Polyphagia: อาการ, สาเหตุและการรักษา

polyphagia คืออะไร?

Polyphagia หรือที่เรียกว่า hyperphagia เป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับความหิวโหยมากเกินไปหรือรุนแรง มันแตกต่างจากความกระหายที่เพิ่มขึ้นหลังจากการออกกำลังกายหรือการออกกำลังกายอื่น ๆ ในขณะที่ระดับความหิวจะกลับมาเป็นปกติหลังจากรับประทานอาหารในกรณีเหล่านี้ polyphagia จะไม่หายไปถ้าคุณกินอาหารมากขึ้น คุณต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงของ polyphagia ของคุณ

โฆษณาโฆษณา

สาเหตุ

สาเหตุ

มีหลายเงื่อนไขที่อาจทำให้เกิด polyphagia

1 ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ในขณะที่คนส่วนใหญ่มักเป็นโรคเบาหวาน แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ hypoglycemia โดยไม่ต้องเป็นโรคเบาหวาน

อาการวิงเวียนศีรษะ

• อาการปวดหัว
• ไม่สามารถมีสมาธิ
• การเขย่ง 999> การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ
• 2. Hyperthyroidism
• Hyperthyroidism เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ทำงานได้เร็วเกินไป ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมที่ทำให้ฮอร์โมนที่ควบคุมการทำงานของร่างกายจำนวนมาก หนึ่งในหน้าที่ของฮอร์โมนไทรอยด์คือการควบคุมการเผาผลาญอาหารเพื่อให้ความอยากอาหารของคุณสามารถเพิ่มขึ้นหากคุณมีฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไป อาการอื่น ๆ ได้แก่:

ความหงุดหงิด

การสูญเสียน้ำหนัก

ความกังวลใจ

• การสูญเสียเส้นผม
• ปัญหาในการนอนหลับ
• 3. Premenstrual syndrome (PMS)
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สัมพันธ์กับวัฏจักรรายเดือนของผู้หญิงจะทำให้คุณหิวได้มากก่อนที่คุณจะได้รับช่วงเวลา spikes ในสโตรเจนและ progesterone และลด serotonin สามารถนำไปสู่ ​​cravings รุนแรงสำหรับคาร์โบไฮเดรตและไขมัน อาการอื่น ๆ ของ PMS ได้แก่:
• ความหงุดหงิดและอารมณ์แปรปรวน

ท้องอืด 999 ความเมื่อยล้า 999 อาการท้องเสีย 999 4. การขาดการนอนหลับ

การนอนหลับไม่เพียงพอทำให้ร่างกายของคุณสามารถควบคุมระดับฮอร์โมนที่ควบคุมความหิวได้ยากขึ้น นอกจากการหิวมากคุณอาจกินอาหารที่มีแคลอรี่มากขึ้นกว่าปกติ

• คุณภาพของการนอนหลับมีความสำคัญมากเช่นกัน ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับและความผิดปกติของการนอนหลับอื่น ๆ สามารถทำให้คุณกินมากขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการกีดกันการนอนหลับและการกินมากเกินไป
• ปัญหาเกี่ยวกับความจำ
• ความยากลำบากในการมุ่งเน้น
• 5. ถ้าคุณนอนไม่หลับคุณอาจสังเกตเห็น:
• ความรู้สึกง่วงนอนตอนกลางวัน

การเปลี่ยนแปลงอารมณ์ 999> ปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำ

ความเครียด

เมื่อคุณเครียดร่างกายของคุณจะปล่อยฮอร์โมนจำนวนมากที่เรียกว่าคอร์ติซอล คอร์ติซอลสามารถทำให้คุณหิวได้

ความหิวมากเมื่อคุณเครียดหรือกังวลอาจเป็นอารมณ์ตอบสนอง คุณอาจกำลังใช้อาหารเพื่อรับมือกับอารมณ์เชิงลบทั้งที่รู้ตัวหรือไม่รู้ตัว ความเครียดอาจมีอาการทางกายภาพเช่น

• การขาดพลังงาน
• อาการปวดเมื่อยและปวดที่ไม่ได้อธิบาย
• อาการนอนไม่หลับ
• อาการหวัดบ่อยๆ

อารมณ์เสีย

6. อาหารของคุณ

ถ้าคุณกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันไม่แข็งแรงเช่นขนมปังขาวหรืออาหารจานด่วนคุณอาจรู้สึกหิวอีกไม่นานหลังจากรับประทานอาหารเนื่องจากอาหารเหล่านี้ขาดสารอาหารที่เติมคุณเช่นเส้นใยและโปรตีน ลองกินมากขึ้น:

• ผักและผลไม้
• เมล็ดธัญพืช
• ถั่ว
• เนื้อไม่ติดมันและปลา
• อาการอื่น ๆ ของอาหารที่ไม่ได้คุณค่าทางโภชนาการเพียงพอ ได้แก่

การเพิ่มหรือลดน้ำหนัก

ความเมื่อยล้า

• การสูญเสียเส้นผมหรือผอมบาง
• การงอกของเหงือกอักเสบหรือมีเลือดออก
• ปัญหาในการจดจำหรือจดจำสิ่งต่างๆ
• 7. โรคเบาหวาน

Polyphagia อาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน เมื่อคุณกินอาหารร่างกายของคุณจะเปลี่ยนอาหารเป็นน้ำตาลกลูโคส จากนั้นจะใช้ฮอร์โมนที่เรียกว่าอินซูลินเพื่อให้กลูโคสจากกระแสเลือดไปยังเซลล์ของคุณ เซลล์ของคุณใช้น้ำตาลกลูโคสเป็นพลังงานและหน้าที่ของร่างกายตามปกติ

• หากคุณเป็นโรคเบาหวานร่างกายของคุณไม่สามารถผลิตอินซูลิน (ชนิดที่ 1) หรือไม่ใช้อินซูลินได้อย่างถูกต้อง (ประเภทที่ 2) ดังนั้นกลูโคสอยู่ในกระแสเลือดของคุณอีกต่อไปและจะปัสสาวะออกแทนการเข้าไปในเซลล์ ซึ่งหมายความว่าเซลล์ไม่มีพลังงานที่ต้องการทำงานอย่างถูกต้อง เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้เซลล์ของคุณจะส่งสัญญาณว่าคุณควรทานต่อไปเพื่อให้ได้น้ำตาลกลูโคสที่ต้องการ คุณอาจรู้สึกหิวมาก
• อาการอื่น ๆ ของโรคเบาหวาน ได้แก่
• การปัสสาวะบ่อย
• ความกระหายน้ำมากเกินไป
• การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

การมองเห็นไม่ชัด

การรักษาแผลช้า

ผู้ที่เป็นเบาหวานมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนา hyperglycemia เนื่องจากมียาในการควบคุมน้ำตาลในเลือดสูง hyperglycemia ยังสามารถนำไปสู่ ​​polyphagia สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ขอความช่วยเหลือ

• การขอความช่วยเหลือ
• หากคุณมีอาการหิวกระหายมากเกินไปหรือมีปัสสาวะมากคุณควรไปหาหมอเพื่อตรวจโรคเบาหวาน อาการเหล่านี้สองอาการสามารถชี้ไปที่โรคเบาหวานได้ นอกจากนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการใด ๆ ที่อาจเป็นสาเหตุ polyphagia หรือถ้าความหิวของคุณส่งผลเสียต่อชีวิตประจำวันของคุณ
• การโฆษณา>
• การวินิจฉัย
• การวินิจฉัย

แพทย์ของคุณจะใช้ประวัติทางการแพทย์ครั้งแรกรวมทั้ง:

คุณมีอาการอื่น ๆ ที่ใดบ้าง

ระยะเวลาที่ทานอาหารหลายเท่า

ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัว

จากข้อมูลดังกล่าวแพทย์อาจสามารถหาสาเหตุของ polyphagia ของคุณได้ หากไม่เป็นเช่นนั้นพวกเขามักจะทำการทดสอบเลือดเพื่อหาสาเหตุที่สงสัย ตัวอย่างเช่นการทดสอบน้ำตาลในเลือดสามารถใช้เพื่อวินิจฉัยโรคเบาหวานขณะที่การทดสอบการทำงานของต่อมไทรอยด์สามารถใช้เพื่อตรวจสอบว่าคุณมี hyperthyroidism หรือไม่

การรักษา

การรักษา

• การรักษาจะมุ่งเน้นไปที่การรักษาสาเหตุของ polyphagia หลายเงื่อนไขที่อาจทำให้เกิด polyphagia เช่นเบาหวาน hyperthyroidism และ premenstrual syndrome สามารถรักษาด้วยยาได้ อาหารสุขภาพและการวางแผนการออกกำลังกายยังสามารถช่วย นี้อาจไม่เพียง แต่ควบคุมความหิวโหย แต่ยังเป็นประโยชน์สำหรับเงื่อนไขพื้นฐาน
• ถ้า polyphagia เกิดจากสาเหตุทางจิตเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่เหมาะสม ในกรณีเหล่านี้อาจมีการแนะนำให้ใช้การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจการบำบัดด้วยการพูดคุยอื่น ๆ ยาซึมเศร้าหรือยา antianxiety
• AdvertisingAdvertisement
• Outlook

Outlook

หาก polyphagia ของคุณเกิดจากสภาพที่สามารถรักษาได้การรักษาสภาพดังกล่าวจะลดความหิวของคุณ การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีนิสัยการนอนหลับและการรับประทานอาหารยังสามารถเป็นประโยชน์ในการควบคุมความหิวโหยมากเกินไป

การโฆษณา

คำถามและคำตอบ

คำถามและคำตอบ: การทานอาหารหลายเท่ากับการดื่มสุรา

ความแตกต่างระหว่างการรับประทานอาหารการดื่มสุราและการดื่มสุรา ฉันจะทราบได้อย่างไรว่าฉันมีสภาพอย่างไร

ในตอนแรกอาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกถึงความแตกต่างระหว่าง polyphagia และการกินการดื่มสุราเนื่องจากเงื่อนไขทั้งสองเกี่ยวข้องกับการกินมากเกินไป กับ polyphagia คุณอาจมีอาการอื่น ๆ ที่อาจแนะนำภาวะทางการแพทย์พื้นฐานที่ทำให้คุณรู้สึกหิวร่างกายอย่างต่อเนื่อง อาการอื่น ๆ เหล่านี้อาจรวมถึงความกระหายน้ำที่มากเกินไปการสูญเสียน้ำหนักอาการทางเดินอาหารหรือความง่วงนอนที่มากเกินไป

การรับประทานอาหารการดื่มสุราหมายถึงตอนที่ไม่ต่อเนื่องของการรับประทานอาหารที่ไม่มีการควบคุมซึ่งอาจไม่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกหิวโหยใด ๆ การดื่มสุรามักเกี่ยวข้องกับการสูญเสียการควบคุมในระหว่างการดื่มสุราและความรู้สึกผิดหรือความหดหู่หลังจากเหตุการณ์

ในทั้งสองกรณีการนัดหมายกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการพยายามหาสาเหตุของการกินมากเกินไป

- Elaine K. Luo, MD

คำตอบแสดงถึงความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดมีข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรได้รับการพิจารณาคำแนะนำทางการแพทย์