Trendelenburg เดิน: สาเหตุ, การรักษาและ

การเดิน Trendelenburg คืออะไร?

การเดินแบบ Trendelenburg สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อการเดินของคุณ - การเดินของคุณ - มีผลต่อความอ่อนแอในกล้ามเนื้อที่สะโพกของผู้ลักพาตัว หากอาการเหงือกของคุณอ่อนแอเกินกว่าที่จะช่วยให้น้ำหนักของคุณขณะที่คุณเดินคุณจะเดินด้วยการเคลื่อนไหวด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง อาจดูราวกับว่าคุณกำลังง่อยหรือไม่มีขั้นตอน

เดินกับการเดินนี้ไม่ได้หมายความว่ามีอะไรผิดปกติกับสะโพกหรือว่ามีสภาพต้นแบบที่ร้ายแรง ในความเป็นจริงบางครั้งก็เรียกว่าการเดินตาม osteogenic เจ็บปวดเพราะปกติจะไม่เจ็บหรือรบกวนชีวิตของคุณ คุณสามารถลดผลกระทบได้โดยการออกกำลังกายหรือกายภาพบำบัด

อ่านต่อเพื่อดูว่าอะไรที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดการเดินแบบ Trendelenburg วิธีการระบุและวิธีการรักษา

AdvertisementAdvertisement

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

ทำให้เกิดภาวะนี้และผู้ที่มีความเสี่ยง?

บ่อยครั้งผลการเดินนี้ทำให้กล้ามเนื้อกระต่ายของคุณขึงระหว่างการออกกำลังกาย การออกกำลังกายที่มีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างความกล้าหาญของคุณเป็นเรื่องผิดพลาด ในกรณีนี้การเดินอาจจะจางหายไปเนื่องจากการอักเสบของกล้ามเนื้อจางหายไป

ความอ่อนแอในกล้ามเนื้อเหล่านี้อาจเกิดจาก:

ความเสียหายหรือความผิดปกติของเส้นประสาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่วิ่งผ่าน gluteal minimus และกล้ามเนื้อ medius

• โรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งเป็นโรคข้ออักเสบที่เกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนเริ่มเสื่อมสภาพ
• โรคโปลิโออักเสบซึ่งเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับเชื้อไวรัสโปลิโอที่ทำให้กล้ามเนื้อของคุณอ่อนเพลีย dysidosis ของสมองลดอาการหัวใจวายที่เกิดจากกระดูกสันหลังซึ่งอาจทำให้กระดูกของคุณเกิดโรคกล้ามเนื้อเสื่อมลงอย่างไม่ถูกต้องซึ่งเป็นสาเหตุของกล้ามเนื้อและกระดูกของคุณ กลายเป็นคนอ่อนแอเมื่อเวลาผ่านไป
• อาการ
• อาการคืออะไร?

เมื่อคุณเดินการเดินของคุณประกอบด้วยสองขั้นตอนคือการแกว่งและท่าทาง เมื่อขาข้างหนึ่งเคลื่อนไปข้างหน้า (แกว่ง) ขาอื่น ๆ จะยังคงนิ่งอยู่และช่วยให้คุณสมดุล (ท่าทาง)

อาการหลักของ Trendelenburg gait สามารถมองเห็นได้เมื่อขาข้างหนึ่งแกว่งไปข้างหน้าและสะโพกจะลดลงและเคลื่อนออกไปด้านนอก นี่เป็นเพราะผู้ลักพาตัวที่สะโพกของขาอื่น ๆ อ่อนแอเกินกว่าที่จะรองรับน้ำหนักของคุณ

คุณอาจเอนหลังหรือข้างเล็กน้อยขณะเดินเพื่อรักษาความสมดุล คุณสามารถยกเท้าขึ้นจากพื้นด้วยขั้นตอนแต่ละครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียความสมดุลหรือสะดุดเท้าของคุณเนื่องจากกระดูกเชิงกรานของคุณไม่สม่ำเสมอ

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

การวินิจฉัย

อาการนี้ได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?

ในหลาย ๆ กรณีการเคลื่อนไหวของสะโพกผิดปกติระหว่างการแกว่งหนึ่งหรือสองขาอาจทำให้แพทย์ของคุณมีหลักฐานเพียงพอในการวินิจฉัยการเดินแบบ Trendelenburgแพทย์ของคุณน่าจะคอยเฝ้าติดตามคุณขณะยืนอยู่ตรงหน้าหรือหลังคุณเพื่อให้ได้มุมมองที่แม่นยำที่สุดในการเดินของคุณ

แพทย์ของคุณอาจใช้การทดสอบ Trendelenburg เพื่อวินิจฉัยภาวะนี้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้แพทย์ของคุณจะแนะนำให้คุณยกขาข้างหนึ่งอย่างน้อย 30 วินาที หากคุณไม่สามารถให้สะโพกของคุณขนานกับพื้นขณะที่คุณยกอาจเป็นสัญญาณของการเดิน Trendelenburg

แพทย์ของคุณอาจใช้รังสีเอกซ์ในสะโพกของคุณเพื่อระบุสาเหตุของความอ่อนแอใน gluteus minimus หรือ medius

การรักษา

มีทางเลือกในการรักษาอะไรบ้าง?

ตัวเลือกการรักษาของคุณจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้เกิดการเดินของคุณ

ยาและกายอุปกรณ์

หากการเดินของคุณก่อให้เกิดอาการปวดคุณสามารถใช้ยาต้านอาการอักเสบแบบ nonsteroidal (NSAID) ที่ไม่ขายตรงเช่น ibuprofen (Advil) หรือ acetaminophen (Tylenol) เพื่อช่วยบรรเทาอาการของคุณ. ในกรณีที่รุนแรงแพทย์ของคุณอาจสั่งให้ฉีด cortisone เพื่อช่วยลดอาการปวด

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยกรองเท้าหนึ่งหรือทั้งสองข้างเพื่อชดเชยความอ่อนแอของกล้ามเนื้อที่ขาหนีบผู้ที่สะโพกได้รับการชดเชยโดยระยะห่างที่สั้นลงกับพื้น

การบำบัดทางกายภาพและการออกกำลังกาย

กายภาพบำบัดอาจช่วยให้คุณสามารถควบคุมการเดินของคุณได้และทำให้การเคลื่อนไหวด้านข้างไม่โดดเด่น กายภาพบำบัดสำหรับการเดินนี้มักจะรวมถึงการรักษาด้วยการใช้ osteopathic manipulative (OMT)

ใน OMT แพทย์ของคุณจะใช้มือของพวกเขาเพื่อย้ายขาของคุณไปในทิศทางต่างๆ นี้จะช่วยให้ข้อต่อของคุณกลายเป็นที่คุ้นเคยกับการย้ายในทิศทางที่บางและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความต้านทานของคุณ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่สามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่สะโพกของคุณได้เช่น:

นอนอยู่ข้างคุณและยืดขาออกตรงๆ

นอนบนพื้นและยกขาข้างหนึ่งขึ้นเหนืออีกด้านหนึ่งและกลับไปในทิศทางตรงกันข้าม

ก้าวไปข้างหน้าและขึ้นไปบนพื้นผิวที่สูงขึ้นจากนั้นกลับลงมาอีกครั้ง

• ยกเข่าขึ้นพร้อมกับงอขาลดลงขยายขาล่างออกและแกว่งขาที่ยื่นออกไปข้างหลังเพื่อให้คุณเอนไปข้างหน้า
• คุณ ควรใช้การออกกำลังกายเหล่านี้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้นดังนั้นให้พูดคุยกับพวกเขาก่อนที่จะเพิ่มอะไรใหม่ ๆ ให้กับงานประจำของคุณ พวกเขาสามารถให้คำแนะนำแก่คุณเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัยและลดความเสี่ยงในภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ
• Biofeedback
• Biofeedback อาจช่วยให้คุณเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของคุณได้เมื่อคุณเดินโดยการฝึกให้คุณควบคุมกล้ามเนื้อได้อย่างมีสติ

การใช้ electromyography (EMG) เซ็นเซอร์ที่ติดกับกล้ามเนื้อของคุณสามารถสื่อสารสัญญาณไฟฟ้าของกล้ามเนื้อกับคอมพิวเตอร์อุปกรณ์หรือแอพพลิเคชั่นเมื่อคุณเคลื่อนย้าย เมื่อเวลาผ่านไปคุณสามารถเรียนรู้ว่ากล้ามเนื้อของคุณตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวบางอย่างและปรับการเดินของคุณให้เหมาะสมได้อย่างไร

AdvertisementAdvertisement

ภาวะแทรกซ้อน

นี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้หรือไม่?

หากไม่ได้รับการรักษาด้วยวิธี Trendelenburg gait ที่รุนแรงปานกลางถึงหนักมากอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง

มีเส้นประสาทที่ถูกขึงขัง

เดินด้วยอาการปวดตึงหรือบดในสะโพก

สูญเสียช่วงการเคลื่อนไหวที่สำคัญในสะโพกและการเดิน

สูญเสียความสามารถในการเดินซึ่งอาจ จากนั้นคุณต้องใช้วอล์คเกอร์หรือรถเข็น

• กลายเป็นอัมพาตในร่างกายส่วนล่าง
• การเสียชีวิตของเนื้อเยื่อกระดูก (osteonecrosis)
• การโฆษณา
• Outlook
• มุมมองคืออะไร?
• การเดินแบบ Trendelenburg อาจเป็นอันตรายได้ แต่ก็มักจะสามารถจัดการกับรองเท้าพิเศษหรือการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่สะโพกของคุณได้

หากอาการที่เป็นอยู่เช่นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือกล้ามเนื้อเสื่อมเป็นเหตุให้เกิดการเดินแบบนี้แพทย์ของคุณจะช่วยคุณในการวางแผนการรักษา การใช้ยาและการบำบัดทางกายภาพสามารถช่วย จำกัด ผลกระทบของอาการต่อสุขภาพและความสามารถในการเดินของคุณ

การเดินแบบ Trendelenburg อาจไม่สามารถแก้ไขได้ทั้งหมด แต่การรักษาสามารถช่วยให้คุณเดินได้มากขึ้นและลดความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อน