10 บ้านมาตรการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับไต

การให้ความชุ่มชื้นเป็นกุญแจสำคัญ

การดื่มของเหลวมากมายเป็นส่วนสำคัญในการส่งผ่านนิ่วในไตและป้องกันไม่ให้ก้อนหินใหม่เกิดขึ้น ไม่เพียง แต่ของเหลวล้างสารพิษจะช่วยย้ายหินและกรวดผ่านทางเดินปัสสาวะของคุณ

ถึงแม้ว่าน้ำเพียงอย่างเดียวอาจจะเพียงพอที่จะทำเคล็ดลับการเพิ่มส่วนผสมบางอย่างอาจเป็นประโยชน์ อย่าลืมดื่มน้ำเปล่า 8 ออนซ์ทันทีหลังจากดื่มน้ำยาข้น ๆ นี้สามารถช่วยย้ายส่วนผสมผ่านระบบของคุณ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มใช้วิธีแก้ปัญหาในบ้านที่ระบุด้านล่าง พวกเขาสามารถประเมินได้ว่าการรักษาที่บ้านเหมาะสมกับคุณหรือไม่หรืออาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ

หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเลี้ยงลูกด้วยนมควรใช้วิธีการแก้ไขที่บ้านด้วยความระมัดระวัง แพทย์ของคุณสามารถระบุได้ว่าน้ำผลไม้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงกับคุณหรือลูกน้อยได้หรือไม่

AdvertisementAdvertisement

น้ำ

1 น้ำ

เมื่อผ่านหินการเพิ่มปริมาณน้ำของคุณจะช่วยให้กระบวนการนี้เร็วขึ้น พยายามดื่มน้ำสะอาด 12 แก้วต่อวันแทนที่จะใช้น้ำแปดแก้วต่อวัน

เมื่อหินผ่านไปคุณควรดื่มน้ำประมาณ 8-12 แก้วต่อวัน การคายน้ำเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงหลักของนิ่วในไตและสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการก็คือเพื่อให้เกิดรูปแบบมากขึ้น

ให้ความสำคัญกับสีของปัสสาวะของคุณ ควรเป็นสีเหลืองอ่อนมาก ปัสสาวะสีเหลืองเข้มเป็นสัญญาณของการคายน้ำ

น้ำมะนาว

2. น้ำมะนาว

คุณสามารถเพิ่มมะนาวคั้นสดๆลงในน้ำได้บ่อยเท่าที่ต้องการ มะนาวประกอบด้วยซิเตรตซึ่งเป็นสารเคมีที่ช่วยป้องกันก้อนหินแคลเซียมไม่ให้เกิดขึ้น นอกจากนี้ Citrate ยังสามารถทำลายก้อนหินขนาดเล็กเพื่อให้สามารถผ่านได้ง่ายขึ้น

น้ำมะนาวมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ตัวอย่างเช่นจะช่วยยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรีย

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

น้ำกระเพรา

3. Basil juice

Basil มีกรดอะซิติกซึ่งช่วยในการทำลายนิ่วในไตและช่วยลดอาการปวด นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับกรดยูริคซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดก้อนหินในอนาคต

ใช้ใบโหระพาสดหรือแห้งเพื่อทำชาและดื่มน้ำหลายถ้วยต่อวัน นอกจากนี้คุณยังอาจต้มใบโหระพาสดหรือเพิ่มลงในปั่นก็ได้

คุณไม่ควรใช้น้ำใบโหระพายานานกว่าหกสัปดาห์ในแต่ละครั้ง

• ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
• ความดันโลหิตต่ำ
• เพิ่มเลือดออก

เหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชู

4. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีกรดซิตริก กรดมะนาวช่วยละลายนิ่วในไต แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูสามารถช่วย alkalize เลือดและปัสสาวะและเพิ่มกรดในกระเพาะอาหารเพื่อป้องกันการก่อตัวของหินใหม่ นอกเหนือจากการล้างไต, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากก้อนหินได้

เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์เหล่านี้ให้เพิ่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำที่ใสสะอาด 6-8 ออนซ์ ดื่มส่วนผสมนี้ตลอดทั้งวัน

คุณไม่ควรรับประทานแก้วผสมนี้จำนวนมากกว่า 8 ออนซ์ต่อวัน หากกินเข้าไปในปริมาณที่มากขึ้นน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะทำให้ระดับโพแทสเซียมและโรคกระดูกพรุนลดลง

ผู้ที่เป็นเบาหวานควรใช้ความระมัดระวังในการดื่มส่วนผสมนี้ ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างระมัดระวังตลอดทั้งวัน

คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมนี้หากคุณใช้:

• อินซูลิน
• digoxin (Digox)
• ยาขับปัสสาวะเช่น spironolactone (Aldactone)

AdvertisementAdvertisement

น้ำคื่นฉ่าย

5 น้ำคื่นฉ่าย

น้ำผลไม้คื่นฉ่ายล้างสารพิษที่ก่อให้เกิดโรคไตนิ่วในไต นอกจากนี้ยังช่วยล้างออกจากร่างกายเพื่อให้คุณสามารถผ่านหิน

ผสมต้นผักชีกับน้ำและผสมน้ำผลไม้ตลอดทั้งวัน

ความดันโลหิตต่ำ

• การผ่าตัดตามกำหนดเวลา
• คุณไม่ควรดื่มส่วนผสมนี้หากคุณกำลังรับประทาน:
• คุณไม่ควรดื่มส่วนผสมนี้หากคุณมีอาการ:

999> lithothyroxine (Synthroid)

• lithium (Lithane)
• ยาที่เพิ่มความไวต่อดวงอาทิตย์เช่น isotretinoin (Sotret)
• ยาระงับประสาทเช่น alprazolam (Xanax)
• โฆษณา

น้ำทับทิม < 999> 6 น้ำทับทิม

น้ำทับทิมสามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของไตโดยรวมรวมถึงการล้างหินและสารพิษอื่น ๆ ออกจากระบบของคุณ

นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับความเป็นกรดของปัสสาวะ ระดับความเป็นกรดต่ำช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคนิ่วในไต

ไม่ว่าคุณจะดื่มน้ำทับทิมได้เท่าไรตลอดทั้งวัน

คุณไม่ควรดื่มน้ำทับทิมถ้าคุณทาน:

ยาที่เปลี่ยนจากตับ

ยารักษาความดันโลหิตเช่น chlorsuxine (Diuril)

• rosuvastatin (Crestor)
• AdvertisementAdvertisement <999 > น้ำซุปในไต
• 7. น้ำซุปในไต

น้ำซุปที่ปรุงจากถั่วไตจะช่วยปรับปรุงสุขภาพทางเดินปัสสาวะและไต นอกจากนี้ยังช่วยละลายและล้างออกหิน เพียงแค่ทำให้อาหารเหลวจากถั่วที่ปรุงสุกแล้วดื่มน้ำเปล่าไม่กี่แก้วตลอดทั้งวัน

การเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ

การเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ

การเยียวยาที่บ้านต่อไปนี้อาจมีส่วนผสมที่ยังไม่ได้อยู่ในห้องครัวของคุณ คุณควรจะสามารถซื้อได้จากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในท้องถิ่นหรือทางออนไลน์

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

น้ำรากดอกแดนดิไลอัน

8. รากรากดอกแดนดิไลอัน

รากดอกแดนดิไลอันเป็นยาบำรุงไตที่ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำดี นี้ช่วยในการกำจัดของเสียเพิ่มผลผลิตปัสสาวะและปรับปรุงการย่อยอาหาร Dandelions มีวิตามิน (A, B, C, D) และแร่ธาตุต่างๆเช่นโพแทสเซียมเหล็กและสังกะสี

คุณสามารถทำน้ำผลไม้อัดสดหรือซื้อเป็นชาได้ ถ้าคุณทำให้มันสดคุณยังอาจเพิ่มเปลือกส้มขิงและแอปเปิ้ลที่จะลิ้มรส ดื่มถ้วย 3-4 แก้วตลอดทั้งวัน

บางคนพบว่าอิจฉาริษยาเมื่อกินกลีบดอกหรือส่วนของมัน

คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มผสมนี้ถ้าคุณกำลังรับประทาน:

ยาแก้คลื่นไส้เลือด

ยาลดกรด 999> ยาขับปัสสาวะ lithium (Lithane)

เช่น spironolactone (Aldactone)

• หากคุณกำลังใช้ยาพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะนำรากดอกแดนดิไลอันเนื่องจากสามารถโต้ตอบกับยาหลายชนิดได้
• น้ำส้มสายชู
• 9. น้ำส้มสายชู
• ต้นข้าวสาลีมีสารอาหารหลายชนิดและมีการใช้เพื่อเพิ่มสุขภาพ ต้นข้าวสาลีเพิ่มการไหลของปัสสาวะเพื่อช่วยในการผ่านหิน นอกจากนี้ยังมีสารอาหารที่สำคัญที่ช่วยทำความสะอาดไต
• คุณสามารถดื่มได้ 2-8 ออนซ์ต่อวัน เพื่อป้องกันผลข้างเคียงให้เริ่มต้นด้วยจำนวนที่น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และค่อยๆทำงานให้ได้ถึง 8 ออนซ์

ถ้าคุณไม่สามารถใช้น้ำเปล่าข้าวสาลีอ่อนได้คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผง wheatgrass แบบผงได้ตามที่กำหนด

การทานข้าวสาลีอ่อนในขณะท้องว่างสามารถลดความเสี่ยงต่ออาการคลื่นไส้ได้ ในบางกรณีอาจทำให้เกิดความอยากอาหารและท้องผูก

น้ำผลไม้หางม้า

10. น้ำหางม้า

หางม้าเพิ่มการไหลเวียนของปัสสาวะเพื่อช่วยในการล้างออกนิ่วในไตและสามารถบรรเทาอาการบวมและอักเสบได้ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการขับปัสสาวะโดยรวม

อย่างไรก็ตามคลินิกคลีฟแลนด์เตือนต่อการใช้งาน คุณไม่ควรใช้หางม้านานกว่าหกสัปดาห์ในแต่ละครั้ง มีอันตรายจากการจับกุมวิตามินบีต่ำและการสูญเสียโพแทสเซียม

คุณไม่ควรใช้หางม้าหากคุณใช้ลิเธียม (Lithane) ยาขับปัสสาวะหรือยารักษาโรคหัวใจเช่น digoxin หางม้าไม่เหมาะสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร หางม้ามีนิโคตินและไม่ควรรับประทานหากคุณใช้แพทช์นิโคตินหรือพยายามเลิกสูบบุหรี่

โรคเบาหวาน

เบาหวาน

ระดับโพแทสเซียมต่ำ

ระดับ thiamine ต่ำ

โฆษณา

พบแพทย์ของคุณ

• ดู < หมอ
• พบแพทย์ของคุณหากคุณไม่สามารถผ่านหินของคุณภายในหกสัปดาห์หรือหากคุณเริ่มประสบกับอาการรุนแรงซึ่ง ได้แก่:
• ปวดรุนแรง
• เลือดในปัสสาวะ

ไข้

หนาวสั่น

คลื่นไส้

อาเจียน

• แพทย์ของคุณจะพิจารณาว่าคุณต้องการยาหรือการบำบัดอื่นใดที่ช่วยให้คุณผ่านหินได้หรือไม่
• Takeaway
• บรรทัดล่าง
• ถึงแม้ว่ามันจะไม่สบายใจ แต่ก็สามารถผ่านนิ่วในไตได้ด้วยตัวคุณเอง
• คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อลดอาการปวดที่คุณอาจประสบ เหล่านี้ ได้แก่ acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil) หรือ naproxen (Aleve)
• ให้แน่ใจว่าได้ดำเนินการต่อไปจนกว่าหินจะผ่านไป อย่าดื่มแอลกอฮอล์ เมื่อคุณผ่านนิ่วในไตคุณอาจบันทึกเพื่อนำไปหาหมอเพื่อทำการทดสอบ เพื่อประหยัดหินคุณจะต้องเครียดปัสสาวะของคุณ พวกเขาสามารถกำหนดประเภทของหินและช่วยพัฒนาแผนการป้องกันเป้าหมายได้

คุณอาจเพิ่มการเยียวยาเหล่านี้ลงในสูตรปกติของคุณและใช้ต่อไปหลังจากที่ก้อนหินผ่านไป วิธีนี้อาจช่วยป้องกันหินไม่ให้ขึ้นรูป แต่ควรพูดคุยกับแพทย์ก่อนรับประทานยาหรือสมุนไพร

Healthline และคู่ค้าของเราอาจได้รับส่วนแบ่งรายได้หากคุณทำการซื้อโดยใช้ลิงก์ด้านบน