นมแม่แบบไหนที่ชอบ? Smell, Texture และ More

นมของเหลวเป็นของเหลวหรือไม่?

ในฐานะที่เป็นคนที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (ให้ชัดเจนว่าเป็นลูกของฉัน) ฉันเห็นได้ว่าทำไมคนถึงพูดถึงนมแม่ว่า "ทองคำเหลว" "การให้นมบุตรมีประโยชน์ตลอดชีวิตทั้งแม่และทารก ตัวอย่างเช่นมีอัตราการเกิดมะเร็งเต้านมน้อยกว่าในมารดาที่ให้นมลูกอย่างน้อยหกเดือน

ส่งเสริมภูมิคุ้มกัน

• ให้ภาวะโภชนาการที่ดีที่สุด
• ส่งผลต่อพัฒนาการทางความคิด
• แต่ประโยชน์เหล่านี้มีไว้สำหรับ ทารก ผู้ใหญ่อาจมีคำถามเพิ่มเติมเช่นนมที่แท้จริงมีรสชาติอย่างไร ปลอดภัยไหมที่จะดื่ม? นี่คือคำตอบของคำถามนมเต้านมที่พบบ่อย (FABMQ):

โฆษณาโฆษณา

รสชาด

นมแม่มีรสชาติอย่างไร?

นมแม่มีรสชาติเหมือนนม แต่อาจเป็นชนิดที่แตกต่างจากที่คุณซื้อเก็บไว้ คำอธิบายที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ "นมอัลมอนด์มีรสหวานมาก "รสชาติจะได้รับผลกระทบจากสิ่งที่แม่กินและช่วงเวลาของวัน นี่คือสิ่งที่คุณแม่บางคนเคยลิ้มรสแล้วยังบอกด้วยว่า:

> 999> แตงกวา

น้ำตาลน้ำ

• แคนตาลูป
• ไอศกรีมละลาย
• น้ำผึ้ง
• ทารกไม่สามารถพูดคุยได้ (ยกเว้นกรณีที่คุณกำลังดู "Look Who's Talking" ซึ่ง เป็นเรื่องแปลกที่เฮฮากับหญิงตั้งครรภ์ที่นอนไม่หลับตอน 3 โมงเช้าโดยทาง
• )

แต่เด็ก ๆ ที่จำได้ว่านมแม่ชอบหรือนมแม่จนกว่าพวกเขาจะพูดด้วยวาจาก็มีรสชาติเหมือน "นมหวานจริงๆจริงๆที่ มีรสหวาน " ต้องการคำอธิบายเพิ่มเติม (และปฏิกิริยาใบหน้า) หรือไม่? ดูวิดีโอ Buzzfeed ที่ผู้ใหญ่ลองนมแม่ด้านล่าง กลิ่น

กลิ่นมันมีอะไรบ้าง?

คุณแม่ส่วนใหญ่บอกว่านมแม่มีรสชาติเหมือนรสนิยมเช่นนมวัว แต่อ่อนโยนและหวาน บางคนกล่าวว่านมของพวกเขาบางครั้งมีกลิ่น "สบู่" (ความสนุก: นั่นเป็นเพราะระดับไลเปสสูงเอนไซม์ที่ช่วยทำลายไขมัน)

นมที่ได้รับการแช่แข็งและละลายน้ำแข็งอาจมีกลิ่นเปรี้ยวเล็กน้อยซึ่งเป็นเรื่องปกติ นมเปรี้ยวอย่างแท้จริง - เป็นผลมาจากนมที่สูบแล้วไม่ได้เก็บไว้อย่างถูกต้อง - จะมีกลิ่น "ปิด" เช่นเดียวกับเมื่อวัวนมเปลี่ยนเปรี้ยว

AdvertisingAdvertisementAdvertisement

สอดคล้อง

ความสอดคล้องของนมแม่คล้ายกับนมวัวหรือไม่?

เต้านมมักจะบางและเบากว่านมวัว แม่คนหนึ่งกล่าวว่า "มันทำให้ฉันประหลาดใจว่ามันวาว! "อีกคนอธิบายว่า" บาง (เช่นนมวัวที่รดน้ำ) " ดังนั้นจึงอาจไม่เหมาะสำหรับการนมผสมไอศกรีม

โภชนาการ

ในนมมีอะไรบ้าง?

อาจเป็นเหมือนรุ้งและเวทมนตร์ แต่จริงๆแล้วนมของมนุษย์มีน้ำไขมันโปรตีนและสารอาหารที่ทารกต้องการเติบโตJulie Bouchet-Horwitz, FNP-BC, IBCLC เป็นกรรมการบริหารของ New York Milk Bank เธออธิบายว่านมแม่มีฮอร์โมนการเจริญเติบโตสำหรับการพัฒนาสมองและยังมีคุณสมบัติในการป้องกันการติดเชื้อเพื่อป้องกันทารกที่อ่อนแอจากโรคที่เด็กเจอ

ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโตเต็มที่

ส่งเสริมการพัฒนาอวัยวะ

ส่งเสริมการตั้งรกรากของจุลินทรีย์ที่มีสุขภาพดี

• "เราเป็น เฉพาะสายพันธุ์ที่ยังคงดื่มนมและผลิตภัณฑ์นมหลังจากที่เราได้รับหย่านมแล้ว "Bouchet-Horwitz เตือนเรา "แน่นอนว่านมมนุษย์เป็นของมนุษย์ แต่สำหรับมนุษย์
• ทารก
• "
• AdvertisementAdvertisement

สำหรับผู้ใหญ่? ผู้ใหญ่สามารถดื่มนมได้หรือไม่? คุณสามารถทำได้ แต่นมแม่เป็นของเหลวในร่างกายดังนั้นคุณจึงไม่ต้องการดื่มนมจากคนที่คุณไม่รู้จัก นมแม่ถูกกินโดยผู้ใหญ่

(คุณหมายความว่าไม่ใช่นมวัวที่ใส่ในกาแฟของฉัน?)

โดยไม่มีปัญหา นักเพาะกายบางคนหันมาใช้นมแม่เป็นอาหารที่กินเจ แต่ไม่มีหลักฐานว่ามันช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย มีบางกรณีที่รายงานโดยซีแอตเติลไทม์ส

ของผู้ที่เป็นมะเร็งโรคทางเดินอาหารและโรคภูมิคุ้มกันที่ใช้นมจากธนาคารนมแม่ แต่อีกครั้งการวิจัยเป็นสิ่งจำเป็น

Bouchet-Horwitz กล่าวว่า "ผู้ใหญ่บางคนใช้ยานี้ในการรักษาโรคมะเร็ง มีปัจจัยการตายของเนื้องอกที่ทำให้เกิด apoptosis ซึ่งหมายความว่าเซลล์มีการอุดตัน "แต่การวิจัยที่อยู่เบื้องหลังประโยชน์ของมะเร็งมักจะอยู่ในระดับเซลล์ มีน้อยมากในทางของการวิจัยของมนุษย์หรือการทดลองทางคลินิกที่เน้นกิจกรรมต้านมะเร็งเพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณสมบัติเหล่านี้สามารถต่อสู้กับโรคมะเร็งในมนุษย์ได้ Bouchet-Horwitz กล่าวเพิ่มเติมว่านักวิจัยพยายามที่จะสังเคราะห์ส่วนประกอบในนมที่เรียกว่า HAMLET (human alpha-lactalbumin ทำให้ตายไปยังเซลล์เนื้องอก) ที่ทำให้เซลล์เนื้องอกตาย นมแม่จากธนาคารนมมีการตรวจคัดกรองและพาสเจอร์ไรส์ดังนั้นจึงไม่มีอันตรายอะไร อย่างไรก็ตามโรคบางอย่าง (รวมถึงเอชไอวีและไวรัสตับอักเสบ) สามารถแพร่กระจายผ่านทางน้ำนมได้ อย่าถามเพื่อนที่กำลังให้นมบุตรเพื่อการจิบ (อย่าสมาร์ท ด้วยเหตุผลมากมาย) หรือพยายามซื้อนมจากอินเทอร์เน็ต ไม่ควรซื้อ

ใด ๆ

ของเหลวในร่างกายออกนอกอินเทอร์เน็ต เต้านมถูกนำมาใช้เฉพาะสำหรับการเผาไหม้การติดเชื้อในตาเช่นตาสีชมพูผื่นผ้าอ้อมและแผลเพื่อลดการติดเชื้อและช่วยในการรักษา โฆษณา ซื้อได้ที่ไหน ฉันสามารถหานมแม่ได้ที่ไหนบ้าง? เต้านมลาเต้จะไม่พร้อมใช้งานที่ Starbucks ในท้องถิ่นของคุณในเร็ว ๆ นี้ (แม้ว่าใครจะรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการส่งเสริมการขายที่บ้าคลั่งอยู่ก็ตาม) แต่คนทำและขายอาหารที่ทำจากนมแม่รวมทั้งชีสและไอศกรีม แต่ไม่เคยขอหญิงที่ให้นมบุตรในนมแม้ว่าคุณจะรู้ว่าเธอ

อย่างจริงจังเพียง

ปล่อยให้นมไปเลี้ยงทารก

ผู้ใหญ่สุขภาพไม่จำเป็นต้องมีเต้านมของมนุษย์ หากคุณมีลูกน้อยที่ต้องการนมแม่ให้ตรวจสอบสมาคมการธนาคารนมแห่งอเมริกาเพื่อหาแหล่งที่ปลอดภัยในการบริจาคนม ธนาคารต้องการใบสั่งยาจากแพทย์ของคุณก่อนที่จะให้นมบริจาคแก่คุณ หลังจากที่ทุกคนพูดว่าเต้านมที่ดีที่สุด - แต่ในกรณีนี้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่านมได้รับผ่านการทดสอบที่เหมาะสม!

Janine Annett เป็นนักเขียนชาวนิวยอร์กที่มุ่งเน้นในการเขียนหนังสือภาพชิ้นอารมณ์ขันและบทความส่วนตัว เธอเขียนเกี่ยวกับหัวข้อตั้งแต่การเลี้ยงดูเพื่อการเมืองจากร้ายแรงไปโง่