คู่มือการใช้ชีวิตร่วมกับเอชไอวี

UPDATE COMING ขณะนี้เรากำลังดำเนินการปรับปรุงบทความนี้ การศึกษาพบว่าผู้ที่อาศัยอยู่กับเอชไอวีที่ได้รับการรักษาด้วยยาต้านไวรัสตามปกติซึ่งจะช่วยลดระดับไวรัสไปยังระดับที่ไม่สามารถตรวจพบได้ในเลือดไม่สามารถแพร่เชื้อเอชไอวีไปให้เพื่อนในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ได้ หน้านี้จะได้รับการอัปเดตในไม่ช้าเพื่อให้สอดคล้องกับข้อตกลงทางการแพทย์ว่า "Undetectable = Untransmittable "

ในสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียวประมาณ 1 ล้านคนปัจจุบันอาศัยอยู่กับเอชไอวี กว่า 30 ปีที่ผ่านมาหลายความเข้าใจผิดและ stigmas ที่เคยล้อมรอบโรคได้หายไป ข้อมูลและการศึกษาช่วยให้ผู้คนเข้าใจถึงโรคคนที่มีและการเปลี่ยนแปลงที่คนเหล่านี้ต้องทำเพราะการวินิจฉัยของพวกเขา

ด้วยความก้าวหน้าในโครงการด้านยาและการรักษาชีวิตที่ติดเชื้อเอชไอวีจะกลายเป็นเรื่องง่ายในการจัดการ นี่คือข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการพูดคุยกับแพทย์ของคุณเริ่มต้นการรักษาและจัดการการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยเอชไอวี

บล็อกที่ดีที่สุดสำหรับ HIV & AIDS ในปี»

AdvertisementAdvertisement

พูดคุยกับแพทย์ของคุณ

คุณมีโอกาสติดเชื้อ HIV อย่างไร

ถ้าคุณมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ (STIs)

ถ้าคุณมีความเสี่ยงอื่น ปัจจัยเสี่ยงต่อการติดเชื้อเอชไอวีเช่นการใช้ยาเสพติดทางหลอดเลือดดำหรือประวัติการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน
ในระหว่างการนัดหมายแพทย์ของคุณอาจต้องการทำการตรวจร่างกายเต็มรูปแบบ นี้ช่วยให้พวกเขาสร้างพื้นฐานหรือจุดที่พวกเขาสามารถดูกลับไปเป็นโรคดำเนินไป แพทย์ของคุณอาจต้องการทำการตรวจเลือดหลายครั้งเพื่อตรวจสอบปริมาณไวรัสและระดับ T-cell ของ CD4 การทดสอบเหล่านี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถวัดผลของโรคต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้

ณ จุดนี้คุณสองคนก็อยากจะเริ่มพูดถึงวิธีการรักษา แพทย์บางคนชอบที่จะเริ่มใช้ยาต้านไวรัสในทันที แพทย์อื่น ๆ ช่วยให้คุณสามารถรอสักครู่ก่อนที่จะเริ่มใช้ยาใด ๆ ทางเลือกคือที่สุดขึ้นอยู่กับคุณ

พูดคุยเกี่ยวกับความกังวลใด ๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับยา การรักษาด้วยยาเอชไอวีเป็นข้อผูกมัด คุณอาจอยู่ในยาในระยะยาว

อาการติดเชื้อเอชไอวีในผู้ชาย»

เก็บบันทึก

เก็บรักษาวารสาร

การวินิจฉัยและการรักษาโรคเอชไอวีสามารถครอบงำได้โดยไม่ต้องพูดถึงความสับสน เก็บบันทึกประจำวันไว้เพื่อช่วยในการติดตามข้อมูลทั้งหมดที่แพทย์ให้ไว้

เขียนสิ่งที่แพทย์บอกคุณคำถามที่คุณมีหรือสิ่งที่คุณต้องการค้นคว้า

ถ้าคุณเริ่มใช้ยาให้ติดตามเมื่อคุณกินยาและหากคุณมีอาการข้างเคียง

หากแพทย์ของคุณทำการตรวจเลือดเป็นประจำเพื่อตรวจสอบปริมาณไวรัสและระดับเซลล์ T CD4 + คุณอาจต้องการเก็บบันทึกข้อมูลดังกล่าวด้วย ข้อมูลที่คุณมีมากขึ้นการเตรียมพร้อมที่ดีกว่านี้จะทำให้คุณต้องเผชิญกับไวรัสตัวนี้

HIV and women: 10 อาการที่พบบ่อย»

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

ค้นหาฝ่ายสนับสนุน

ค้นหาฝ่ายสนับสนุน

คุณไม่ต้องเผชิญหน้ากับการวินิจฉัยเพียงอย่างเดียว หากคุณไม่รู้จักใครที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเอชไอวีคุณอาจรู้สึกไม่แน่ใจว่าควรหันไปที่ไหนเมื่อตัดสินใจเลือกวิธีการรักษายาและวิธีเปิดเผยการวินิจฉัยของคุณต่อคู่ค้าเพื่อนและสมาชิกในครอบครัว

อย่างไรก็ตามการสนับสนุนอยู่ที่นั่น ติดต่อโรงพยาบาลในพื้นที่ของคุณเพื่อดูว่ากลุ่มสนับสนุนเอชไอวีและเอดส์มีอยู่ในพื้นที่ของคุณหรือไม่ คุณยังสามารถหากลุ่มสนับสนุนทางออนไลน์ได้

การมีสุขภาพที่ดี

ยาเป็นสิ่งสำคัญ แต่ก็ไม่ใช่ด้านการรักษาเท่านั้น ถ้าคุณดูแลร่างกายของคุณให้ดีจะดูแลคุณให้ดีขึ้น นอกจากนี้ชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพอื่น ๆ ของการติดเชื้อเอชไอวีเช่นโรคอ้วนโรคหัวใจและโรคมะเร็ง

รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลและอุดมไปด้วยผลไม้และผักธัญพืชและโปรตีนลีน อาหารที่ดีคือยาที่ดี ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณดีที่สุดและให้พลังงานเพียงพอ รักษาวิถีชีวิตที่ใช้งานได้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเอดส์

การรับภาพของคุณ

ในช่วงฤดูหนาวและฤดูไข้หวัดสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวีจะได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคปอดบวมและไข้หวัดใหญ่ตราบใดที่ วัคซีนไม่ได้ใช้ไวรัสอยู่ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่คุณจะได้รับวัคซีนหากปลอดภัยสำหรับคุณ

การโฆษณา

การรักษาทางเลือก

พิจารณาการรักษาทางเลือก

วิตามินและอาหารเสริมอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวี บางคนสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันผลข้างเคียงที่เป็นลบของยาต้านไวรัสได้

แต่ยาบางชนิดอาจเป็นอันตรายเมื่อกินยาเอชไอวีและยาอื่น ๆ อาจลดประสิทธิภาพของยาได้ ทุกคนไม่ควรใช้การรักษาทางเลือก และเนื่องจากความเสี่ยงที่คุณไม่ควรเริ่มต้นการรักษาทางเลือกโดยไม่ต้องคุยกับแพทย์ของคุณก่อน

เปลี่ยนการรักษาถ้าจำเป็น

อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนวิธีรักษา

คุณอาจไม่ได้รับการรักษาด้วยยาเดียวกันตลอดชีวิตของคุณ คุณอาจพบว่าจำเป็นต้องเปลี่ยน เหตุผลที่ต้องเปลี่ยน ได้แก่

ความต้านทานต่อยา

ลดการดูดซึมยา

การยึดติดกับยาอย่างไม่ถูกต้อง

การรวมกันของยาที่ไม่ได้ผล

หากคุณคิดว่ายาของคุณไม่ได้ผลเท่าที่ควร เป็นหรือผลข้างเคียงหรืออาการไม่ได้รับการรักษาของเอชไอวีได้กลายเป็นที่ดีมากเกินไปพูดคุยกับแพทย์ของคุณ นำสมุดบันทึกของคุณกับคุณและหารือเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ

นอกจากนี้เมื่อมียาใหม่ ๆ ให้สอบถามแพทย์ของคุณหากคุณเป็นผู้สมัครรับการเปลี่ยน ในการต่อสู้กับเอชไอวีคุณและทีมของคุณควรสำรวจตัวเลือกการรักษาทุกอย่าง หากแพทย์ของคุณไม่สนใจในการช่วยคุณหาคนใหม่ คุณสามารถมีชีวิตที่ปกติได้แม้จะได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อเอชไอวี