ฉันต้องการรองเท้าเบาหวานไหม?

ภาพรวม

น้ำตาลในเลือดที่ควบคุมไม่ดีอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อส่วนต่างๆของร่างกายรวมทั้งเส้นประสาทและหลอดเลือดที่เท้า ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาเรื่องเท้ามากขึ้น การสวมรองเท้าที่ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสามารถช่วยลดความเสี่ยงและส่งเสริมการไหลเวียนของโลหิตได้ดีในเท้าของคุณ อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับรองเท้าที่ออกแบบมาสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและไม่ว่าคุณจะต้องการ

โรคเบาหวานและปัญหาเกี่ยวกับเท้า

น้ำตาลในเลือดสูงก่อให้เกิดการไหลเวียนโลหิตไม่ดี นอกจากนี้ยังสามารถทำลายเส้นประสาทในเท้าของคุณซึ่งเป็นสภาพที่เรียกว่าโรคระบบประสาท โรคระบบประสาทอาจทำให้คุณสูญเสียความรู้สึกในเท้าของคุณซึ่งอาจทำให้มันยากที่คุณจะรู้ว่าถ้าคุณตัดตัวเองหรือทำร้ายเท้าของคุณ ถ้าคุณปล่อยให้ตัดไม่ถูกรักษาก็อาจนำไปสู่การติดเชื้อ การไหลเวียนไม่ดีอาจทำให้ยากที่จะรักษาบาดแผลและการติดเชื้อ

คุณอาจมีอาการแผลเปื่อยที่เท้าหรือเท้า นอกจากนี้คุณยังอาจพัฒนา calluses หรือบริเวณหนาของผิวที่แข็ง ต่อไปนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน

bunions

corns 999> การติดเชื้อจากเชื้อรา

• เน่าเปื้อน
• ความเสียหายของเส้นประสาทอาจเปลี่ยนรูปร่างของเท้าได้เช่นกัน ผู้ที่เป็นเบาหวานมีแนวโน้มที่จะพัฒนา hammertoe ซึ่งเป็นความผิดปกติที่ทำให้เกิดข้อต่อนิ้วเท้างอด้านใน
• การบาดเจ็บที่เท้าและการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเท้าทำให้รองเท้าปกติของคุณรู้สึกอึดอัด การสวมรองเท้าที่แน่นเกินไปหรือหลวมเกินไปอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อปัญหาเรื่องเท้าหรือทำให้ปัญหาเท้าของคุณแย่ลง อย่าพยายามบีบเท้าของคุณให้เป็นรองเท้าที่อึดอัด ให้ถามแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้าน podiatrist เกี่ยวกับรองเท้าพิเศษที่ทำขึ้นสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน การใส่รองเท้าที่เหมาะสมทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้นและจะทำให้เท้าของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น

โฆษณา

รองเท้าเบาหวาน

รองเท้าโรคเบาหวานชนิดไหนที่ฉันต้องการ?

หากโรคเบาหวานของคุณอยู่ภายใต้การควบคุมและคุณไม่มีปัญหาเรื่องเท้าที่แท้จริงรองเท้าที่สะดวกสบายและกระชับอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการ แต่ถ้าคุณประสบปัญหาเรื่องเท้าแพทย์ของคุณอาจแนะนำทางเลือกรองเท้าดังนี้:

รองเท้าแบบลึก

รองเท้าที่มีความลึกประมาณ 1/4 ถึง 1/2 นิ้วลึกกว่ารองเท้าปกติ ห้องพักพิเศษสามารถรองรับการเปลี่ยนแปลงเท้าเช่น calluses หรือ hammertoesรองเท้าที่มีความลึกซึ้งก็ยังเหลือช่องว่างสำหรับการใส่หากคุณต้องการ

Healing shoes

Healing shoes สวมใส่ในขณะที่คุณฟื้นตัวจากอาการเจ็บเท้าหรือการผ่าตัดเท้า พวกเขามาในรองเท้าแตะเปิดหรือปิดนิ้วเท้า โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้รองเท้าเปิดเท้าสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเว้นแต่จะได้รับคำสั่งจากแพทย์

รองเท้าทำเอง

รองเท้าที่ผลิตเองทำจากฝ่าเท้า รองเท้าชนิดนี้อาจเป็นตัวเลือกหากเท้าของคุณมีรูปร่างผิดปกติ

โดยทั่วไปรองเท้าที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้เท้าของคุณแข็งแรงขึ้นหากคุณมีโรคประสาทอักเสบเส้นประสาทความเสียหายหรือการบาดเจ็บที่เท้าที่มีอยู่

รองเท้าศัลยกรรมกระดูกเป็นรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อให้ความสบายแก่ผู้ที่มีถุงน้ำนมข้าวโพดหรือปัญหาเท้าอื่น ๆ ไม่ใช่ทุกคนที่ใส่รองเท้าศัลยกรรมกระดูกมีโรคเบาหวาน มีรองเท้าทางศัลยศาสตร์หลากหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นรองเท้าหรือรองเท้าประเภทใดก็ตามที่คุณต้องการ

นอกจากการซื้อรองเท้าใหม่แล้วคุณยังสามารถเปลี่ยนรองเท้าที่คุณเป็นเจ้าของได้อีกด้วย ยกตัวอย่างเช่นคุณอาจเพิ่มความหนาและดูดซับแรงกระแทกได้มากกว่า คุณยังสามารถเพิ่มกายอุปกรณ์ได้ เหล่านี้เป็นรองเท้าหรือใส่ในรองเท้าของคุณเพื่อลดแรงกดของเท้าและเพิ่มความสะดวกสบาย

AdvertisingAdvertisement

ค้นหาได้ที่ไหน

หารองเท้าที่เป็นมิตรกับเบาหวานได้

เริ่มต้นด้วยการไปพบแพทย์หลักของคุณหมอด้านต่อมไร้ท่อหรือผู้เชี่ยวชาญด้าน podiatrist ซึ่งสามารถตรวจสอบเท้าของคุณและแนะนำให้ใช้รองเท้าขวาได้ คุณอาจเห็นผู้เชี่ยวชาญที่จะติดตั้ง orthotist เป็นผู้ประกอบโรคศิลปะที่สามารถออกแบบกำหนดและทำรองเท้าเบาหวานได้ นักเพาะกายได้รับการฝึกฝนให้พอดีและแก้ไขรองเท้า

ผู้เชี่ยวชาญอาจสั่งรองเท้าให้กับคุณหรือซื้อผ่านร้านขายยาร้านค้าออนไลน์หรือร้านรองเท้าพิเศษ เมดิแคร์จะครอบคลุมค่าใช้จ่ายสำหรับรองเท้าทางการแพทย์คู่หนึ่งหากแพทย์ของคุณสั่งซื้อ ตรวจสอบกับผู้ให้บริการประกันภัยของคุณเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความคุ้มครองของคุณ

ดร Comfort, Hush Puppies และ Prophet เป็นแบรนด์ที่มีชื่อเสียงที่ผลิตรองเท้าสำหรับรักษาและศัลยกรรมกระดูก รองเท้าที่มีรหัส A5500 หรือ A5501 จะถูกจัดเป็นรองเท้าเบาหวานและอาจได้รับการคุ้มครองโดยเมดิแคร์หรือผู้ให้บริการประกันสุขภาพของคุณ แบรนด์รองเท้าผ้าใบ New Balance ยังทำให้รองเท้ามีรหัสเหล่านี้

คุณลักษณะ

คุณลักษณะในการค้นหาในรองเท้าและถุงเท้าโรคเบาหวาน

การหารองเท้าที่ดีเป็นเรื่องสำคัญหากคุณเป็นโรคเบาหวาน ด้านล่างมีเคล็ดลับบางอย่างที่อาจช่วยได้

เมื่อคุณซื้อ

มองหารองเท้าน้ำหนักเบาที่ช่วยให้เท้าของคุณเคลื่อนไหวและหายใจได้

เลือกวัสดุที่มีความยืดหยุ่นเช่นหนังผ้าใบหรือหนังนิ่ม

โปรดจำไว้ว่ารองเท้าเบาหวานที่ดีควรมีโช้คอัพ แต่เพียงผู้เดียวซึ่งจะช่วยลดแรงกดที่ด้านล่างของเท้า

เลือกรองเท้าที่มีเชือกผูกรองเท้าที่คุณสามารถคลายหรือกระชับได้ วิธีนี้ทำให้ง่ายขึ้นในการรองรับการบวมหรือการเปลี่ยนแปลงของเท้าเมื่อเวลาผ่านไป

โปรดทราบว่ารองเท้าควรมีแผ่นหลังที่มั่นคงเพื่อให้การสนับสนุนเป็นพิเศษ

1. สิ่งสำคัญคือต้องหารองเท้าที่พอดีและตรงกับรูปร่างของเท้า คุณไม่ต้องการให้เท้าเลื่อนไปรอบ ๆ ภายในรองเท้า นี้อาจทำให้เกิดแผลพุพองแผลและ calluses ซึ่งอาจเป็นอันตรายสำหรับคนที่มีโรคเบาหวาน
2. นอกจากนี้ให้เลือกรองเท้าที่สามารถรองรับการเปลี่ยนแปลงในเท้าของคุณเช่น hammertoes
3. เพื่อหาแบบที่เหมาะกับเท้าของคุณโปรดดูที่ผู้เชี่ยวชาญเพื่อความเหมาะสมเมื่อใดก็ตามที่คุณซื้อรองเท้าใหม่ ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้ใส่ถุงเท้าชนิดเดียวกันที่สวมใส่กับรองเท้าเหล่านี้เพื่อให้พอดีกับความเหมาะสม
4. รองเท้าที่ควรหลีกเลี่ยง
5. หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณควรหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าบางประเภท:

หลีกเลี่ยงรองเท้าที่มีปลายแหลมเพราะจะทำให้นิ้วเท้าของคุณแย่ลงและ จำกัด การไหลเวียน

อย่าสวมรองเท้าโดยไม่มีการสนับสนุนข้อศอกเนื่องจากอาจทำให้เนื้อเยื่อของคุณล่มสลายได้

ระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงรองเท้าที่ไม่พอดีกับที่เหมาะสมเนื่องจากอาจทำร้ายเท้าของคุณได้

สวมรองเท้าส้นสูงเท่าที่จำเป็นค่ะ หากคุณสวมรองเท้าส้นสูงสไตล์ส้นเท้าด้านล่าง 2 นิ้วจะดีที่สุด

ถุงเท้าเบาหวาน

• ถุงเท้าที่เป็นโรคเบาหวานเป็นถุงเท้าที่ไม่มีการหดเท้าและได้รับการออกแบบเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของสุขภาพ แบรนด์ส่วนใหญ่ไม่ได้มีความยืดหยุ่นและบางยี่ห้อมีความชุ่มชื้น ถุงเท้าโรคเบาหวานที่ทำให้เท้าแห้งสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อ ต่อไปนี้เป็นแบรนด์ของถุงเท้าเบาหวานที่แตกต่างกัน:
• Truform
• ดร. Comfort
• Activa

Drymax

ส่วนใหญ่ถุงเท้าสำหรับเบาหวานอาจทำมาจากถุงเท้าปกติและมีหลายสีความยาวและรูปแบบที่แตกต่างกัน

• ถ้าคุณไม่ต้องการซื้อถุงเท้าที่ผลิตขึ้นโดยเฉพาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานให้มองหาถุงเท้าที่ทำจากผ้าชุบน้ำ ระวังรอยต่อที่หยาบกร้านตามบริเวณนิ้วเท้าของถุงเท้าของคุณซึ่งอาจนำไปสู่การพุพองและซื้อถุงเท้าที่มาเหนือข้อเท้าด้วยเหตุผลเดียวกันนี้ หลีกเลี่ยงการบีบอัดถุงเท้าซึ่งจะมีผลเสียต่อการไหลเวียนในเท้าของคุณ
• การหาพอดี
• การหาพอดี
• การพอดีกับด้านขวา

วัดเท้าของคุณทุกครั้งที่คุณลองใส่รองเท้าเพราะสามารถเติบโตได้

ซื้อรองเท้าในช่วงบ่าย นี่คือเมื่อเท้าของคุณมีแนวโน้มที่จะบวม

เมื่อคุณลองรองเท้าใหม่ ๆ สวมถุงเท้าหรือถุงน่องเดียวกันที่คุณวางแผนจะสวมใส่กับรองเท้า

ตรวจดูให้แน่ใจว่ามีที่วางรองเท้าไว้สำหรับรองเท้าและเท้าของคุณ

อนุญาตให้มีห้องพิเศษ 3/8 ถึง 1/2 นิ้วระหว่างเท้าของคุณกับด้านบนของรองเท้า

ตรวจดูให้แน่ใจว่ารองเท้าของคุณพอดีกับส้นเท้า

• หากคุณสามารถซื้อรองเท้าเพื่อการบำบัดได้สองคู่ก็ควรจะสลับไปมาระหว่างกัน นี้จะรักษาช็อก absorption และยืดอายุการใช้งานของทั้งคู่รองเท้า เมื่อส้นเท้าของรองเท้าเริ่มเสื่อมลงหรือถ้าด้านใดด้านหนึ่งของรองเท้าเริ่มยุบให้หยุดสวมคู่นั้นและเปลี่ยนเป็นคู่ใหม่ การใส่รองเท้าที่มีการสึกหรอเสื่อมเสียทำให้เสียเป้าหมาย
• โดยทั่วไปแล้ว บริษัท ประกันภัยส่วนใหญ่จะเปลี่ยนคู่ของรองเท้าเบาหวานทุกสองปีรองเท้าที่เป็นโรคเบาหวานที่สวมใส่ทุกวันโดยทั่วไปจะต้องเปลี่ยนตามเวลานั้น
• การได้รับรองเท้าใหม่เป็นเพียงวิธีหนึ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานในการดูแลเท้า นอกจากนี้คุณควรดูหมอผู้เชี่ยวชาญในการดูแลรักษา podiatrist ของคุณเพื่อตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปีและดูแลเท้าของคุณทุกๆวันเพื่อช่วยรักษารูปร่างไว้ให้ดีที่สุด
• แม้ว่าคุณจะใส่รองเท้าโรคเบาหวานให้ทำตามคำแนะนำเพื่อให้แน่ใจว่าเท้าของคุณมีสุขภาพแข็งแรง
• ตรวจดูเท้าของคุณทุกวันเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีแผลพุพองแผลหรือคอลลาเจน
• เล็บเท้าของคุณอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าตัดตรงข้ามเพื่อป้องกันไม่ให้เล็บเท้าคุด

เนียนเรียบและขลิบหินปูนด้วยหินภูเขาไฟหรือขัดผิวด้วยครีมขัดผิว

หลีกเลี่ยงการใช้มีดโกนหรือเครื่องมือคมอื่น ๆ บนเท้าของคุณ

ล้างเท้าทุกวันด้วยน้ำอุ่นเพื่อช่วยในการไหลเวียน