บ้าน สุขภาพของคุณ สวัสดีโรงเรียนมัธยม: การเปลี่ยนไปเป็นสนามเด็กเล่นชนิดต่าง ๆ

สวัสดีโรงเรียนมัธยม: การเปลี่ยนไปเป็นสนามเด็กเล่นชนิดต่าง ๆ

Anonim

อาจดูเหมือนยากที่จะเชื่อ แต่คุณมีเด็กที่กำลังจะเริ่มเรียนมัธยมปลาย วันแรกเป็นเพียงรอบมุมและเป็นไปได้ว่าวัยรุ่นของคุณกำลังจินตนาการถึงความท้าทายและโอกาสที่โรงเรียนใหม่จะนำมา ขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของบุตรหลานของคุณพวกเขาอาจจะตื่นเต้นประสาทกลัวหรือทั้งหมดข้างต้น

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงผลกระทบทางอารมณ์ที่อาจเกิดขึ้นกับเด็กที่โตขึ้น คุณสามารถให้การสนับสนุนโดยการใช้เวลาพูดคุยกับนักเรียนมัธยมปลายคนใหม่เกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา ผ่านการสื่อสารแบบเปิดและการให้กำลังใจคุณสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณเดินทางไปในเวลาที่น่าตื่นเต้นและไม่แน่นอนนี้

คุณสามารถสื่อสารกับบุตรหลานของคุณได้โดยการถามคำถามเกี่ยวกับความรู้สึกของตนเอง แต่อย่าผลักดันให้มีคำตอบที่เป็นรูปธรรม วัยรุ่นหลายคนต่อสู้เพื่อใส่ความรู้สึกของตนเป็นคำพูดดังนั้นการผลักดันการอภิปรายอาจทำให้เกิดแรงกดดันเพิ่มเติม การรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่นเสมอในการพูดคุยจะช่วยให้วัยรุ่นรู้สึกสบายใจในการทำงานผ่านความรู้สึกของตนเองหรือด้วยความช่วยเหลือของคุณ

แบ่งปันเรื่องราว

แม้ว่าบุตรหลานของคุณอาจไม่เต็มใจที่จะพูดก็ตามอาจยินดีที่จะฟัง หาโอกาสแบ่งปันเรื่องราวทั้งดีและไม่ดีเกี่ยวกับปีการศึกษาที่สูงของคุณเอง นี้จะช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในความคิดของพวกเขาและอาจช่วยให้พวกเขาเปิดขึ้น

พลังแห่งการควบคุม

ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติกำหนดให้พ่อแม่สามารถช่วยลดระดับความเครียดของเด็กโดยการให้โอกาสเด็ก ๆ ในการควบคุม ลองพิจารณาใช้ส่วนที่เหลือของช่วงปิดเทอมฤดูร้อนก่อนที่โรงเรียนมัธยมจะเริ่มต้นสำรวจทางเลือกที่เป็นไปได้ บุตรหลานของคุณอาจต้องการมีอิสรภาพในการตกแต่งห้องหรือเข้าร่วมในกีฬาหรือกิจกรรมใหม่ ๆ หากคุณกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณมีทัศนคติเชิงรุกพวกเขาจะอยู่ในสภาพจิตใจที่ถูกต้องเพื่อเอาชนะความท้าทายที่อาจต้องเผชิญในโรงเรียนมัธยมปลาย

ความสนิทสนมกันที่มาจากกิจกรรมนอกหลักสูตรสามารถช่วยสร้างฐานที่มั่นคงสำหรับการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเด็ก ๆ ในโรงเรียน สำหรับเด็กบางคนกีฬาเป็นช่องทางที่เหมาะสำหรับการแข่งขันและการทำงานเป็นทีม นักเรียนคนอื่น ๆ ชอบการแสดงออกทางศิลปะที่พบในวงดนตรีของโรงเรียนหรือชมรมละคร การช่วยเด็ก ๆ ในการสำรวจกิจกรรมที่ชื่นชอบของพวกเขาทำให้คุณมีโอกาสที่จะได้พบกับผู้ที่มีความสนใจร่วมกัน

แนะนำห้องเรียนที่น่าตื่นเต้น

โรงเรียนส่วนใหญ่มีเวลาสำหรับการเรียนวิชาเลือกซึ่งบุตรหลานของคุณสามารถสำรวจสิ่งต่างๆนอกเหนือจากคณิตศาสตร์วิทยาศาสตร์และวรรณคดี การใช้เวลาในการลองใช้สาขาวิชาที่แตกต่างกันเช่นการถ่ายภาพจิตวิทยามนุษย์หรือการเมืองสามารถเปิดโลกใหม่ได้อย่างสมบูรณ์บุตรของท่านมีแนวโน้มที่จะตื่นเต้นเกี่ยวกับโรงเรียนหากพวกเขามีความสนใจในชั้นเรียนของพวกเขา

AdvertisementAdvertisement

คำแนะนำ HealthAhead: โรงเรียนใหม่โอกาสใหม่

การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในชีวิตต้องได้รับการทดลองและข้อผิดพลาด การย้ายไปโรงเรียนมัธยมอาจเป็นเรื่องที่เครียดได้ แต่คุณสามารถช่วยลดความยุ่งยากในการเปลี่ยนผ่านได้โดยการให้ความช่วยเหลือและคำแนะนำแก่บุตรหลานของคุณ เตือนพวกเขาถึงโอกาสทั้งหมดที่มาพร้อมกับการเริ่มต้นโรงเรียนใหม่: โอกาสในการรู้จักเพื่อนใหม่เริ่มต้นกิจกรรมใหม่ ๆ และเข้าร่วมชมรมหรือทีมใหม่ ๆ การกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณมีส่วนร่วมกับชุมชนในโรงเรียนมัธยมศึกษาเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความนับถือตนเองและความเป็นอิสระของพวกเขาบวกกับคุณจะช่วยสร้างรากฐานที่มั่นคงเพื่อให้พวกเขาเจริญเติบโต