น้ำตาลในเลือดสูงมีความรู้สึกอย่างไร?

hyperglycemia คืออะไร?

ไฮไลต์

1. น้ำตาลในเลือดสูงหรือภาวะน้ำตาลในเลือดสูงมีผลต่อผู้ที่เป็นเบาหวานเป็นหลัก
2. ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณยังสามารถเพิ่มขึ้นเมื่อคุณป่วยหรืออยู่ภายใต้ความเครียดมาก
3. ถ้าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องและไม่ได้รับการรักษาก็อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้

คุณเคยรู้สึกเหมือนไม่ว่าน้ำหรือน้ำดื่มที่คุณดื่มมากแค่ไหนก็ยังไม่พอ? มันดูราวกับว่าคุณใช้เวลามากขึ้นวิ่งไปห้องน้ำมากกว่าหรือไม่? คุณเหนื่อยบ่อยไหม? ถ้าคุณตอบว่าใช่กับคำถามเหล่านี้คุณอาจมีน้ำตาลในเลือดสูง

น้ำตาลในเลือดสูงหรือภาวะน้ำตาลในเลือดสูงมีผลต่อผู้ที่เป็นเบาหวานเป็นหลัก มันเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณไม่ผลิตอินซูลินเพียงพอ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายของคุณไม่สามารถดูดซึมอินซูลินได้อย่างเหมาะสมหรือพัฒนาความต้านทานต่ออินซูลินทั้งหมด

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจส่งผลต่อคนที่ไม่เป็นเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอาจเพิ่มขึ้นเมื่อคุณไม่สบายหรืออยู่ภายใต้ความเครียด นี้เกิดขึ้นเมื่อฮอร์โมนที่ร่างกายของคุณผลิตเพื่อต่อสู้กับความเจ็บป่วยเพิ่มน้ำตาลในเลือดของคุณ

AdvertisementAdvertisement

อาการ

อาการ hyperglycemia ที่พบมากที่สุดคืออะไร?

โดยทั่วไปคุณจะไม่พบอาการใด ๆ จนกว่าระดับน้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก อาการเหล่านี้สามารถพัฒนาไปเรื่อย ๆ ดังนั้นคุณอาจไม่ทราบว่ามีบางอย่างผิดปกติในตอนแรก

อาการคลื่นไส้อาเจียน

คลื่นไส้

• อาการปากแห้ง
• อาการหอบหายใจ
• อาการปวดท้อง
• สาเหตุ
• อาการ hyperglycemia สาเหตุอะไร?

อาหารของคุณอาจทำให้คุณมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นเบาหวาน อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเช่นขนมปังข้าวและพาสต้าช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ร่างกายของคุณแบ่งอาหารเหล่านี้ลงไปในโมเลกุลน้ำตาลระหว่างการย่อยอาหาร หนึ่งในโมเลกุลเหล่านี้คือกลูโคสซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำหรับร่างกายของคุณ

หลังจากรับประทานอาหารกลูโคสจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของคุณ ไม่สามารถดูดกลูโคสได้โดยไม่ต้องใช้ฮอร์โมนอินซูลิน หากร่างกายของคุณไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอหรือมีความทนทานต่อผลกระทบของมันน้ำตาลกลูโคสสามารถสร้างขึ้นในกระแสเลือดและทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้

• ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจถูกกระตุ้นโดยการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนของคุณนี้มักเกิดขึ้นเมื่อคุณอยู่ภายใต้ความเครียดมากหรือเมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย
• AdvertisingAdvertisementAdvertisement
• ปัจจัยเสี่ยง
• ปัจจัยเสี่ยงที่ต้องพิจารณา
• ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจส่งผลกระทบต่อผู้คนโดยไม่คำนึงถึงว่าพวกเขามีโรคเบาหวานหรือไม่ คุณอาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหากคุณ:

มีชีวิตที่ไม่ประจำตัวหรือไม่มีชีวิตชีวา

มีอาการป่วยเรื้อรังหรือรุนแรง

อยู่ภายใต้ความทุกข์ทางอารมณ์

ใช้ยาบางชนิดเช่นเตียรอยด์

หากคุณเป็นโรคเบาหวานระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอาจเพิ่มขึ้นถ้าคุณ:

ไม่ทำตามแผนการรับประทานอาหารโรคเบาหวาน

อย่าใช้อินซูลินของคุณอย่างถูกต้อง

ไม่ใช้ยาของคุณ อย่างถูกต้อง

เรียนรู้เพิ่มเติม: ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงและโรคเบาหวานประเภท 2 »

• การวินิจฉัย
• การวินิจฉัยว่าเป็นน้ำตาลในเลือดสูงได้อย่างไร?
• หากคุณเป็นโรคเบาหวานและสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือดอย่างฉับพลันระหว่างการตรวจสอบที่บ้านคุณควรแจ้งแพทย์ให้ทราบถึงอาการของโรค การเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดอาจส่งผลต่อแผนการรักษาของคุณ
• ไม่ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ถ้าคุณเริ่มมีอาการ hyperglycemia คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ ก่อนที่จะไปนัดหมายคุณควรสังเกตอาการที่คุณพบ คุณควรพิจารณาคำถามเหล่านี้ด้วย:
• อาหารของคุณมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่?

คุณมีน้ำพอดื่มไหม?

• คุณตกอยู่ภายใต้ความกดดันมากมายไหม?
• คุณอยู่ในโรงพยาบาลเพื่อรับการผ่าตัดหรือไม่?
• คุณมีส่วนร่วมในอุบัติเหตุหรือไม่?

เมื่อได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์แล้วหมอของคุณจะปรึกษาเรื่องทั้งหมดของคุณ พวกเขาจะทำการตรวจร่างกายสั้น ๆ และพูดคุยเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของคุณ แพทย์ของคุณจะหารือเกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือดเป้าหมายของคุณด้วย

ถ้าคุณอายุ 59 หรือต่ำกว่าช่วงน้ำตาลในเลือดที่ปลอดภัยอยู่ระหว่าง 80 ถึง 120 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL) นี่เป็นช่วงที่คาดการณ์ไว้สำหรับผู้ที่ไม่มีเงื่อนไขทางการแพทย์

ผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปและผู้ที่มีอาการหรือข้อกังวลทางการแพทย์อื่น ๆ อาจมีระดับระหว่าง 100 ถึง 140 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร

แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบ A1C เพื่อตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณโดยเฉลี่ยในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา นี้ทำโดยการวัดปริมาณน้ำตาลในเลือดที่ติดกับออกซิเจนถือโปรตีนฮีโมโกลบินในเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณ

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ของคุณแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดที่บ้านเป็นประจำ นี่ทำด้วยเครื่องวัดน้ำตาลในเลือด

• AdvertisementAdvertisement
• การรักษา
• สามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดสูงได้หรือไม่?
• แพทย์ของคุณอาจแนะนำโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำเป็นบรรทัดแรกในการป้องกัน หากคุณกำลังวางแผนการออกกำลังกายอยู่แล้วพวกเขาอาจแนะนำให้คุณเพิ่มระดับโดยรวมของกิจกรรม
• แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณกำจัดอาหารที่อุดมด้วยกลูโคสออกจากอาหารของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสมดุลอาหารและติดอยู่กับส่วนของอาหารเพื่อสุขภาพ หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นที่ไหนแพทย์ของคุณสามารถแนะนำคุณให้นักโภชนาการหรือนักโภชนาการที่สามารถช่วยคุณวางแผนการรับประทานอาหารได้

หากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดสูงแพทย์อาจสั่งยาได้หากคุณเป็นโรคเบาหวานแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยารับประทานหรือเปลี่ยนปริมาณหรือชนิดของอินซูลินที่คุณกำหนดไว้

การโฆษณา

Outlook

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ตอนนี้

แพทย์ของคุณจะช่วยให้คุณทำตามขั้นตอนที่ชัดเจนในการลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะนำคำแนะนำไปสู่หัวใจและทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จำเป็นเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ หากยังไม่ได้รับการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและร้ายแรงถึงชีวิตได้

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณซื้อเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อใช้ที่บ้าน นี่เป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและทำหน้าที่ได้อย่างรวดเร็วหากระดับของคุณมีระดับที่ไม่ปลอดภัย ตระหนักถึงระดับของคุณสามารถช่วยให้คุณสามารถใช้ค่าของสภาพของคุณและมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ด้วยการตระหนักถึงตัวเลขของคุณการเก็บน้ำและการพองตัวคุณสามารถจัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้ง่ายขึ้น

อ่านต่อ: วิธีลดระดับน้ำตาลในเลือด»