โรคกระดูกอ่อน

โรคกระดูกอ่อนคืออะไร?

ริกเก็ตเป็นโรคที่เกี่ยวกับโครงกระดูกที่เกิดจากการขาดวิตามินดีแคลเซียมหรือฟอสเฟต สารอาหารเหล่านี้มีความสำคัญต่อการพัฒนากระดูกแข็งแรงและแข็งแรง คนที่เป็นโรคกระดูกอ่อนอาจมีกระดูกอ่อนและอ่อนการเจริญเติบโตที่แคระแกร่งและในกรณีที่รุนแรงความพิกลอยของโครงกระดูก

วิตามินดีช่วยให้ร่างกายของคุณดูดซึมแคลเซียมและฟอสเฟตจากลำไส้ของคุณ คุณสามารถรับวิตามินดีจากผลิตภัณฑ์อาหารต่างๆ ได้แก่ นมไข่และปลา ร่างกายของคุณยังผลิตวิตามินเมื่อคุณสัมผัสกับแสงแดด

การขาดวิตามิน D ทำให้ร่างกายของคุณยากที่จะรักษาระดับแคลเซียมและฟอสเฟตให้เพียงพอ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ร่างกายของคุณจะผลิตฮอร์โมนที่ทำให้แคลเซียมและฟอสเฟตได้รับการปล่อยออกจากกระดูกของคุณ เมื่อกระดูกของคุณขาดแร่ธาตุเหล่านี้พวกเขากลายเป็นอ่อนและอ่อนนุ่ม

โรคกระดูกสิวเป็นที่พบมากในเด็กที่มีอายุระหว่าง 6 ถึง 36 เดือน เด็กที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกอ่อนมากที่สุดเนื่องจากเด็กเหล่านี้ยังคงเติบโตอยู่ เด็ก ๆ อาจไม่ได้รับวิตามินดีเพียงพอหากอยู่ในพื้นที่ที่มีแสงแดดน้อยรับประทานอาหารมังสวิรัติหรือไม่ดื่มนม ในบางกรณีสภาพเป็นกรรมพันธุ์

ริกเก็ตหาได้ยากในสหรัฐอเมริกา แต่ส่วนใหญ่หายไปในประเทศที่พัฒนาแล้วในช่วงทศวรรษที่ 1940 เนื่องจากการแนะนำอาหารเสริมเช่นธัญพืชที่เพิ่มวิตามินดี

AdvertisingAdvertisement

ปัจจัยเสี่ยง

ผู้ที่มีความเสี่ยง การพัฒนาโรคกระดูกอ่อน?

ปัจจัยเสี่ยงของโรคกระดูกอ่อนรวมถึง:

อายุ <999 ริกเก็ตเป็นอาการที่พบมากในเด็กที่มีอายุระหว่าง 6 ถึง 36 เดือน ในช่วงเวลานี้เด็กมักจะมีประสบการณ์การเติบโตที่รวดเร็ว นี่คือเมื่อร่างกายของพวกเขาต้องการแคลเซียมและฟอสเฟตมากที่สุดเพื่อเสริมสร้างและพัฒนากระดูกของพวกเขา

อาหาร

คุณมีความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกอ่อนมากขึ้นถ้าคุณกินอาหารมังสวิรัติที่ไม่รวมถึงปลาไข่หรือนม คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นหากคุณมีปัญหาในการย่อยอาหารหรือมีอาการแพ้น้ำตาลนม (แลคโตส) ทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะทำให้ขาดวิตามินดีได้เช่นกัน นมแม่ไม่มีวิตามินดีพอที่จะป้องกันโรคกระดูกอ่อนได้

สีผิว

เด็กที่เป็นชาวแอฟริกันชาวเกาะแปซิฟิคและเชื้อสายตะวันออกกลางมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกอ่อนมากที่สุดเนื่องจากมีผิวคล้ำ ผิวสีเข้มไม่ทำปฏิกิริยารุนแรงกับแสงแดดเนื่องจากผิวมีน้ำหนักเบาจึงทำให้เกิดวิตามินดีน้อยกว่า 999 ตำแหน่งทางภูมิศาสตร์

ร่างกายของเราผลิตวิตามินดีมากขึ้นเมื่อสัมผัสแสงแดด เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกอ่อนถ้าคุณอยู่ในพื้นที่ที่มีแสงแดดน้อย คุณยังมีความเสี่ยงสูงกว่าถ้าคุณทำงานในบ้านในช่วงเวลากลางวัน

ยีน

โรคกระดูกอ่อนชนิดใดชนิดหนึ่งสามารถสืบเชื้อสายได้ซึ่งหมายความว่าโรคจะถูกส่งผ่านยีนของคุณ โรคกระดูกอ่อนชนิดนี้เรียกว่าโรคกระดูกอ่อนทางพันธุกรรมช่วยป้องกันไตของคุณดูดซึมฟอสเฟต

อาการ

อาการของโรคกระดูกอ่อนคืออะไร?

อาการของโรคกระดูกอ่อนรวมถึง:

ปวดหรืออ่อนโยนในกระดูกแขนขากระดูกเชิงกรานหรือกระดูกสันหลัง

การเจริญเติบโตแคระแกรนและความสูงสั้น

• กระดูกหัก
• กล้ามเนื้อตะคริว
• ความผิดปกติของฟัน เช่น:
• การสร้างฟันที่ล่าช้า
• หลุมในเคลือบฟัน
  • ฝี
  • ข้อบกพร่องในโครงสร้างฟัน
  • จำนวนโพรงที่เพิ่มขึ้น
  • ความผิดปกติของโครงกระดูก ได้แก่:
  • ผิดปกติ กะโหลกศีรษะรูป
• bowlegs หรือขาที่ยื่นออก
  • การกระแทกที่ซี่โครง
  • กระดูกหน้าอกยื่นออก
  • กระดูกสันหลังโค้ง
  • ความผิดปกติเกี่ยวกับกระดูกเชิงกราน
  • โทรหาแพทย์ของคุณได้ทันทีหากบุตรของคุณกำลังแสดงอาการ ของโรคกระดูกอ่อน หากความผิดปกติไม่ได้รับการรักษาในช่วงระยะเวลาการเจริญเติบโตของเด็กทารกอาจจบลงด้วยสัดส่วนที่สั้นมากเมื่อเป็นผู้ใหญ่ ความผิดปรกติอาจกลายเป็นถาวรหากความผิดปกติไม่ได้รับการรักษา
  • AdvertisementAdvertisementAdvertisement

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อนมีวิธีอย่างไร?

แพทย์ของคุณอาจวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อนได้โดยการตรวจร่างกาย พวกเขาจะตรวจสอบความอ่อนโยนหรือความเจ็บปวดในกระดูกโดยการกดเบา ๆ บนพวกเขา แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบบางอย่างเพื่อช่วยในการวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อนเช่น:

การตรวจเลือดเพื่อวัดระดับแคลเซียมและฟอสเฟตในเลือด

กระดูก X-ray เพื่อตรวจหาความผิดปกติของกระดูก

• ในบางกรณี การตรวจชิ้นเนื้อกระดูกจะดำเนินการ นี้เกี่ยวข้องกับการกำจัดส่วนเล็ก ๆ ของกระดูกซึ่งจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อการวิเคราะห์
• การรักษา

โรคกระดูกอ่อนมีการรักษาอย่างไร?

การรักษาโรคกระดูกอ่อนมุ่งเน้นไปที่การแทนที่วิตามินหรือแร่ธาตุที่หายไปในร่างกาย วิธีนี้จะกำจัดอาการส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับโรคกระดูกอ่อน หากบุตรของคุณมีภาวะขาดวิตามินดีแพทย์ของคุณอาจต้องการให้พวกเขาเพิ่มการสัมผัสกับแสงแดดหากเป็นไปได้ นอกจากนี้ยังส่งเสริมให้พวกเขาบริโภคผลิตภัณฑ์อาหารที่มีวิตามินดีสูงเช่นปลาตับนมและไข่

อาหารเสริมแคลเซียมและวิตามินดียังสามารถใช้รักษาโรคกระดูกอ่อน สอบถามจากแพทย์เกี่ยวกับปริมาณที่ถูกต้องเนื่องจากอาจแตกต่างกันไปตามขนาดของบุตร มากเกินไปวิตามิน D หรือแคลเซียมอาจไม่ปลอดภัย

หากมีความผิดปกติของโครงกระดูกลูกของคุณอาจจำเป็นต้องมีเครื่องหมายวงเล็บเพื่อวางกระดูกให้ถูกต้องเมื่อโตขึ้น ในกรณีที่รุนแรงเด็กของคุณอาจต้องผ่าตัดแก้ไข

สำหรับโรคกระดูกอ่อนทางพันธุกรรมการรวมกันของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารฟอสเฟตและระดับสูงของรูปแบบพิเศษของวิตามินดีจำเป็นต้องใช้ในการรักษาโรค

AdvertisingAdvertisement

Outlook

สิ่งที่สามารถคาดหวังได้หลังการรักษาโรคกระดูกอ่อน?

การเพิ่มระดับวิตามินดีแคลเซียมและฟอสเฟตจะช่วยแก้ไขปัญหาความผิดปกติได้ เด็กส่วนใหญ่ที่มีอาการกระดูกอ่อนจะเห็นพัฒนาการในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์

ความผิดปกติของโครงกระดูกมักจะดีขึ้นหรือหายไปเมื่อเวลาผ่านไปหากกระดูกอ่อนมีการแก้ไขในขณะที่เด็กยังเด็กอยู่ อย่างไรก็ตามความผิดปกติของโครงกระดูกอาจกลายเป็นถาวรหากความผิดปกติไม่ได้รับการรักษาในช่วงระยะเวลาการเจริญเติบโตของเด็ก

โฆษณา

การป้องกัน

สามารถป้องกันโรคกระดูกอ่อนได้อย่างไร?

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคกระดูกอ่อนคือกินอาหารที่มีปริมาณแคลเซียมฟอสฟอรัสและวิตามินดีในปริมาณที่เพียงพอผู้ที่เป็นโรคไตควรมีระดับแคลเซียมและฟอสเฟตในการตรวจสอบเป็นประจำโดยแพทย์ของตน

ริกเก็ตยังสามารถป้องกันได้ด้วยแสงแดดปานกลาง ตามบริการสุขภาพแห่งชาติของอังกฤษ (NHS) คุณจะต้องสัมผัสกับแสงแดดเพียงไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเพื่อป้องกันโรคกระดูกอ่อน

ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ได้รับแสงแดดมากพอ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแสงแดดมากเกินไปอาจทำให้ผิวหนังของคุณเสียหายและควรใช้ครีมกันแดดเพื่อป้องกันการไหม้และความเสียหายของผิวหนัง บางครั้งการใช้ครีมกันแดดสามารถป้องกันผิวของคุณจากการผลิตวิตามินดีดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ที่จะกินอาหารที่มีวิตามินดีหรือใช้วิตามินดีเสริม มาตรการป้องกันเหล่านี้สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นโรคกระดูกอ่อนได้อย่างมาก