โรคสะเก็ดเงิน: สาเหตุ, ทริกเกอร์, การรักษาและอื่น ๆ
สารบัญ:
- โรคสะเก็ดเงินคืออะไร?
- โรคสะเก็ดเงินชนิดแผ่นโล่:
- อาการที่พบมากที่สุดของโรคสะเก็ดเงินจากแผ่นโลหะ ได้แก่ :
- ระบบภูมิคุ้มกัน
- พันธุศาสตร์
- การตรวจชิ้นเนื้อส่วนใหญ่ทำในที่ทำงานของคุณในวันที่คุณนัดหมาย แพทย์ของคุณน่าจะฉีดยาชาเฉพาะที่เพื่อให้ biopsy เจ็บปวดน้อยลง เมื่อผลลัพธ์กลับมาแพทย์ของคุณอาจขอนัดหมายเพื่อหารือถึงข้อค้นพบและทางเลือกในการรักษากับคุณ
- ยา:
- moisturizer
- ลดปริมาณไขมันอิ่มตัวที่พบในผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่นเนื้อสัตว์และอาหารจากนม เพิ่มการบริโภคโปรตีนลีนที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 เช่นปลาแซลมอนปลาซาร์ดีนและกุ้ง แหล่งที่มาของพืชโอเมก้า 3 ได้แก่ วอลนัทเมล็ดแฟลกซ์และถั่วเหลือง
- สุขภาพทางอารมณ์
- ชายและหญิงจะได้รับผลกระทบเท่า ๆ กัน แต่คนผิวขาวจะได้รับผลกระทบอย่างไม่เป็นสัดส่วน คนที่มีสีเป็นสัดส่วนที่น้อยมากในการวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินคืออะไร?
โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะ autoimmune เรื้อรังที่เป็นสาเหตุของการสร้างเซลล์ผิวอย่างรวดเร็ว การสะสมของเซลล์นี้ทำให้เกิดการสเกลบนผิวของผิว มีอาการอักเสบและมีผื่นแดงอยู่รอบ ๆ เครื่องชั่งน้ำหนักสะเก็ดเงินทั่วไปมีสีขาวและเกิดเป็นแผ่นหนาสีแดง บางครั้งแพทช์เหล่านี้จะแตกและมีเลือดออก
โรคสะเก็ดเงินเป็นผลมาจากกระบวนการผลิตที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยปกติเซลล์ผิวจะเติบโตลึกลงในผิวและค่อยๆยกตัวขึ้นสู่ผิว ในที่สุดพวกเขาก็ตกลงไป วัฏจักรชีวิตปกติของเซลล์ผิวเป็นเวลาหนึ่งเดือน
ในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินกระบวนการผลิตนี้อาจเกิดขึ้นภายในเวลาเพียงไม่กี่วัน ด้วยเหตุนี้เซลล์ผิวจึงไม่มีเวลาหลุดออก การผลิตที่เกินตัวอย่างรวดเร็วนี้นำไปสู่การสร้างเซลล์ผิว
เครื่องชั่งมักเกิดข้อต่อข้อต่อเช่นข้อศอกและเข่า พวกเขาอาจเกิดขึ้นที่ใดก็ได้ในร่างกายรวมทั้งมือเท้าคอหนังศีรษะและใบหน้า โรคสะเก็ดเงินชนิดที่พบได้น้อยลงส่งผลต่อเล็บปากและบริเวณรอบ ๆ บริเวณอวัยวะเพศ
โรคสะเก็ดเงินมีผลต่อประมาณ 7 ล้านคนอเมริกัน มักเกี่ยวข้องกับสภาวะอื่น ๆ เช่นเบาหวานชนิดที่ 2, โรคลำไส้อักเสบ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงิน 5 ชนิดและอาการที่พบบ่อย ได้แก่:โรคสะเก็ดเงินชนิดแผ่นโล่:
นี่เป็นโรคสะเก็ดเงินประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด - ประมาณ 80% ของผู้ที่มีอาการเป็นโรคสะเก็ดเงิน จะทำให้เกิดสีแดง, แพทช์อักเสบที่ครอบคลุมพื้นที่ของผิว แพทช์เหล่านี้มักถูกปกคลุมด้วยเกล็ดสีขาวหรือแผ่นโลหะ โล่เหล่านี้มักพบในข้อศอกหัวเข่าและหนังศีรษะ
โรคสะเก็ดเงินแบบ Guttate: โรคสะเก็ดเงินแบบ Guttate เป็นเรื่องปกติในวัยเด็ก โรคสะเก็ดเงินชนิดนี้ทำให้เกิดจุดสีชมพูขนาดเล็ก เว็บไซต์ที่พบมากที่สุดสำหรับโรคสะเก็ดเงิน guttate ได้แก่ เนื้อตัวแขนและขา จุดเหล่านี้ไม่ค่อยหนาขึ้นเช่นโรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินแบบขนนก: โรคสะเก็ดเงินแบบขนนกพบได้บ่อยในผู้ใหญ่ ทำให้เกิดแผลพุพองสีขาวและบริเวณที่มีแผลเป็นสีแดงอักเสบ โรคสะเก็ดเงินพัลโตสมักจะถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นไปยังพื้นที่เล็ก ๆ ของร่างกายเช่นมือหรือเท้า แต่สามารถแพร่กระจายได้อย่างกว้างขวาง
โรคสะเก็ดเงินผกผัน: โรคสะเก็ดเงินผกผันทำให้บริเวณที่มีความสว่างของผิวแดงมีประกายเงางาม แพทช์ของโรคสะเก็ดเงินผกผันพัฒนาภายใต้ armpits หรือหน้าอกในขาหนีบหรือรอบ skinfolds ในอวัยวะเพศ
โรคสะเก็ดเงินชนิด Erythrodermic: โรคสะเก็ดเงินประเภทนี้มักจะครอบคลุมส่วนใหญ่ของร่างกายในคราวเดียวและหาได้ยากมาก ผิวเกือบจะปรากฏแดด เกล็ดที่พัฒนาขึ้นมักจะลอกออกเป็นส่วนใหญ่หรือแผ่นไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินประเภทนี้จะมีอาการไข้หรือป่วยเป็นอย่างมาก
ตรวจดูภาพของโรคสะเก็ดเงินประเภทต่างๆ» อาการของโรคสะเก็ดเงิน
อาการคืออะไร?
อาการโรคสะเก็ดเงินแตกต่างจากคนสู่คนและขึ้นอยู่กับชนิดของโรคสะเก็ดเงิน พื้นที่ของโรคสะเก็ดเงินสามารถมีขนาดเล็กเพียงไม่กี่เกล็ดบนหนังศีรษะหรือข้อศอกหรือครอบคลุมส่วนใหญ่ของร่างกาย
อาการที่พบมากที่สุดของโรคสะเก็ดเงินจากแผ่นโลหะ ได้แก่:
แดง, ยก, แพทช์อักเสบของผิว
เครื่องชั่งน้ำหนักหรือสีขาวหรือแผ่นสีขาวบนผิวหยาบแดง
- ผิวแห้งที่อาจแตกและมีเลือดออก
- ความรุนแรง รอบ ๆ แพทช์ 999 อาการคันและความรู้สึกแสบร้อนรอบ ๆ แพทช์หนา 999 อาการปวดที่บวมข้อต่อบวม 999 ไม่ทุกคนจะมีอาการเหล่านี้ทั้งหมด บางคนอาจพบอาการที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงหากพวกเขามีโรคสะเก็ดเงินชนิดที่พบได้น้อย
- คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะ "อาการ" เกิดขึ้น อาการอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงเป็นเวลาสองสามวันหรือหลายสัปดาห์อาการจะลดลงและไม่อาจสังเกตได้ จากนั้นในเวลาไม่กี่สัปดาห์หรือหากทำแย่ลงโดยเรียกใช้โรคสะเก็ดเงินทั่วไปสภาพอาจลุกเป็นไฟขึ้นอีกครั้ง บางครั้งอาการของโรคสะเก็ดเงินหายไปอย่างสมบูรณ์
- เมื่อคุณไม่มีสัญญาณที่ใช้งานอยู่คุณอาจอยู่ในภาวะ "การให้อภัย" "นั่นไม่ได้หมายความว่าโรคสะเก็ดเงินจะไม่กลับมา แต่ตอนนี้คุณไม่มีอาการ
- AdvertisementAdvertisementAdvertisement
- โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคติดต่อหรือไม่?
- โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคติดต่อหรือไม่?
โรคสะเก็ดเงินไม่เป็นโรคติดต่อ คุณไม่สามารถผ่านสภาพผิวจากคนคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งได้ การสัมผัสบาดแผลเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินกับคนอื่นจะไม่ทำให้คุณเกิดอาการ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินที่เป็นโรคติดต่อได้หรือไม่»
สาเหตุ
สาเหตุโรคสะเก็ดเงินเป็นอย่างไร?นักวิทยาศาสตร์ไม่ชัดเจนว่าเป็นสาเหตุของโรคสะเก็ดเงิน อย่างไรก็ตามจากทศวรรษที่ผ่านมาของการวิจัยพวกเขามีความคิดทั่วไปเกี่ยวกับสองปัจจัยสำคัญคือพันธุกรรมและระบบภูมิคุ้มกัน
ระบบภูมิคุ้มกัน
โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะภูมิต้านตนเอง ภาวะภูมิต้านตนเองเป็นผลมาจากร่างกายที่ทำร้ายตัวเอง ในกรณีของโรคสะเก็ดเงินเซลล์เม็ดเลือดขาวที่เรียกว่าเซลล์ T โจมตีเซลล์ผิวผิดพลาด
ในร่างกายทั่วไปเม็ดเลือดขาวจะถูกนำไปใช้เพื่อโจมตีและทำลายแบคทีเรียที่บุกรุกและต่อสู้กับการติดเชื้อ การโจมตีที่ผิดพลาดทำให้กระบวนการผลิตเซลล์ผิวเสื่อมลง การผลิตเซลล์ผิวที่เพิ่มขึ้นทำให้เซลล์ผิวใหม่มีการพัฒนาเร็วเกินไป พวกเขาจะผลักดันให้ผิวของพวกเขาที่พวกเขากองพะเนินเทินทึก
ส่งผลให้เกิดโล่ที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินมากที่สุด การโจมตีเซลล์ผิวยังก่อให้เกิดพื้นที่สีแดงอักเสบเพื่อพัฒนา
พันธุศาสตร์
บางคนสืบทอดยีนที่ทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคสะเก็ดเงิน หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่มีสภาพผิวใกล้เคียงความเสี่ยงในการเป็นโรคสะเก็ดเงินจะสูงขึ้น อย่างไรก็ตามเปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีโรคสะเก็ดเงินและมีความบกพร่องทางพันธุกรรมน้อย ประมาณ 2 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มียีนพัฒนาสภาพ
การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงิน
การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงิน
อาจต้องใช้ "การทดสอบ" หรือการตรวจสอบอีกสองครั้งเพื่อวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงิน
การตรวจร่างกาย
แพทย์ส่วนใหญ่สามารถวินิจฉัยได้ด้วยการตรวจอย่างง่าย อาการของโรคสะเก็ดเงินมักจะเห็นได้ชัดและง่ายที่จะแยกแยะออกจากเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกัน
ในระหว่างการสอบนี้ต้องแจ้งให้แพทย์ทราบทุกเรื่อง นอกจากนี้ควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากสมาชิกในครอบครัวได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงิน
การตรวจชิ้นเนื้อ
หากอาการไม่ชัดเจนหรือถ้าแพทย์ต้องการยืนยันการวินิจฉัยที่น่าสงสัยอาจใช้ตัวอย่างผิวหนังเล็กน้อย นี้เรียกว่า biopsyผิวหนังจะถูกส่งไปยังห้องทดลองซึ่งจะตรวจดูภายใต้กล้องจุลทรรศน์ การตรวจวินิจฉัยสามารถวินิจฉัยประเภทของโรคสะเก็ดเงินที่คุณมีได้ นอกจากนี้ยังสามารถขจัดความผิดปกติหรือการติดเชื้อที่เป็นไปได้อื่น ๆ
การตรวจชิ้นเนื้อส่วนใหญ่ทำในที่ทำงานของคุณในวันที่คุณนัดหมาย แพทย์ของคุณน่าจะฉีดยาชาเฉพาะที่เพื่อให้ biopsy เจ็บปวดน้อยลง เมื่อผลลัพธ์กลับมาแพทย์ของคุณอาจขอนัดหมายเพื่อหารือถึงข้อค้นพบและทางเลือกในการรักษากับคุณ
ความเครียด, แอลกอฮอล์และทริกเกอร์อื่น ๆ
โรคสะเก็ดเงินเรียก: ความเครียดแอลกอฮอล์และอื่น ๆ
ภายนอก "ทริกเกอร์" อาจเริ่มการแข่งขันใหม่ของโรคสะเก็ดเงิน ทริกเกอร์เหล่านี้ไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน นอกจากนี้ยังอาจเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปสำหรับคุณ
สาเหตุที่พบมากที่สุดสำหรับโรคสะเก็ดเงิน ได้แก่
ความเครียด:
ความเครียดสูงผิดปกติอาจทำให้เกิดเปลวไฟ ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะลดและจัดการความเครียดของคุณคุณสามารถลดและอาจป้องกันไม่ให้ลุกเป็นไฟ
แอลกอฮอล์:
การดื่มหนักหรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน หากคุณดื่มสุราหรือดื่มหนักการระบาดของโรคสะเก็ดเงินอาจบ่อยขึ้น หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการขอความช่วยเหลือในการเลิกดื่ม การลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเรื่องที่ชาญฉลาดมากกว่าผิวของคุณ
การบาดเจ็บ:หากคุณมีอุบัติเหตุตัดตัวเองหรือขูดผิวคุณอาจทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินได้ ภาพ, วัคซีนและ sunburns ยังสามารถเรียกการแข่งขันใหม่ที่มีสภาพผิว
ยา:
ยาบางชนิดถือเป็นสาเหตุของโรคสะเก็ดเงิน ยาเหล่านี้รวมถึงลิเธียมยารักษาโรคมาลาเรียและยาความดันโลหิตสูง
การติดเชื้อ:
โรคสะเก็ดเงินเกิดขึ้นอย่างน้อยในบางส่วนโดยระบบภูมิคุ้มกันผิดพลาดในการโจมตีเซลล์ผิวที่มีสุขภาพดี หากคุณกำลังป่วยหรือต่อสู้กับการติดเชื้อระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะเข้าสู่ภาวะการทำงานมากเกินไปเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ นี้อาจจะเริ่มต้นการแข่งขันโรคสะเก็ดเงินอื่น คอหอยเป็นสาเหตุปกติ การรักษาด้วยโรคสะเก็ดเงิน
ตัวเลือกการรักษาโรคสะเก็ดเงิน โรคสะเก็ดเงินไม่สามารถรักษาอาการโรคสะเก็ดเงินได้
การรักษามีเป้าหมายเพื่อลดการอักเสบและเกล็ดชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวและลบคราบจุลินทรีย์ การรักษาโรคสะเก็ดเงินแบ่งออกเป็นสามประเภท ได้แก่ การรักษาเฉพาะโรคยารักษาโรคแบบแผนและการบำบัดด้วยแสง ทรีทเม้นต์เฉพาะจุด
ครีมและครีมที่ใช้กับผิวโดยตรงจะเป็นประโยชน์ในการลดโรคสะเก็ดเงินเบาถึงปานกลาง การรักษาด้วยโรคสะเก็ดเงินเฉพาะที่รวมถึง:
corticosteroids เฉพาะที่ retinoids เฉพาะที่
anthralin
วิตามิน D analoguessalicylic acid
moisturizer
ยาในระบบ
ผู้ที่มีระดับปานกลางถึงรุนแรง โรคสะเก็ดเงินและผู้ที่ไม่ตอบสนองต่อวิธีการรักษาอื่น ๆ อาจต้องใช้ยารับประทานหรือฉีด ยาจำนวนมากเหล่านี้มีผลข้างเคียงที่รุนแรงดังนั้นแพทย์มักสั่งให้รับประทานยาเหล่านี้เป็นระยะเวลาสั้น ๆ
ยารักษาโรคสะเก็ดเงินนี้ใช้แสงอัลตราไวโอเลต (UV) หรือแสงจากธรรมชาติ
แสงแดดช่วยฆ่าเซลล์เม็ดเลือดขาวที่โอ้อวดซึ่งกำลังโจมตีเซลล์ผิวที่แข็งแรงและก่อให้เกิดการเติบโตของเซลล์อย่างรวดเร็ว แสง UVA และ UVB ทั้งสองอาจเป็นประโยชน์ในการลดอาการของโรคสะเก็ดเงินเบาถึงปานกลาง
- คนส่วนใหญ่ที่มีโรคสะเก็ดเงินปานกลางถึงรุนแรงจะได้รับประโยชน์จากการรักษาด้วยกัน การรักษาด้วยวิธีนี้ใช้มากกว่าหนึ่งชนิดในการรักษาเพื่อลดอาการ บางคนอาจใช้วิธีการรักษาแบบเดียวกันทั้งชีวิต บางครั้งอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนการรักษาเป็นเวลานานหากผิวของพวกเขาหยุดตอบสนองต่อสิ่งที่พวกเขากำลังใช้อยู่
- โรคสะเก็ดเงิน
- ยาสำหรับโรคสะเก็ดเงิน
- หากคุณมีโรคสะเก็ดเงินระดับปานกลางถึงรุนแรงหรือถ้าโรคสะเก็ดเงินไม่ตอบสนองต่อวิธีการรักษาอื่น ๆ แพทย์ของคุณอาจพิจารณาช่องปากหรือโรคสะเก็ดเงิน ยาฉีด
- ยารักษาโรคในช่องปากและยาฉีดที่ใช้บ่อยที่สุด ได้แก่:
- Biologics:
ยาประเภทนี้จะเปลี่ยนแปลงระบบภูมิคุ้มกันของคุณและป้องกันการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างระบบภูมิคุ้มกันกับทางเดินอักเสบ ยาเหล่านี้ได้รับการฉีดหรือได้รับการฉีดยาผ่านทางหลอดเลือดดำ (infusion)
Retinoids:
ยาเหล่านี้ช่วยลดการผลิตเซลล์ผิว เมื่อคุณหยุดใช้พวกเขาอาการของโรคสะเก็ดเงินจะกลับมา ผลข้างเคียง ได้แก่ การสูญเสียเส้นผมและการอักเสบของริมฝีปาก สตรีที่ตั้งครรภ์หรืออาจตั้งครรภ์ภายในสามปีถัดไปไม่ควรใช้ retinoids เนื่องจากความเสี่ยงของการเกิดข้อบกพร่องที่อาจเกิดขึ้น
- Cyclosporine:
- ยานี้ป้องกันการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งสามารถบรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอดังนั้นคุณอาจจะป่วยได้ง่ายขึ้น ผลข้างเคียงรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับไตและความดันโลหิตสูง
- Methotrexate:
- เหมือน cyclosporine ยานี้ยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน อาจทำให้ผลข้างเคียงน้อยลงเมื่อใช้ในปริมาณที่ต่ำ แต่ในระยะยาวอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้ ซึ่งรวมถึงความเสียหายของตับและลดการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและขาว
อาหารที่ไม่สามารถรักษาหรือแม้กระทั่งการรักษาโรคสะเก็ดเงิน แต่การรับประทานอาหารที่ดีอาจช่วยลดอาการต่างๆลงได้
.การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตทั้งห้าแบบนี้อาจช่วยบรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงินและลดการเปลวไฟได้
การลดน้ำหนัก:
การสูญเสียน้ำหนักอาจลดความรุนแรงของโรค การสูญเสียน้ำหนักอาจทำให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ชัดเจนว่าน้ำหนักมีปฏิสัมพันธ์กับโรคสะเก็ดเงินดังนั้นแม้ว่าอาการของคุณจะยังคงเดิมการสูญเสียน้ำหนักก็ยังดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ
กินสุขภาพหัวใจ:
ลดปริมาณไขมันอิ่มตัวที่พบในผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่นเนื้อสัตว์และอาหารจากนม เพิ่มการบริโภคโปรตีนลีนที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 เช่นปลาแซลมอนปลาซาร์ดีนและกุ้ง แหล่งที่มาของพืชโอเมก้า 3 ได้แก่ วอลนัทเมล็ดแฟลกซ์และถั่วเหลือง
หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้น:
โรคสะเก็ดเงินทำให้เกิดอาการอักเสบ อาหารบางชนิดก็ทำให้เกิดการอักเสบได้เช่นกัน การหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านั้นอาจทำให้อาการดีขึ้น อาหารเหล่านี้ประกอบด้วยเนื้อแดงน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ผลิตภัณฑ์แปรรูปและผลิตภัณฑ์จากนม
ดื่มแอลกอฮอล์น้อย: การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการลุกเป็นไฟได้ ตัดหรือเลิกเล่นทั้งหมด พูดคุยกับแพทย์หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
พิจารณาการทานวิตามิน: แพทย์บางคนชอบรับประทานวิตามินที่อุดมด้วยวิตามิน อย่างไรก็ตามแม้กระทั่งผู้ที่กินอาหารที่สุขภาพดีอาจต้องการความช่วยเหลือในการรับสารอาหารที่เพียงพอ สอบถามแพทย์หากคุณควรทานอาหารเสริมเป็นอาหารเสริม
การใช้ชีวิตกับโรคสะเก็ดเงิน การใช้ชีวิตกับโรคสะเก็ดเงิน
ชีวิตที่มีโรคสะเก็ดเงินอาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่ด้วยวิธีการที่เหมาะสมคุณสามารถลดการเกิดเปลวเพลิงและใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีได้ ทั้งสามด้านนี้จะช่วยให้คุณสามารถรับมือกับภาวะนี้ได้ในระยะสั้นและระยะยาว อาหาร
การสูญเสียน้ำหนักและการรักษาอาหารที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายและลดอาการของโรคสะเก็ดเงินได้ง่ายขึ้น ซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ธัญพืชและพืช นอกจากนี้คุณควร จำกัด อาหารที่อาจเพิ่มการอักเสบเช่นน้ำตาลกลั่นผลิตภัณฑ์นมและอาหารแปรรูป
ความเครียดความเครียดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน การเรียนรู้ในการจัดการและรับมือกับความเครียดอาจช่วยให้คุณลดแสงจ้าและบรรเทาอาการได้ การทำสมาธิ journaling การหายใจและโยคะเป็นเพียงไม่กี่วิธีที่คุณอาจประสบความสำเร็จในการลดความเครียด
สุขภาพทางอารมณ์
ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินมีแนวโน้มที่จะรู้สึกหดหู่และรู้สึกถ่อมตน คุณอาจรู้สึกไม่มั่นใจเมื่อมีจุดใหม่ การพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวเกี่ยวกับว่าโรคสะเก็ดเงินมีผลต่อคุณอย่างไรบ้างอาจเป็นเรื่องยากและวัฏจักรคงที่ของสภาพอาจเป็นเรื่องที่น่าผิดหวัง
ประเด็นทางอารมณ์ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ถูกต้องและเป็นสิ่งสำคัญที่คุณพบแหล่งข้อมูลสำหรับจัดการกับปัญหาเหล่านี้ ซึ่งอาจรวมถึงการพูดกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เป็นมืออาชีพหรือเข้าร่วมกลุ่มสำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน โรคสะเก็ดเงินและโรคไขข้ออักเสบ
โรคสะเก็ดเงินและโรคไขข้ออักเสบ ประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะพัฒนาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน โรคข้ออักเสบชนิดนี้ทำให้เกิดอาการบวมปวดและอักเสบในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ เป็นเรื่องปกติที่ผิดพลาดสำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคเกาต์การปรากฏตัวของบริเวณที่เป็นจุดแดงของผิวที่มีคราบจุลินทรีย์มักทำให้เกิดโรคข้ออักเสบชนิดนี้จากคนอื่น
โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินเป็นภาวะเรื้อรัง เช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงินอาการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินอาจเกิดขึ้นได้สลับกันไปมาระหว่างเปลวไฟและการให้อภัย โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินสามารถเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่องโดยมีอาการและปัญหาอย่างต่อเนื่อง ภาวะนี้มักจะมีผลต่อข้อต่อขนาดใหญ่ของร่างกายส่วนล่างรวมทั้งหัวเข่าและข้อเท้าของคุณ นอกจากนี้ยังอาจส่งผลต่อนิ้วมือนิ้วเท้าหลังและกระดูกเชิงกราน
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะเป็นโรคสะเก็ดเงิน อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่จะพัฒนาสภาพร่วมกันโดยไม่ต้องได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงิน คนส่วนใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบโดยไม่มีภาวะผิวหนังมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน การรักษาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินอาจช่วยบรรเทาอาการบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงการเคลื่อนไหวร่วมกันได้ เช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงินการสูญเสียน้ำหนักการรักษาอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการหลีกเลี่ยงการกระตุ้นอาจช่วยลดการอักเสบของโรคสะเก็ดเงินในโรคสะเก็ดเงิน แผนวินิจฉัยและวางแผนการรักษาสามารถลดความเป็นไปได้ที่จะมีภาวะแทรกซ้อนรุนแรงรวมถึงความเสียหายร่วมกัน
สถิติ สถิติโรคสะเก็ดเงิน
มากกว่า 7 ล้านคนอเมริกันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงิน นั่นคือประมาณ 2 เปอร์เซ็นต์ของประชากรใน U. S.
โรคสะเก็ดเงินอาจเริ่มต้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่การวินิจฉัยส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงวัย อายุเฉลี่ยที่เริ่มมีอาการคือ 33 ปี ประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของกรณีโรคสะเก็ดเงินได้รับการวินิจฉัยก่อนอายุ 46 ช่วงเวลาสูงสุดของการวินิจฉัยเกิดขึ้นในช่วงปลายยุค 50 และต้นยุค 60
ชายและหญิงจะได้รับผลกระทบเท่า ๆ กัน แต่คนผิวขาวจะได้รับผลกระทบอย่างไม่เป็นสัดส่วน คนที่มีสีเป็นสัดส่วนที่น้อยมากในการวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงิน
การมีสมาชิกในครอบครัวที่มีภาวะนี้เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคสะเก็ดเงิน อย่างไรก็ตามหลายคนที่มีอาการไม่มีประวัติครอบครัวเลยและบางคนที่มีประวัติครอบครัวก็จะไม่เป็นโรคสะเก็ดเงิน
ประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน นอกจากนี้คนที่มีโรคสะเก็ดเงินมีแนวโน้มที่จะพัฒนาสภาพเช่นโรคเบาหวานประเภท 2 โรคไตโรคหัวใจและหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง
แม้ว่าข้อมูลยังไม่สมบูรณ์ แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่ากรณีของโรคสะเก็ดเงินกำลังเป็นที่แพร่หลายมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพราะคนกำลังพัฒนาสภาพผิวหรือแพทย์เพิ่งเริ่มดีขึ้นเมื่อวินิจฉัยว่าไม่ชัดเจน