อาการไขสันหลังอักกระดูกอักเสบ: อาการ, สาเหตุและการรักษา

โรคหลอดเลือดอักเสบเกี่ยวกับตาซึ่งเป็น retrocalcaneal คืออะไร?

โรคหลอดลมอักเสบที่เกี่ยวกับตาเกิดขึ้นเมื่อ bursae รอบ ๆ ส้นเท้าของคุณอักเสบ Bursae เป็นถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวที่สร้างขึ้นรอบ ๆ ข้อต่อของคุณ bursae ใกล้ส้นเท้าของคุณอยู่หลังเส้นเอ็น Achilles ของคุณด้านขวาเหนือที่ยึดกระดูกส้นเท้าของคุณ

การใช้มากเกินไปจากการเดินวิ่งหรือกระโดดอาจทำให้เกิดโรคถุงลมโป่งพองได้ เป็นเรื่องปกติในนักกีฬาโดยเฉพาะนักวิ่งและนักเต้นบัลเล่ต์ แพทย์บางครั้งเข้าใจผิดว่าเป็น Achilles tendonitis แต่ทั้งสองเงื่อนไขสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาเดียวกัน

อาการคืออะไร?

อาการของโรคหลอดเลือดแดงตีบตาคืออาการปวดหลัง คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อคุณกดดันส้นเท้าเท่านั้น

อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเมื่อวิ่งหรือเดิน

ความแข็ง

• แดงหรืออบอุ่น
• อาการปวดหลังปวดศีรษะ ผิวด้านหลังของส้น
• การสูญเสียการเคลื่อนไหว
• เสียงแตรเสียงเมื่อคลี่รองเท้า
• รองเท้าไม่สบายใจ
• สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง
• สาเหตุอะไร?

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคถุงลมโป่งพองในช่องปากคือการใช้บริเวณส้นและข้อเท้ามากเกินไป เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในการออกกำลังกายหรือไม่ร้อนขึ้นอย่างถูกต้องก่อนที่จะออกกำลังกายทั้งสามารถก่อให้เกิดนี้

การออกกำลังกายในรองเท้าที่ไม่เหมาะสมหรือการเดินในรองเท้าส้นสูงอาจทำให้เกิดโรคถุงลมโป่งพองได้ หากคุณเคยมีถุงน่องอักเสบแล้วใส่รองเท้าประเภทนี้อาจทำให้อาการแย่ลงได้

ในบางกรณีโรคข้ออักเสบอาจทำให้เกิดโรคถุงน้ำตาอักเสบที่เกิดจากตา ไม่บ่อยการติดเชื้ออาจทำให้เกิดอาการเช่นนี้

ความผิดปกติของ Haglund ซึ่งอาจอยู่ร่วมกับโรคถุงลมโป่งตาอักเสบ

คุณอาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคไขสันหลังร่างผิดปกติมากขึ้นถ้าคุณ:

อายุมากกว่า 65 ปี <999 > มีส่วนร่วมในกีฬาที่มีฤทธิ์สูง

ไม่ยืดอย่างถูกต้องก่อนที่จะออกกำลังกาย

• มีกล้ามเนื้อแน่น
• มีงานที่ต้องการการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ และเน้นข้อต่อ

AdvertisingAdvertisementAdvertisement

• Diagnosis
• How มันได้รับการวินิจฉัย?
• แพทย์ของคุณจะตรวจดูเท้าและส้นเท้าของคุณเพื่อตรวจดูว่ามีอาการอ่อนโยนแดงหรือร้อน พวกเขาอาจใช้ X-ray หรือ MRI เพื่อลดการแตกหักหรือได้รับบาดเจ็บสาหัส ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจใช้ของเหลวจากบริเวณที่บวมเพื่อทดสอบการติดเชื้อ
• การรักษา
• การรักษาอย่างไร?

โรคหลอดลมอักเสบในหลอดอาหารมักตอบสนองต่อการรักษาในบ้านได้ดี เหล่านี้รวมถึง:

พักผ่อนส้นและข้อเท้า

ยกเท้าของคุณ

วางน้ำแข็งบริเวณรอบ ๆ ส้นเท้าหลายครั้งต่อวัน

การใช้ยาต้านการอักเสบแบบ nonsteroidal (NSAIDs) ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen (Advil, Motrin)

สวมรองเท้าที่มีส้นสูงยกระดับเล็กน้อย

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เหล่านี้พอดีกับรองเท้าของคุณภายใต้ส้นและช่วยเพิ่มทั้งสองด้าน ช่วยลดความเครียดบนส้นเท้าของคุณ

• ถ้าการรักษาที่บ้านและการใส่รองเท้าไม่ได้ช่วยให้แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ฉีดสเตียรอยด์ได้ถ้าทำได้อย่างปลอดภัย พวกเขาจะพิจารณาความเสี่ยงของเตียรอยด์ในพื้นที่นี้เช่นการแตกของเอ็นร้อยหวาย
• แพทย์ของคุณอาจมีเข็มขัดรัดหรือรัดถ้าคุณมีเอ็นร้อยหวาย การบำบัดทางกายภาพยังช่วยเสริมความแข็งแรงบริเวณรอบ ๆ ส้นและข้อเท้าของคุณ ในบางกรณีคุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อถอด bursa ถ้าการรักษาอื่น ๆ ไม่ทำงาน
• โปรดติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการใด ๆ ต่อไปนี้ อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อที่ส้นเท้าของคุณ:
• อาการบวมหรือผื่นที่บริเวณส้นเท้า
• ปวดส้นและมีไข้มากกว่า 100 องศาเซลเซียส>

อาการปวดคมหรือถ่ายภาพ

AdvertisementAdvertisement

การป้องกัน

สามารถป้องกันได้หรือไม่?

• มีขั้นตอนง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคถุงลมโป่งพองระยะสั้น:
• ยืดและอุ่นก่อนออกกำลังกาย
• ใช้แบบฟอร์มที่ดีเมื่อออกกำลังกาย

สวมรองเท้าสนับสนุน

การเสริมสร้างกล้ามเนื้อเท้าของคุณยังสามารถช่วยได้ ลองออกกำลังกายที่เท้าทั้งเก้าข้างนี้ที่บ้าน

การโฆษณา

Outlook

• การมีชีวิตอยู่กับโรคถุงลมโป่งตาอักเสบ
• อาการถุงใต้ตาอักเสบมักเกิดขึ้นภายในประมาณแปดสัปดาห์ด้วยการรักษาที่บ้าน หากคุณต้องการพักการทำงานในช่วงเวลานี้ลองเลือกกิจกรรมที่มีผลกระทบต่ำเช่นว่ายน้ำ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำแบบฝึกหัดใหม่ ๆ ปฏิบัติตามแผนการรักษาที่แนะนำสำหรับการกู้คืนที่ประสบความสำเร็จ