นมแพะ: โรคสะเก็ดเงิน Healer?

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรค autoimmune เรื้อรังที่มีผลต่อผิวหนังหนังศีรษะและเล็บ เป็นสาเหตุของเซลล์ผิวที่จะสร้างขึ้นบนผิวของผิวที่เป็นรูปแบบสีเทา, แพทช์คันที่บางครั้งรอยแตกและมีเลือดออก โรคสะเก็ดเงินยังสามารถพัฒนาในข้อต่อ (โรคไขข้อ psoriatic) คุณอาจมีโรคสะเก็ดเงินสำหรับชีวิตและอาการสามารถไปและกลับ ขนาดของแพทช์ผิวหนังและตำแหน่งที่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและจากการแพร่ระบาดครั้งต่อ ๆ ไป สภาพดูเหมือนว่าจะทำงานในครอบครัว

ไม่ชัดเจนว่าอะไรที่เป็นต้นเหตุของอาการทั้งหมด แต่ความเครียดมักเป็นปัจจัย ตอนอาจเกิดขึ้นได้เมื่อผิวหนังระคายเคืองต่อดวงอาทิตย์, ลมแรงหรืออากาศหนาวเย็น ไวรัสยังสามารถทำให้เกิดการลุกเป็นไฟได้ ภาวะที่เลวร้ายยิ่งในคนที่มีน้ำหนักเกินสูบบุหรี่ยาสูบและดื่มมากกว่าหนึ่งเครื่องดื่มต่อวันสำหรับผู้หญิงและสองสำหรับผู้ชาย โรคสะเก็ดเงินไม่เกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพจิต แต่คนที่มีอาการซึมเศร้า

โรคสะเก็ดเงินอาจไม่สะดวกและยากที่จะรักษา การรักษาทางการแพทย์รวมถึงยาตามใบสั่งแพทย์ที่ปรับเปลี่ยนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันลดการอักเสบและการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวที่ช้า การรักษาด้วยแสงเป็นอีกวิธีการหนึ่งที่ทำภายใต้การดูแลของแพทย์ การรักษาแบบไม่ต้องซื้อตามใบสั่งแพทย์เช่นกรด salicylic ครีม cortisone และ moisturizers สามารถลดอาการได้ด้วย แต่มักจะเลือกเหล่านี้ไม่ทำงานสำหรับทุกลุกเป็นไฟขึ้น

นมแพะ

นมแพะมีสุขภาพดีหรือไม่? นมแพะมีแคลอรีโปรตีนและแคลเซียมมากกว่านมวัว มีไขมันครึ่งหนึ่งของไขมันวัวเต็มตัว หากคุณเลือกคุณสามารถเปลี่ยนเป็นนมวัวไขมันต่ำแทนที่จะใช้นมแพะเพื่อลดไขมัน

บางคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินพบว่าการใช้สบู่นมแพะทำให้ผิวรู้สึกดีขึ้น คนอื่นอ้างว่าการเปลี่ยนนมวัวด้วยนมแพะในอาหารของพวกเขามีประสิทธิภาพในการลดอาการโรคสะเก็ดเงิน หากวิธีการเหล่านี้เหมาะสำหรับคุณดูเหมือนจะไม่มีเหตุผลใดที่จะไม่ลองใช้นมแพะ

บางคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินคิดว่าอาการแย่ลงเมื่อดื่มนมวัว พวกเขาอ้างถึงโปรตีนเคซีนในฐานะที่เป็นผู้มีส่วนร่วมในการลุกเป็นไฟ ไม่มีการวิจัยร่วมสมัยสนับสนุนทฤษฎีนี้ แต่ถ้าตัดออกจากนมวัวทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสหรือหยุดอาการปวดข้อให้ลองดู ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีแคลเซียมและวิตามินดีเพียงพอจากแหล่งอาหารอื่น ๆ ที่ไม่ได้รับอาหารเช่นผักสีเขียวปลาแซลมอนและถั่วอบกระป๋อง

การโฆษณา

The takeaway

โดยทั่วไปอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพและการรักษาหัวใจและร่างกายของคุณอยู่ในสภาพดีเป็นอาหารที่เน้นผลไม้และผักสดโปรตีนลีนและธัญพืช กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีอยู่ในปลาแซลมอนเมล็ดแฟลกซ์และถั่วบางชนิดมีส่วนทำให้สุขภาพหัวใจแข็งแรงและอาจช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้น

การใช้กรดไขมันโอเมก้า 3 อย่างเฉพาะเจาะจงอาจช่วยลดอาการผิวหนังได้ มีการกล่าวอ้างกันมากมายว่าสบู่และครีมที่ทำจากนมแพะช่วยให้ผิวหนังมีปัญหาโรคสะเก็ดเงิน สบู่บางชนิดมีส่วนผสมที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 เช่นน้ำมันมะกอก

AdvertisementAdvertisement

การหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมสำหรับโรคสะเก็ดเงินของคุณอาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย เก็บอาหารหรือไดอารีการรักษาเพื่อช่วยในการหาแนวทางแก้ไข จดสิ่งที่คุณกินสิ่งที่คุณทาลงบนผิวของคุณและการเปลี่ยนแปลงสภาพผิวของคุณ ทำสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเครียดเก็บแอลกอฮอล์ให้ต่ำตัดยาสูบ