ความสามารถในการรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และวิธีป้องกันได้

โรคไขข้ออักเสบ (RA) เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำหน้าที่โจมตีเยื่อบุข้อต่อหรือเนื้อเยื่อเกี่ยวกับกระดูก เซลล์ในเนื้อเยื่อสร้างสารเคมีอักเสบที่สามารถทำลายข้อมือและเนื้อเยื่อรอบข้างได้ ความ

• อาการปวด
• ความแข็ง
• บวม
• การเคลื่อนไหวและการทำงานในช่วงที่ จำกัด

RA เป็นโรคเรื้อรังหรือเป็นระยะเวลานาน การรักษาในช่วงต้นและก้าวร้าวช่วยให้คุณสามารถจัดการกับอาการและป้องกันความเสียหายร่วมได้

RA มักตกหลุมหนึ่งในสองกลุ่ม เหล่านี้เรียกว่า seropositive RA และ seronegative RA

Seropositive RA

Seropositive RA หมายความว่าการตรวจเลือดจะแสดงให้เห็นว่าร่างกายของคุณสร้างภูมิคุ้มกันต่อโปรตีนในร่างกายของคุณ โปรตีนเหล่านี้เรียกว่าเปปไทด์ซินรูลลีน (anti-cCPs) ประมาณ 60 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรค RA มี anti-CCPs แอนติบอดีเหล่านี้พัฒนาขึ้นก่อนที่อาการของ RA จะปรากฏขึ้น

999> Seropositive หมายถึงการที่คุณทดสอบ positive สำหรับ rheumatoid factor (RF) อย่างไรก็ตาม RF เป็นแอนติบอดีที่แตกต่างจาก anti-CCP

การโฆษณา

Seronegative RA

คนที่เป็น seronegative RA ไม่มี RF หรือ anti-CCPs ยังคงมี RA ที่ไม่มีแอนติบอดีเหล่านี้ แต่อาจทำให้การวินิจฉัยของคุณยากขึ้น

การวินิจฉัยและการรักษาภายในหกสัปดาห์หลังจากพบอาการสามารถมีบทบาทในการรักษาอาการปวดของคุณไว้ได้ มันอาจทำให้มีแนวโน้มที่อาการของคุณจะเข้าสู่การให้อภัย อย่างไรก็ตามหากการรักษาไม่ได้เริ่มต้นหรือไม่ได้ผลการอักเสบอาจเกิดความเสียหายอย่างถาวรต่อข้อต่อของคุณ การทำเช่นนี้อาจทำให้คุณทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้ยาก

อาการในช่วงต้น

เนื่องจาก RA เป็นโรค autoimmune อาการเหล่านี้อาจไม่สามารถ จำกัด ได้เฉพาะกับข้อต่อเท่านั้น ในความเป็นจริงคุณอาจไม่ทราบว่าคุณกำลังรับมือกับโรคข้ออักเสบในระยะเริ่มแรกของโรค สัญญาณเริ่มต้นของ RA อาจรวมถึงอาการเมื่อยล้าไข้ต่ำและปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ

อาการของโรคในระยะเริ่มแรกหลายคนอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นการติดเชื้อไวรัสได้ง่าย

อาการปวดข้อ, บวมและความแข็งมักเป็นอาการหลักที่เกิดขึ้นเมื่อ RA เกิดขึ้น ข้อต่อเล็ก ๆ ในมือและเท้าได้รับผลกระทบมากที่สุด ข้อต่อของคุณอาจรู้สึกอบอุ่นเนื่องจากการอักเสบ คุณอาจเริ่มมีปัญหาในการถือปากกาหรือเปิดขวดเมื่อสภาพของคุณดำเนินไป

RA มีผลต่อข้อสมมาตร ซึ่งหมายความว่าคุณจะพบอาการทั้งสองด้านของร่างกายเช่นมือทั้งสองข้างในเวลาเดียวกัน

อาการของ RA Progression

การโจมตีจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอาจมีผลต่อเนื้อเยื่อที่ผิวหนังมากกว่าRA ยังสามารถทำลายเอ็นและเอ็นที่ยึดข้อต่อไว้ด้วยกัน นอกจากนี้คุณอาจพบการอักเสบในปอดของคุณ

AdvertisementAdvertisement

บางคนมีก้อนที่อยู่ใต้ผิวหนัง:

นิ้ว

กระดูกสันหลัง

heels

• ข้อศอก
• ก้อนเหล่านี้เรียกว่า nodules rheumatoid มักพบจุดกดทั่วร่างกาย
• คนส่วนใหญ่ที่มีอาการคลื่นไส้อาเจียนเป็นไข้ลามหรืออาการเมื่ออาการแย่ลง การดัดแปลงไลฟ์สไตล์และยาบางครั้งอาจช่วยลดการลุกเป็นไฟเหล่านี้ได้
• โฆษณา

บางคนที่เป็นโรค RA ยังเป็นโรคซึมเศร้า คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้า ยาลดอาการซึมเศร้าการออกกำลังกายและการสนับสนุนอาจช่วยให้คุณจัดการกับอาการได้

ตัวเลือกการรักษา

การรักษาเริ่มต้นเร็ว ๆ นี้และตามแผนการรักษาของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการ RA ยาสองชนิดที่กำหนดโดยทั่วไปในการควบคุม RA คือยาต้านการอักเสบและยาลดแรงต้าน (DMARDs) แพทย์ของคุณอาจกำหนดหนึ่งหรือทั้งสองชั้นของยา

AdvertisementAdvertisement

ยาต้านการอักเสบ

ยาเหล่านี้ทำงานโดยการลดการอักเสบในระบบและการบวมที่เป็นภาษาท้องถิ่น ส่วนใหญ่ของยาเหล่านี้ยังมีคุณสมบัติในการลดอาการปวด อย่างไรก็ตามคุณจะรู้สึกเจ็บปวดน้อยลงเมื่ออาการบวมและอักเสบลดลง

ยาแก้โรคลดไข้ (DMARDs)

ไม่เหมือนยาต้านการอักเสบ DMARD ช่วยชะลอความก้าวหน้าของโรคและส่งเสริมการให้อภัยโดยการหยุดระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจากการถูกโจมตี โดยการปราบปรามระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายคุณสามารถช่วยร่างกายของคุณให้พ้นจากความผิดปกติและความพิการได้ อย่างไรก็ตามอาจมีผลข้างเคียง เนื่องจากยาเหล่านี้ทำงานโดยการทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีประสิทธิภาพน้อยลงคุณจะกลายเป็นคนอ่อนแอต่อโรคอื่น ๆ ได้มากขึ้นเช่นโรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ยารักษาโรคมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความก้าวหน้าของ RA อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยังช่วยให้คุณสามารถจัดการกับอาการและทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้น

การโฆษณา

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายทุกวันอาจฟังดูผิดเมื่อข้อต่อของคุณเจ็บ แต่มันสามารถมีประสิทธิภาพในการลดความเหนื่อยล้าและรักษาความยืดหยุ่นร่วมกันและช่วงของการเคลื่อนไหว มีหลายประเภทของการออกกำลังกายผลกระทบต่ำที่สามารถช่วย RA ของคุณ ได้แก่:

> แอโรบิกในน้ำ

ไทชิ

เดินป่า

• เดินไปหาหมอก่อน
• AdvertisingAdvertisement
• อาหาร
• การเปลี่ยนแปลงอาหารยังช่วยให้คุณจัดการกับอาการต่างๆได้ กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบได้ในปลาวอลนัทและผลิตภัณฑ์เมล็ดแฟลกซ์บางชนิดอาจช่วยลดการอักเสบทั่วร่างกายได้

อาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีต้านอนุมูลอิสระ C, E และ A อาจช่วยให้ร่างกายของคุณปลอดภัยจากความเครียดและการทำลายเซลล์ คนบางกลุ่มที่มีอาการท้องร่วงได้สังเกตเห็นพัฒนาการในอาการของตนเองเมื่อกำจัดโคนมน้ำตาลหรือตัง

กลุ่มสนับสนุน

ลองเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ที่เป็นโรค RA กลุ่มสนับสนุนจะช่วยให้คุณสามารถแบ่งปันความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับโรคโรคข้ออักเสบเรื้อรังอาจเป็นสิ่งที่คุณมีตลอดชีวิต แต่ก็ไม่จำเป็นต้องใช้ชีวิตของคุณ