การรักษาหัวนมแบบ Inverted: What Works?

หัวนมหันกลับต้องได้รับการรักษาหรือไม่?

หัวนมกลับหัวนมเยื้องมากกว่าที่ยื่นออกมา พวกเขาสามารถเกิดขึ้นในหนึ่งหรือทั้งสองหน้าอก ประมาณ 9 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงมีหัวนมที่มีฤทธิ์ด้านหลังอย่างน้อยหนึ่งดวง ผู้ชายสามารถมีได้เช่นกัน

บางครั้งหัวนมกลับหัวกลับไปกลับมาและสามารถย้อนกลับได้หลังจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิหรือการกระตุ้น หัวนมอื่น ๆ สามารถคว่ำได้อย่างถาวร ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะยังคงถูกหวนกลับอยู่เว้นเสียแต่ว่าคุณจะพยายามย้อนกลับโดยใช้หนึ่งในวิธีการที่อธิบายด้านล่าง

ในกรณีส่วนใหญ่การใส่หัวนมพลิกกลับจะไม่ส่งผลต่อคุณ การเกิดขึ้นตามธรรมชาตินี้จะไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพใด ๆ และไม่ควรส่งผลต่อความรู้สึกของหัวนมของคุณ

ถ้าคุณต้องการที่จะกลับหัวนมกลับหัวเพื่อความงามให้อ่านต่อ

AdvertisementAdvertisement

การเยียวยาที่บ้าน

การรักษาหัวนมแบบ Inverted nipple ที่บ้าน

เทคนิค Hoffman

เทคนิค Hoffman สำหรับการวาดหัวนมพลิกกลับถูกนำมาใช้ตั้งแต่ทศวรรษที่ 1950 เป็นต้นไป ลองใช้:

วางนิ้วหัวแม่มือไว้ที่ด้านข้างของหัวนม ให้แน่ใจว่าได้วางไว้ที่ฐานของหัวนมไม่ใช่ด้านนอกของ areola

• กดเข้าไปในเนื้อเยื่อเต้านมของคุณอย่างแน่นหนา
• ขณะที่ยังคงกดลงให้หยิบนิ้วหัวแม่มือห่างจากกันและกัน
• เลื่อนนิ้วหัวแม่มือไปรอบ ๆ หัวนมและทำซ้ำ

คุณสามารถทำเช่นนี้ได้ทุกครั้งที่คุณต้องการให้หัวนมของคุณยื่นออกมา แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าจะมีผลนานแค่ไหน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรฝึกเทคนิคนี้อย่างน้อยวันละครั้ง การกระตุ้นโดยปกติอาจช่วยให้หัวนมของคุณยื่นออกมาบ่อยขึ้น

ยังไม่มีการศึกษาใดที่พิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพหรือไม่ หน้าอกของทุกคนต่างกันดังนั้นอย่าพยายามทำให้ท้อแท้หากวิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับคุณ

อุปกรณ์ดูด

มีอุปกรณ์ดูดบางชนิดที่เลื่อนขึ้นสำหรับการพลิกกลับหัวนมพลิกกลับ ส่วนใหญ่สวมใส่ภายใต้เสื้อผ้าเป็นระยะเวลานาน

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีจำหน่ายภายใต้ชื่อต่าง ๆ เช่น

หัวนมด้านหลัง

• หัวนม
• หอย
• ถ้วย
• อุปกรณ์เหล่านี้มักทำงานโดยการดึงหัวนมลงในถ้วยเล็ก ๆ นี้จะช่วยกระตุ้นหัวนมและทำให้มันยื่นออกมา

เมื่อใช้เวลาผ่านไปอุปกรณ์เหล่านี้สามารถช่วยคลายเนื้อเยื่อหัวนมได้ วิธีนี้สามารถช่วยให้หัวนมของคุณยังคงนิ่งได้นานขึ้น

ตัวเลือกที่นิยม ได้แก่:

Avent Niplette

• Pippetop Inverted Nipple Protractor
• Medela SoftShells สำหรับหัวนมพลิก
• ถ้วย Supple
• ยังไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของอุปกรณ์ดูด บางคนอาจมีอาการปากกว้างและคนอื่นอาจไม่ได้ อุปกรณ์ส่วนใหญ่ไม่แพงและอาจคุ้มค่ากับการลอง

เจาะรูหัวนม

การเจาะครอบหัวนมเพื่อรักษาหัวนมพลิกกลับ?

การเจาะหัวนมทำบางครั้งเพื่อวาดหัวนมพลิกกลับ เนื่องจากเครื่องประดับที่สวมใส่ในการเจาะอาจช่วยให้หัวนมของคุณอยู่ในท่ายืนได้

หากคุณสนใจที่จะเจาะหัวนมให้ทำวิจัยของคุณ คุณจะต้องแน่ใจว่าเจาะที่คุณเลือกมีใบอนุญาตและมีประสบการณ์เจาะหัวนมคว่ำ ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการโทรไปยังพาร์ทเมนต์ที่เจาะเข้าไปในพื้นที่ของคุณและแจ้งให้ทราบว่าคุณต้องการอะไร

มีขั้นตอนอย่างไร

ในการนัดหมายให้เตือนหัวเจาะของคุณว่าคุณมีหัวนมพลิกกลับ พวกเขาอาจต้องการให้ห้องเย็นกว่าเพื่อช่วยดึงหัวนมออก เครื่องเจาะของคุณอาจใช้ที่หนีบหัวนมเพื่อช่วยดึงหัวนมออก

ในช่วงเวลานี้หัวนมของคุณอาจเปลี่ยนเป็นสีแดงหรือรู้สึกเจ็บ ในกรณีส่วนใหญ่เกิดขึ้นเนื่องจากหัวนมถูกบังคับให้ออก นอกจากนี้ยังอาจทำให้เจาะที่เกิดขึ้นจริงเจ็บปวดมากขึ้น

สิ่งสำคัญคือหัวนมของคุณจะถูกดึงออกมาอย่างสมบูรณ์ก่อนที่จะเจาะ หากไม่เป็นเช่นนั้นหัวนมของคุณอาจพลิกกลับแม้กระทั่งหลังจากที่อัญมณีอยู่ในสถานที่

เมื่อหัวนมของคุณหลุดออกไปเรียบร้อยแล้วเครื่องเจาะของคุณจะใช้เข็มที่มีการวัดเพื่อต่อชิ้นส่วนเครื่องประดับผ่านหัวนม

บ่อยครั้งเครื่องประดับที่ใช้เป็นแหวนเหล็กกล้าไร้สนิมหรือ barbell barbell จะจัดขึ้นในตำแหน่งที่มีลูกสกรูในปลายทั้งสอง นี้จะช่วยป้องกันหัวนมจากการจมกลับเข้ามาในเต้านม คุณควรเก็บแหวนไว้สี่ถึงหกเดือนก่อนเปลี่ยนเครื่องประดับ

ผู้ชายมักถูกแทงด้วยเข็มวัด 14 นิ้วและผู้หญิงมักถูกเจาะด้วยเข็มขนาด 16 ก้าน ซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับเจาะของคุณเกี่ยวกับขนาดที่เหมาะสมสำหรับคุณ

ไม่ทุกคนพบว่าการเจาะมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญคือคุณต้องชั่งน้ำหนักตัวเลือกก่อนเจาะ พูดคุยกับแพทย์และนักเจาะที่มีศักยภาพเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยง

หากคุณตัดสินใจที่จะเจาะหัวนมของคุณโปรดทราบว่าการถอดเครื่องประดับอาจทำให้หัวนมของคุณพลิกกลับ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้หลีกเลี่ยงการทิ้งเครื่องประดับไว้เป็นเวลานาน

การผ่าตัด

การผ่าตัด

หากคุณกำลังมองหาสิ่งที่ถาวรตัวเลือกเดียวของคุณคือการผ่าตัด

มีสองประเภทที่แตกต่างกันของการผ่าตัด: การผ่าตัดที่รักษาท่อนมและการผ่าตัดที่ไม่ได้

การผ่าตัดด้วยการบํารุงรักษาบางส่วนของท่อนํานม

เทคนิคนี้เรียกว่าเทคนิค "parapute flap" ผู้หญิงที่เข้ารับการรักษาด้วยวิธีนี้จะยังคงสามารถให้นมลูกได้เนื่องจากระบบท่อนมบางส่วนยังคงติดอยู่ คุณไม่ควรรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงความรู้สึกของหัวนม

ต่อไปนี้เป็นวิธีการทำงาน:

หลังจากใช้ยาชาเฉพาะที่แล้วแพทย์ของคุณจะทำการผ่าตัดรอบฐานของหัวนมของคุณ

ในขณะที่ยังคงยึดหัวนมและ areola ทั้งสองยกจากเต้านมและเย็บเป็นรูปที่ยื่นออกมา

แพทย์ของคุณจะปิดแผลและใช้ผ้ากอซ

• การผ่าตัดด้วยท่อน้ำนมที่แยกออกมา
• ขั้นตอนนี้เป็นเรื่องปกติมากขึ้นผู้หญิงที่กำลังดำเนินการตามขั้นตอนนี้จะไม่สามารถให้นมลูกได้เนื่องจากมีการถอดท่อน้ำนมออก คุณไม่ควรรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงความรู้สึกของหัวนม
• นี่คือวิธีการทำงาน:

แพทย์ของคุณจะใช้ยาชาเฉพาะที่ก่อนที่จะทำการผ่าตัดที่ฐานของหัวนม

ท่อนมของคุณถูกถอดออกแล้ว ซึ่งจะช่วยให้หัวนมยื่นออกมา

แพทย์ของคุณจะปิดแผลและใช้ผ้ากอซ

• แต่ละตัวเลือกในการผ่าตัดมักใช้เวลาประมาณหนึ่งถึงสองชั่วโมง คุณควรจะสามารถกลับบ้านภายในไม่กี่ชั่วโมงของการผ่าตัด
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกที่เหมาะสำหรับคุณ
• ระดับการผกผัน

ระดับการผกผันของหัวนม

มีหัวนมพลิกกลับสามระดับ ระดับที่กำหนดหรืออธิบาย:

ระดับการกลับกัน

ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการผกผันกับการเลี้ยงลูกด้วยนม

ทางออกที่ดีที่สุดถ้าคุณต้องการให้การกลับกันเปลี่ยนแปลงไป

• ระดับ 1: การวางนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ลงบน areola และผลักดันหรือบีบเบา ๆ สามารถดึงหัวนมออกได้ หัวนมมักจะพักค้างอยู่เป็นระยะเวลาหนึ่ง การกระตุ้นหรือให้นมบุตรนอกจากนี้ยังสามารถวาดหัวนมออกได้
• ระดับ 2: เกรดนี้หมายความว่าอาจดึงนิ้วหัวนมออกยากกว่าการผกผันระดับ 1 เมื่อปล่อยออกหัวนมจะหดกลับด้านใน
• ระดับ 3: ยากหรือไม่สามารถดึงหัวนมพลิกกลับออกได้

ทั้งเทคนิคฮอฟแมนและถ้วยดูดอาจประสบความสำเร็จมากกว่าสำหรับผู้ที่มีการผกผันระดับ 1 หรือ 2 การผ่าตัดมักจะสามารถลบระดับการกลับกันได้

วิธีการตรวจสอบระดับของการผกผันของหัวนม

หลายคนรู้ว่าพวกเขามีหัวนมพลิกคว่ำ แต่ไม่ชัดเจนว่าหัวนมของพวกเขาหงายลง

ต่อไปนี้คือวิธีคิด:

ถอดเสื้อและชุดชั้นในที่คุณสวมใส่ออก

ขณะที่ยืนอยู่หน้ากระจกให้จับ areola บนเต้านมแต่ละข้างระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้

ค่อยๆกดเข้าด้านใน คุณควรกดประมาณนิ้วหรือดังนั้นในเต้านม

1. โปรดทราบว่าหัวนมของคุณตอบสนองอย่างไรและใช้เพื่อประเมินเกรดของพวกเขา
2. คุณอาจพบการผกผันของหัวนมเพียงอย่างเดียวหรือแตกต่างกันไปในแต่ละหัวนม
3. การให้นมบุตร
4. คุณสามารถให้นมลูกด้วยหัวนมพลิกกลับได้หรือไม่?

เรียนรู้เพิ่มเติม: 13 ปัญหาการให้นมบุตรที่พบบ่อยและวิธีการแก้ไขปัญหาเหล่านี้»

AdvertisementAdvertisement

การให้นมบุตร

สำหรับผู้หญิงบางคนหัวนมพลิกกลับทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมทำได้ยากขึ้น ผู้หญิงบางคนพบว่าลูกน้อยของพวกเขามีเวลาที่ยากลำบากในการยึดหัวนมเพื่อให้อาหาร อาจเป็นเพราะเนื่องจากการผกผันหัวนมไม่เกิดขึ้น

หากคุณวางแผนที่จะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรแล้วให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

มีเทคนิคบางอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อช่วยนำหัวนมออก ได้แก่:

ที่ครอบหัวนมเพื่อช่วยให้สลักบนเต้านม

• ใช้แรงกดที่หัวนมช่วยให้ยื่นออกมา
• คู่มือ การกระตุ้นหัวนมด้วยมือของคุณ
• คุณอาจพบว่านมมีการไหลเวียนได้ดีขึ้นเมื่อใช้เครื่องปั๊มนม

โฆษณา

ความไว

หัวนมคว่ำมีความรู้สึกไวกว่า?

ข้อแตกต่างระหว่างหัวนมที่คว่ำและตั้งตรงอยู่ในเส้นประสาทในการทำสัญญา - ไม่ใช่ประสาทประสาท หัวนมกลับหัวนมสามารถสัมผัสความรู้สึกเช่นเดียวกับหัวนมที่ตั้งขึ้นได้ ความไวของหัวนมยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้จากคนต่อคน

คุณอาจรู้สึกว่ารู้สึกอึดอัดมากขึ้นหรือน้อยลงขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ตัวอย่างเช่นคุณอาจรู้สึกรู้สึกดีขึ้นในระหว่างการกระตุ้นด้วยตนเองมากกว่าเมื่อแปรงหัวนมกับผ้าของชุดชั้นในหรือเสื้อของคุณ

AdvertisementAdvertisement

Permanence

หัวนมพลิกกลับถาวรหรือไม่?

บางคนอาจประสบกับการผกผันได้ตลอดเวลาและคนอื่น ๆ จะได้รับการติดต่อกันตลอดเวลา คนอื่นอาจพบว่าหัวนมที่เคยผุดขึ้นมาอย่างถาวรในขณะนี้มีความผันผวนระหว่างการพลิกกลับและการตั้งตรง

ผู้หญิงหลายคนพบกับหัวนมคว่ำในระหว่างตั้งครรภ์แม้ว่าหัวนมของพวกเขาจะไม่กลับหัวนมก่อนตั้งครรภ์ก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสตรีที่ตั้งครรภ์เป็นครั้งแรก

Takeaway

บรรทัดล่าง

การผกผันของหัวนมเป็นหนึ่งในรูปแบบต่างๆของเต้านมทั่วไป ไม่ควรมีผลต่อสุขภาพของคุณ

การผกผันบ่อยๆสามารถปรับเปลี่ยนได้ชั่วคราวด้วยการกระตุ้นด้วยตนเอง หากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างถาวรมากขึ้นพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเจาะหัวนมและตัวเลือกสำหรับการผ่าตัด พวกเขาสามารถนำคุณไปสู่ผลประโยชน์และความเสี่ยงของแต่ละตัวเลือก

ผู้หญิงที่ให้นมลูกหรือผู้หญิงที่อยากให้นมบุตรควรคำนึงถึงเรื่องนี้ในการสำรวจทางเลือกในการเจาะหรือผ่าตัด การเจาะสามารถยับยั้งความสามารถในการให้นมบุตรได้และการผ่าตัดบางอย่างอาจทำให้คุณไม่สามารถผลิตนมได้

พบแพทย์

เมื่อไปพบหมอ

การผกผันของหัวนมโดยทั่วไปแล้วจะไม่ทำให้เกิดความกังวลว่า:

เกิดขึ้นตั้งแต่วัยเด็กหรือวัยแรกเกิด

เกิดขึ้นเรื่อย ๆ หลายปี

• เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์การเลี้ยงลูกด้วยนมหรือการผ่าตัด
• หากคุณพัฒนาหัวนมแบบย้อนกลับโดยไม่มีเหตุผลใดที่เป็นที่ทราบให้ไปพบแพทย์ของคุณ ในบางกรณีอาจทำให้หัวนมที่หันเข้าหาด้านในอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งเต้านม มะเร็งเต้านมสามารถรักษาได้มากขึ้นเมื่อติดเชื้อในระยะเริ่มแรก
• อ่านต่อ: ปัญหาเกี่ยวกับหัวนม>