โรคเบาหวานชนิดที่ 2: การลดน้ำตาลในเลือดต่ำ

อาการ hypoglycemia คืออะไร?

หากคุณเป็นเบาหวานความห่วงใยของคุณไม่ได้หมายความว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงเกินไป น้ำตาลในเลือดของคุณยังสามารถจุ่มต่ำเกินไปสภาพที่เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือด นี้เกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำกว่า 70 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dl)

วิธีทางคลินิกเพียงอย่างเดียวในการตรวจหาภาวะน้ำตาลในเลือดคือการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ อย่างไรก็ตามหากไม่มีการตรวจเลือดก็ยังสามารถระบุระดับน้ำตาลในเลือดต่ำได้ด้วยอาการของมัน การรับรู้อาการเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากภาวะน้ำตาลในเลือดอาจทำให้เกิดอาการชักหรือทำให้เกิดอาการโคม่าหากไม่ได้รับการรักษา หากคุณเคยมีประวัติการมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำคุณอาจรู้สึกไม่สบาย นี้เป็นที่รู้จักกันเป็นความไม่เข้าใจภาวะน้ำตาลในเลือด

เมื่อเรียนรู้ที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณคุณสามารถป้องกันอาการ hypoglycemic ได้ นอกจากนี้คุณควรทำตามขั้นตอนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณและคนอื่น ๆ รู้วิธีรักษาระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ

AdvertisementAdvertisement

สาเหตุ

สาเหตุภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงหรือไม่?

การจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณคือการทรงตัวอย่างต่อเนื่องของ

การออกกำลังกาย

ยา

โรคเบาหวานจำนวนมากเกี่ยวข้องกับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ เฉพาะยาที่เพิ่มการผลิตอินซูลินเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลในเลือด

ยาที่ทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือด ได้แก่

glimepiride

• glimepiride (Amaryl)
• glipizide (Glucotrol, Glucotrol XL)
• glyburide (DiaBeta, Glynase, Micronase)
• nateglinide (Starlix) 999> ยา repaglinide (Prandin)
• ยาผสมที่มีหนึ่งในยาข้างต้นอาจทำให้เกิดอาการ hypoglycemic ได้ด้วย นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมการทดสอบน้ำตาลในเลือดของคุณจึงสำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำการเปลี่ยนแปลงแผนการรักษาของคุณ
• สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของระดับน้ำตาลในเลือดต่ำคือ

การทานอาหารหรือทานอาหารน้อยกว่าปกติ

ออกกำลังกายมากกว่าปกติ

• ทานยามากกว่าปกติ
• การดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีอาหาร
• คนที่เป็นโรคเบาหวานไม่ได้เป็นคนเดียวที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ หากคุณมีภาวะใด ๆ ต่อไปนี้คุณอาจพบภาวะน้ำตาลในเลือด:
• การสูญเสียน้ำหนักการผ่าตัด

การติดเชื้อรุนแรง

• ฮอร์โมนไทรอยด์หรือคอร์ติซอล
• อาการ
• อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงหรือไม่?

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำส่งผลกระทบต่อคนเราแตกต่างกัน การตระหนักถึงอาการที่ไม่ซ้ำกันของคุณสามารถช่วยให้คุณรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดได้โดยเร็วที่สุด

อาการที่พบบ่อยของน้ำตาลในเลือดต่ำ ได้แก่

อาการวิงเวียน

• รู้สึกราวกับว่าคุณอาจจะรู้สึกหงุดหงิดหัวใจวายหงุดหงิดหงุดหงิด 999 อาการหงุดหงิดอย่างรวดเร็ว การหดตัวของเลือด
• อาการชัก
• อาการชัก
• หากคุณสงสัยว่าอาจมีอาการ hypoglycemic ให้ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดทันทีและรับการรักษาถ้าจำเป็นถ้าคุณไม่มีเมตร แต่เชื่อว่าคุณมีน้ำตาลในเลือดต่ำควรแน่ใจว่าได้รับการรักษา
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• การรักษา
• การรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นอย่างไร?
• การรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการของคุณ หากคุณมีอาการเล็กน้อยหรือปานกลางคุณสามารถรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดได้ด้วยตนเอง ขั้นตอนเริ่มต้นรวมถึงการรับประทานขนมขบเคี้ยวที่มีน้ำตาลกลูโคสประมาณ 15 กรัมหรือคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้อย่างรวดเร็ว
• ตัวอย่างของขนมขบเคี้ยวเหล่านี้ ได้แก่:
• นม 1 ถ้วย
• ขนมแข็ง 3 หรือ 4 ชิ้น

น้ำผลไม้ 1/2 ถ้วยเช่นน้ำส้ม

1/2 ถ้วยโซดาปกติ

เม็ดกลูโคส 3 หรือ 4 เม็ด

1/2 แพ็กเกจของน้ำตาลกลูโคส

1 ช้อนโต๊ะน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง

หลังจากรับประทานอาหารที่มีน้ำหนัก 15 กรัมแล้วรอประมาณ 15 นาทีและตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอีกครั้ง. ถ้าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณคือ 70 mg / dl หรือสูงกว่าคุณได้รับการรักษาภาวะ hypoglycemic ของคุณ หากยังคงต่ำกว่า 70 มก. / dl ใช้คาร์โบไฮเดรตอีก 15 กรัมเพื่อเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ รออีก 15 นาทีและตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าได้เพิ่มขึ้น

• เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นให้แน่ใจว่าได้กินอาหารมื้อเล็ก ๆ หรือขนมขบเคี้ยวถ้าคุณไม่ได้วางแผนที่จะรับประทานภายในหนึ่งชั่วโมง ถ้าคุณยังคงทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้ยังไม่สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณโทร 911 หรือมีคนขับรถไปที่ห้องฉุกเฉิน อย่าขับรถไปที่ห้องฉุกเฉิน
• ถ้าคุณใช้ยา acarbose (Precose) หรือ miglitol (Glyset) ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะไม่ตอบสนองได้อย่างรวดเร็วเพียงพอกับของว่างที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ยาเหล่านี้ช่วยชะลอการย่อยสลายคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลในเลือดของคุณจะไม่ตอบสนองอย่างรวดเร็วตามปกติ แต่คุณต้องกินกลูโคสหรือเดกซ์โทรด์บริสุทธิ์ซึ่งมีอยู่ในยาเม็ดหรือเจล คุณควรเก็บไว้ในมือ - พร้อมกับยาที่เพิ่มระดับอินซูลิน - ถ้าคุณใช้อย่างใดอย่างหนึ่งของยาเหล่านี้
• หากคุณพบอาการ hypoglycemic ในระดับปานกลางถึงปานกลางหลายครั้งในหนึ่งสัปดาห์หรืออาการทาง hypoglycemic ที่รุนแรงให้ไปพบแพทย์ของคุณ คุณอาจต้องปรับแผนการรับประทานอาหารหรือยารักษาโรคเพื่อป้องกันอาการต่อไป
• การสูญเสียสติ
• ภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างไรถ้าฉันรู้สึกไม่สบาย?
• การลดน้ำตาลในเลือดอย่างรุนแรงอาจทำให้คุณออกไปได้ มีโอกาสเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 นี่อาจเป็นเหตุการณ์ที่คุกคามชีวิต สิ่งสำคัญคือคุณต้องให้ความรู้แก่ครอบครัวเพื่อนฝูงและเพื่อนร่วมงานด้วยเช่นกันในการจัดการฉีด glucagon ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายในช่วงที่มีอาการ hypoglycemic Glucagon เป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นให้ตับทำลาย glycogen ที่เก็บไว้ในกลูโคสเพื่อใช้ในร่างกายของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าคุณต้องการใบสั่งยาสำหรับชุดฉุกเฉินของกาบagonag
• AdvertisingAdvertisement

การป้องกัน

ภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงได้อย่างไร?

วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงภาวะน้ำตาลในเลือดคือการปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณ แผนควบคุมโรคเบาหวานเพื่อป้องกันอาการ hypoglycemic และ hyperglycemic epcfs รวมถึงการจัดการ:

diet

การออกกำลังกาย

ยา

ถ้าอาการเหล่านี้ไม่สมดุลอาจเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดลดลง

วิธีเดียวที่จะทราบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณคือการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ถ้าคุณใช้อินซูลินในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดคุณควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือด 4 ครั้งหรือมากกว่าต่อวัน ทีมดูแลสุขภาพของคุณจะช่วยคุณตัดสินใจว่าคุณควรทดสอบบ่อยแค่ไหน

ถ้าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไม่อยู่ในช่วงเป้าหมายให้ทำงานร่วมกับทีมของคุณเพื่อเปลี่ยนแผนการรักษา วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถระบุได้ว่าการกระทำใดที่อาจลดน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างกระทันหันเช่นการข้ามมื้ออาหารหรือการออกกำลังกายมากกว่าปกติ คุณไม่ควรทำการปรับเปลี่ยนใด ๆ โดยไม่ต้องแจ้งให้แพทย์ทราบ

โฆษณา

Takeaway

• ภาวะขาดอาหาร
• ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นระดับน้ำตาลในเลือดต่ำในร่างกายของคุณ มักเกิดขึ้นในหมู่ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่อยู่ในยาเฉพาะ แม้ว่าคุณจะไม่มีโรคเบาหวานคุณอาจพบปัญหานี้ อาการเช่นความว้าวุ่นใจความสั่นสะเทือนและอาการหัวใจวายมักเกิดขึ้นกับอาการ hypoglycemic บ่อยครั้งที่คุณสามารถรักษาตัวเองได้โดยการทานขนมขบเคี้ยวที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตและวัดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ หากไม่ได้กลับมาเป็นปกติก็เป็นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์และคุณควรติดต่อห้องฉุกเฉินหรือโทร 911 ถ้าคุณมีอาการทาง hypoglycemic เป็นประจำพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับแผนการรักษาของคุณ