สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่าง Trimesters ของการตั้งครรภ์?

Trimesters

การตั้งครรภ์แบบปกติและระยะยาวเป็นเวลา 40 สัปดาห์และสามารถช่วงตั้งแต่ 37-42 สัปดาห์ แบ่งออกเป็นสามช่วงต่อเดือน แต่ละภาคเรียนมีอายุระหว่าง 12 ถึง 14 สัปดาห์หรือประมาณสามเดือน

ในแต่ละภาคการศึกษามีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนและสรีรวิทยาของตัวเอง การตระหนักถึงวิธีการที่ทารกที่กำลังเติบโตของคุณมีผลต่อร่างกายของคุณจะช่วยให้คุณเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เมื่อเกิดขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการรับทราบถึงปัจจัยเสี่ยงที่เฉพาะเจาะจง (และการทดสอบทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้อง) สำหรับแต่ละไตรมาสที่สาม

ในช่วง 2-3 สัปดาห์แรกหลังจากการตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนของคุณมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก มดลูกของคุณเริ่มให้การสนับสนุนการเจริญเติบโตของรกและทารกในครรภ์ร่างกายของคุณจะเพิ่มปริมาณเลือดในการพกพาออกซิเจนและสารอาหารไปยังทารกที่กำลังพัฒนาและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มาพร้อมกับอาการการตั้งครรภ์หลายอย่างเช่นความเมื่อยล้าอาการแพ้ท้องอาการปวดหัวและท้องผูก

อ่านเพิ่มเติม: การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายสามารถคาดหวังอะไรได้บ้างในระหว่างตั้งครรภ์? »

ช่วงแรกมีความสำคัญสำหรับการพัฒนาลูกน้อยของคุณ ดีที่สุดคือใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร folic ปีก่อนการตั้งครรภ์เริ่มต้นขึ้น ทารกจะพัฒนาอวัยวะทั้งหมดภายในสิ้นเดือนที่ 3 ดังนั้นจึงเป็นช่วงเวลาที่สำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาอาหารสุขภาพรวมถึงการเพิ่มปริมาณกรดโฟลิคที่เพียงพอเพื่อช่วยป้องกันข้อบกพร่องของหลอดประสาท หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และลดการดื่มแอลกอฮอล์ นิสัยเหล่านี้และการใช้ยา (รวมถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์บางอย่าง) ได้รับการเชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการตั้งครรภ์อย่างร้ายแรงและเกิดข้อบกพร่อง

การทดสอบครั้งแรกที่คุณต้องทำในช่วงไตรมาสที่ 3 นี้น่าจะเป็นการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านเพื่อยืนยันว่าคุณกำลังตั้งครรภ์

การนัดหมายแพทย์ครั้งแรกของคุณควรใช้เวลาหกถึงแปดสัปดาห์หลังจากที่คุณมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย การตั้งครรภ์ของคุณจะได้รับการยืนยันโดยการตรวจปัสสาวะอื่นหรือการตรวจเลือด จะใช้เครื่อง Doppler หรือจะทำอัลตราซาวนด์เพื่อให้ลูกของคุณมีอาการหัวใจวายและตรวจดูสุขภาพของทารก แพทย์ของคุณอาจสั่งแผงตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบภูมิคุ้มกันระดับโภชนาการและตัวบ่งชี้ต่อสุขภาพของทารก

ในช่วงไตรมาสแรกความเสี่ยงของการแท้งบุตรเป็นสำคัญหากคุณกำลังใช้วิตามินก่อนคลอดและหลีกเลี่ยงสารที่เป็นอันตรายคุณกำลังทำลูกน้อยของคุณไว้บริการอย่างมากและลดความเสี่ยงในการแท้งบุตร แพทย์บางคนให้การสนับสนุนการตัดคาเฟอีน ควรหลีกเลี่ยงเนื้อดิบและหอยในครรภ์โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรก การเปลี่ยนแปลงโภชนาการเหล่านี้เชื่อว่าจะช่วยลดโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดได้มากขึ้นและช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับลูกน้อยของคุณคือการมีส่วนร่วมในการสื่อสารที่ซื่อสัตย์และตรงไปตรงมากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับทางเลือกที่คุณกำลังทำและปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขา

ช่วงแรกเป็นช่วงเวลาที่ดีในการคิดถึงการตั้งครรภ์การคลอดบุตรการเลี้ยงลูกด้วยนมและการเลี้ยงดูบุตรและลงทะเบียนสำหรับผู้ที่อยู่ในชุมชนหรือออนไลน์ของคุณ

การโฆษณา

ภาคการศึกษาที่สอง

ภาคการศึกษาที่สอง (สัปดาห์ที่ 13-27) เป็นช่วงเวลาที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับสตรีตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ อาการของการตั้งครรภ์ในครรภ์ส่วนใหญ่จะค่อยๆหายไป คุณอาจจะรู้สึกถึงการเพิ่มระดับพลังงานในช่วงกลางวันและสามารถนอนหลับพักผ่อนได้เต็มที่

ช่องท้องของคุณจะเริ่มตั้งครรภ์เนื่องจากมดลูกจะเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว เป็นช่วงเวลาที่ดีในการลงทุนสวมใส่ในครรภ์หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่มีข้อ จำกัด และเผยแพร่ข่าวดีเรื่องการตั้งครรภ์ของคุณกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ

ในขณะที่ความรู้สึกไม่สบายของการตั้งครรภ์ในครรภ์จะลดน้อยลงอาการมีอาการใหม่ ๆ ข้อร้องเรียนทั่วไปรวมถึงอาการปวดขาและอิจฉาริษยา คุณอาจพบว่าตัวเองเติบโตมากขึ้นของความอยากอาหารและน้ำหนักของคุณจะเพิ่มขึ้น ทำงานเกี่ยวกับการรับน้ำหนักที่แนะนำและไม่ใส่น้ำหนักเพิ่ม เดินเลือกอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักในแต่ละครั้ง เส้นเลือดโป่งขดอาการปวดหลังและความแออัดของจมูกอาจเป็นที่แน่ชัด

ช่วงที่สองเป็นช่วงที่ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกว่าลูกของตนเคลื่อนไหวเป็นครั้งแรกโดยปกติจะเป็นเวลา 20 สัปดาห์ ทารกยังสามารถฟังและจดจำเสียงของคุณได้ในช่วงตั้งครรภ์ที่สอง

การตรวจคัดกรองบางอย่างอาจทำได้ในภาคการศึกษาที่สอง อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ประวัติครอบครัวของคุณหรือประเด็นทางพันธุกรรมที่อาจทำให้คุณหรือลูกน้อยของคุณได้รับความเสี่ยง

อาจใช้อัลตราซาวด์การตรวจทางห้องผ่าตัดระหว่างสัปดาห์ที่ 18 ถึง 22 การสแกนนี้จะตรวจวัดและประเมินส่วนของร่างกายทารกเพื่อให้แน่ใจว่ามีการทำงาน ส่วนต่างๆของร่างกาย ได้แก่:

หัวใจ

ปอด

สมอง

ไต
ในการวิเคราะห์ทางกายวิภาคคุณอาจสามารถหาเพศของทารกได้ แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณต้องการทราบหรือหากคุณไม่ต้องการทราบ
ในช่วงไตรมาสที่สองแพทย์มักจะทดสอบเบาหวานขณะตั้งครรภ์ โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์สามารถตรวจพบได้ระหว่างสัปดาห์ที่ 26 ถึง 28 ของการตั้งครรภ์ ในระหว่างการทดสอบนี้คุณจะได้รับคำแนะนำให้ดื่มสารที่มีน้ำตาลสูง หลังจากดื่มแล้วคุณจะถูกขอให้รอสักครู่ก่อนที่คุณจะดึงเลือดออก การทดสอบนี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณตอบสนองต่อน้ำตาลได้ดีในระหว่างตั้งครรภ์
AdvertisementAdvertisement

Third trimester

ไตรมาสที่สามจะกินเวลาตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 จนถึงการคลอดบุตร ในช่วงไตรมาสที่สามคุณจะเริ่มเห็นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณบ่อยขึ้น แพทย์ของคุณจะเป็นประจำ:

ทดสอบปัสสาวะเพื่อตรวจหาระดับโปรตีน

ตรวจระดับความดันโลหิต

ฟังอัตราการเต้นของหัวใจทารกในครรภ์

วัดความสูงของต้นขา (ความยาวโดยประมาณของมดลูกของคุณ)
ตรวจสอบมือของคุณ และขาสำหรับอาการบวม
แพทย์ของคุณจะกำหนดตำแหน่งของทารกและตรวจสอบปากมดลูกเพื่อตรวจสอบว่าร่างกายของคุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร
ช่วงระหว่างสัปดาห์ที่ 35 ถึง 37 คุณจะได้รับการตรวจคัดกรองแบคทีเรียที่เรียกว่า streptococcus กลุ่มบี คุณจะได้รับ swab ที่เรียบง่ายจากบริเวณช่องคลอดก่อนที่จะถูกส่งออกไปเพื่อประเมินผลห้องปฏิบัติการ กลุ่มบี strep หรือที่เรียกว่า GBS อาจเป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อทารกแรกเกิดหากส่งผ่านไปในระหว่างการส่งมอบ หากคุณเป็น GBS บวกคุณจะต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกได้รับมัน
ข้อ จำกัด การเดินทางมีผลในช่วงไตรมาสที่ 3 ขอแนะนำให้คุณอยู่ใกล้กับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณในกรณีที่คุณเริ่มคลอดก่อน เรือสำราญมักจะไม่อนุญาตให้ผู้หญิงที่มีอายุเกินกว่า 28 สัปดาห์ไปยังคณะกรรมการ สายการบินแม้ว่าพวกเขาจะอนุญาตให้หญิงตั้งครรภ์บินได้แนะนำให้ทำเช่นนั้นโดยได้รับอนุญาตจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเท่านั้น

ภาคการศึกษาที่สามเป็นช่วงเวลาที่ดีในการให้ความรู้เกี่ยวกับแรงงานและการคลอด ใช้เวลาในการลงทะเบียนเรียนในชั้นเรียนการคลอดบุตร ชั้นเรียนการคลอดบุตรได้รับการออกแบบเพื่อเตรียมความพร้อมให้คุณและคู่ของคุณสำหรับการคลอดและการคลอด เป็นวิธีที่ดีในการเรียนรู้เกี่ยวกับขั้นตอนต่างๆของแรงงานและทางเลือกในการจัดส่งและทำให้คุณมีโอกาสที่จะถามคำถามหรือแสดงความกังวลใด ๆ กับผู้สอนที่คลอดบุตรที่ผ่านการฝึกอบรม

การโฆษณา

วันที่ครบกำหนด

วันครบกำหนด

การตั้งครรภ์ที่ปกติและระยะยาวสามารถใช้ได้ทุกที่ตั้งแต่ 37 ถึง 42 สัปดาห์ วันที่ครบกำหนดของคุณเป็นวันจัดส่งโดยประมาณ (EDD) เป็นวันที่ตั้งแต่วันแรกของช่วงเวลาที่ผ่านมาแม้ว่าคุณจะตั้งครรภ์จริงประมาณสองสัปดาห์หรือหลังวันนี้ ระบบหาคู่ทำงานได้ดีสำหรับผู้หญิงที่มีวัฏจักรประจำเดือนค่อนข้างสม่ำเสมอ

อย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิงที่มีช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอระบบการเดทอาจไม่ทำงาน อาจจำเป็นต้องใช้วิธีอื่นในการกำหนด EDD วิธีที่ถูกต้องที่สุดในการกำหนดวันที่ครบกำหนดคือการตรวจอัลตราซาวด์ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์เนื่องจากการพัฒนาทารกแรกเกิดเป็นปกติในการตั้งครรภ์

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

การตั้งครรภ์เป็นเวลาที่ไม่เหมือนใครในชีวิตของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ทารกที่คลอดจากมารดาที่ได้รับการดูแลก่อนคลอดเป็นประจำจะมีผลลัพธ์ที่ดีกว่าทารกที่คลอดจากผู้หญิงที่ไม่ได้รับ โดยการใช้วิตามินก่อนคลอดของคุณเข้าร่วมการนัดหมายของแพทย์ทุกครั้งและได้รับการทดสอบที่แนะนำทั้งหมดคุณจะทำทุกอย่างเพื่อให้ลูกน้อยของคุณเริ่มต้นชีวิตได้อย่างมีสุขภาพดี

อ่านเพิ่มเติม: ชีวิตหลังคลอด»