ปวดหัวข้อมูลสาเหตุและอาการ

ภาพรวม

อาการปวดหัวเป็นภาวะที่พบได้บ่อยๆซึ่งทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบายในศีรษะหนังศีรษะหรือคอ ประมาณ 7 ใน 10 คนมีอาการปวดหัวอย่างน้อยหนึ่งครั้งในแต่ละปี อาการปวดหัวบางครั้งอาจไม่รุนแรง แต่ในหลาย ๆ กรณีอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งทำให้การสมาธิในที่ทำงานและการทำกิจกรรมประจำวันอื่น ๆ เป็นเรื่องยาก ในความเป็นจริงชาวอเมริกันประมาณ 45 ล้านคนมักมีอาการปวดหัวที่สามารถปิดใช้งานได้ โชคดีที่อาการปวดหัวส่วนใหญ่สามารถจัดการได้ด้วยการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

อาการปวดศีรษะมี 3 ประเภทคืออาการปวดศีรษะตึงเครียดอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์และไมเกรน

อาการปวดหัวความตึงเครียด

อาการปวดศีรษะตึงเครียดเป็นอาการปวดศีรษะที่พบได้บ่อยที่สุดและเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในสตรีที่อายุเกิน 20 ปีอาการปวดหัวเหล่านี้มักอธิบายว่ารู้สึกราวกับเป็นวงรัดรอบศีรษะ เกิดจากการกระชับกล้ามเนื้อบริเวณคอและศีรษะ ท่าทางแย่และความเครียดเป็นปัจจัยที่เอื้ออำนวย อาการปวดหัวความตึงเครียดมักใช้เวลาหลายนาที แต่ในบางกรณีอาจมีอาการเป็นเวลาหลายวัน พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นอีก

ไมเกรน

ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะที่รุนแรงและรุนแรงที่สุด นักวิจัยเชื่อว่าอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของเส้นประสาทและสารเคมีในสมอง ปัจจัยทางพันธุกรรมและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมมีความคิดที่จะส่งผลต่อความอ่อนแอของบุคคลในการพัฒนาไมเกรน พวกเขามีความรุนแรงมากปวดหัวสั่นที่มีผลต่อด้านใดด้านหนึ่งของหัว ไมเกรนยังสามารถเพิ่มความไวต่อแสงและเสียงได้ พวกเขาอาจใช้เวลาใดก็ได้จากหลายชั่วโมงเป็นเวลาหลายวัน

อุบัติการณ์และประเภทของไมเกรน

ตามที่มูลนิธิวิจัยไมเกรนเกือบหนึ่งในสี่ครัวเรือนในสหรัฐอเมริการวมถึงคนที่เป็นไมเกรน โรคไมเกรนเป็นหนึ่งใน 20 โรคที่พิการมากที่สุดในโลก

ในวัยรุ่นพบว่าไมเกรนพบได้บ่อยในเด็กชายมากกว่าเด็กหญิง ในหมู่ผู้ใหญ่อย่างไรก็ตามไมเกรนเกิดขึ้นบ่อยครั้งในสตรีมากกว่าผู้ชายพวกเขายังมีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีสมาชิกในครอบครัวที่มักมีอาการไมเกรน

อาการปวดหัวไมเกรนมีสองประเภทคือไมเกรนที่มีออร่าและไมเกรนที่ไม่มีออร่า ออร่าเป็นภาพรบกวนที่ประกอบด้วยจุดสว่างกระพริบไฟหรือเส้นเคลื่อนที่ ในบางกรณีรัศมีทำให้เกิดการสูญเสียการมองเห็นชั่วคราว อาการเหล่านี้เกิดขึ้นประมาณ 30 นาทีก่อนที่อาการไมเกรนจะเริ่มขึ้นและสามารถเกิดขึ้นได้ประมาณ 15 นาที ไมเกรนกับราศีมีนมีแนวโน้มที่จะรุนแรงน้อยกว่าและปิดการใช้งานมากกว่าไมเกรนโดยไม่ใช้กลิ่นอาย อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่มีอาการไมเกรนที่ไม่มีกลิ่นอาย

ไมเกรนเป็นโรคอัมพาตครึ่งซีกเป็นโรคไมเกรนชนิดอื่น อาการไมเกรนเหล่านี้มาพร้อมกับอาการคล้ายจังหวะเช่นการพูดอลหม่านและชาหรือความอ่อนแอในด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย อัมพาตไมเกรนเป็นอันตราย แต่หายากมากมีผลต่อเพียง 0. 03 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกัน

ไมเกรนเฟส

ไมเกรนมี 3 ขั้นตอนคืออาการปวดศีรษะสูงสุดและ postdrome

Prodrome เป็นระยะเวลาที่นำไปสู่อาการไมเกรน นี่คือช่วงเวลาที่ออร่าจะเกิดขึ้น เฟส prodrome อาจมีผลต่อความเข้มข้นอารมณ์และความกระหาย ระยะนี้อาจทำให้หึงบ่อยๆ อาการปวดศีรษะสูงสุดคือช่วงที่อาการไมเกรนกลายเป็นอาการรุนแรงที่สุด ระยะนี้อาจใช้เวลาหลายนาที

Postdrome เป็นระยะเวลา 24 ชั่วโมงหลังอาการไมเกรน ในช่วงเวลานี้อาการง่วงนอนอาจเกิดขึ้นได้และอารมณ์อาจผันผวนระหว่างความรู้สึกเศร้าและความรู้สึกของความสุข

ไมเกรนทริกเกอร์

สาเหตุที่แท้จริงของอาการไมเกรนไม่เป็นที่รู้จัก อย่างไรก็ตามมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดอาการไมเกรนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มเด็กชายวัยแรกรุ่นก่อนวัยหมดระดูและผู้หญิง 999 คนอาหารที่หมักและดอง 999 ผลไม้เนื้อแข็งและชีสเก่า 999 ผลไม้รวมทั้งกล้วยอะโวคาโด, และส้ม

ข้ามมื้ออาหาร

การนอนหลับที่น้อยเกินไปหรือมากจนเกินไป

แสงสว่างหรือความสว่าง

ความผันผวนของความกดอากาศเนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง

การดื่มแอลกอฮอล์

• การถอนคาเฟอีน
• 999> อาการ
• อาการปวดหัวที่เป็นอันตรายอาการ
• อาการปวดหัวส่วนใหญ่ไม่ใช่อาการของความเจ็บป่วยที่คุกคามถึงชีวิต อย่างไรก็ตามคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณหากอาการปวดหัวเกิดขึ้นหลังการบาดเจ็บที่ศีรษะ ควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากอาการปวดหัวมีอาการดังต่อไปนี้
• อาการง่วงนอน
• ไข้
• อาเจียน
• อาการชาอ่อนเพลียบนใบหน้า
• อาการอ่อนเพลียในแขนหรือขา < 999> อาการชัก
• ความสับสน
• ความดันรอบ ๆ ดวงตาที่มีการระบายน้ำมูกสีเหลืองและเจ็บคอควรได้รับการประเมินโดยแพทย์ของคุณ

AdvertisementAdvertisement

การประเมิน

การประเมินอาการปวดหัว

อาการปวดหัวบางครั้งอาจเป็นอาการของโรคหรือเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ แพทย์อาจสามารถระบุสาเหตุของอาการปวดหัวได้โดยการรักษาประวัติทางการแพทย์และทำการตรวจร่างกาย การสอบนี้ควรมีการประเมินทางระบบประสาทที่สมบูรณ์ การมีประวัติที่ครอบคลุมเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการขาดยาและอาหารบางอย่างอย่างฉับพลันอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวซ้ำ ๆตัวอย่างเช่นผู้ที่ดื่มกาแฟหนักที่หยุดดื่มกาแฟก็อาจรู้สึกปวดหัว

• แพทย์อาจสั่งการตรวจวินิจฉัยบางอย่างหากสงสัยว่าภาวะทางการแพทย์บางอย่างก่อให้เกิดอาการปวดหัว การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึง:
• การนับเม็ดเลือด (CBC) การตรวจเลือดซึ่งสามารถแสดงอาการของการติดเชื้อ
• กะโหลกศีรษะ X-ray, การทดสอบภาพที่ให้ภาพรายละเอียดของกระดูกของกะโหลกศีรษะไซนัส
• รังสีเอกซ์การทดสอบการถ่ายภาพที่อาจเกิดขึ้นหากสงสัยว่ามีไซนัสอักเสบ 999 หัว CT หรือ MRI scan การทดสอบภาพที่อาจทำได้ในกรณีที่ต้องสงสัยว่ามีโรคหลอดเลือดสมองบาดเจ็บหรือมีเลือดอุดตันในสมอง
• การโฆษณา
• การรักษา
• การรักษาอาการปวดหัว
• การรักษาอาการปวดหัวแตกต่างกันไปตามสาเหตุ หากอาการปวดหัวเกิดจากการเจ็บป่วยก็มีแนวโน้มว่าอาการปวดหัวจะหายไปเมื่อเงื่อนไขพื้นฐานที่ได้รับการปฏิบัติ อย่างไรก็ตามอาการปวดหัวส่วนใหญ่ไม่ใช่อาการของสภาวะร้ายแรงและสามารถรักษาได้โดยใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นแอสไพริน acetaminophen (Tylenol) หรือ ibuprofen (Advil)

biofeedback ซึ่งเป็นเทคนิคการผ่อนคลายที่ช่วยในการจัดการความเครียด

การจัดการความเครียดในชั้นเรียนซึ่งสามารถสอนวิธีจัดการกับอาการปวดหัว

กับความเครียดและวิธีบรรเทาความตึงเครียด

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (cognitive behavioral therapy) ซึ่งเป็นประเภทของการบำบัดแบบพูดคุยซึ่งจะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการจดจำสถานการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกเครียดและกระวนกระวายใจ

การฝังเข็มซึ่งเป็นทางเลือกในการบำบัดที่อาจลดความเครียดและ ความตึงเครียดโดยการใช้เข็มดีๆในพื้นที่เฉพาะของร่างกาย

การออกกำลังกายเบาถึงปานกลางซึ่งสามารถช่วยเพิ่มการผลิตสารเคมีในสมองบางชนิดที่ทำให้คุณรู้สึกมีความสุขและผ่อนคลายมากขึ้น แผ่นหรือแพ็คน้ำแข็งที่ศีรษะของคุณเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีหลายครั้งต่อวัน

• การอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำซึ่งสามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อตึง
• การรักษาด้วยการป้องกันจะใช้เมื่ออาการปวดหัวเกิดขึ้นอย่างน้อยสามครั้งต่อเดือน Sumatriptan เป็นยาที่กำหนดโดยทั่วไปสำหรับการควบคุมอาการปวดหัวไมเกรน ยาอื่น ๆ ที่สามารถใช้ในการรักษาหรือป้องกันไมเกรนเรื้อรังหรืออาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ ได้แก่
• beta blockers (propranolol, atenolol)
• verapamil (calcium channel Blocker)

methysergide maleate (ช่วยลดการหดตัวของหลอดเลือด) < 999> valproic acid (anti-seizure medication)

dihydroergotamine

lithium

topiramate

คุณและแพทย์ของคุณสามารถพูดคุยว่าการรักษาแบบใดที่ดีที่สุดสำหรับการคลายอาการปวดศีรษะของคุณ