33 สัปดาห์การตั้งครรภ์: อาการ, เคล็ดลับและอื่น ๆ

ภาพรวม

คุณอยู่ใน trimester ที่สามของคุณได้ดีและน่าจะเริ่มคิดถึงชีวิตคุณจะเหมือนกับลูกน้อยคนใหม่ของคุณอย่างไร ในขั้นตอนนี้ร่างกายของคุณอาจรู้สึกถึงผลของการตั้งครรภ์นานกว่าเจ็ดเดือน คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงมากมายที่เกิดขึ้น นอกจากนี้คุณยังสามารถจัดการกับปวดเมื่อยอึดอัดปวดและส่วนต่างๆของร่างกายบวม เพียงไม่กี่สัปดาห์ในการตั้งครรภ์คุณควรรู้เกี่ยวกับสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนดและเมื่อต้องโทรหาแพทย์ของคุณ

การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

การเพิ่มน้ำหนักในสัปดาห์ที่ 33 หมอจะติดตามน้ำหนักของคุณอย่างใกล้ชิดทุกครั้งที่นัดหมาย หากแพทย์ของคุณสังเกตเห็นการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วพวกเขาอาจทดสอบปัสสาวะของคุณเพื่อออกกฎ preeclampsia ภาวะครรภ์เป็นภาวะที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตที่อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเนื่องจากการกักเก็บน้ำ เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 33 คุณควรได้รับระหว่าง 21 ถึง 35 ปอนด์

ตอนนี้คุณทราบว่าหลายส่วนของร่างกายของคุณเปลี่ยนไปในระหว่างตั้งครรภ์ ในขณะที่บางส่วนเห็นได้ชัดเช่นส่วนกลางและหน้าอกที่กำลังเติบโตส่วนต่างๆของร่างกายของคุณยังเหมาะกับการตั้งครรภ์ของคุณอีกด้วย ข่าวดีก็คือว่าส่วนใหญ่ของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ควรเปลี่ยนกลับเป็นปกติหลังจากตั้งครรภ์

ระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายของคุณจะมีเลือดมากขึ้นกว่าปกติ ปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นกว่า 40 เปอร์เซ็นต์และหัวใจของคุณต้องสูบฉีดได้เร็วขึ้นเพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงนี้ บางครั้งอาจส่งผลให้หัวใจเต้นข้ามได้ ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าเกิดขึ้นบ่อยกว่าบ่อยๆให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณ

ลูกน้อย

ลูกน้อย

เพียงเจ็ดสัปดาห์ในการตั้งครรภ์โดยเฉลี่ย 40 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะเข้าสู่โลก ในสัปดาห์ที่ 33 ลูกน้อยของคุณควรมีความยาวประมาณ 15 ถึง 17 นิ้วและ 4 ถึง 4. 5 ปอนด์ ลูกน้อยของคุณจะยังคงแพ็คปอนด์เป็นวันครบกำหนดแนวทางของคุณ

การโฆษณาแอนิเมชัน

ฝาแฝด

การพัฒนาแฝดในสัปดาห์ที่ 33

คุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกน้อยของคุณนอนหลับสบายระหว่างลูกบอลและม้วนทั้งหมด พวกเขายังแสดงรูปแบบของสมองในฝัน! สัปดาห์นี้ปอดของพวกเขาเกือบเต็มที่แล้วพวกเขาก็พร้อมที่จะสูดลมหายใจครั้งแรกในวันส่งมอบ

อาการ >> 999> อาการหอบหืด 33 สัปดาห์

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วคุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในหัวใจของคุณ อาการบางอย่างที่คุณอาจพบในช่วงสัปดาห์ที่ 33 และในขั้นตอนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ได้แก่ อาการปวดหลังอาการบวมที่ข้อเท้าและเท้า

อาการหัวใจล้มเหลว

อาการหัวใจวาย

หายใจถี่

• การหดตัวของ Braxton-Hicks
• อาการปวดหลัง
• ในขณะที่ลูกน้อยโตขึ้นความดันจะเกิดขึ้นจากเส้นประสาทที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังที่เรียกว่าตะโพก เพื่อบรรเทาอาการปวดหลังคุณอาจลอง:
• การอาบน้ำอุ่น
• โดยใช้แผ่นความร้อน
• การสลับด้านข้างที่คุณนอนหลับเพื่อลดอาการปวดเทียว

การศึกษาในวารสารทางศัลยศาสตร์กระดูกและข้อ การบำบัดทางกายภาพเช่นการศึกษาและการรักษาด้วยการออกกำลังกายสามารถลดอาการปวดหลังและกระดูกเชิงกรานได้ทั้งก่อนและหลังการตั้งครรภ์

หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงโทรปรึกษาแพทย์ของคุณ

• อาการบวมที่ข้อเท้าและเท้า
• คุณอาจสังเกตเห็นข้อเท้าและเท้าของคุณบวมมากกว่าที่เคยทำในเดือนก่อน ๆ นั่นเป็นเพราะมดลูกที่กำลังเติบโตของคุณทำให้เกิดแรงกดดันต่อเส้นเลือดที่วิ่งไปที่ขาและเท้าของคุณ หากคุณมีอาการบวมที่ข้อเท้าและเท้าให้ยกขึ้นเหนือระดับหัวใจเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อวัน หากคุณกำลังมีอาการบวมมากอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าภาวะครรภ์เป็นครรภ์และคุณต้องติดต่อแพทย์ทันที
• ตอนที่คุณกำลังแน่นในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์คุณจำเป็นต้องรู้ถึงอาการของการคลอดก่อนกำหนด แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะไม่ได้รับการพิจารณาเป็นระยะเวลานานหลายสัปดาห์ อาการหดตัวในช่วงต้นของการทำงาน ได้แก่:

การหดตัวเป็นระยะอย่างสม่ำเสมอซึ่งจะได้ใกล้ชิดกัน

อาการปวดหลังส่วนล่างและขาที่ไม่ทำให้หัวใจหยุดเต้น (999) เลือดออกหรือช่องคลอดออก (เรียกว่า "เลือดแสดง")

แม้ว่าคุณอาจคิดว่าคุณกำลังอยู่ในแรงงานก็อาจจะ Braxton-Hicks หดตัว เหล่านี้คือการหดตัวไม่บ่อยนักที่ไม่ได้ใกล้ชิดและรุนแรงขึ้น พวกเขาควรจะหายไปหลังจากระยะเวลาและไม่ควรจะเป็นที่แข็งแกร่งเป็นหดตัวจะเมื่อคุณจนไปสู่แรงงาน

ถ้าการหดตัวของคุณเริ่มยาวขึ้นแข็งแรงขึ้นหรือใกล้ชิดกันมากขึ้นให้ไปที่โรงพยาบาลคลอด ยังเร็วเกินไปที่ทารกจะคลอดและอาจจะพยายามที่จะหยุดยั้งการทำงาน แรงงานในช่วงเริ่มต้นสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยการคายน้ำ มักจะเป็นถุงที่มีของเหลวเพียงพอที่จะหยุดการทำงานได้

คำแนะนำสำหรับโฆษณา

• เคล็ดลับในการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี
• สิ่งที่ต้องทำในสัปดาห์นี้สำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี
• เมื่อความกดดันของร่างกายคุณเพิ่มขึ้น การเดินหรือว่ายน้ำในสระอาจช่วยให้อาการบวมเนื่องจากบีบเนื้อเยื่อบริเวณขาและอาจช่วยบรรเทาได้ชั่วคราว นอกจากนี้ยังจะทำให้คุณรู้สึกหิวโหย อย่าลืมทำซ้ำเมื่อออกกำลังกายปานกลางและอย่าลืมดื่มน้ำปริมาณมาก
• การโฆษณา

โทรหาหมอ

เมื่อไปพบแพทย์

ในขั้นตอนของการตั้งครรภ์คุณพบแพทย์บ่อยกว่าก่อน ให้แน่ใจว่าจะถามคำถามตามที่คุณมีเพื่อลดความคิดของคุณ ถ้าคำถามเป็นเรื่องเร่งด่วนให้เขียนจดหมายลงในขณะที่พวกเขาปรากฏขึ้นเพื่อไม่ให้คุณลืมถามพวกเขาในการนัดหมายครั้งถัดไป

โทรหาแพทย์ของคุณถ้าคุณพบสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนดหายใจไม่ออกเป็นปกติหรือสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ลดลง (ถ้าคุณไม่นับการเคลื่อนไหว 6 ถึง 10 ครั้งในหนึ่งชั่วโมง)