นี่คือสิ่งที่รู้สึกเหมือนมีนิสัยขั้วสองตอน

ครั้งแรกที่ฉันกลายเป็นคนคลั่งไคล้ฉันรู้สึกตื่นตัวอยู่สามวัน

โรคไบโพลาร์ทำงานในครอบครัวของฉัน แต่ฉันไม่รู้ว่าตอนที่ฉันมีอาการคลั่งไคล้ครั้งแรก

ฉันเป็นนักเขียนและช่างภาพที่ขยันหมั่นเพียร นกฮูกกลางคืนตลอดชีวิตฉันไม่ใช่คนแปลกหน้าในตอนดึก ๆ บางครั้งฉันก็ค้างอยู่ตลอดทั้งคืนจดจ่ออยู่กับงานเขียน ครั้งอื่น ๆ ฉันจะพักค้างไว้จนถึง 3 ก. ม. ถ่ายภาพคอนเสิร์ตแล้วประมวลผลภาพดิบจนกว่าจะมีการถ่ายภาพในช่วงบ่ายเพื่อให้พวกเขาสามารถเผยแพร่ได้ ฉันอาศัยอยู่ตามเงื่อนไขของตัวเองมีช่วงเวลาในชีวิตของฉัน

ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสองขั้วในปี 2012 และได้รับการรักษาอย่างเข้มงวดในการจัดการสภาพตั้งแต่นั้นเป็นต้นไป ชีวิตประจำวันของฉันเป็นเรื่องปกติและมีการจัดการที่ดี ฉันดูแลตัวเองและใช้ยาของฉันโดยไม่ล้มเหลว ถ้าคุณไม่ทราบคุณจะไม่ทราบว่าฉันอยู่กับสองขั้ว

แต่แม้จะมีความพยายามที่ดีที่สุด หากคุณไม่ทราบข้อมูลเกี่ยวกับความเกี่ยวข้องของโรคสองขั้วเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องรู้ว่าอาการบ้าคลั่งไม่ได้เป็นอย่างไร ไม่ใช่ "ซูเปอร์ไฮ" หรือ "มีความสุขมาก" "ความบ้าคลั่งล้นหลามน่ากลัวและเหน็ดเหนื่อย นี่คือสิ่งที่วันหนึ่งในชีวิตของเหตุการณ์ขันสองขั้วรู้สึกเหมือน

โฆษณา

7 a. ม.

สัญญาณเตือนจะดับลง ฉันไม่ได้นอนหลับเมื่อคืนนี้

ฉันไม่เคยเหนื่อย - ใจของฉันกำลังแข่ง ไอเดียหลังจากที่ไอเดียถูกสตรีมผ่านใจของฉันแล้วหลังจากอ่านต่อไป บทความที่ควรเขียน รูปถ่ายที่ฉันควรใช้ และเนื้อเพลง เพลงมากมายเนื้อเพลงทั้งหมดใช้ความหมายใหม่ ๆ

AdvertisementAdvertisement

ฉันกังวลมาก แอปพลิเคชันการชักนำให้เกิดการรับสลีปคลื่นสมองบนโทรศัพท์ของฉันมักจะช่วยให้ฉันหลับและหลับไปได้ แต่ก็ไม่ใช่ความช่วยเหลือใด ๆ เมื่อคืนนี้ ฉันทานยานอนหลับสองครั้งในช่วงกลางคืน แต่ร่างกายของฉันหงุดหงิดผล ฉันกำลังงุนงงอีกครั้งหรือ?

ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้พลาดปริมาณใด ๆ

ปริมาณของฉันต่ำเกินไปหรือไม่?

7: 15 a. ม.

ฉันนั่งอยู่ ด้วยมือซ้ายของฉันฉันถึงสำหรับขวดสีน้ำตาลของยาเม็ดสีขาวเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ข้างเตียงของฉันและคว้าขวดน้ำสีแดงของฉันกับด้านขวาของฉัน ฉันจะเอายาตัวหนึ่งออกและกลืนยาประจำวันของยา hypothyroid ในชีวิตประจำวันของฉันซึ่งจำเป็นต้องทานในขณะท้องว่าง หลายคนที่มีโรคสองขั้วยังมีอาการไทรอยด์หรือการวินิจฉัยแบบคู่อื่น ๆ

8 a. ม.

ฉันไม่อยากกิน ฉันไม่หิว. แต่ยาสองขั้วของฉันจำเป็นต้องทานกับอาหารและโภชนาการที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญดังนั้นฉันจึงทำไข่เจียวมังสวิรัติล้างพวงของผลเบอร์รี่สดและนั่งลงที่โต๊ะด้วยกระป๋องของวันนี้

AdvertisementAdvertisement

ทุกอย่างดูน่าสยดสยองฉันอาจจะเคี้ยวกระดาษแข็ง หลังจากสำลักอาหารแล้วฉันใช้แคปซูลสองขั้วแรกของฉันเป็นครั้งแรกพร้อมกับครึ่งหนึ่งของน้ำมันปลาทุกวัน ฉันล้างมันทั้งหมดลงด้วยน้ำและกาแฟ decaf ฉันต้องเลิกคาเฟอีนเมื่อหลายปีก่อนเพราะสองขั้วและคาเฟอีนไม่ค่อยเข้ากันดีนัก

9 a. ม.

ฉันนั่งลงที่โต๊ะทำงาน ฉันเขียนและเขียนเน้นเรื่องโครงการล่าสุดของฉัน ความคิดมากมาย แต่สัปดาห์หน้าฉันจะอ่านมันและเกลียดคำทุกคำฉันแน่ใจ

12 p. ม.

ถึงเวลาอาหารกลางวัน ฉันยังไม่หิว ฉันอยากทานคาร์โบไฮเดรตปาเก็ตตี้ แต่ฉันไม่เก็บอาหารแบบนี้ไว้ในบ้าน ฉันบังคับซุปผักและสลัดลงในลำคอเพราะฉันรู้ว่าฉันต้องการที่จะกิน

โฆษณา

การกินเป็นงานที่น่าเบื่อ มันมีรสชาติเหมือนไม่มีอะไร ฉันกลืนยาเม็ดวิตามินซีครึ่งหนึ่งของฉันเป็นประจำทุกวันเป็นแคปซูลไบโอตินสำหรับผมที่ผอมบางของฉันและวิตามินอีเนื่องจากการทดสอบเลือดครั้งล่าสุดของฉันมีข้อบกพร่องเล็กน้อย ยาเม็ดอื่น ๆ

12: 30 p. ม.

ตกลงแล้วก็กลับมาทำงานได้ ฉันเปลี่ยนเกียร์และเริ่มตัดต่อภาพจากภาพล่าสุดของฉัน หลายสิบความคิดวิ่งผ่านใจของฉัน ฉันต้องทำการเปลี่ยนแปลงในเว็บไซต์ของฉัน ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องทำทุกอย่าง

ตอนนี้ AdvertisementAdvertisement

6 หน้า ม.

สามีกลับมาจากที่ทำงาน ฉันยังคงทำงาน. เขาเข้ามาแชทและรู้สึกหงุดหงิดเมื่อหยุดชะงัก เขาถามว่าฉันจะนอนหลับไหม สามีของฉันรู้ว่าฉันถูกโยนและเปลี่ยนคืนทั้งหมดและมันกลัวเขา

เขาทำอาหารเย็น: ไก่และข้าวป่ากับผัก ในวันปกตินี้จะอร่อย วันนี้มันเปลี่ยนไปแห้งฝุ่นรสในปากของฉัน ฉันใช้เวลาสองในสองของยาประจำวันของยา bipolar, น้ำมันปลาและ multivitamin

ในช่วงเย็นเขาสังเกตเห็นว่าฉันพูดเร็วแค่ไหนความคิดของฉันทำงานได้เร็วเพียงใด

การโฆษณาทีวีกำลังเปิดอยู่ ตอนที่รวบรวมและเสียงหัวเราะกระป๋องให้ฉันเดจาวู ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นมาก่อน ขาขวาของฉันกำลังเขย่าส้นเท้าแตะที่พื้น

เขารู้ดีว่าควรทำอย่างไร เขาใส่กระเป๋าของฉันและพูดฉันเข้าไปในรถเขาจึงสามารถพาฉันไปที่ห้องฉุกเฉินได้ ฉันกลัวและไม่อยากไป ฉันหวาดระแวงเชื่อมั่นว่าเราจะเกิดอุบัติเหตุระหว่างทาง

แผนกจิตเวชอยู่ฝั่งตรงข้ามเมือง ไม่กี่ปีที่ผ่านมาห้องฉุกเฉินของพวกเขาปิดเนื่องจากการลดงบประมาณ ดังนั้นตอนนี้เราต้องผ่าน ER ที่โรงพยาบาลเมือง

AdvertisementAdvertisement

ฉันร้องเพลงดังหลังผ้าม่านของฉัน พยาบาลพยายามที่จะใช้พลังของฉัน แต่ฉันก็กลัวที่จะปล่อยให้เธอ พวกเขาเรียกแผนกจิต, รักษาเตียงและจัดรถพยาบาลเพื่อพาฉันไปที่นั่น

10 p. ม.

วันนี้เป็นวันที่ยาวนาน ในที่สุดฉันก็อยู่ที่แผนกจิต แพทย์และพยาบาลที่เป็นสีขาวกำลังเลื่อยอยู่รอบตัวฉัน ไฟสว่างมาก ประตูเปิดและปิดเปิดและปิดอย่างต่อเนื่อง พวกเขาให้ฉันอาหารว่าง: แครอทเนยถั่วลิสง แห้งมากขึ้นอาหารรส พวกเขาขึ้นยาของฉันสองขั้วและส่งฉันไปที่เตียง ฉันจะนอนหลับได้หรือไม่?

11: 30 p. ม.

ฉันนอนไม่หลับคืนนี้ แต่ฉันยังตื่นนอนอยู่

มันเป็นความหวาดกลัวฉันรู้สึกว่าถูกครอบงำ ฉันมองในกระจกและเห็นปีศาจ เงียบฉันกรีดร้อง

ฉันเข้าใกล้สถานีพยาบาลและขอยานอนหลับ

1: 30 a. ม.

พยาบาลตอนกลางคืนหยุดการตรวจร่างกายทุกๆ 20 นาทีนับจากที่ฉันคลานเข้าไปในเตียง ถ้าฉันได้นอนหลับอยู่ทั้งหมดเพียงไม่กี่นาที ถ้าฉันไม่ได้รับยานอนหลับอีกก่อน 2 a. ม., พวกเขาจะไม่ให้ฉันมีหนึ่งในภายหลังดังนั้นฉันไปที่สถานีพยาบาลของฉัน

6: 30 a. ม.

พยาบาลมารับพลังของฉันและให้ยาในตอนเช้าของฉันเกี่ยวกับยา hypothyroid

ฉันนอนหลับอยู่หรือไม่? ฉันเคยหลับไปทั้งหมดหรือไม่?

เร็ว ๆ นี้พวกเขาจะโทรหาเราเพื่อทานอาหารเช้า พวกเขาจะเสิร์ฟแซนวิชอาหารเช้าที่น่าเบื่อที่ปรุงสุกอย่างน้อยสองชั่วโมงก่อน ฉันจะไปบำบัดกลุ่มที่เราอาจทำศิลปะ เป็นที่รู้กันดีว่าช่วยคนที่มีสุขภาพจิตได้ นอกเหนือจากนั้นไม่มีอะไรจะทำ แต่ดูทีวี น่าเบื่อมาก.

พวกเขาจะได้รับยาและในอีกสามวันฉันจะได้รับการปล่อยตัวและส่งกลับบ้าน ฉันจะไม่จดจำสิ่งที่เกิดขึ้น

มองไปข้างหน้า

ความบ้าคลั่งแบบสองขั้วอาจเป็นสิ่งที่น่ากลัวที่จะได้สัมผัส แต่ข่าวดีก็คือโรคสองขั้วสามารถรักษาได้ ตั้งแต่ได้รับการวินิจฉัยของฉันฉันได้พบยาที่ถูกต้องและปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้ชีวิตประจำวันเป็นปกติทั้งหมด

ตอนนี้ไม่มีอีกตอนหนึ่งในห้าปี ฉันไปนอนก่อนและใส่ใจกับรูปแบบการนอนของฉัน ฉันวางแผนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพสำหรับสัปดาห์และไม่เคยพลาดยา

โรคสองขั้วเป็นภาวะที่ค่อนข้างเป็นปกติดังนั้นถ้าคุณหรือคนที่คุณรักอยู่ด้วยความเจ็บป่วยทางจิตให้สบายใจว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว Bipolar อาจส่งผลต่อผู้คนจากทุกสาขาวิชา และขณะที่ยังไม่มีการรักษาคุณสามารถใช้ชีวิตปกติได้

ความจริงที่ว่าตอนของความบ้าคลั่งหรือภาวะซึมเศร้าอาจเกิดขึ้นอีกหลังจากหลายปีของการบรรเทาอาการปวดและอาจจำเป็นต้องปรับยาในการตั้งค่าของแพทย์หรือโรงพยาบาล แต่ด้วยการรักษาที่เหมาะสมและมุมมองที่เป็นบวกคุณสามารถนำไปสู่สมดุลชีวิตที่มีประสิทธิผล ฉันกำลังทำมัน. ฉันรู้ว่าคุณสามารถทำได้เช่นกัน

Mara Robinson เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสารการตลาดอิสระที่มีประสบการณ์มากกว่า 15 ปี เธอสร้างรูปแบบการติดต่อสื่อสารหลากหลายรูปแบบสำหรับลูกค้าหลากหลายรูปแบบรวมทั้งบทความเกี่ยวกับคุณลักษณะคำอธิบายผลิตภัณฑ์สำเนาโฆษณาชุดขายวัสดุบรรจุภัณฑ์ชุดข่าวจดหมายข่าวและอื่น ๆ อีกมากมาย เธอยังเป็นช่างภาพตัวยงและคนรักดนตรีที่มักจะพบกับการถ่ายทำคอนเสิร์ตร็อคที่

คอม