RA การจัดการความเจ็บปวด: สิ่งที่ต้องถามหมอ

บทนำ

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) เป็นโรค autoimmune ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายของคุณโจมตีเซลล์ที่เป็นรอยต่อของข้อต่อ ข้อต่อของคุณกลายเป็นแข็ง, บวมและเจ็บปวด ถ้าคุณไม่ให้การอักเสบอยู่ภายใต้การควบคุมคุณอาจพัฒนาความผิดปกติ

RA สามารถก้าวหน้าได้ ซึ่งหมายความว่าจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป ความเสียหายที่เกิดขึ้นร่วมกันเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ที่ติดเชื้ออักเสบทำให้เกิดความเสียหายต่อกระดูก การอักเสบยังสามารถทำให้เส้นเอ็นรอบ ๆ ข้อต่ออ่อนแอได้ ไม่มีการรักษา RA แต่การรักษาสามารถบรรเทาอาการและทำให้โรคไม่ให้เลวร้ายลง นี่เป็นคำถามและหัวข้อที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อช่วยให้การรักษาของคุณมีประสิทธิภาพมากที่สุด

คำถาม

RA ทำร้ายทำไม?

การอักเสบจาก RA ทำให้เกิดอาการบวมที่เจ็บปวด ก้อนสามารถสร้างจุดกดดันเช่นข้อศอกได้ เหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้เกือบทุกที่ในร่างกายของคุณ เนื้องอกเหล่านี้สามารถกลายเป็นอ่อนโยนและเจ็บปวด

ตัวเลือกทางการแพทย์ของฉันสำหรับการจัดการความเจ็บปวดคืออะไร?

แพทย์ของคุณจะไปตามกลยุทธ์หลายอย่างในการจัดการความเจ็บปวดของคุณ ซึ่งรวมถึงยาตามใบสั่งแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์รวมทั้งการรักษาทางการแพทย์อื่น ๆ ทั้งหมดของยาเหล่านี้มีชุดของตัวเองของผลข้างเคียง สอบถามแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงและผลประโยชน์

บรรเทาอาการปวด

คุณอาจมียาต้านการอักเสบแบบ nonsteroidal หรือ NSAID ในตู้ยาของคุณ ยาเหล่านี้รวมถึงยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ทั่วไปเช่น ibuprofen (Motrin หรือ Advil) และ naproxen (Aleve) ยาเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ

Acetaminophen (Tylenol) อาจใช้เพื่อลดอาการปวดได้ แต่จะไม่ช่วยในการอักเสบ สามารถใช้คนเดียวหรือใช้ร่วมกับ NSAIDs ได้

999 DMARDs และ biologics โรคที่ปรับเปลี่ยนยาลดความอ้วน (DMARDs) ทำงานโดยการลดการอักเสบที่อาจทำให้เกิดอาการปวด ยาเหล่านี้จริงช้าการเจริญเติบโตของ RA และสามารถป้องกันความเสียหายถาวร ยาชีวภาพมุ่งเฉพาะเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันและโมเลกุลโปรอักเสบที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ

การฉีด Corticosteroid

Corticosteroids สามารถฉีดเข้าไปในข้อต่อได้โดยตรงพวกเขาสามารถบรรเทาอาการปวดและการอักเสบเป็นเวลาหลายสัปดาห์ในแต่ละครั้งการฉีดยาที่จุดทริกเกอร์เกี่ยวข้องกับการฉีดยาที่ทำให้มึนงงลงในขวด กล้ามเนื้อพวกเขาอาจช่วยให้ปวดกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับ RA

การรักษาทางเลือก

แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณไปยังผู้ปฏิบัติงานที่เชี่ยวชาญในการรักษาทางเลือกอื่น ๆ การรักษาทางเลือก ได้แก่ การนวดฝังเข็มหรือการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าเฉพาะที่ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ ถามเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่คุณคาดหวังได้จากการรักษา

ฉันสามารถทำอะไรในชีวิตประจำวันของฉันเพื่อช่วยในการจัดการความเจ็บปวด?

ในขณะที่ยามักจะเป็นบรรทัดแรกในการรักษา RA คุณยังสามารถทำอะไรที่บ้านเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดและอาการของคุณได้ บางครั้งการเปลี่ยนแปลงง่ายๆในกิจวัตรประจำวันของคุณสามารถสร้างความแตกต่างใหญ่ในระดับความเจ็บปวดของคุณได้

การเปลี่ยนแกดเจ็ตในครัวเรือนของคุณสามารถทำให้กิจกรรมประจำวันง่ายขึ้นในมือของคุณ ตัวอย่างเช่นที่จับประตูแบบก้านและตัวเปิดไฟฟ้าสามารถทำได้ง่ายกว่าลูกบิดประตูและตัวเปิดแบบแมนนวล สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแกดเจ็ตและเครื่องมืออื่น ๆ ที่สามารถทำให้งานประจำวันง่ายขึ้นสำหรับคุณ

อุปกรณ์ช่วยเช่น canes หรือ walkers สามารถลดน้ำหนักและความเครียดของข้อต่อในร่างกายส่วนล่างของคุณได้ ถามแพทย์ว่าเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการดำเนินชีวิตของคุณหรือไม่

ลองจัดเรียงตู้และตู้ใหม่ การใส่สินค้าที่คุณใช้งานมากที่สุดในที่ที่เข้าถึงได้ง่ายทำให้คุณสามารถเข้าถึงได้โดยไม่ต้องก้มลงหรือรัด คุณสามารถลองเปลี่ยนกำหนดการของคุณได้ ใช้เวลาในวันที่คุณรู้สึกดีที่สุดและทำสิ่งต่างๆในช่วงเวลาดังกล่าว หลับในช่วงกลางวันเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้า

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยในการจัดการความเจ็บปวดของคุณ

ฉันควรออกกำลังกายอย่างไร?

คุณอาจรู้ว่าการทำ overdoing กิจกรรมใด ๆ สามารถทำให้ข้อต่ออ่อนโยนและเจ็บได้ อย่างไรก็ตามการนั่งหรือนอนยังคงเป็นเวลานานอาจสร้างความประหลาดใจให้กับข้อต่อทำให้ข้อต่อมีความแข็งและเจ็บปวดมากขึ้น สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประเภทของการออกกำลังกายที่ปลอดภัยสำหรับคุณ ยังถามพวกเขาว่ารูปแบบของการออกกำลังกายที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับ RA ของคุณ

โดยทั่วไปการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำหรือไม่มีผลกระทบเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการคลายข้อต่อ แอโรบิกในน้ำและว่ายน้ำเป็นตัวเลือกที่ดี ค้นหาว่ามีการฝึกซ้อมในพื้นที่ของคุณหรือไม่ ถ้าไม่ให้ถามแพทย์ว่าคุณออกกำลังกายที่บ้านได้อย่างไร การยืดที่อ่อนโยนอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้ เป็นโบนัสคุณอาจเสียน้ำหนักบ้าง การสูญเสียน้ำหนักอาจทำให้ความเครียดในข้อต่อของคุณแตกต่างกันมากและอาจช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณ

Takeaway

อาการปวดอาจเป็นส่วนหนึ่งของ RA แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องควบคุมชีวิตของคุณ คิดเกี่ยวกับวิธีการอื่น ๆ ที่ทำให้งานประจำวันง่ายขึ้น อย่ากลัวที่จะถามหมอของคุณเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถจัดการกับอาการปวดในกลุ่ม RA และรักษาคุณภาพชีวิตได้ ทั้งยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจช่วยให้อาการ RA ของคุณอยู่ในเช็ค

แหล่งข้อมูลบทความ

มูลนิธิโรคข้ออักเสบ (n. d.)

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์คืออะไร? แปลจาก // www. โรคไขข้อ org / เกี่ยวกับโรคข้ออักเสบ / ประเภท / ไขข้ออักเสบโรคข้ออักเสบ-/ สิ่งที่เป็น-ไขข้ออักเสบโรคข้ออักเสบ- php

Foltz-Gray, D. (n. d.) ต่อสู้กับโรคข้ออักเสบโดยไม่มียาเม็ด แปลจาก // www. โรคไขข้อ org / ที่อยู่อาศัยที่มีข้ออักเสบ / ความเจ็บปวดการจัดการ / เคล็ดลับ / ข้ออักเสบปวดบรรเทา-ทางเลือก php Lee, Y. (2016) ปวดอักเสบ: อาการปวดข้ออักเสบรูมาตอยด์แปลจาก // www. efic org / moxiemanager / ข้อมูล / ไฟล์ / 10 % 20Inflammatory% 20Pain - โรคไขข้อ% 20Arthritis% 20Pain pdf โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (2016, มีนาคม 17) แปลจาก //learn.ch/ med umich edu / plastic / patient / hand / rheumatoid /
บทความนี้มีประโยชน์หรือไม่? ใช่ไม่
เป็นประโยชน์หรือไม่?
เราจะปรับปรุงได้อย่างไร?

✖กรุณาเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้

บทความนี้เปลี่ยนชีวิตฉัน!

บทความนี้เป็นข้อมูล

บทความนี้มีข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง

บทความนี้ไม่มีข้อมูลที่ฉันต้องการ
ฉันมีคำถามทางการแพทย์
เปลี่ยน
เราจะไม่แบ่งปันที่อยู่อีเมลของคุณ นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อมูลใด ๆ ที่คุณให้ไว้กับเราผ่านทางเว็บไซต์นี้อาจถูกจัดวางโดยเราบนเซิร์ฟเวอร์ที่อยู่ในประเทศนอกสหภาพยุโรป หากคุณไม่เห็นด้วยกับตำแหน่งดังกล่าวอย่าให้ข้อมูลดังกล่าว
เราไม่สามารถเสนอคำแนะนำด้านสุขภาพส่วนบุคคลได้ แต่เราได้ร่วมมือกับ Amwell ผู้ให้บริการความช่วยเหลือด้าน telehealth ที่เชื่อถือได้ซึ่งสามารถติดต่อคุณกับแพทย์ได้ ลองใช้ Telehealth ของ Amwell ราคา $ 1 โดยใช้รหัส HEALTHLINE

ใช้รหัส HEALTHLINES ปรึกษาหารือของฉันสำหรับ $ 1 หากคุณกำลังเผชิญเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ให้โทรติดต่อบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันทีหรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหรือศูนย์ดูแลเร่งด่วน

ขออภัยเกิดข้อผิดพลาด

ขณะนี้เราไม่สามารถรวบรวมความคิดเห็นของคุณได้ อย่างไรก็ตามความคิดเห็นของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเรา กรุณาลองใหม่อีกครั้งในภายหลัง.