันหลังอาบน้ำ

อ่านเพิ่มเติม: 7 วิเศษสำหรับว่านหางจระเข้»

กรดไฮยาลูโร

4. กรดไฮยาลูโรน

คอลลาเจนเป็นโปรตีนในผิวของคุณเพื่อให้รูปร่างและสุขภาพแข็งแรง เมื่อเราอายุคอลลาเจนจะลดลงในใบหน้าและร่างกายของเรา การผลิตคอลลาเจนสามารถกระตุ้นด้วยกรด hyaluronic ซึ่งเป็นสารสกัดที่มีอยู่ในร้านอาหารเพื่อสุขภาพและออนไลน์กรดไฮยาลูโรนิกสามารถดูดซึมได้ด้วยการบริโภคแคปซูลหรือสารสกัดที่มีจำหน่ายในท้องตลาด

อ่านต่อ: 5 วิธีในการเพิ่มคอลลาเจน»

AdvertisementAdvertisement

น้ำมันมะพร้าว

5. น้ำมันมะพร้าว

เนื่องจากรอยแตกลายมีรอยแผลเป็นจากความเสียหายของผิวน้ำมันมะพร้าวอาจช่วยให้หายเร็วขึ้น น้ำมันมะพร้าวได้รับการศึกษาเพื่อรักษาสมบัติและพบว่าลดเวลาที่ใช้ในการรักษาบาดแผลของผิวหนัง การใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์กับเครื่องหมายยืดของคุณในแต่ละวันอาจทำให้รูปลักษณ์ของสีแดงลาง ๆ

อ่านต่อ: ฉันสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวในการดูแลผิวได้หรือไม่?

การโฆษณา

ตัวเลือกอื่น ๆ

การรักษาอื่น ๆ

การรักษาโดยใช้เลเซอร์บำบัด needling และ microdermabrasion เป็นการรักษาทางคลินิกสามแบบสำหรับรอยแตกลาย Microdermabrasion เกี่ยวข้องกับการขัดผิวในแบบที่วิธีแก้ไขบ้านไม่สามารถทำได้ ในการศึกษาทางคลินิก microdermabrasion ปรับปรุงลักษณะของรอยแตกลาย Needling ซึ่งเป็นวิธีใหม่ในการฉีดคอลลาเจนภายใต้ชั้นบนของผิวของคุณยังมีประสิทธิภาพอีกด้วย

ส่วนใหญ่ของการรักษาเหล่านี้มักไม่ครอบคลุมโดยการประกันภัยและอาจมีราคาแพง เฉพาะแพทย์ผิวหนังเท่านั้นที่สามารถบอกคุณได้ว่าคุณเป็นผู้ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสำหรับขั้นตอนเหล่านี้หรือไม่

AdvertisementAdvertisement

ปัจจัยเสี่ยง

ใครเป็นคนที่ได้รับรอยแตกลาย?

มีความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับเครื่องหมายยืดและผู้ที่ได้รับ ความจริงก็คือพันธุศาสตร์เป็นตัวทำนายที่ดีที่สุดของรอยแตกลาย ตามที่ Mayo คลินิกผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับพวกเขาและ 90 เปอร์เซ็นต์ของหญิงตั้งครรภ์ได้รับพวกเขา ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ การใช้ยา corticosteroid การสูญเสียหรือการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วและการผ่าตัดขยายเต้านม

Takeaway

Outlook

การรักษารอยแตกลายที่ดีที่สุดดูเหมือนจะเป็นการป้องกัน ด้วยการทำให้ผิวชุ่มชื้นคุณสามารถช่วยให้อีลาสตินที่ผิวคุณต้องการเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยแผลเป็น การใช้ครีมเฉพาะเช่นน้ำมันมะพร้าวจะทำให้ผิวของคุณชุ่มชื่นและทำให้รอยแตกลายน้อยลง แม้จะไม่มีการรักษาเกือบเครื่องหมายยืดทั้งหมดจะเลือนหายไปเมื่อเวลาผ่านไป ไม่ค่อยจะทำให้รอยแตกลายโดดเด่นเหมือนตอนที่พวกเขาปรากฏตัวครั้งแรก