การกำจัดริ้วรอย: 10 วิธีแก้ปัญหา

การรักษาแผลที่เกิดขึ้น

การบวมเป็นผลจากการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่ผิวหนังทำให้เส้นเลือดแตกออก แผลเป็นมักหายไปเอง แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อลดความเจ็บปวดและลดการมองเห็นได้

AdvertisementAdvertisement

ธรรมชาติบำบัด

10 วิธีธรรมชาติในการรักษาแผลที่

การรักษาต่อไปนี้สามารถทำได้ที่บ้าน:

1. การรักษาด้วยน้ำแข็ง

ใช้น้ำแข็งทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บเพื่อลดการไหลเวียนของโลหิตรอบบริเวณ การทำความเย็นหลอดเลือดสามารถลดปริมาณเลือดที่รั่วไหลเข้าไปในเนื้อเยื่อรอบ ๆ ได้ นี้สามารถป้องกันไม่ให้ช้ำจากการเป็นที่เห็นได้ชัดและลดอาการบวม

คุณสามารถใช้ก้อนน้ำแข็งที่นำกลับมาใช้ซ้ำได้, ถุงน้ำแข็งหรือถุงผักแช่แข็งห่อด้วยผ้าหรือผ้าเช็ดตัว น้ำแข็งช้ำเป็นเวลา 10 นาทีในแต่ละครั้ง รอ 20 นาทีก่อนสมัครใหม่

2 ความร้อน

คุณสามารถใช้ความร้อนเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต วิธีนี้จะช่วยล้างเลือดที่ถูกขังออกหลังจากเกิดรอยช้ำแล้ว ใช้ความร้อนยังสามารถช่วยในการคลายกล้ามเนื้อตึงเครียดและบรรเทาอาการปวด คุณสามารถใช้แผ่นความร้อนหรือขวดน้ำร้อน แช่ในอ่างน้ำร้อนเป็นตัวเลือกอื่น

3 การบีบอัด

ห่อบริเวณที่มีรอยช้ำในแถบยืดหยุ่น นี้จะบีบเนื้อเยื่อและช่วยป้องกันไม่ให้หลอดเลือดรั่วไหล การใช้การบีบอัดสามารถลดความรุนแรงของรอยช้ำและช่วยลดอาการปวดและบวม

4 ยกระดับความสูงขึ้น

ยกบริเวณที่ถูกช้ำเพื่อให้อยู่เหนือหัวใจ ช่วยลดอาการปวดและระบายของเหลวออกจากบริเวณที่ถูกช้ำ ระดับความสูงยังสามารถลดแรงกดและการบีบอัด นี่เป็นโอกาสที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนและผ่อนคลาย

5 Arnica

Arnica เป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ในการรักษา homeopathic ซึ่งช่วยลดอาการอักเสบและบวมได้จึงทำให้เหมาะสำหรับการช้ำ การศึกษาในปี 2010 พบว่า Arnica oampment เฉพาะช่วยลดรอยฟกช้ำที่เกิดจากเลเซอร์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้ครีม Arica หรือเจลบนรอยช้ำได้หลายครั้งต่อวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ arnica ปากเปล่า

6 วิตามินเคครีม

วิตามินเคเป็นสารอาหารที่จำเป็นที่ช่วยในการแข็งตัวของเลือด ครีมวิตามินเคช่วยลดความรุนแรงของการช้ำหลังจากการรักษาด้วยเลเซอร์ในการศึกษาในปี พ.ศ. 2545 หากต้องการใช้วิธีนี้ให้ค่อยๆถูครีมวิตามิน K ลงบนรอยช้ำอย่างน้อยวันละสองครั้ง

7 ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ได้รับการแสดงเพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ คุณสามารถใช้มัน topically ไปยังพื้นที่ได้รับผลกระทบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ใช้เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์ อ่านฉลากอย่างระมัดระวังเพื่อตรวจสอบสารเติมแต่ง

8 วิตามินซี

วิตามินซีมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสามารถนำมาใช้ในการรักษาแผล คุณยังสามารถหาเจลครีมหรือซีรั่มที่มีวิตามินซีคุณสามารถใช้ข้อมูลเหล่านี้ได้โดยเฉพาะ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เป็นอาหารเสริม กินผลไม้สดและผักมากมายเช่นกัน

9 สับปะรด

Bromelain เป็นส่วนผสมของเอนไซม์ที่พบในสับปะรด Bromelain สามารถช่วยลดความรุนแรงของแผลและลดการอักเสบได้ คุณสามารถทานสับปะรดหรือรับประทานอาหารเสริมของ bromelain นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ทาทาเป็นครีม

10 Comfrey

Comfrey เป็นพืชที่มักใช้เพื่อรักษาโรคผิวหนังและการอักเสบ ครีม Comfrey ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีพลังในการรักษาที่สามารถใช้รักษาแผลได้

คุณสามารถทาครีมกับแผลของคุณได้ 2-3 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถบีบอัดโดยใช้ใบแห้ง comfrey วางใบในน้ำเดือดประมาณ 10 นาที แล้วกรองน้ำออกและห่อใบลงในผ้าหรือผ้า ทาลงบนบริเวณที่มีรอยช้ำ

โฆษณา

บรรทัดล่างสุด

บรรทัดล่างสุด

บรัสเนสอาจใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในการรักษา ดูแลส่วนที่เหลือของร่างกายเพื่อให้สามารถรักษาได้สูงสุด การใช้วิธีแก้ปัญหาภายในบ้านที่อธิบายไว้ในที่นี้สามารถช่วยเร่งกระบวนการบำบัดได้ ติดตามความคืบหน้าของคุณ โปรดจำไว้ว่ารอยฟกช้ำอาจเป็นผลมาจากการแพลงหรือรอยแตกที่รุนแรง โทรหาหมอของคุณถ้า:

• อาการบาดเจ็บดูเหมือนเล็กน้อย แต่คุณยังคงประสบกับอาการปวดหลังจากสามวัน
• คุณมีอาการบวมเป็นช้ำมากกว่ารอยช้ำ
• คุณดูเหมือนจะมีรอยช้ำเนื่องจากไม่มีเหตุผล
• คุณสังเกตเห็นเลือด ในปัสสาวะหรืออุจจาระ

อาการเหล่านี้เป็นอาการบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้น