ประเภทของไมเกรน: มีและไม่มีอาการขาดประจำเดือน

อาการปวดหัว 1 ใน 2 ประเภท

หากคุณพบอาการไมเกรนคุณอาจสนใจที่จะหยุดอาการปวดหัวที่รุนแรงจากอาการปวดศีรษะไมเกรนมากกว่าการระบุว่าคุณเป็นไมเกรนชนิดใด อย่างไรก็ตามการตระหนักถึงอาการปวดหัวไมเกรนทั้งสองแบบ - ไมเกรนที่มีออร่าและไมเกรนที่ไม่มีกลิ่นอาย - จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมที่จะแสวงหาการรักษาที่เหมาะสม

การโฆษณา

ไม่มีรัศมี

ไมเกรนที่ไม่มีรัศมี

อาการไมเกรนมักเกิดขึ้นโดยไม่มีรัศมี (ก่อนหน้านี้เรียกว่าไมเกรนที่พบบ่อย) ตามคลีฟแลนด์คลินิกประเภทของไมเกรนนี้เกิดขึ้นได้ถึง 85 เปอร์เซ็นต์ของทั้งหมดที่มีประสบการณ์ไมเกรน คนที่มีอาการไมเกรนแบบนี้จะผ่านคุณสมบัติอื่น ๆ ทั้งหมดของการโจมตีไมเกรนรวมทั้งอาการปวดอย่างรุนแรงที่ศีรษะทั้งสองข้างของคลื่นไส้อาเจียนและความไวของแสงหรือเสียง

อาการอื่น ๆ

ในบางกรณีไมเกรนที่ไม่มีรัศมีสามารถมาพร้อมกับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าหรือความเมื่อยล้าซึ่งโดยทั่วไปจะตั้งเป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนเกิดอาการปวดหัว ในกรณีที่ไม่มีกลิ่นอายคนบางกลุ่มที่มีอาการไมเกรนแบบนี้อาจมีสัญญาณเตือนอื่น ๆ เช่นรู้สึกหิวกระหายหรือง่วงนอนหรืออยากได้ขนม ตามอาการปวดหัวไมเกรนที่ไม่มีออร่าจะมีอายุการใช้งานได้ถึง 72 ชั่วโมง

สามขั้นตอน

ผู้ป่วยอาจเกิดอาการไมเกรนได้สามแบบโดยไม่มีรัศมี: prodrome, headache phase และ postdrome

ขั้นตอนแรก, รายชื่อแพทย์, ถือเป็นระยะ "ก่อนเกิดอาการปวดหัว" ซึ่งคุณอาจพบได้หลายชั่วโมงหรือหลายวันก่อนเกิดอาการไมเกรนที่เต็มเปี่ยม ขั้นตอนการทำ prodrome อาจนำมาซึ่งความอยากอาหารการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ความแข็งของกล้ามเนื้อหรืออาการอื่น ๆ ที่มีอาการไมเกรนมา

ขั้นตอนที่สองอาการปวดศีรษะอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงและอาจเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดในร่างกายทั้งหมด

ระยะที่สาม postdrome อาจทำให้คุณรู้สึกหดหู่หรือเหนื่อย

ขั้นตอนที่ข้ามไปสองครั้ง

แม้ว่าอาการดังกล่าวอาจฟังดูแปลก ๆ ก็ตาม แต่ไมเกรนบางตัวที่ไม่มีรัศมีสามารถข้ามขั้นตอนการปวดศีรษะได้จริง เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้คุณยังคงมีไมเกรนที่ไม่มีออร่า แต่แพทย์ของคุณอาจอธิบายถึงอาการของคุณว่า "acephalgic" หรือ "ไมเกรนที่เงียบโดยไม่มีกลิ่นอาย" "เป็นไปได้ที่จะมีหลายประเภทไมเกรนดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณหากคุณไม่แน่ใจ

AdvertisingAdvertisement

การป้องกัน

ออนซ์ในการป้องกัน

ไม่ว่าคุณจะเป็นไมเกรนชนิดใดก็ตาม - หรือถ้าคุณพบมากกว่าหนึ่งชนิด - สิ่งหนึ่งคือบางอย่าง: ไมเกรนเจ็บปวดและหลีกเลี่ยงได้ดีที่สุดโดยการใช้มาตรการป้องกัน. กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของ U. S. รายงานว่าความเครียดอาจทำให้เกิดอาการไมเกรนเนื่องจากสามารถรับประทานอาหารบางชนิดได้

ลดความเครียดโดยการผ่อนคลายการออกกำลังกายและการนอนหลับที่เหมาะสมและหลีกเลี่ยงการเรียกอาหารส่วนบุคคลและคุณอาจสามารถ จำกัด หรือหลีกเลี่ยงการโจมตีของโรคไมเกรนทั้งสองประเภท