ทำไมเราจาม? ทุกอย่างที่คุณต้องรู้
สารบัญ:
- ภาพรวม
- เมื่ออนุภาคต่างประเทศเข้าสู่จมูกของคุณอาจมีปฏิกิริยากับขนเล็ก ๆ และผิวที่บอบบางซึ่งทำให้เส้นจมูกของคุณผ่านไปได้ อนุภาคและสารปนเปื้อนเหล่านี้มีตั้งแต่ควันมลพิษและน้ำหอมไปจนถึงแบคทีเรียเชื้อราและโกรธ
- ทำไมเราถึงหลับตาเมื่อเราจาม?
- บางคนที่มีอาการเฉพาะบางรายอาจมีอาการหรือภาวะแทรกซ้อนเพิ่มขึ้นหากว่าพวกเขาจามมากเกินไป ตัวอย่างเช่นคนที่มีอาการเลือดคั่งในเลือดบ่อยๆอาจพบอาการเลือดออกมากขึ้นด้วยการจาม คนที่เป็นไมเกรนอาจรู้สึกไม่สบายมากขึ้นหากมีอาการจามเกิดขึ้นในขณะที่มีอาการปวดหัวอยู่
- ถ้าคุณต้องจามให้คลุมจมูกและปากด้วยเนื้อเยื่อ ถ้าคุณไม่สามารถคว้าเนื้อเยื่อได้อย่างรวดเร็วจามเข้าไปในแขนข้างบนไม่ใช่มือของคุณจากนั้นล้างมือด้วยสบู่และน้ำก่อนสัมผัสพื้นผิวอื่น นี้จะช่วยยับยั้งการแพร่กระจายของเชื้อโรคและโรค
ภาพรวม
การจามคือกลไกที่ร่างกายของคุณใช้ในการล้างจมูก เมื่อสิ่งแปลกปลอมเช่นสิ่งสกปรกละอองเกสรควันหรือฝุ่นเข้าจมูกจมูกอาจหงุดหงิดหรือจี้ เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ร่างกายของคุณจะทำสิ่งที่ต้องทำเพื่อล้างจมูก - ทำให้เกิดอาการจาม การจามเป็นหนึ่งในการป้องกันแรกของร่างกายของคุณต่อการบุกรุกแบคทีเรียและแมลง
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราจาม?เมื่ออนุภาคต่างประเทศเข้าสู่จมูกของคุณอาจมีปฏิกิริยากับขนเล็ก ๆ และผิวที่บอบบางซึ่งทำให้เส้นจมูกของคุณผ่านไปได้ อนุภาคและสารปนเปื้อนเหล่านี้มีตั้งแต่ควันมลพิษและน้ำหอมไปจนถึงแบคทีเรียเชื้อราและโกรธ
การจามหรือที่เรียกว่า sternutation จะบังคับให้น้ำน้ำมูกและอากาศจากจมูกของคุณด้วยแรงเหลือเชื่อ การจามสามารถนำติดตัวไปด้วยจุลินทรีย์หลายชนิดซึ่งสามารถแพร่กระจายโรคต่างๆเช่นไข้หวัดใหญ่
จามยังมีบทบาทสำคัญอีกอย่างหนึ่งในร่างกาย ในปี 2012 นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนียพบว่าการจามเป็นวิธีธรรมชาติของจมูกในการ "รีเซ็ต" "การศึกษาพบว่าเซลล์ที่เป็นเซลล์เนื้อเยื่อภายในจมูกจะถูกรีบูตด้วยการจาม กล่าวอีกนัยหนึ่งการจามจะรีเซ็ตสภาพแวดล้อมทางจมูกทั้งหมด มีอะไรเพิ่มเติมนักวิจัยพบว่าการจามไม่ได้มี "การรีเซ็ต" แบบเดิมกับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับจมูกเรื้อรังเช่นโรคไซนัสอักเสบ การหาวิธีทำปฏิกิริยากับเซลล์เหล่านี้อาจช่วยในการแก้ไขปัญหาต่อเนื่องเหล่านี้การโฆษณา
คำถามที่พบบ่อย
คำถามทั่วไปเกี่ยวกับการจามการไหลเวียนโลหิต บางครั้งเราพบตัวเองค้ำจุนสำหรับผลกระทบจามในช่วงเวลาที่ผิดปกติ
ทำไมเราถึงหลับตาเมื่อเราจาม?
การหลับตาเป็นการสะท้อนธรรมชาติร่างกายของคุณมีเวลาที่คุณจาม แม้จะมีตำนานทั่วไปก็ตาม แต่ตาของคุณเปิดออกในขณะที่คุณจามจะไม่ทำให้ตาของคุณหลุดออกจากศีรษะของคุณ
ทำไมเราถึงจามเมื่อเราป่วย?
เช่นเดียวกับร่างกายของเราพยายามจะล้างบ้านเมื่อสารแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายนอกจากนี้ยังพยายามกำจัดสิ่งต่างๆเมื่อเราป่วย โรคภูมิแพ้ไข้หวัดใหญ่โรคหวัด - พวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลหรือการระบายน้ำไซนัส เมื่อเหล่านี้มีอยู่คุณอาจพบการจามบ่อยขึ้นขณะที่ร่างกายทำงานเพื่อเอาของเหลว
ทำไมเราถึงต้องจามเมื่อเรามีอาการแพ้?
ฝุ่นขยับขึ้นขณะทำความสะอาดอาจทำให้ใครจาม แต่ถ้าคุณแพ้ฝุ่นคุณอาจพบว่าตัวเองจามบ่อยขึ้นเมื่อคุณทำความสะอาดเนื่องจากความถี่ที่คุณสัมผัสกับฝุ่น
เช่นเดียวกันกับละอองเกสรมลภาวะมลภาวะเชื้อราและสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ เมื่อสารเหล่านี้เข้าสู่ร่างกายร่างกายจะตอบสนองด้วยการปล่อย histamine เพื่อโจมตีสารก่อภูมิแพ้ที่บุกรุก ฮีสตามีนก่อให้เกิดอาการแพ้และอาการ ได้แก่ จามตาไหลอาการไอและน้ำมูกไหล
ทำไมเราจามเมื่อมองไปที่ดวงอาทิตย์?
ถ้าคุณเดินออกไปในดวงอาทิตย์ที่สดใสของวันและพบว่าตัวเองอยู่ใกล้จามคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติมีแนวโน้มที่จะจามเมื่อมองไปที่แสงจ้าที่มีผลต่อถึงหนึ่งในสามของประชากร ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าการจามสะท้อนแสงหรือการจามสะท้อนแสง
ทำไมบางคนจามหลายครั้ง?
นักวิจัยไม่แน่ใจว่าทำไมบางคนจามหลายครั้ง อาจเป็นสัญญาณว่าจามของคุณไม่แข็งแรงเท่าคนที่จามเพียงครั้งเดียว นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีการกระตุ้นทางจมูกอย่างต่อเนื่องหรือเรื้อรังหรือมีการอักเสบซึ่งอาจเป็นผลมาจากอาการแพ้
การทำให้สุดยอดเกิดอาการจามได้หรือไม่?
เป็นไปได้ นักวิจัยได้ค้นพบว่ามีบางคนจามเมื่อมีความคิดทางเพศหรือเมื่อพวกเขาสำเร็จความใคร่ ยังไม่ชัดเจนว่าทั้งสองสิ่งเชื่อมต่อกันอย่างไร
AdvertisementAdvertisement
เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ
เมื่อมีปัญหาการจามหรือไม่การจามอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณพบว่าตัวคุณเองกำลังวิ่งผ่านกล่องกระดาษทิชชูทุกๆฤดูกาลแพ้ อย่างไรก็ตามการจามไม่ค่อยเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง
บางคนที่มีอาการเฉพาะบางรายอาจมีอาการหรือภาวะแทรกซ้อนเพิ่มขึ้นหากว่าพวกเขาจามมากเกินไป ตัวอย่างเช่นคนที่มีอาการเลือดคั่งในเลือดบ่อยๆอาจพบอาการเลือดออกมากขึ้นด้วยการจาม คนที่เป็นไมเกรนอาจรู้สึกไม่สบายมากขึ้นหากมีอาการจามเกิดขึ้นในขณะที่มีอาการปวดหัวอยู่
ไม่ทุกคนจะตอบสนองสิ่งกระตุ้นภายนอกหรือสารก่อภูมิแพ้เช่นเดียวกับคนรอบตัว หากคุณไม่จามหลังจากเดินในทุ่งหญ้าหรือหายใจลึก ๆ จากช่อดอกเดซี่อย่ากังวล ทางเดินจมูกบางคนไม่ไวเท่า
ถ้าคุณเริ่มจามบ่อยๆและไม่สามารถระบุสาเหตุที่ชัดเจนได้ให้นัดหมายเพื่อไปหาหมอของคุณ ในขณะที่อาการจามไม่กี่ตัวอาจไม่เป็นข้อบ่งชี้ถึงสิ่งที่น่าเป็นห่วงคุณควรพูดคุยเกี่ยวกับอาการใหม่ของคุณและค้นหาปัญหาที่เกิดขึ้นบ่อยกว่าการจามบ่อยๆ
การโฆษณา
Takeaway
Takeawayไม่ว่าคุณจะจามหรือบ่อยครั้งที่เข้าถึงเนื้อเยื่อสิ่งสำคัญคือคุณต้องสุขลักษณะในการจาม น้ำและน้ำมูกที่คุณขับออกด้วยการจามแต่ละครั้งสามารถพกจุลินทรีย์และแบคทีเรียที่แพร่กระจายโรคได้
