Serotonin ในสมองมีผลต่อลำไส้ของคุณอย่างไร?
สารบัญ:
- ภาพรวม
- ความเคลื่อนไหวของลำไส้หรือความรวดเร็วในการเคลื่อนย้ายอาหารผ่านระบบของคุณ
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการบำบัดที่เกี่ยวกับ serotonin ในปัจจุบันและที่เกิดขึ้นใหม่ซึ่งสามารถระบุถึงอาการเฉพาะของคุณได้ อย่าลืมว่าการออกกำลังกายและเทคนิคการผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิสามารถเปลี่ยนระดับ serotonin ของคุณได้มากพอที่จะมีผลดีต่ออาการของคุณ
ภาพรวม
Serotonin เป็นสารสื่อประสาท (neurotransmitter) (หรือสารเคมี) ที่ควบคุมและรักษาอารมณ์และหน้าที่ของคุณให้อยู่ในสมองของคุณ สิ่งที่อาจทำให้คุณประหลาดใจก็คือมันก็สำคัญต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารของคุณ ลำไส้ของคุณผลิตประมาณ 95 เปอร์เซ็นต์ของ serotonin ในร่างกายของคุณและการเปลี่ยนแปลงระดับ serotonin ของคุณมีผลต่อระบบทางเดินอาหารและสมองของคุณ
จากการศึกษาครั้งนี้การกำหนดเป้าหมายตัวรับ serotonin ในลำไส้ของคุณสามารถช่วยในการรักษา IBSการเชื่อมโยงระหว่างสมองกับสมอง
การเชื่อมโยงระหว่างสมองกับสมองระบบประสาทในกระเพาะอาหารเป็นระบบประสาทกึ่งอัตโนมัติที่อยู่ในลำไส้ของคุณ มันฝังอยู่ในเยื่อบุของระบบทางเดินอาหารของคุณจากหลอดอาหารของคุณไปยังทวารหนักของคุณและหลายร้อยล้านของเซลล์ประสาทโดยตรงการเคลื่อนไหวผ่านมัน สามารถทำงานได้ด้วยตนเองไม่ขึ้นกับสมองเช่นการประสานการตอบสนองและเอนไซม์ที่ให้ความลับซึ่งเป็น serotonin
โฆษณา
Serotonin ในลำไส้และสมองSerotonin ทำอะไร?
ตามการศึกษานี้ serotonin ที่ผลิตในลำไส้ของคุณส่วนใหญ่มีบทบาทสำคัญในการสื่อสารระหว่างลำไส้และสมองและในการทำงานที่ถูกต้องของลำไส้ของคุณSerotonin มีผลต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารในหลายด้านเช่น
ความเคลื่อนไหวของลำไส้หรือความรวดเร็วในการเคลื่อนย้ายอาหารผ่านระบบของคุณ
ปริมาณของเหลวเช่นน้ำมูกจะหลั่งออกมาในลำไส้ของคุณ
ความสำคัญของลำไส้ของคุณเป็นความรู้สึกเช่นความเจ็บปวดและความบริบูรณ์จากการรับประทานอาหาร
- บางตัวรับเส้นประสาทมีหน้าที่ในการส่งข้อความไปยังสมองของคุณว่ามีอาการคลื่นไส้ท้องอืดและปวดขณะที่คนอื่นเปลี่ยนความไวของคุณหรือความรุนแรงของอาการหงุดหงิดหรือเต็มเปี่ยม รู้สึกลำไส้ ระดับของผู้รับเหล่านี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ตัวอย่างเช่นกระเพาะอาหารของคุณอาจตีความสิ่งที่คนอื่นรับรู้เป็นความรู้สึกปกติของความบริบูรณ์เป็นความเจ็บปวด
- คนที่เป็น IBS ที่มีอาการท้องผูกมักมีระดับ serotonin ลดลงกล้ามเนื้อในทวารหนักของพวกเขาไม่ตอบสนองต่อ serotonin และมีแนวโน้มที่จะมีอุจจาระแข็งหรือเป็นก้อนผู้ที่มี IBS และระดับสูงของ serotonin สามารถมีอาการท้องร่วงและไส้ตรงของพวกเขามีปฏิกิริยามากขึ้นกับอุจจาระหลวมหรือน้ำ
- AdvertisingAdvertisement
ผลข้างเคียง
การแก้ไขปัญหา Serotonin
ผู้ป่วย IBS ต้องรับมือกับอาการที่หลากหลายซึ่งไม่ทั้งหมดเกี่ยวข้องกับลำไส้ ระดับ serotonin ในระดับต่ำอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค fibromyalgia ความรู้สึกไวต่อความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อทั่วร่างกายของคุณ ระดับที่เปลี่ยนแปลงของ serotonin ยังสามารถขัดขวางรูปแบบการนอนของคุณและเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าเรื้อรังและความวิตกกังวลselective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) เป็นกลุ่มยาที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาภาวะซึมเศร้า ยาเหล่านี้ช่วยให้ serotonin สามารถใช้ได้สำหรับเซลล์ประสาทของคุณในการใช้ แต่ยาซึมเศร้าและยา antianxiety อาจไม่สามารถรักษา IBS ได้ การวิจัยยังคงมองหายาที่ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อรักษาการเปลี่ยนแปลง serotonin ที่เห็นใน IBS โดยไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการบำบัดที่เกี่ยวกับ serotonin ในปัจจุบันและที่เกิดขึ้นใหม่ซึ่งสามารถระบุถึงอาการเฉพาะของคุณได้ อย่าลืมว่าการออกกำลังกายและเทคนิคการผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิสามารถเปลี่ยนระดับ serotonin ของคุณได้มากพอที่จะมีผลดีต่ออาการของคุณ
การโฆษณา
Outlook
Outlook
ระบบประสาทของสมองและระบบทางเดินอาหารของคุณเชื่อมต่อด้วยระบบประสาทและ serotonin มีบทบาทสำคัญทั้งในด้านการควบคุมการทำงานขั้นพื้นฐานและอารมณ์ Serotonin อาจมีผลต่ออาการ IBS ของคุณและการเปลี่ยนแปลงระดับ serotonin ผ่านทางการใช้ยาสามารถช่วยรักษาได้
