อาการความดันโลหิตสูง - อาการของความดันโลหิตสูง

อาการความดันโลหิตสูงอาการ

ไฮไลท์

1. ความดันโลหิตสูงเป็นภาวะเรื้อรังและมักเกี่ยวข้องกับอาการเล็กน้อยหรือไม่มีเลย
2. เมื่อมีอาการเกิดขึ้นปกติเมื่อความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างกระทันหันและมากพอที่จะถือว่าเป็นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์
3. อาการที่หายาก ได้แก่ เวียนศีรษะปวดศีรษะและเลือดกำเดา

ความดันโลหิตสูงมักเกี่ยวข้องกับอาการเล็กน้อยหรือไม่มีเลย หลายคนมีมาตลอดหลายปีโดยที่ไม่รู้ อย่างไรก็ตามเพียงเพราะความดันโลหิตสูงมักเป็นอาการไม่ได้หมายความว่ามันเป็นอันตราย ในความเป็นจริงความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงไม่สามารถควบคุมได้ทำให้เกิดความเสียหายกับหลอดเลือดแดงของคุณ ความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองหัวใจวายและปัญหาหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ

ความดันโลหิตสูงเป็นภาวะเรื้อรัง มีความดันโลหิตสูงสองชนิดคือความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตสูงขั้นต้น

• ความดันโลหิตสูงรองเป็นความดันโลหิตสูงซึ่งเป็นผลโดยตรงจากภาวะสุขภาพที่แยกจากกัน
• ความดันโลหิตสูงขั้นต้น (หรือความดันโลหิตสูงที่จำเป็น) คือความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้เกิดจากสาเหตุเฉพาะ แต่จะค่อยๆพัฒนาไปตามกาลเวลา หลายกรณีดังกล่าวมาประกอบกับปัจจัยทางพันธุกรรม

อาการความดันโลหิตสูงที่ไม่ค่อยพบอาการ

คนที่มีความดันโลหิตสูงเรื้อรังอาจมีอาการเช่น:

อาการปวดศีรษะหมองคล้ำ

• อาการเวียนศีรษะ
• อาการเลือดคั่งจากเลือดบ่อยๆ
• อาการฉุกเฉินความดันโลหิตสูงอาการ <999 เมื่ออาการเกิดขึ้นมักเป็นเพียงเมื่อความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างกระทันหันและมากพอที่จะถือว่าเป็นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ นี้เรียกว่าวิกฤตความดันโลหิตสูง

ภาวะความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูงทุติยภูมิ) หมายถึงความดันโลหิตที่ 180 หรือสูงกว่าสำหรับความดัน systolic pressure (first number)

หรือ

110 หรือสูงกว่าสำหรับความดัน diastolic (หมายเลขที่สอง) หากคุณกำลังตรวจสอบความดันโลหิตของคุณเองและอ่านหนังสือที่มีค่าสูงรอสักครู่แล้วตรวจสอบอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าการอ่านครั้งแรกถูกต้อง อาการอื่น ๆ ของภาวะความดันโลหิตสูงอาจรวมถึง: ปวดศีรษะอย่างรุนแรง ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง

• หายใจถี่
• เลือดกำเดา
• หลังจากรอสักครู่ถ้าการวัดความดันโลหิตที่สองของคุณยังคง 180 หรือสูงกว่า, อย่ารอเพื่อดูว่าความดันโลหิตของคุณลดลงหรือไม่ โทร 911 ทันที ถ้าไม่ใช่ตัวเลือกให้มีคนนำคุณไปที่ห้องฉุกเฉิน
• วิกฤตภาวะความดันโลหิตสูงในกรณีฉุกเฉินอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงรวมทั้งของเหลวในปอดอาการบวมหรือเลือดไหลเวียนโลหิตฉีกขาดในเส้นเลือดแดงหัวใจหลักโรคหลอดเลือดสมองหรืออาการชักเนื่องจากภาวะครรภ์เป็นครรภ์

AdvertisementAdvertisement

ในหญิงตั้งครรภ์

ความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์

ในบางกรณีความดันโลหิตสูงอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ สาเหตุอาจเป็นปัจจัยหลายประการ ได้แก่

โรคอ้วน 999> การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์

ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับไตหรือความดันโลหิตสูง

• IVF และความช่วยเหลือเกี่ยวกับการตั้งครรภ์อื่น ๆ
• การตั้งครรภ์ครั้งแรก
• ถ้าความดันโลหิตสูงยังคงอยู่หลังจากตั้งครรภ์ได้นาน 20 สัปดาห์อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้ ภาวะ Preeclampsia อาจทำให้เกิดความเสียหายกับอวัยวะและสมองซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชักได้
• อาการของโรคนี้คือโปรตีนในตัวอย่างปัสสาวะอาการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่องและอาการบวมที่มือและเท้ามากเกินไป
• ความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้ทารกคลอดก่อนกำหนดถอดออกจากรกหรือต้องได้รับการคลอด
• ในกรณีส่วนใหญ่ความดันโลหิตจะกลับมาเป็นปกติหลังจากคลอด
• ภาวะแทรกซ้อนและความเสี่ยง

ภาวะแทรกซ้อนและความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง

เมื่อเวลาผ่านไปความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดโรคหัวใจและภาวะแทรกซ้อนต่างๆเช่นหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและภาวะหัวใจล้มเหลว

ความผิดปกติของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

การสะสมของของเหลวในปอด

การสูญเสียความทรงจำ

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Treatment

Treatment for High ความดันโลหิต

• การรักษาความดันโลหิตสูงมีหลายวิธีตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการลดน้ำหนักและยา แพทย์จะพิจารณาแผนว่าคุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่
• การเปลี่ยนแปลงในด้านอาหาร
• การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยลดความดันโลหิตสูง ขอแนะนำให้กินอาหารที่มีโซเดียมและเกลือต่ำและมีโพแทสเซียมสูง
• อาหารเสริมเพื่อลดความดันโลหิตสูง (DASH) เป็นแผนอาหารที่แพทย์สั่งให้รักษาความดันโลหิตไว้ เน้นอาหารโซเดียมต่ำและคอเลสเตอรอลต่ำเช่นผลไม้ผักและธัญพืช
• อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ได้แก่:

แอปเปิ้ลกล้วยและส้ม

ผักชนิดหนึ่งและแครอท

พืชตระกูลถั่ว

ปลาที่อุดมไปด้วยไขมันโอเมก้า 3

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ <999 > อาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง

เนื้อแดง

น้ำมันมะพร้าว

นอกจากนี้ยังแนะนำว่าห้ามกินแอลกอฮอล์เกินขณะพยายามควบคุมความดันโลหิตสูง ผู้ชายควรดื่มไม่เกินสองแก้วต่อวัน ผู้หญิงควรดื่มไม่เกินหนึ่งแก้ว

• การออกกำลังกาย
• การออกกำลังกายเป็นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สำคัญอีกประการหนึ่งในการบริหารความดันโลหิตสูง การออกกำลังกายแอโรบิคและคาร์ดิโอไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์เป็นการออกกำลังกายที่เรียบง่ายเพื่อเพิ่มสุขภาพหัวใจให้แข็งแรง การออกกำลังกายเหล่านี้จะได้รับการสูบเลือด
• การรับประทานอาหารที่ดีและการออกกำลังกายมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ การจัดการน้ำหนักที่เหมาะสมช่วยลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตสูง ความเสี่ยงอื่น ๆ ที่เกิดจากการมีน้ำหนักเกินจะลดลง
• อีกวิธีหนึ่งในการรักษาความดันโลหิตสูงคือการพยายามกำจัดและหลีกเลี่ยงความเครียดความเครียดจะเพิ่มความดันโลหิต ลองใช้วิธีต่างๆในการบรรเทาความเครียดเช่นการออกกำลังกายการทำสมาธิหรือเพลง

ยา

• มีความหลากหลายของยาที่สามารถนำมาใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูงได้หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพียงอย่างเดียวไม่ได้ช่วย กรณีส่วนใหญ่จะต้องใช้ยาสองชนิด
• ยาน้ำหรือของเหลว (เรียกว่ายาขับปัสสาวะ) ล้างโซเดียมเกินออกจากร่างกาย เหล่านี้มักใช้กับยาตัวอื่น
• Beta-blockers ทำให้หัวใจเต้นช้าลง นี้จะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดน้อยลงผ่านเส้นเลือด

ตัวบล็อกสัญญาณแคลเซียมช่วยผ่อนคลายเซลล์เม็ดเลือดโดยการปิดกั้นแคลเซียมจากการเข้าไปภายในเซลล์กล้ามเนื้อของหัวใจและหลอดเลือด

สารช่วยยับยั้งเอนไซม์ Angiotensin (ACE) ช่วยในการผ่อนคลายและช่วยลดหลอดเลือด

ตัวอัลฟาอัลฟาบล็อกเกอร์ทำให้เลือดไหลเวียนได้อย่างอิสระโดยทำให้เส้นประสาทไม่แน่นจากหลอดเลือด

Alpha plus beta-blockers ทำงานในลักษณะเดียวกัน แต่ยังทำให้หัวใจเต้นช้าลง

ตัวแทนจากส่วนกลางทำให้สมองลดสัญญาณประสาทที่บอกให้หลอดเลือดหดตัว

เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ

เมื่อไปพบหมอเพื่อความดันโลหิตสูง

• โทรหาแพทย์ของคุณถ้าการรักษาใด ๆ ไม่ทำงานเพื่อลดความดันโลหิตสูงหลังจากอ่านสองหรือสามครั้งแล้ว การเปลี่ยนแปลงไม่ได้เป็นผลมาจากปัญหาอื่นที่เกิดขึ้นกับความดันโลหิตสูง
• อาการคลื่นไส้
• อาการหงุดหงิด
• หายใจถี่ 999> อาการเหล่านี้อาจเป็นอาการอื่นหรืออาการอื่น ผลเสียจากยา ในกรณีนี้อาจจำเป็นต้องมียาตัวอื่นเพื่อทดแทนยาที่ทำให้เกิดอาการไม่สบาย
• AdvertisementAdvertisement
• หาแพทย์
• หาแพทย์ความดันโลหิตสูง

กำลังมองหาแพทย์ที่มีประสบการณ์มากที่สุดในการรักษาความดันโลหิตสูง? ใช้เครื่องมือค้นหาแพทย์ด้านล่างซึ่งขับเคลื่อนโดยพันธมิตรของเรา Amino คุณสามารถหาแพทย์ที่มีประสบการณ์มากที่สุดได้รับการกรองโดยการประกันภัยสถานที่และการตั้งค่าอื่น ๆ นอกจากนี้อามิโนยังสามารถช่วยสำรองนัดหมายได้ฟรีอีกด้วย

การโฆษณา

Outlook

Outlook

• เมื่อคุณมีความดันโลหิตสูงแล้วคุณควรตรวจสอบและรักษาในช่วงที่เหลือของชีวิต มีโอกาสที่ความดันโลหิตสูงจะกลับสู่ภาวะปกติ แต่ก็เป็นเรื่องผิดปกติ การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตและยาที่คาดว่าจะดำเนินต่อไปเพื่อที่จะรักษาความดันเป้าหมายไว้ในเลือด การรักษาจะช่วยลดโอกาสการเกิดภาวะหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและภาวะแทรกซ้อนจากโรคหัวใจอื่น ๆ ได้มาก
• ด้วยความรอบคอบและการตรวจสอบอย่างถูกต้องคุณสามารถนำไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพ