การทดสอบสุขภาพผู้หญิงทุกคนต้องการ
สารบัญ:
- ภาพรวม
- ไฮไลต์
- นอกจากนี้คุณยังจะต้องได้รับการตรวจใหม่จำนวนมากในระยะ 40 ปีของคุณ
- วัคซีนป้องกันโรคปอดบวม
- ปัญหาการนอนหลับ
- การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมตามปกติ
ภาพรวม
ไฮไลต์
- การตรวจสุขภาพเป็นเครื่องมือสำคัญในการปรับปรุงสุขภาพและป้องกันและรักษาโรคร้ายแรง
- การทดสอบและวัคซีนต่างๆที่แนะนำสำหรับผู้หญิงมักขึ้นกับอายุของผู้หญิง
- คำแนะนำสำหรับการทดสอบที่ผู้หญิงควรได้รับมักขึ้นอยู่กับปัจจัยส่วนบุคคล แพทย์ของคุณจะเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดสำหรับการเรียนรู้ว่าคุณควรได้รับการทดสอบเป็นอย่างไร
การมีสุขภาพดีไม่ใช่สิ่งที่ยากที่สุดที่คุณจะทำ แต่จะใช้ความพยายามและความระมัดระวัง ส่วนหนึ่งของความพยายามนั้นคือการได้รับการตรวจคัดกรองที่เหมาะสมซึ่งจะใช้ในการตรวจหาปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นเมื่อยังคงรักษาได้
การตรวจคัดกรองที่คุณต้องการจะเปลี่ยนตามที่คุณอายุ เมื่อคุณเริ่มการทดสอบแล้วอาจต้องใช้เป็นระยะ ๆ ในช่วงที่เหลือของชีวิต
โดยไม่คำนึงถึงประวัติทางเพศผู้หญิงอายุ 21 ปีขึ้นไปควรตรวจ Pap smear ทุกสามปี การตรวจ Pap smear เป็นการค้นหาสัญญาณของมะเร็งปากมดลูก แพทย์ของคุณอาจให้คุณได้รับรอยเปื้อนมากขึ้นหลังจากการตรวจ Pap test ปกติ 3 ครั้งติดต่อกัน ช่วงนี้ยังสามารถขยายในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าที่มีการทดสอบ HPV เป็นลบผู้หญิงควรได้รับการทดสอบด้วยโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) ขึ้นอยู่กับปัจจัยเสี่ยงแต่ละด้านและข้อแนะนำเรื่องอายุ
การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม
การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมประกอบด้วยการตรวจทางคลินิกและการตรวจคัดกรองภาพเต้านม หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่มีโรคมะเร็งเต้านมแพทย์ของคุณจะตรวจสอบเพื่อดูว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะมีมะเร็งเต้านมที่เป็นอันตรายมากขึ้นหรือไม่ที่เชื่อมโยงกับยีนบางชนิด (BRCA1 หรือ BRCA 2) หากคุณมีความเสี่ยงแพทย์ของคุณอาจแนะนำการให้คำปรึกษาทางพันธุกรรมหรือการทดสอบ BRCA การตรวจร่างกาย
คุณควรมีสองลักษณะทางกายภาพในช่วง 20 ปีของคุณ ในการสอบแต่ละครั้งแพทย์ของคุณควรทำการประเมินอย่างรอบคอบและตรวจดู
ความสูง
น้ำหนัก
ดัชนีมวลกาย (BMI)
- แพทย์ของคุณอาจตั้งคำถามกับคุณเกี่ยวกับ: ภาวะซึมเศร้า 999 การดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดการสูบบุหรี่
- การออกกำลังกายและการออกกำลังกาย
- การฉีดวัคซีนประวัติ
ความรุนแรงในครอบครัวที่ใกล้ชิด
- การตรวจระดับโคเลสเตอรอล
- ผู้หญิงอายุ 20 ขึ้นไปควรได้รับการตรวจคัดกรองขั้นพื้นฐาน ระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์หากพวกเขามีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ American Heart Association ขอแนะนำให้ผู้หญิงตรวจสุขภาพทุก 4-6 ปีเริ่มตั้งแต่อายุ 20 ปีหลังจากอายุ 45 ปีการตรวจคัดกรองคอเลสเตอรอลกลายเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจเพิ่มขึ้นตามอายุ
- การตรวจคัดกรองความดันโลหิต
- การวินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงทำขึ้นหากความดันโลหิตสูงกว่า 140/90 เนื่องจากความดันโลหิตสูงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้ควรตรวจสอบทุกสองปีถ้าเป็น 120/80 หรือต่ำกว่าหากเป็นไปได้สูงกว่าแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ตรวจสอบบ่อยๆ หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงคุณควรตรวจคัดกรองโรคเบาหวาน
- การตรวจสายตา
- รับการตรวจวิสัยทัศน์ทุกๆปีถ้าคุณสวมใส่ที่อยู่ติดต่อหรือแว่นตา หากคุณไม่มีปัญหาในการมองเห็นการตรวจคัดกรองอาจไม่จำเป็น อย่างไรก็ตามคุณควรพบแพทย์ตาถ้าคุณมีข้อกังวลใด ๆ
การสอบทันตกรรม
คุณควรไปพบทันตแพทย์ทุกปีเพื่อสอบและทำความสะอาด
การฉีดวัคซีน
คุณควรได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอายุเกิน 65 ปีหรือมีปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้คุณรู้สึกไวต่อการติดเชื้อ
คุณควรจะได้รับตัวเสริมบาดทะยัก - โรคคอตีบทุก 10 ปีเริ่มตั้งแต่อายุ 19 ปีขึ้นไป
ถ้าคุณอายุน้อยกว่า 26 ปีคุณควรพิจารณาวัคซีน HPV
หากคุณไม่เคยมีโรคอีสุกอีใสคุณควรได้รับวัคซีน varicella
การโฆษณา
40s ถึง 60s
การทดสอบที่คุณต้องใช้ในช่วง 40s ถึง 60s
การทดสอบที่คุณเริ่มในช่วงอายุ 20 ปีของคุณจะยังคงใช้อยู่ในยุค 40 ของคุณแม้ว่าระยะเวลาของการสอบจะมีการเปลี่ยนแปลง คุณควรจะ:
มีการสอบตาทุกสองปีแม้ว่าคุณจะไม่สวมแว่นตา
มีการตรวจร่างกายทุกๆหนึ่งถึงห้าปี
รับการตรวจเต้านมแบบมืออาชีพทุกๆปีพิจารณาการเป็นโรคงูสวัด วัคซีนหลังอายุ 60
นอกจากนี้คุณยังจะต้องได้รับการตรวจใหม่จำนวนมากในระยะ 40 ปีของคุณ
Mammogram
- ผู้หญิงทุกคนควรได้รับการตรวจเต้านมเพื่อตรวจหามะเร็งเต้านม บ่อยครั้งที่คุณต้องการการรักษาแตกต่างกันไปตามอายุ คณะทำงานบริการด้านการป้องกันประเทศของสหรัฐฯแนะนำให้ทำ mammograms ทุกๆปีสำหรับผู้หญิงอายุ 50-74 ปี ผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า 50 ปีควรทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อหาวิธีการตรวจเต้านมบ่อยครั้ง
- สำหรับสตรีที่มีอายุมากกว่า 75 ปีไม่มีคำแนะนำใด ๆ เนื่องจากไม่ได้มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของการตรวจเต้านมต่อสตรีในกลุ่มอายุนี้มากพอ
- การตรวจเต้านม
- เริ่มตั้งแต่อายุ 40 ปีผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะทำการตรวจเต้านมเป็นประจำทุกปี พวกเขาจะมองเห็นและตรวจสอบหน้าอกของคุณด้วยตนเองเพื่อดูความแตกต่างของขนาดหรือรูปร่างการผื่นและการหมุดและก้อน พวกเขายังอาจตรวจสอบเพื่อดูว่าหัวนมของคุณผลิตของเหลวเมื่อค่อยๆบีบ
คุณควรตระหนักถึงความรู้สึกของทรวงอกของคุณและรายงานการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ต่อแพทย์ของคุณ
อ่านต่อ: การตรวจเต้านมด้วยตนเอง»
การตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่
เมื่อคุณอายุครบ 50 ปีคุณควรเริ่มตรวจมะเร็งลำไส้ใหญ่ การทดสอบที่เป็นไปได้ ได้แก่:
การตรวจอุจจาระทุกปี
sigmoidoscopy แบบยืดหยุ่น (ทุกๆ 5 ปี)
colonoscopy (ทุกๆ 10 ปี)
การรักษาด้วยแบเรียมแบบ double-contrast (ทุกๆ 5 ปี)
ทุก ๆ ห้าปี)
คุณอาจจำเป็นต้องตรวจคัดกรองบ่อยขึ้นหากคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ คุณควรได้รับการตรวจคัดกรองสิ่งนี้ถึงอายุ 75 ปี
- การตรวจสอบผิวหนัง
- ตาม American Cancer Society ประมาณ 3. 3 ล้านคนอเมริกันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังในแต่ละปี เมื่อเร็ว ๆ นี้ให้ตรวจสอบตัวเองทุกเดือนโดยเริ่มจากอายุ 18 ปีด้วยการมองหาไฝใหม่หรือน่าสงสัยการฉายภาพยนตร์โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญขึ้นอยู่กับปัจจัยเสี่ยงของผู้ป่วย
- ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อาจรวมถึง:
- การมีแดดอย่างรุนแรง
- ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคมะเร็งผิวหนัง
ผิวหนังที่เป็นธรรม
การมีไส้เลื่อนผิดปกติหลายแบบ
ประวัติแผลไหม้จากหลายพองโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงต้น หลังการทดสอบ <659> หลัง 65
การทดสอบที่คุณต้องการหลังจากอายุ 65 ปี
- เวลาในการตรวจคัดกรองยังคงมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อคุณโตขึ้น ตัวอย่างเช่นความดันโลหิตของคุณควรได้รับการตรวจสอบเป็นประจำทุกปี
- ตรวจระดับคอเลสเตอรอลของคุณทุกๆ 3-5 ปีหรือบ่อยกว่าถ้าอาการผิดปกติ
- การทดสอบความหนาแน่นของกระดูก
- ควรตรวจคัดกรองโรคกระดูกพรุนสำหรับผู้หญิงอายุ 65 ปีขึ้นไป ถ้าคุณเคยมีอาการกระดูกหักคุณควรจะมีการทดสอบความหนาแน่นของกระดูกเมื่อคุณผ่านวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้คุณควรได้รับการทดสอบนี้หากคุณอายุต่ำกว่า 65 ปีและมีความเสี่ยงต่อการแตกหักสูง
- การทดสอบการได้ยิน
โฆษณา
วัคซีนป้องกันโรคปอดบวม
วัคซีนป้องกันโรคปอดบวม
นี่เป็นวัคซีนสองชนิดที่ใช้กันเป็นระยะเวลาหนึ่งปี ขอแนะนำให้คนที่มีอายุเกิน 65 ปีได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคปอดบวม
AdvertisingAdvertisement
อายุใด ๆ
การทดสอบอื่นที่คุณอาจต้องใช้
ขึ้นอยู่กับสุขภาพของคุณแพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจคัดกรองอื่น ๆ เพื่อเสริมการทดสอบตามอายุมาตรฐาน
การตรวจคัดกรองภาวะซึมเศร้าNational Alliance on Mental Illness ประมาณการว่า 16 ล้านคนอเมริกันมีอาการซึมเศร้าอย่างน้อยหนึ่งครั้งในปีที่ผ่านมา พวกเขาเสริมว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีภาวะซึมเศร้ามากกว่าชาย 70% หากคุณกังวลเกี่ยวกับอารมณ์ของคุณให้ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจคัดกรอง แพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับอาการต่างๆเช่น
ปัญหาการนอนหลับ
ความหงุดหงิด
การสูญเสียความใคร่หรือความสนใจทางเพศความเกียจคร้าน
การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมตามปกติ
การทดสอบโรคเบาหวาน
หากคุณมีความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวานคุณอาจต้องตรวจคัดกรองโรคเบาหวานและโรคเบาหวานทุกสามปีโดยเริ่มตั้งแต่อายุ 40 ปี ถ้าความดันโลหิตของคุณสูงกว่า 135/80 หรือคุณมีระดับคอเลสเตอรอลสูงแพทย์ของคุณอาจตรวจดูโรคเบาหวานประเภท 2
โรคอ้วนรุนแรง
- โรคเบาหวานชนิดรุนแรง
- โรคเบาหวานมีความสัมพันธ์กับโรคเบาหวาน
- เป็นคนอเมริกันเชื้อสายแอฟริกันอเมริกันเม็กซิกันอเมริกันอินเดียนพื้นเมืองฮาวายชาวหมู่เกาะแปซิฟิค หรือชาวเอเชีย - อเมริกัน