Trypophobia: เป็นจริงหรือไม่?

Trypophobia คืออะไร?

Trypophobia เป็นความกลัวหรือความรังเกียจของหลุมที่บรรจุอย่างใกล้ชิด คนที่รู้สึกไม่สบายใจเมื่อมองไปที่พื้นผิวที่มีรูเล็ก ๆ มารวมตัวกัน ตัวอย่างเช่นหัวของฝักเมล็ดดอกบัวหรือร่างกายของสตรอเบอร์รี่อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในคนที่มีความหวาดกลัวนี้

ความหวาดกลัวไม่เป็นที่ยอมรับอย่างเป็นทางการ การศึกษาเกี่ยวกับโรคประจำตัวมี จำกัด และการวิจัยที่มีอยู่แบ่งออกเป็นส่วน ๆ หรือไม่ว่าควรพิจารณาว่าเป็นทางการหรือไม่

เมล็ดพันธุ์ดอกบัว

รังผึ้ง

สตรอเบอร์รี่

• ปะการัง
• กาวทับทิม
• กาว 999> กลุ่มดวงตา
• รูปภาพของ trypophobia triggers
• Trypophobia Gallery
• ฝักเมล็ดพันธุ์โลตัส
• -> "data-title =" Trypophobia triggers ">
• Honeycomb
• " data-title = "Trypophobia triggers">

สตรอเบอรี่เมล็ด

"data-title =" Trypophobia triggers " >

Coral

"data-title =" Trypophobia triggers ">

• 

• " Poison Dart Frog 999 "data-title =" Trypophobia triggers ">
  ข้อมูลทับทิม

  

• " data-title = " Trypophobia triggers ">
  " ข้อมูล "title =" Trypophobia triggers ">

  

• ปลากระเบน
  " data-title = "Trypophobia triggers">

  

• การหั่นตัว
  "Trypophobia triggers">

  

• กลุ่มของดวงตา
  "data-title =" Trypophobia triggers ">

  

• อาการ
  อาการ

  

• อาการต่างๆเกิดขึ้นเมื่อผู้ใช้เห็นวัตถุที่มีรูเล็ก ๆ หรือรูปร่างคล้ายรู
  เมื่อเห็นหลุมที่มีรูผู้ที่เป็นโรคประจำตัวตอบโต้ด้วยความรังเกียจหรือกลัว อาการบางอย่างรวมถึง

  

• อาการหอบ *
  รู้สึกลำบาก

  

• รู้สึกอึดอัด
  ความรู้สึกไม่สบายทางสายตาเช่นปวดตาบิดเบี้ยวหรือภาพลวงตา

  

• ความทุกข์ลำบาก
  999> การเหงื่อ

  

คลื่นไส้

ร่างกายสั่น

โฆษณาโฆษณาการโฆษณา

การวิจัย

• การวิจัยกล่าวว่าอย่างไร?
• นักวิจัยไม่เห็นด้วยหรือไม่ที่จะจำแนกไทรอยด์เป็นความหวาดกลัวที่แท้จริง หนึ่งในการศึกษาครั้งแรกเกี่ยวกับโรคเอดส์โพสต์เมื่อปีพ. ศ. 2556 ระบุว่าโรคหวาดกลัวอาจทำให้เกิดความกลัวต่อสิ่งที่เป็นอันตรายได้ นักวิจัยพบว่าอาการเกิดจากสีที่มีความคมชัดสูงในการจัดเรียงภาพบางอย่าง พวกเขาให้เหตุผลว่าคนที่ได้รับผลกระทบจากความพยายามที่จะก่อให้เกิดความพยายามในการต่อต้านสินค้าที่ไม่เป็นอันตรายเช่นถุงน้ำเมล็ดพันธุ์ดอกบัวกับสัตว์อันตรายเช่นปลาหมึกสายรัดสีน้ำเงิน
• การศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนเมษายนปีพ. ศ. 2517 พิพาทการค้นพบนี้นักวิจัยสำรวจเด็กก่อนวัยเรียนเพื่อยืนยันว่าความกลัวเมื่อเห็นภาพที่มีรูเล็ก ๆ เกิดขึ้นจากความกลัวสัตว์อันตรายหรือการตอบสนองต่อลักษณะภาพ ผลการวิจัยของพวกเขาบ่งชี้ว่าคนที่มีประสบการณ์ในการเป็นโรคโพรพิฟีโอเบียไม่รู้สึกกลัวต่อสิ่งมีชีวิตที่เป็นพิษ แต่ความกลัวจะถูกเรียกโดยลักษณะของสิ่งมีชีวิต
• คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของ American Psychiatric Association (DSM-5) ไม่ยอมรับว่าเป็นโรคหวาดกลัวอย่างเป็นทางการ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงขอบเขตของความเจ็บปวดและสาเหตุของอาการ
• ปัจจัยเสี่ยง
• ปัจจัยเสี่ยง
• ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้า การศึกษาหนึ่งจากปีพ. ศ. 2560 พบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างโรคเอดส์และโรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) ตามที่นักวิจัยพบว่าคนที่เป็นโรคโพรพิโอฟอเบียมีแนวโน้มที่จะมีความรู้สึกผิดปกติท การศึกษาอีกฉบับตีพิมพ์ในปีพ. ศ. 2560 ได้กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างความห่วงใยทางสังคมและความกลัว
• AdvertisingAdvertisement
• การวินิจฉัย
• การวินิจฉัย

ในการวินิจฉัยความหวาดกลัวแพทย์ของคุณจะถามคำถามต่างๆเกี่ยวกับอาการของคุณ พวกเขายังจะใช้ประวัติทางการแพทย์จิตเวชและสังคมของคุณ นอกจากนี้ยังอาจอ้างถึง DSM-5 เพื่อช่วยในการวินิจฉัย Trypophobia ไม่ใช่เงื่อนไขที่สามารถวินิจฉัยได้เนื่องจากความหวาดกลัวไม่เป็นที่ยอมรับอย่างเป็นทางการโดยสมาคมแพทย์และสุขภาพจิต

การโฆษณา

การรักษา

การรักษา

มีหลายวิธีที่สามารถรักษาความหวาดกลัวได้ รูปแบบการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการรักษาด้วยการสัมผัส การรักษาด้วยการสัมผัสเป็นประเภทของจิตบำบัดที่เน้นการเปลี่ยนการตอบสนองต่อวัตถุหรือสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความกลัวของคุณ

การรักษาโดยทั่วไปสำหรับความหวาดกลัวคือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) CBT รวมการรักษาด้วยการสัมผัสกับเทคนิคอื่น ๆ เพื่อช่วยในการจัดการความวิตกกังวลของคุณและทำให้ความคิดของคุณไม่ล้นหลาม

ตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ ที่สามารถช่วยคุณจัดการความหวาดกลัวได้ ได้แก่:

การบำบัดด้วยการพูดคุยทั่วไปกับแพทย์ที่ปรึกษาหรือนักจิตแพทย์

เช่นยาเบต้า - บล็อคและ sedatives เพื่อช่วยลดอาการวิตกกังวลและอาการตกใจ

เช่นการหายใจลึก ๆ และโยคะกิจกรรมทางกายและการออกกำลังกายเพื่อจัดการความวิตกกังวลการหายใจการสังเกตการณ์การฟังและกลยุทธ์อื่น ๆ ที่มีสติเพื่อช่วยในการรับมือกับความเครียดในขณะที่ยาได้รับการทดสอบกับโรควิตกประเภทอื่น ๆ ไม่ค่อยรู้เกี่ยวกับประสิทธิภาพของพวกเขาใน trypophobia รับประทานอาหารที่มีสุขภาพดีและสมดุล

หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและสารอื่น ๆ ที่ทำให้ความวิตกกังวลแย่ลง

เข้าถึงเพื่อนครอบครัวหรือ กลุ่มสนับสนุนที่เชื่อมต่อกับคนอื่นที่จัดการปัญหาเดียวกัน

เผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่น่ากลัวมุ่งหน้าไปเรื่อย ๆ ได้บ่อยที่สุด

การโฆษณา

Outlook

Outlook

Trypophobia ไม่ใช่ความหวาดกลัวที่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการ นักวิจัยบางคนพบหลักฐานว่ามีอยู่ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งและมีอาการที่แท้จริงซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคนหากพวกเขาสัมผัสกับทริกเกอร์

พูดคุยกับแพทย์หรือที่ปรึกษาของคุณหากคุณคิดว่าคุณอาจมีอาการขาดโพแทสเซียม พวกเขาสามารถช่วยคุณหารากของความกลัวและจัดการกับอาการของคุณได้