23 สัปดาห์ครรภ์: อาการ, เคล็ดลับและอื่น ๆ

ภาพรวม

เป็นเวลา 23 สัปดาห์เพียงเล็กน้อยในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ คุณอาจกำลังมองหา "ท้อง" เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับความคิดเห็นเกี่ยวกับการดูใหญ่เกินไปหรือผอมเกินไปหรือหวังเพียงว่าคุณดูดีและเรืองรอง

หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับตำแหน่งที่คุณอยู่ในช่วงที่มีน้ำหนักตัวเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือพยาบาลของคุณ ทุกคนมีความเห็น แต่คำพูดของผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่เชื่อถือได้น่าจะเป็นคนที่คุณฟังมากที่สุด

การเพิ่มขึ้นของอาการปวดท้องในท้องคุณอาจสังเกตเห็นข้อเท้าและข้อเท้าที่บวมเล็กน้อย

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในสัปดาห์ที่ 23 เมื่อช่วงท้ายสัปดาห์ที่ 23 คุณควรได้รับน้ำหนัก 11 ถึง 22 ปอนด์ในระหว่างตั้งครรภ์ ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณลดน้ำหนักหรือน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว นั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพ

คุณอาจต้องทิ้งรองเท้าบู๊ตก่อนตั้งครรภ์ที่คุณชื่นชอบสักครู่ และไม่ต้องแปลกใจถ้าแม้หลังจากที่คุณมอบเท้าของคุณได้แบนและยาวพอที่จะต้องใช้รองเท้าใหม่

การเพิ่มน้ำหนักเฉลี่ยที่ 23 สัปดาห์คือ 12 ถึง 15 ปอนด์ การเพิ่มน้ำหนักนี้อาจทำให้เกิดรอยแตกลายบริเวณท้องท้องต้นทรวงอกของคุณ

หรืออาจไม่แสดงเป็นเวลาหลายสัปดาห์ถ้าอย่างนั้น หากมีเครื่องหมายยืดปรากฏขึ้นพวกเขาอาจสังเกตเห็นได้ยากเมื่อเวลาผ่านไปหลังการส่งมอบ

ทรวงอกของคุณอาจเริ่มผลิตน้ำหมั่นในสัปดาห์นี้ นมน้ำเหลืองเป็นนมในระยะเริ่มแรกที่หนาขึ้นเล็กน้อยเมื่อเทียบกับที่คุณผลิตหลังจากคลอด

เป็นเรื่องปกติแม้ว่าจะไม่กังวลว่าจะมีน้ำนมหรือไม่ ไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีปัญหาเรื่องการพยาบาล นมน้ำเหลืองอาจไม่ปรากฏจนกว่าจะใกล้ถึงการคลอด

ลูกน้อยของคุณ

ลูกน้อยของคุณ

ลูกน้อยของคุณอาจถึงและอาจเกินเล็กน้อยเครื่องหมาย 1 ปอนด์ใกล้ความยาว 1 ฟุตและมีขนาดประมาณมะม่วงหรือส้มโอขนาดใหญ่ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นค่อนข้างช้าและคงที่จนถึงจุดนี้ แต่ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไปลูกน้อยของคุณก็จะเริ่มมีน้ำหนักตัวมากขึ้น

Lanugo ผมนุ่มละเอียดซึ่งปกคลุมร่างกายส่วนใหญ่ของทารกอาจมืดลง คุณอาจสังเกตเห็นได้ในครั้งต่อไปที่คุณมีอัลตราซาวนด์

ปอดกำลังพัฒนาอยู่ พวกเขาไม่พร้อมที่จะทำงานด้วยตัวเอง แต่ลูกน้อยของคุณฝึกการเคลื่อนไหวด้วยการหายใจ

เมื่อถึง 23 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณก็จะเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ การเคลื่อนไหวเหล่านี้ถูกกำหนดเป็นกำหนดการของทารกไม่ใช่ของคุณเอง เตรียมพร้อมสำหรับลูกน้อยของคุณเพื่อจะเต้นรำได้เมื่อคุณนอนลงเพื่อไปนอน จำไว้ว่านี่เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น

การโฆษณาแฝด

การพัฒนา Twin ที่ 23 อาทิตย์

การเลือกชื่อหนึ่งจะยากพอสมควรสำหรับแนวคิดลองค้นหาหนังสือออนไลน์หรือเรียกดูหนังสือที่ห้องสมุดหรือร้านหนังสือในพื้นที่ของคุณ Nameberry com มีคู่มือการตั้งชื่อสำหรับฝาแฝด เว็บไซต์มีคำแนะนำชื่อสำหรับฝาแฝดทั้งชายหญิงทั้งหญิงและชาย แม้มีคำแนะนำชื่อคนดังก็ตาม ไม่มีทางที่ถูกหรือผิดที่จะตั้งชื่อว่าฝาแฝดของคุณ

เคล็ดลับหนึ่งของไซต์คือการคิดถึงการรักษารูปแบบของชื่อให้สอดคล้องกัน แน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องติดกับชื่อย่อเดียวกันเช่น Sam และ Sally

อาการ >> 999> อาการท้องร่วงในครรภ์ 23 สัปดาห์

เมื่อครรภ์ 23 สัปดาห์คุณอาจสังเกตเห็นอาการดังต่อไปนี้:

อาการบวมเล็กน้อยที่เท้าและข้อเท้า

น้ำเหลืองการผลิต

เพิ่มความอยากอาหาร

ความแออัดของจมูก

• นอนกรน
• การปัสสาวะบ่อยๆ
• สำหรับความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นของคุณให้เก็บอาหารว่างเพื่อสุขภาพไว้รอบ ๆ การเข้าถึงของว่างที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยให้หลีกเลี่ยงการเข้าถึงถุงขนมหรือขนมหวานได้ง่ายขึ้น
• ความแออัดของจมูกที่เพิ่มขึ้นพบได้บ่อยในหญิงตั้งครรภ์ นี้สามารถนำไปสู่การกรน ถ้านอนกรนรบกวนการนอนหลับของคุณหรือคู่ของคุณลองนอนกับเครื่องทำให้ชื้น แถบจมูกอาจช่วยได้
• AdvertisementAdvertisement
• สิ่งที่ต้องทำ

สิ่งที่ต้องทำในสัปดาห์นี้สำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี

อย่าลืมใส่ใจเป็นอย่างมาก น้ำเป็นสิ่งที่ดีที่สุด แต่น้ำผลไม้หรือน้ำผลไม้มีรสดีเช่นเดียวกับนม การดื่มนมยังช่วยให้คุณได้รับปริมาณแคลเซียมในร่างกายที่บริโภคได้ทุกวัน

ชาสมุนไพรหลายชนิดมีความปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์แม้ว่าคุณอาจต้องการพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับว่าชาใดที่เหมาะสม มีผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่าชาตั้งครรภ์ซึ่งถือว่าปลอดภัยสำหรับคุณและลูกน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งชาที่ทำจากใบราสเบอร์รี่สีแดงมีส่วนเกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีและการคลอด

การให้ความชุ่มชื้นจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการปวดหัว, การคลอดของมดลูกและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ปัสสาวะที่ซีดเหลืองหรือเกือบจะชัดเจนเป็นสัญญาณของความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอในขณะที่ปัสสาวะสีเหลืองหรือสีส้มสีน้ำตาลเป็นสัญญาณว่าคุณขาดน้ำอย่างชัดเจน

การโฆษณา

โทรหาหมอ

เมื่อต้องไปหาหมอ

เนื่องจากมดลูกของคุณนั่งอยู่บนกระเพาะปัสสาวะคุณจะเริ่มเดินทางบ่อยๆในห้องน้ำ คุณอาจพบว่าคุณกำลังเริ่มที่จะรั่วไหลเล็กน้อยทั้งเมื่อคุณหัวเราะหรือไอหรือเพียงเพราะคุณไม่ได้ค่อนข้างจะทำให้มันไปห้องน้ำในเวลา

แม้ว่าจะเป็นเรื่องผิดปกติในขั้นตอนนี้อาจเป็นไปได้ว่าการรั่วไหลบางส่วนอาจเป็นของเหลวในปัสสาวะไม่ใช่ปัสสาวะ นี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเยื่อหุ้มปอดของถุงน้ำคร่ำรอบทารก ruptures

คุณอาจเคยได้ยินผู้หญิงถึงเวลาที่น้ำของพวกเขายากจน ในแรงงานคุณต้องการให้ถุงน้ำคร่ำที่จะแตกออกเพื่อช่วยย้ายการคลอดตาม การตั้งครรภ์ในช่วงต้นนี้แม้ว่าจะเร็วเกินไป

ถ้าคุณเคยรู้สึกว่าเป็นของเหลวให้รีบติดต่อแพทย์หรือ 911 ทันที น้ำคร่ำมักไม่มีกลิ่นดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นการรั่วไหลเล็กน้อยซึ่งไม่ได้กลิ่นหรือมีลักษณะเป็นปัสสาวะให้แจ้งผู้ให้บริการด้านการรักษาพยาบาลของคุณทันทีเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการบอกได้ว่าการคลอดของคุณเป็นปกติหรือไม่

คิดเกี่ยวกับการตรวจความดันโลหิตที่บ้านและเรียนรู้วิธีใช้ ความดันเลือดสูงขึ้นอย่างรวดเร็วอาจเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นภาวะแทรกซ้อนในครรภ์ที่รุนแรงมาก พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับภาวะครรภ์เป็นครรภ์และอาการใดที่ควรแจ้งให้แพทย์โทรไปหาหมอหรือ 911