ความเสี่ยงด้านสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดสำหรับนักศึกษาระดับวิทยาลัย

วิทยาลัยเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับนักเรียน อย่างไรก็ตามในขณะที่โลกของพวกเขาเปิดกว้างขึ้นเพื่อการผจญภัยใหม่ ๆ และความเป็นไปได้ความเสี่ยงด้านสุขภาพจำนวนมากจะล้อมรอบพวกเขา จากความเจ็บป่วยไปสู่นิสัยการใช้ชีวิตที่ไม่แข็งแรงเรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาด้านสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดที่นักศึกษาวิทยาลัยของคุณเผชิญอยู่และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วย

ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

สุขภาพจิตเสื่อมโทรมในวิทยาลัยเพิ่มความเสี่ยงต่อความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ด้วยความกดดันของการสอบคะแนนและความช่วยเหลือด้านการเงินนักเรียนของคุณมีจำนวนมากบนจานของพวกเขา วัยรุ่นของคุณเป็นของตัวเองเป็นครั้งแรกและเรียนรู้วิธีการเพื่อให้พอดีกับสภาพแวดล้อมใหม่ทั้งหมด

สิ่งที่คุณสามารถทำได้: ถ้าวัยรุ่นของคุณกำลังประสบกับภาวะวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าให้ขอความช่วยเหลือจากบริการด้านสุขภาพของนักศึกษาของมหาวิทยาลัย การบำบัดและบริการอื่น ๆ มักรวมอยู่ในค่าเล่าเรียนและค่าธรรมเนียมของพวกเขา ชั้นเรียนการทำสมาธิและโยคะสามารถช่วยบรรเทาความเครียด

นักศึกษาวิทยาลัยมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบเพราะพวกเขาร่วมกันอย่างใกล้ชิดกับผู้อื่น โรคติดเชื้อเช่นเยื่อหุ้มสมองอักเสบสามารถแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็วในหอพักอพาร์ทเมนต์ห้องรับประทานอาหารและห้องเรียน

วิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องนักเรียนจากโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบคือการทำให้แน่ใจว่าได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว วัคซีนสำหรับเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียมักจะได้รับการฉีดวัคซีนครั้งแรกในช่วงอายุ 11 หรือ 12 ปี แต่ผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวที่อายุ 23 อาจได้รับยาเหล่านี้ ถ้าหากแพทย์ของคุณคิดว่าเด็กของคุณมีความเสี่ยง

โรคอื่น ๆ

เนื่องจากกิจกรรมวิทยาลัยส่วนใหญ่จัดการกับกลุ่มคนในสถานที่ตั้งที่ใกล้ชิดโรคต่างๆที่สามารถแพร่กระจายได้ง่ายเกินไป การติดเชื้อของเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ที่ติดเชื้อปฏิชีวนะ 999>

mono

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง:

นอกจากเยื่อหุ้มสมองอักเสบ การฉีดวัคซีนให้แน่ใจว่านักศึกษาวิทยาลัยของคุณเป็นถึงวันที่มีวัคซีนอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงการยิงไข้หวัดใหญ่ประจำปี นอกจากนี้ยังสอนเทคนิคสุขอนามัยที่ดีสำหรับวัยรุ่นของคุณเช่นการล้างมือเป็นประจำและกระตุ้นให้พวกเขาพกเครื่องมือฆ่าเชื้อโรคมือเมื่อสบู่และน้ำไม่สามารถใช้ได้

• โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
• โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) เป็นความเสี่ยงสำหรับนักศึกษาเช่นกัน ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ถึงครึ่งหนึ่งของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทั้งหมดที่ได้รับการวินิจฉัยในแต่ละปีเกิดขึ้นในคนที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 24 ปีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางชนิดสามารถล้างด้วยยาได้ อื่น ๆ เช่นเอชไอวี, HPV (ไวรัส papilloma ของมนุษย์) และ HSV (ไวรัสเริมแบบ simplex) อาจมีผลต่อเนื่อง
• สิ่งที่คุณสามารถทำได้:
• ให้แน่ใจว่าคุณพูดคุยกับวัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับเรื่องเพศที่ปลอดภัยก่อนที่พวกเขาจะไปโรงเรียน กระตุ้นให้ทั้งหญิงสาวและชายหนุ่มในชีวิตของคุณได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันเชื้อ HPV เพื่อป้องกันมะเร็งบริเวณอวัยวะเพศบริเวณปากมดลูกและลำคอพร้อมกับหูดที่อวัยวะเพศ

ในขณะที่ยาเม็ดคุมกำเนิดและวิธีการควบคุมการเกิดอื่น ๆ จะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์วิธีการป้องกันเฉพาะเช่นถุงยางอนามัยและทันตกรรมเขื่อนสามารถป้องกัน STIs ได้ หากวัยรุ่นของคุณมีพฤติกรรมทางเพศพวกเขาควรจะได้รับการทดสอบ STIs เป็นประจำทุกปี การนอนหลับที่ไม่ดีการออกกำลังกายและนิสัยการรับประทานอาหาร

วิทยาลัยมีช่วงเรียนและเชื่อมโยงกับผู้อื่นเป็นเวลาหลายปี ด้วยเหตุนี้วัยรุ่นของคุณอาจรู้สึกว่าขาดการนอนหลับและอาหารที่ไม่ดี พวกเขายังอาจไม่ใส่กันเวลาเพียงพอสำหรับการออกกำลังกายที่เหมาะสม ในขณะนอนหลับสี่ชั่วโมงต่อคืนและรับประทานก๋วยเตี๋ยวราเม็งอาจดูเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของวิทยาลัยนิสัยดังกล่าวอาจมีผลต่อระยะยาวต่อสุขภาพของบุตรหลานของคุณและความสามารถในการได้รับผ่านทางโรงเรียน

สิ่งที่คุณสามารถทำได้:

ส่งเสริมให้วัยรุ่นของคุณสามารถจัดการกับเวลาได้ดี ควรนอนเจ็ดถึงแปดชั่วโมงทุกคืนและมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเป็นเวลาอย่างน้อยสองและครึ่งชั่วโมงทุกสัปดาห์ นอกจากนี้คุณยังสามารถช่วยให้พวกเขาเรียนรู้วิธีการกินเพื่อสุขภาพด้วยงบประมาณ