กุหลาบน้ำ: ประโยชน์และประโยชน์
สารบัญ:
- น้ำกุหลาบคืออะไร?
- 1. ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองผิวหนัง
- 2. บรรเทาอาการเจ็บคอ
- 3. ลดความแดงของผิว
- 4. ช่วยป้องกันและรักษาโรคต่างๆ
- 5. ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
- 6 ช่วยลดแผลเป็นและแผลไหม้
- น้ำดอกกุหลาบสามารถมีคุณสมบัติต้านอาการซึมเศร้าและต่อต้านการซึมเศร้าได้ดีการศึกษา 2011 พบว่าสารสกัดจากกลีบกุหลาบสามารถผ่อนคลายระบบประสาทส่วนกลางในหนู ส่งผลให้เกิดอาการซึมเศร้าและการต่อต้านยาเสพติด
- น้ำดอกกุหลาบและน้ำมันหอมระเหยกุหลาบมักใช้ในน้ำมันหอมระเหยเพื่อช่วยคลายอาการปวดหัว นี่อาจเป็นเพราะผลกระทบจากการเน้นย้ำในส่วนด้านบน หนึ่งการศึกษาพบว่าไอของน้ำดอกกุหลาบสามารถบรรเทาอาการปวดหัว อีกทางเลือกหนึ่งคือการบีบอัดน้ำจืดลงในศีรษะเป็นเวลา 45 นาทีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
- น้ำดอกกุหลาบมักพบในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามเพื่อลดริ้วรอย นั่นเป็นเพราะมันจริงอาจมีผลต่อต้านริ้วรอย นอกจากจะทำให้ผิวแห้งระคายเคืองแล้วยังช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่นเมื่อทาเฉพาะที่
- ในยาพื้นบ้านน้ำกุหลาบถูกนำมาใช้เพื่อช่วยในการย่อยอาหารและลดอารมณ์เสียทางเดินอาหาร ตามการศึกษาในปี 2008 มีหลักฐานบางอย่างที่ว่าน้ำกุหลาบอาจมีผลต่อการย่อยอาหารและช่วยลดความรู้สึกผิดปกติทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มการหลั่งน้ำดีซึ่งสามารถช่วยในการย่อยอาหารได้อีกด้วย
- คุณสามารถซื้อหรือทำน้ำดอกกุหลาบได้ค่อนข้างง่าย คุณสามารถทาลงบนผิวได้เองหรือผสมกับมอยเจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมันธรรมชาติเช่นน้ำมันมะพร้าว
- คุณสามารถซื้อน้ำกุหลาบหรือทำเองก็ได้ คุณสามารถใช้มันได้หลายวิธีเช่น
น้ำกุหลาบคืออะไร?
น้ำดอกกุหลาบถูกสร้างขึ้นโดยการกลั่นกลีบกุหลาบด้วยไอน้ำ น้ำดอกกุหลาบมีกลิ่นหอมและบางครั้งก็ใช้เป็นกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของธรรมชาติเป็นทางเลือกให้กับน้ำหอมที่เต็มไปด้วยสารเคมี
น้ำดอกกุหลาบถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีรวมถึงในยุคกลาง คิดว่าจะมีต้นกำเนิดมาจากตอนนี้คืออิหร่าน เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้กันทั่วไปในผลิตภัณฑ์ความงามและผลิตภัณฑ์อาหารและเครื่องดื่ม นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับประโยชน์ด้านสุขภาพมากมายรวมถึงสิ่งต่อไปนี้
โฆษณาโฆษณาบรรเทาอาการระคายเคืองต่อผิวหนัง
1. ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองผิวหนัง
ประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่อย่างหนึ่งของน้ำดอกกุหลาบคือคุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง คุณสมบัติเหล่านี้สามารถช่วยรักษาโรคต่างๆได้ทั้งภายในและภายนอก มันอาจช่วยบรรเทาการระคายเคืองของโรคเรื้อนกวางหรือ rosacea
บรรเทาอาการเจ็บคอ
2. บรรเทาอาการเจ็บคอ
แพทย์มักสั่งยาปฏิชีวนะสำหรับเจ็บคอ แต่คุณอาจต้องการลองน้ำกุหลาบด้วย น้ำดอกกุหลาบมักถูกใช้เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ ในขณะที่การวิจัยเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อพิสูจน์ประสิทธิผลของมัน แต่ก็มีหลักฐานพอสมควรที่จะสนับสนุนและความเสี่ยงน้อยมากในการทดลอง
ลดความแดงของผิว
3. ลดความแดงของผิว
น้ำดอกกุหลาบถูกนำมาใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามเป็นเวลาหลายพันปีแล้วจึงไม่แปลกใจที่สามารถปรับปรุงผิวของคุณและลดความแดงของผิวได้ คุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียอาจช่วยลดสิว คุณสมบัติต้านการอักเสบสามารถลดรอยแดงและอาการบวมน้ำได้
ช่วยป้องกันและรักษาโรคติดต่อได้
4. ช่วยป้องกันและรักษาโรคต่างๆ
น้ำกุหลาบมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถป้องกันและรักษาโรคได้ ด้วยเหตุนี้น้ำดอกกุหลาบมักถูกรวมไว้ในการบำบัดด้วยสมุนไพรและธรรมชาติที่หลากหลาย หนึ่งการศึกษาพบว่าแม้เมื่อน้ำกุหลาบถูกนำมาใช้ในยาหยอดตาในการรักษากรณีเยื่อบุตาอักเสบแล้วคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและยาแก้ปวดช่วยในการรักษาโรคตา
AdvertisingAdvertisementประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
5. ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
กลีบกุหลาบและน้ำมันดอกกุหลาบมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพจำนวนมากซึ่งสามารถช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย หนึ่งการศึกษาพบว่าสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้มีผลต่อการยับยั้งไขมัน peroxidation ที่มีศักยภาพ การป้องกันเซลล์จึงเป็นผล
โฆษณารักษาแผลเป็นและแผลไฟไหม้
6 ช่วยลดแผลเป็นและแผลไหม้
น้ำกุหลาบมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น คุณสมบัติเหล่านี้สามารถช่วยทำความสะอาดและต่อสู้กับการติดเชื้อจากบาดแผลและแผลไหม้ได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดแผลไหม้แผลเป็นและแผลเป็นได้เร็วขึ้น
AdvertisementAdvertisementช่วยเพิ่มอารมณ์ 999> 7 ช่วยเพิ่มอารมณ์
น้ำดอกกุหลาบสามารถมีคุณสมบัติต้านอาการซึมเศร้าและต่อต้านการซึมเศร้าได้ดีการศึกษา 2011 พบว่าสารสกัดจากกลีบกุหลาบสามารถผ่อนคลายระบบประสาทส่วนกลางในหนู ส่งผลให้เกิดอาการซึมเศร้าและการต่อต้านยาเสพติด
บรรเทาอาการปวดหัว
8. บรรเทาอาการปวดหัว
น้ำดอกกุหลาบและน้ำมันหอมระเหยกุหลาบมักใช้ในน้ำมันหอมระเหยเพื่อช่วยคลายอาการปวดหัว นี่อาจเป็นเพราะผลกระทบจากการเน้นย้ำในส่วนด้านบน หนึ่งการศึกษาพบว่าไอของน้ำดอกกุหลาบสามารถบรรเทาอาการปวดหัว อีกทางเลือกหนึ่งคือการบีบอัดน้ำจืดลงในศีรษะเป็นเวลา 45 นาทีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
AdvertisementAdvertisementAdvertisement
มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย9 มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย
น้ำดอกกุหลาบมักพบในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามเพื่อลดริ้วรอย นั่นเป็นเพราะมันจริงอาจมีผลต่อต้านริ้วรอย นอกจากจะทำให้ผิวแห้งระคายเคืองแล้วยังช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่นเมื่อทาเฉพาะที่
ช่วยบรรเทาปัญหาการย่อยอาหาร
10. บรรเทาปัญหาการย่อยอาหาร
ในยาพื้นบ้านน้ำกุหลาบถูกนำมาใช้เพื่อช่วยในการย่อยอาหารและลดอารมณ์เสียทางเดินอาหาร ตามการศึกษาในปี 2008 มีหลักฐานบางอย่างที่ว่าน้ำกุหลาบอาจมีผลต่อการย่อยอาหารและช่วยลดความรู้สึกผิดปกติทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มการหลั่งน้ำดีซึ่งสามารถช่วยในการย่อยอาหารได้อีกด้วย
รูปแบบและปริมาณ
รูปแบบและปริมาณ
คุณสามารถซื้อหรือทำน้ำดอกกุหลาบได้ค่อนข้างง่าย คุณสามารถทาลงบนผิวได้เองหรือผสมกับมอยเจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมันธรรมชาติเช่นน้ำมันมะพร้าว
คุณยังสามารถใช้น้ำกุหลาบเพื่อทำชาน้ำดอกกุหลาบหรือน้ำดอกกุหลาบได้ เหล่านี้ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวผลประโยชน์รักษาความทุกข์ทรมานทางเดินอาหารและบรรเทาอาการเจ็บคอ
ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
น้ำกุหลาบถือได้ว่าปลอดภัย ไม่มีความเสี่ยงที่เป็นที่รู้กันทั่วไปสำหรับประชากรทั่วไปที่จะใช้ข้อมูลนี้โดยเฉพาะหรือโดยการกินเข้าไป ยกเว้นอย่างเดียวคือถ้าคุณแพ้สารเคมี
โฆษณา
วิธีการใช้งานวิธีใช้งาน
คุณสามารถซื้อน้ำกุหลาบหรือทำเองก็ได้ คุณสามารถใช้มันได้หลายวิธีเช่น
ใช้เป็นน้ำยาทำความสะอาดใบหน้าหรือโทนเนอร์ เพียงล้างหน้าด้วยน้ำดอกกุหลาบหลังจากล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดตามปกติ
- ใช้ในสูตรเช่นชาชบากับน้ำกุหลาบ
- สร้างหมอกน้ำดอกกุหลาบโดยเพิ่มลงในขวดสเปรย์ นี้สามารถลดความเครียด คุณสามารถหมอกน้ำกุหลาบที่ข้อมือใบหน้าของคุณหรือแม้กระทั่งบนหมอนของคุณ
