ปัจจัยเสี่ยง: สิ่งที่คุณควรทราบ

ภาพรวม

ไฮไลต์

1. อินซูลินช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวาน บางคนมีความไวต่ออินซูลินมากกว่าคนอื่น ๆ
2. การรู้ว่าคุณรู้สึกไวต่ออินซูลินจะช่วยให้คุณสามารถจัดการกับโรคเบาหวานได้อย่างไร
3. คุณสามารถใช้สูตรเพื่อกำหนดปริมาณอินซูลินของคุณขึ้นอยู่กับความไวของอินซูลินของคุณ

สำหรับคนเป็นโรคเบาหวานการฉีดอินซูลินเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติ การได้รับอินซูลินในปริมาณที่เหมาะสมอาจดูเหมือนเป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อยในตอนแรก นี่คือที่ที่คุณจะต้องทำคณิตศาสตร์บางอย่างเพื่อให้ได้ยาที่ถูกต้อง

ตับอ่อนทำให้ฮอร์โมนอินซูลิน อินซูลินช่วยให้ร่างกายใช้น้ำตาลเป็นแหล่งพลังงาน นอกจากนี้ยังช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดดีขึ้น

ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ไม่ได้สร้างอินซูลินเพียงพอ ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างถูกต้อง การรับประทานอินซูลินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 แต่ก็สามารถเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2

เหตุใดจึงสำคัญที่จะได้รับอินซูลินที่ถูกต้อง?

ปริมาณอินซูลินที่สูงเกินไปอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลดลงได้มากเกินไป นี้อาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 70 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL) Hypoglycemia อาจทำให้สูญเสียสติและอาการชัก

ปริมาณอินซูลินที่ต่ำเกินไปอาจไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณถึงระดับเป้าหมาย น้ำตาลในเลือดสูงที่เรียกว่า hyperglycemia หัวใจ

ไต

• ตา
• ประสาท
• อวัยวะอื่น ๆ
• คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณรู้สึกไวต่ออินซูลินมากน้อยเพียงใด รู้ปริมาณที่เหมาะสมของอินซูลินที่จะใช้ กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณจะต้องรู้ปริมาณอินซูลินที่คุณต้องการลดน้ำตาลในเลือดของคุณเป็นจำนวนมาก
• ความไวของ Insulin ไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน บางคนที่เป็นเบาหวานมีความไวต่ออินซูลินมากขึ้น โดยทั่วไปคนที่มีโรคเบาหวานประเภท 1 มีความไวต่ออินซูลินมากกว่าคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ความไวของคุณกับอินซูลินอาจแตกต่างกันไปในแต่ละวันตามระดับกิจกรรมและจังหวะการหลั่งฮอร์โมนในร่างกายของคุณทุกวัน ความเจ็บป่วยอาจส่งผลต่อความไวต่ออินซูลินของคุณ

คุณสามารถทราบความไวของอินซูลินได้โดยหาปัจจัยความไวของอินซูลิน

ปัจจัยความไวของอินซูลิน

ปัจจัยความไวของอินซูลินคืออะไร?

ปัจจัยความไวของอินซูลินจะบอกคุณว่ามีคะแนนเท่าไรในมิลลิกรัม / เดซิลิตรน้ำตาลในเลือดของคุณจะลดลงสำหรับแต่ละหน่วยอินซูลินที่คุณทำ ปัจจัยความไวของอินซูลินยังเป็นบางครั้งเรียกว่า "ปัจจัยการแก้ไข "คุณจำเป็นต้องทราบหมายเลขนี้เพื่อแก้ไขระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเกินไป

AdvertisingAdvertisementAdvertisement

การคำนวณปัจจัย

คุณจะหาปัจจัยความไวของอินซูลินได้อย่างไร?

คุณสามารถคำนวณค่าความไวของอินซูลินได้สองวิธี วิธีการหนึ่งที่บอกถึงความไวต่ออินซูลินปกติของคุณ อื่น ๆ บอกความไวต่ออินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้น ๆ เช่นอินซูลิน aspart (NovoLog) หรือ insulin lispro (Humalog)

อ่านเพิ่มเติม: ผลของน้ำตาลในเลือดต่ำในร่างกาย»

อินซูลินปกติ

สำหรับอินซูลินปกติให้ใช้ "กฎ 1500 "นี่บอกคุณว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะลดลงสำหรับแต่ละหน่วยอินซูลินปกติ

ตัวอย่างเช่นถ้าคุณใช้อินซูลินเป็นประจำทุกวัน 30 หน่วยแบ่งเป็น 1500 โดย 30 ซึ่งเท่ากับ 50 ซึ่งหมายความว่าปัจจัยความไวของอินซูลินของคุณคือ 1: 50 หรือหน่วยอินซูลินปกติหนึ่งหน่วยจะลดน้ำตาลในเลือดได้ประมาณ 50 mg / dL

อินซูลินแบบสั้น

สำหรับอินซูลินแบบสั้น ๆ ให้ใช้ "กฎ 1800 "นี่บอกคุณว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะลดลงสำหรับแต่ละหน่วยของอินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้น ๆ

ตัวอย่างเช่นถ้าคุณใช้อินซูลินแบบสั้นในร่างกาย 30 หน่วยต่อวันให้หาร 1800 เป็น 30 ซึ่งเท่ากับ 60 ซึ่งหมายความว่าปัจจัยความไวของอินซูลินของคุณคือ 1: 60 หรืออินซูลินที่มีฤทธิ์ลดลงหนึ่งหน่วยจะลดระดับ น้ำตาลในเลือดประมาณ 60 mg / dL

การคำนวณปริมาณ

คุณจะกำหนดปริมาณอินซูลินได้อย่างไร?

เมื่อคุณรู้ว่าคุณมีความสำคัญอย่างไรกับอินซูลินคุณสามารถคำนวณปริมาณอินซูลินที่คุณต้องการลดน้ำตาลในเลือดได้ตามจำนวนที่กำหนด

ตัวอย่างเช่นถ้าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณคือ 200 มก. / เดซิลิตรและคุณต้องการใช้อินซูลินที่ให้อินซูลินสั้นของคุณเพื่อลดระดับลงเหลือ 125 มิลลิกรัม / เดซิลิตรคุณจะต้องการให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง 75 มก. / เดซิลิตร.

จากการคำนวณค่าความไวของอินซูลินคุณทราบว่าอินซูลินของคุณมีความไวในการทำหน้าที่สั้น ๆ คือ 1: 60 หรือกล่าวอีกนัยหนึ่งอินซูลินแบบสั้น ๆ หนึ่งหน่วยช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ประมาณ 60 มิลลิกรัม / เดซิลิตร

เท่าไหร่คุณต้องการลดน้ำตาลในเลือดของคุณโดย 75 mg / dL?

คุณต้องแบ่งจำนวน mg / dL ที่ต้องการลดลงซึ่งเป็น 75 โดยตัวเลขจากการคำนวณค่าความไวของอินซูลินซึ่งเป็น 60 คำตอบของ 1. 25 บอกว่าคุณต้องการ ใช้อินซูลินที่ให้อินซูลินระยะสั้น 25 หน่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ 75 มก. / เดซิลิตร

การคำนวณเหล่านี้เป็นการคำนวณโดยทั่วไปที่คนส่วนใหญ่ใช้โรคเบาหวานประเภท 1 หากคุณมีโรคเบาหวานประเภท 2 คุณจะต้องปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ

AdvertisementAdvertisement

ความช่วยเหลือเพิ่มเติม

คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่หากต้องการ?

ถ้าคุณต้องการใช้สมาร์ทโฟนของคุณคุณสามารถใช้แอพเพื่อช่วยในการคำนวณค่าความไวของอินซูลินและปริมาณ ค้นหาความไวของอินซูลินหรือเครื่องคิดเลขการแก้ไขอินซูลินบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android ของคุณ หาคนที่ดูเหมือนจะใช้งานง่ายและเล่นรอบกับมันจนกว่าคุณจะรู้สึกสะดวกสบาย

นอกจากนี้คุณยังสามารถหาแหล่งข้อมูลออนไลน์เช่นเว็บไซต์สมาคมการศึกษาโรคเบาหวานแห่งอเมริกาหรือคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากแพทย์ได้

โฆษณา

Takeaway

Takeaway

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับความไวของอินซูลินเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดของคุณคุณสามารถกำหนดนี้โดยใช้สูตรทางคณิตศาสตร์ Apps สามารถช่วยได้

การใช้วิธีนี้จะใช้เฉพาะกับการลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเมื่อมีสูงแล้ว สูตรนี้จะไม่จำเป็น แต่ในความเป็นจริงจะมีบางครั้งที่ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงเกินไป วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณลดระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมยิ่งขึ้น

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการโรคเบาหวานของคุณคือการพยายามรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้หายไป คุณสามารถทำเช่นนี้ได้โดยใช้อินซูลินที่มีฤทธิ์นานหนึ่งหรือสองครั้งต่อวันและอินซูลินที่มีฤทธิ์ลดลงก่อนมื้ออาหารแต่ละมื้อ วิธีนี้จะเกี่ยวข้องกับการนับคาร์โบไฮเดรตของคุณในมื้ออาหารและการเติมอินซูลินก่อนอาหารขึ้นอยู่กับปัจจัยการแก้ไขแต่ละตัวของคุณ

แอปและเครื่องคิดเลขออนไลน์สามารถช่วยคุณหาปัจจัยแก้ไขได้ อย่างไรก็ตามคุณควรทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์ของคุณเพื่อตั้งระบบการให้ยาอินซูลินของคุณ คุณจะลดความเสี่ยงของโรคแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานโดยการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

คุณควรตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณหลังจากใช้อินซูลินเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลดลงอย่างเหมาะสม ถ้าคุณใช้อินซูลินปกติคุณจะต้องตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณใหม่หลังจากผ่านไปสามชั่วโมงแล้ว นั่นคือเมื่อมีประสิทธิภาพสูงสุดยอด คุณเพียงแค่ต้องรอ 90 นาทีเพื่อทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณหลังจากใช้อินซูลินแบบสั้น

ถ้าน้ำตาลของคุณยังคงสูงเกินไปเมื่อคุณตรวจสอบอีกครั้งคุณอาจให้ยาอื่นขึ้นอยู่กับสูตรใดสูตรหนึ่ง ถ้าน้ำตาลของคุณต่ำเกินไปคุณควรจะมีขนมขบเคี้ยวหรือน้ำผลไม้ หากคุณยังมีปัญหาในการระบุปริมาณของคุณโปรดปรึกษาแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ