คนหนุ่มสาวไม่สนใจความเสี่ยงมะเร็งผิวหนังในฤดูร้อนที่มีความเสี่ยงของพวกเขา

เมื่อสองปีก่อน Melanie Heider สังเกตเห็นว่าไฝที่ขาซ้ายของเธอเริ่มงอกและเปลี่ยนสี คำแนะนำจากแม่ของเธอที่เธอไปพบแพทย์ผิวหนังและหนึ่งสัปดาห์หลังจากมีการตรวจชิ้นเนื้อ Heider ได้เรียนรู้ว่าเธอเป็นเนื้องอกที่ร้ายแรงซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดที่อันตรายที่สุด สมาคมมะเร็งอเมริกันคาดการณ์ว่าในปี 2557 จะมีการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังชนิด melanoma ในสหรัฐในปีพ. ศ. 2557 และจะมีผู้เสียชีวิตจากโรคนี้ถึง 9, 700 คนอเมริกัน

"ฉันมีฝ้ากระมากมายในร่างกายฉันโชคดีพอที่มะเร็งอยู่ในสถานที่ภายในขาซ้ายขวาที่หัวเข่าที่คุณใส่โลชั่นกันแดดหรือโกนผมเห็น มันจริง ๆ ผมเริ่มสังเกตเห็นเมื่อมันมีน้ำหนักเบาเกือบจะเหมือนมันจางหายไป แต่มันก็เติบโตขึ้นและเริ่มฟองขึ้นและใหญ่ขึ้นฉันพูดว่านี่เป็นเรื่องแปลกนี่ไม่ใช่เรื่องธรรมดากระไม่ได้ "Heider กล่าวว่า

แม้จะรู้ว่า Heider มีโรคมะเร็งผิวหนังและยังมีจุดด่างดำอื่น ๆ อยู่ด้วย ลบออกที่ไม่ร้ายแรงเพื่อนหลายคนของเธอดูเหมือนจะไม่กังวลเกี่ยวกับการใช้ครีมกันแดด "พวกเขาต้องการที่จะผิวสีแทน" เธอกล่าว

เดือนกรกฎาคมเป็นเดือนความปลอดภัยของรังสียูวีและ Healthline นั่งลงกับดร. Hooman Khorasani ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนังที่ Icahn School of Medicine ที่ Mount Sinai ในนครนิวยอร์กเพื่อค้นหาวิธีการฟอกหนังที่เป็นอันตรายและวิธีที่ผู้คนสามารถป้องกันตัวเองและครอบครัวได้จากโรคมะเร็งผิวหนัง

โฆษณา

ดูซิ: มะเร็งผิวหนังมีลักษณะเป็นอย่างไร? หญิงสาวน้อยไม่สนใจคำเตือนของซัน

Khorasani เห็นพ้องกันว่าหญิงสาวยังคงไม่ใส่ใจกับข้อความที่ฟอกหนังในดวงอาทิตย์และในห้องอาบแดดเป็นเรื่องอันตราย "หญิงสาวเป็นกลุ่มปัญหาที่ใหญ่กว่าตั้งแต่ช่วงทศวรรษที่ 1970-1980 นิตยสารและทีวีทั้งหมดของเราแสดงให้เห็นว่าผิวสีแทนเป็นผิวสวย โอกาสที่ผู้หญิงจะไปทำร้านเสริมสวยหรือฟอกหนังเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยกว่าผู้ชาย มีความสัมพันธ์กันระหว่าง melanoma และเตียงฟอกหนัง นี่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เนื้องอกในเม็ดเลือดขาวเป็นมะเร็งผิวหนังอันดับหนึ่งในผู้หญิงวัย 20 ปี "นายโครานีนีกล่าว

AdvertisementAdvertisement

คนหนุ่มสาววัยยี่สิบและสามสิบรู้สึกไม่สามารถอยู่ยงคงกระพันได้ "พวกเขาไม่รู้สึกว่าพวกเขากำลังจะเป็นมะเร็ง พวกเขาคิดว่าเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้ป่วยสูงอายุ พวกเขาสั่นศีรษะคุณคิดว่าพวกเขากำลังฟัง แต่ก็ไม่ใช่ "เขากล่าว

แล้วอย่างไร Khorasani กระตุ้นให้ผู้ป่วยหญิงสาวของเขาแอบใส่ครีมกันแดด? เขาแสดงรูปถ่ายของคนที่มีความเสียหายต่อดวงอาทิตย์เช่นเครื่องเขียนหญิงที่ทำงานในออสเตรเลียและนั่งอยู่ข้างหน้าต่างเป็นเวลา 15 ปี ด้านขวาของใบหน้าของเธอหันหน้าไปทางหน้าต่างขณะที่ด้านซ้ายของเธอเผชิญหน้ากับผนัง "คุณสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจนด้านขวาของใบหน้าที่ถูกแสงแดดมากขึ้นภาพเสียหายและอายุ ด้านขวามือเธอดูอายุ 60 ปีและด้านซ้ายมือเธอดูอายุ 45 ปี "นายขจรเสนกล่าว

ข่าวที่เกี่ยวข้อง: คนหนุ่มขาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีโอกาสเป็นมะเร็งผิวหนัง>

รังสียูวีเอและรังสี UVB เป็นอันตราย

รังสี UVA และรังสี UVB มีความแตกต่างกัน แต่ทั้งสองเป็นอันตราย รังสี UVA คือความยาวคลื่นของรังสีจากดวงอาทิตย์ซึ่งเป็นรังสีอัลตราไวโอเลตส่วนใหญ่ที่เราได้รับ มันแทรกซึมลึกกว่ารังสียูวีบีและได้รับการเชื่อมโยงกับการริ้วรอยของวัยและรอยย่นและเชื่อกันว่ายังมีส่วนช่วยในการเป็นมะเร็งผิวหนัง รังสียูวีบีไม่สามารถซึมซับชั้นผิวหนังได้ลึกเหมือนกับรังสี UVA แต่มันมีส่วนทำให้เกิดผิวสีแดงไหม้ผิวไหม้และเกิดมะเร็งผิวหนังได้

"มีความสัมพันธ์กันอย่างชัดเจนระหว่าง melanoma กับเตียงฟอกหนังนั่นเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้เมลาโนมาเป็นมะเร็งผิวหนังอันดับหนึ่งในสตรีวัย 20 ปี"

Khorasani แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีรังสี UVA และ UVB นอกจากนี้เขายังแนะนำว่าเนื่องจากผิวของทารกสามารถซึมผ่านได้ดีกว่าผู้ใหญ่และดูดซับสารเคมีได้ง่ายขึ้นในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิตทารกพ่อแม่ควรใช้ครีมกันแดดครีมเฉพาะหลังจาก 6 เดือนทารกสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้มากที่สุด "เมื่อฉันพาลูกไปที่ชายหาดพวกเขาได้รับความคุ้มครองอย่างเต็มที่พวกเขามีหมวกและพวกเขาสวมชุดสูทนั่นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับลูก ๆ ของคุณ เสื้อผ้าที่ใช้ป้องกันเช่นเครื่องป้องกันผดผื่นมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าครีมกันแดดที่คุณสามารถใช้ "Khorasani พูดว่า

เมื่อพูดถึงสเปรย์ครีมกันแดด Consumer Reports เพิ่งประกาศว่ากับสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ความเสี่ยงในการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดสเปรย์โดยทั่วไปแล้วผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ควรใช้โดยเด็กหรือจนกว่าเด็กจะได้รับผลิตภัณฑ์ครีมกันแดด ควรฉีดครีมกันแดดไว้ที่มือของคุณแล้วลูบไล้บนผิว

"เช่นเดียวกับครีมกันแดดให้ระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ใบหน้าการดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงดวงตาและปากผู้ใหญ่ไม่ควรใช้สเปรย์บนใบหน้าของพวกเขาแทนสเปรย์บนมือของคุณและถูบนให้แน่ใจว่าจะหลีกเลี่ยง ตาและปากของคุณและพยายามที่จะหลีกเลี่ยงการสูดดมมัน "Consumer Reports กล่าวว่า

การโฆษณา

ในขณะที่คนส่วนใหญ่คิดว่าจำนวน SPF (ปัจจัยป้องกันแดด) สูงขึ้นการป้องกันจะดีขึ้น Khorasani กล่าวว่า "ไม่สำคัญว่า SPF จะมีค่าเท่าไหร่ ถ้าคุณอยู่กลางแจ้งคุณต้องใช้มันอย่างน้อยทุก 40 นาที … ถ้าคุณอยู่บนชายหาดและในน้ำคุณจำเป็นต้องใช้ใหม่ทุก 20 นาทีบางคนกล่าวว่า 'ฉันมี 120 SPF และฉันใส่ไว้เพียงครั้งเดียวและนั่นแหล่ะ ' มันไม่พอ. ถ้าคุณออกเดินป่าทั้งวันคุณก็ไม่สามารถใส่มันได้เพียงครั้งเดียวและนั่นแหล่ะ ในช่วงฤดูร้อนแม้ว่าจะมีเมฆมากอยู่คุณยังคงได้รับรังสียูวีผ่านเมฆดังนั้นคุณต้องมีครีมกันแดด "

ปกปิดและวางแผนล่วงหน้า

advertisementAdvertisement

ในช่วงฤดูร้อนเนื่องจากดวงอาทิตย์ใกล้กับผิวของ แผ่นดินถ้าคุณกำลังจะไปทำงาน Khorasani แนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงดวงอาทิตย์ 10: 00-2: 00 เมื่อดัชนีรังสียูวีเป็นที่สูงที่สุด "ทั้งสองไปในตอนเช้าหรือช่วงบ่าย" เขากล่าวว่า

คนผิวคล้ำอาจเป็นมะเร็งผิวหนังได้ "ชาวแอฟริกันอเมริกันและชาวละตินอเมริกามักจะได้รับจากเท้าหรือบริเวณช่องคลอด แต่แม้ว่าคุณจะเป็นผิวดำแม้กระทั่งผิวดำหรือสเปน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ได้รับ melanoma ฉันมีจำนวนมากของผู้ป่วยชาวสเปนที่มีความมืดปานกลางที่ได้รับ melanoma "Khorasani กล่าวว่า

แสงแดดใด ๆ มีสุขภาพดีหรือไม่ Khorasani กล่าวว่าได้รับแสงแดดเล็กน้อยในชีวิตประจำวัน "เกษตรกรในแคลิฟอร์เนียได้รับนิด ๆ หน่อย ๆ ของดวงอาทิตย์ทุกวันและที่จริงให้แข็งเล็กน้อยของผิวของพวกเขาและปกป้อง melanoma พวกเขาจะได้รับมะเร็งผิวหนังที่ไม่ใช่เนื้องอกเช่นเซลล์ basal และเซลล์ squamous แต่ เหล่านี้ไม่ได้เป็นมฤตยูเป็น melanoma "เขาอธิบาย

โฆษณา

อ่านเพิ่มเติม: การนำชีวิตหลังจากวินิจฉัยโรคมะเร็ง»

แม่หม้ายใช้เวลาในสาเหตุที่สมควร

Rhonda Sparks รู้ความทุกข์ของการสูญเสียคนที่คุณรัก ถึง melanoma แต่เธอได้รับโศกนาฏกรรมส่วนบุคคลและกลายเป็นวิธีการสร้างความตระหนักเกี่ยวกับโรคมะเร็งผิวหนังสามีของเธอเสียชีวิตจากโรคมะเร็งเมื่อเขาอายุเพียง 32 ปี

AdvertisementAdvertisement

"เราพยายามที่จะสู้ศึก และมันก็กระจายแม้ว่าร่างกายของเขาและเอาชีวิตของเขาในเดือนกันยายนปี 2001, ไม่กี่วันหลังจากเกิดโศกนาฏกรรม 9/11 พูดคุยเกี่ยวกับลมกรด ทั้งโลกกำลังตกใจและฉันพยายามช่วยสามีของฉันผ่านไปด้วย "เธอกล่าว" เรามีลูกสามคนอายุหนึ่งสามและหกขวบ ไม่จำเป็นต้องพูดชีวิตของฉันเดินเข้าไปในหางยาว ต้องใช้เวลาสองถึงสามปีจึงจะกลับมายืนได้ "

เมื่อเธอกลับมายืนอยู่ Sparks เริ่มต้นมูลนิธิที่ไม่หวังผลกำไรเพื่อหาเงินบริจาคให้กับโรคมะเร็งด้วยกิจกรรมสกีประจำปีวันนี้เธอทำธุรกิจที่เรียกว่า UV Skinz ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่พร้อมด้วย UltraForm Protection Factor (UPF 50+) ป้องกันรังสียูวีที่เป็นอันตรายเสื้อผ้าจำหน่ายในร้านค้าและออนไลน์ที่ www uvskinz ดอทคอม

"ฉันรู้สึกว่าฉันมีจุดมุ่งหมายและนี่คือเรื่องราวที่ฉันได้รับและฉันจะทำอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้" Sparks กล่าว "คุณต้องเลือกตัวเองและดำเนินต่อไปไม่มีการรวบรวมข้อมูลใน ถ้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเด็ก ๆ เข้ามาเกี่ยวข้อง "