การกู้คืนข้อมูล Tummy Tuck: สิ่งที่คาดหวัง

การกู้คืนจะแตกต่างกันสำหรับทุกคน

หากคุณกำลังพิจารณาที่จะมีอาการท้องอืดหรือมีการวางแผนอย่างหนึ่งควรคำนึงถึงการกู้คืน การฟื้นตัวของคุณจะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงอายุสุขภาพและน้ำหนักตัวของคุณ นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับชนิดของท้องเหน็บคุณมี

เป็นธรรมชาติที่คุณต้องการเด้งกลับมาเป็นปกติหลังจากการผ่าตัด แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องให้เวลาในร่างกายของคุณในการรักษา คุณอาจต้องอยู่ในโรงพยาบาลเพียงไม่กี่ชั่วโมงหลังจากการผ่าตัดหรือศัลยแพทย์อาจให้คุณเข้าพักหนึ่งคืนหรือนานกว่า และเมื่อคุณออกจากโรงพยาบาลการฟื้นตัวที่แท้จริงจะเริ่มขึ้น นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

คุณจะต้องการหากรอบเวลาในการกู้คืนเพื่อให้คุณมีเวลาเหลือเฟือในการรักษาและสามารถหยุดพักจากบางแง่มุมของการกู้คืนได้ ชีวิต. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เตรียมการอย่างถูกต้องและเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลาการกู้คืนของคุณ

ท่อระบายน้ำของคุณจะถูกทิ้งไว้ภายในสองสามวันหลังจากการผ่าตัด คุณจะได้เห็นวิธีการดูแลและระบายน้ำทิ้ง คุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะและยาลดแรงตึงเครียดในขณะที่ท่อระบายน้ำของคุณอยู่ในสถานที่

คุณจะสวมเครื่องผูกประมาณหกสัปดาห์ นี้ช่วยในการหลีกเลี่ยงการสะสมของเหลวและช่วยในการสนับสนุนท้องของคุณ

ในขณะที่ระยะเวลาการกู้คืนสั้นกว่าปกติสำหรับการจับขนาดเล็กของท้องคุณจะต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 6 สัปดาห์ ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายที่แข็งแรงหรือการยกหนัก

สิ่งที่คาดหวังหลังการผ่าตัด

ศัลยแพทย์หรือพยาบาลของคุณจะแนะนำเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่บ้านให้ถูกต้อง

คุณจะได้รับการบอกเล่า:

วิธีการดูแลแผลและท่อระบายน้ำ

สิ่งที่ต้องระวังในแง่ของการติดเชื้อหรือสุขภาพโดยรวม

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในแง่ของการออกกำลังกายที่มีผลต่อเส้นริ้วของคุณ เป็นเวลาหกสัปดาห์

• เมื่อคุณจำเป็นต้องดูศัลยแพทย์พลาสติกของคุณอีกครั้ง
• ระยะเวลาที่สวมใส่เสื้อผ้าที่กดท้อง
• พักผ่อนได้มากแค่ไหน
• สิ่งที่คุณกินได้
• คุณจะต้องมีใครสักคน ผู้ที่สามารถขับรถกลับบ้านจากโรงพยาบาลและช่วยดูแลคุณได้อย่างน้อยสองสามวันแรกหลังการผ่าตัด คุณสามารถอาบน้ำ 48 ชั่วโมงหลังจากที่คุณเอาท่อระบายน้ำออก คุณอาจต้องอาบน้ำฟองน้ำจนกว่าคุณจะอาบน้ำได้ คุณอาจได้รับคำแนะนำให้ใช้เก้าอี้เมื่ออาบน้ำเป็นเวลานาน
• คุณจะได้รับยาปฏิชีวนะและอาจเป็น anticoagulant คุณอาจได้รับยาบางชนิดเพื่อนำมาใช้กับผิวหนัง ใช้ยาแก้ปวดใด ๆ ตามที่กำหนด คุณไม่ควรรับประทานยาใด ๆ ที่มีแอสไพรินเว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ
• นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หากคุณกำลังใช้ยาแก้ปวดและหลีกเลี่ยงรูปนิโคตินในรูปแบบใด ๆ เป็นเวลาอย่างน้อยหกสัปดาห์การสูบบุหรี่อาจขัดขวางกระบวนการบำบัดและอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้

AdvertisingAdvertisementAdvertisement

หลักเกณฑ์ทั่วไป

หลักเกณฑ์การกู้คืนที่บ้าน

คุณอาจต้องนอนหลับบนเนินเขาในช่วง 2-3 วันแรกหลังการผ่าตัด การรักษาส่วนบนของคุณยกขึ้นเล็กน้อยด้วยการงอเข่าของคุณที่มุมจะช่วยลดอาการบวม การวางหมอนใต้เข่าของคุณสามารถลดแรงกดบนช่องท้องได้เช่นกัน แพทย์ของคุณจะแนะนำคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

เดินต่อไปหลังจากการผ่าตัดแม้ว่าจะเดินเพียงเล็กน้อยก็ตาม นี้จะช่วยให้เลือดไหลของคุณซึ่งจะช่วยให้มีการรักษาและลดโอกาสของก้อนเลือดในขาของคุณ

ศัลยแพทย์ของคุณจะบอกวิธีหาตำแหน่งพักผ่อนที่ดีที่สุดที่จะสะดวกสบายที่สุด พักให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากคุณอาจรู้สึกเหนื่อยเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน

จะใช้เวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่คุณจะกลับสู่สภาพปกติได้ คุณจะไม่สามารถขับรถได้ภายในสองสามสัปดาห์ นอกจากนี้คุณยังจะต้อง จำกัด การออกกำลังกายอย่างหนักและเรียกร้องการออกกำลังกายเป็นเวลา 4-6 สัปดาห์ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณตัดสินใจว่าคุณจะทำกิจกรรมใดได้บ้างและระยะเวลาที่คุณต้องทำงาน

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงทางกายภาพที่เป็นไปได้

อาการปวดรุนแรงส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นใน 2-3 วันแรกหลังการผ่าตัด คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดเพื่อควบคุมความเจ็บปวดที่คุณน่าจะได้รับ คุณอาจมีอาการบวมได้ถึงสามเดือนหลังจากการผ่าตัด

ท้องของคุณอาจรู้สึกเหมือนถูกดึงขึ้นเมื่อคุณพยายามยืนตรง คุณอาจรู้สึกชาในท้องของคุณเป็นเดือน ๆ หรือหลายปี เป็นปกติที่จะมีรอยฟกช้ำในบริเวณหน้าท้องของคุณ คุณอาจมีอาการบวมน้ำที่เต็มไปด้วยของเหลวเหนือแผลเป็น แต่สิ่งนี้จะหายไป แผลเป็นของคุณอาจเป็นสีแดงและยกขึ้น แต่ในที่สุดมันจะจางหายไป

AdvertisingAdvertisement

เคล็ดลับ

เคล็ดลับสำหรับการกู้คืน

การทำตามขั้นตอนเพื่อให้แน่ใจว่าการฟื้นตัวที่ดีมีความสำคัญ คุณควรจะมีสุขภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงเวลานี้

ตั้งค่าพื้นที่ที่สะดวกสบายซึ่งคุณสามารถผ่อนคลายและตอบสนองความต้องการของคุณได้ ให้ตัวเองพักผ่อนอย่างเต็มที่เป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์และอย่าลืมผลักดันตัวเองให้ทำอะไรสักอย่างก่อนที่คุณจะพร้อม

คุณจะต้องการดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อล้างสารพิษและลดอาการบวม ให้อาหารของคุณมีสุขภาพดีที่สุด รวมผลไม้และผักสดให้ได้มากที่สุด

Scottsdale Tummy Tuck ขอแนะนำให้ทำดังนี้:

รับประทานวิตามินเอและวิตามินซี

ดื่มชาเขียวเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและระดับสารต้านอนุมูลอิสระ

กินอาหารเสริมโปรไบโอติก

• กินสับปะรดและมะละกอเพื่อลดอาการท้องอืดและอักเสบ
• ใช้ arnica เพื่อลดอาการบวมช้ำและปวด
• เสริมด้วย staphysagria เพื่อช่วยรักษาแผลของคุณ
• รับประทานฟอสฟอรัสหรือดื่มชาขิงเพื่อลดอาการคลื่นไส้
• การโฆษณา
• Takeaway
• บรรทัดล่างสุด

มีอะไรให้พิจารณาเท่าที่ท้องอืดจะฟื้นตัว แต่ก็สามารถทำได้ทั้งหมดและสามารถจัดการได้ เพียงต้องการให้คุณพิจารณาและวางแผนสำหรับทุกด้านของกระบวนการบำบัดนี้รวมถึงกรอบเวลา

เป็นกระบวนการที่ช้าดังนั้นให้มุ่งเน้นที่การพัฒนาที่ดีขึ้นในแต่ละวันในขณะที่คุณก้าวไปสู่เป้าหมายที่ต้องการในการกู้คืนข้อมูลทั้งหมด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เช็คอินกับศัลยแพทย์หรือพยาบาลของคุณหากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ