สิ่งที่คาดหวังหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าของคุณ

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าหรือเรียกอีกชื่อว่า arthroplasty ข้อเข่าเทียมทั้งหมดสามารถลดอาการปวดและฟื้นฟูการทำงานได้ การผ่าตัดเป็นการตัดกระดูกและกระดูกขากรรไกรและกระดูกเชิงกรานที่ฉีกขาดหรือเป็นโรคออกจากกระดูกสะบักและบริเวณโดยรอบของคุณเช่นกัน คุณจะได้รับข้อต่อเทียมใหม่ที่ทำจากโลหะผสมหรือพลาสติกคุณภาพสูง

เข่าใหม่ของคุณจะเลียนแบบรูปลักษณ์เดิมของคุณในหลาย ๆ ด้าน แต่จะใช้เวลาสักพัก คุณอาจมีข้อ จำกัด บางประการด้วย โดยปกติจะใช้เวลาสามเดือนเพื่อให้คุณกลับไปทำกิจกรรมได้มากที่สุด อาจใช้เวลาหกเดือนถึงหนึ่งปีเพื่อให้คุณได้รับการฟื้นฟูเต็มที่และฟื้นพลังเต็มที่ อย่างไรก็ตาม 9 ใน 10 คนที่ได้รับการเปลี่ยนหัวเข่าทั้งหมดรายงานการปรับปรุงที่สำคัญในคุณภาพชีวิตของพวกเขา

เมื่อคุณได้รับการฟื้นฟูแล้วคุณก็กลับมาที่เท้าคุณสามารถกลับไปใช้กิจกรรมส่วนใหญ่ตามปกติได้ คุณจะสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆที่เจ็บปวดเกินไปก่อนการผ่าตัด ในช่วงปีแรกคุณควรได้รับความแข็งแรงและความยืดหยุ่นในหัวเข่าของคุณอย่างสม่ำเสมอ ตราบเท่าที่คุณปฏิบัติตามโปรแกรมการออกกำลังกายและยังคงใช้งานอยู่หัวเข่าเทียมของคุณมักจะแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง

มีความคาดหวังที่สมจริง

สิ่งสำคัญคือต้องมีความคาดหวังที่เป็นจริงเกี่ยวกับหัวเข่าของคุณ คุณไม่ควรคาดหวังว่าเข่าเทียมของคุณจะโดดเด่นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการทำงานในระดับเดียวกับเข่าตามธรรมชาติของคุณ จะไม่โค้งงอให้มากเท่ากับข้อเข่าเดิมของคุณ กิจกรรมต่างๆเช่นต่อไปนี้อาจเป็นเรื่องยาก:

โฆษณา

คุกเข่า

วิ่ง

• กระโดด
• งานหนัก
• การกลับมาเล่นกีฬาควรได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบและพูดคุยกับศัลยแพทย์กระดูก ความเสี่ยงต่อการทำลายเข่าเทียมของคุณหรือก่อให้เกิดความเสียหายต่อคุณเป็นจริง แม้ว่าร่างกายของคุณจะสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมเหล่านี้ได้ แต่ก็มีส่วนช่วยในการสึกหรอของรากฟันเทียมและอาจส่งผลต่ออายุการใช้งานของ implant ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ให้คำแนะนำด้วยความระมัดระวังเมื่อเริ่มกิจกรรมที่มีผลกระทบสูงเช่น

เล่นสกี

วิ่ง

• วิ่ง
• ศาลสปอร์ต
• เป็นเรื่องปกติที่พบอาการปวดและบวมขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่คุณมีส่วนร่วม การฟื้นตัว ผู้ป่วยเปลี่ยนข้อเข่าหลายคนรายงานความแข็งบางส่วนในช่วงเริ่มต้นของการออกกำลังกายหรือหลังจากเดินหรือขี่จักรยานเป็นเวลานานบางคนอาจรู้สึก "ความร้อน" รอบเข่า คุณอาจจำเป็นต้องใช้น้ำแข็งและใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อจัดการกับอาการอักเสบหรืออาการปวดที่เหลือ
• AdvertisementAdvertisement

อย่างไรก็ตามการเข้าพักที่ใช้งานจะช่วยให้คุณรักษาความแข็งแรงความยืดหยุ่นและความอดทนได้ตลอดระยะทางยาวนาน นอกจากนี้การออกกำลังกายช่วยสร้างมวลกระดูกและก่อให้เกิดการพัฒนาพันธะระหว่างกระดูกและรากฟันเทียมที่แข็งแรงและลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน เมื่อคุณออกกำลังกายบีบกระดูกของคุณซึ่งจะทำให้กระดูกโตขึ้น

การจัดการน้ำหนักของคุณ

การจัดการน้ำหนักของคุณเป็นเรื่องสำคัญ ปอนด์เป็นพิเศษส่งผลเสียต่อหัวเข่าของคุณโดยการใส่ความเครียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อต่อของคุณและอาจทำให้เกิดกระดูกเทียมของคุณที่จะทำลายหรือสึกหรอเร็ว จำไว้ว่าคุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นภายหลังการเปลี่ยนข้อเข่า แพทย์ของคุณอาจกำหนดยาปฏิชีวนะก่อนการทำงานทางทันตกรรมหรือวิธีการทางการแพทย์ที่รุกราน

อัตราความสำเร็จในการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าสูง สมาคมศัลยแพทย์กระดูกสะโพกและหัวเข่าของอเมริการะบุว่าคุณมีโอกาส 90 ถึง 95 เปอร์เซ็นต์ที่การร่วมของคุณจะมีอายุ 10 ปีและโอกาสที่ 80 ถึง 85 เปอร์เซ็นต์จะมีอายุ 20 ปี ด้วยการปรับปรุงด้านเทคโนโลยีตัวเลขเหล่านี้อาจดีขึ้น หากคุณอายุมากกว่า 60 ปีในขณะที่ทำการผ่าตัดและคุณควรดูแลเข่าเทียมของคุณอย่างเหมาะสมอาจเป็นไปได้จนกว่าอายุมากหรือในช่วงที่เหลือของชีวิต

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบข้อต่อใหม่และเข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นระยะ ๆ ศัลยแพทย์ของคุณจะพิจารณาว่าในอนาคตคุณอาจต้องได้รับการแก้ไขหรือไม่ การดูน้ำหนักและการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้เข่าของคุณแข็งแกร่งขึ้นและช่วยให้คุณออกกำลังกายได้เป็นเวลานาน