วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความกลัวที่เรากลัว

หากสิ่งที่น่ากลัวทำให้คุณหัวเราะทั้งร่างกายและจิตใจของคุณเป็นสาเหตุ "เมื่อเรากลัวว่าร่างกายของเราจะปลดปล่อยสารเคมีที่แตกต่างออกไปซึ่งจะทำให้รู้สึกดีขึ้นในสถานการณ์ที่เหมาะสม" Margee Kerr, Ph.D., นักสังคมวิทยาและผู้เขียน "Scream: Chilling Adventures in the Science of Fear" "บอก Healthline

AdvertisingAdvertisement

เคอร์กล่าวว่าความรู้สึกในทางบวกเกิดจากการที่มีสารสื่อประสาทและฮอร์โมนต่าง ๆ ออกมาเมื่อร่างกายรู้สึกกลัว

ทั้งหมดนี้ถูกกระตุ้นโดยระบบประสาทของร่างกาย

"ร่างกายของเราเป็นเครื่องที่ได้รับการขัดเกลาและหล่อลื่นพร้อมที่จะต่อสู้หรือหลบหนี ดังนั้นถ้าเราอยู่ในสถานการณ์ที่เรารู้ว่าเราปลอดภัยเช่นบ้านผีสิงภาพยนตร์ที่น่ากลัวหรือรถไฟเหาะคิดว่ามันเป็นการหักหลังการตอบสนองเที่ยวบินและสนุกกับมัน "เคอร์กล่าว "นี่คล้ายกับรัฐที่มีการตื่นตัวสูงไม่ใช่เรื่องทางเพศ แต่ชอบเมื่อเรามีความสุขหัวเราะตื่นเต้นหรือแปลกใจ ลายเซ็นเคมีเหล่านั้นมีลักษณะคล้ายกับเมื่อเรากลัว; มันเป็นเพียงบริบทที่แตกต่างกัน “

AdvertisementAdvertisement

เธอได้รับทุกสิ่งที่น่ากลัวตั้งแต่เธอจำได้

"การมีความรู้สึกที่น่ากลัวนั้นทำให้ฉันตื่นเต้นอย่างมาก" โรบินสันกล่าวกับ Healthline "ตอนที่ฉันอายุประมาณ 8 ขวบพ่อของฉันแนะนำให้ฉันไปดูหนังขาวดำเกี่ยวกับสัตว์ประหลาดขนาดใหญ่และฉันก็นึกถึงความรู้สึกเย็นสบาย ความชอบของฉันสำหรับทุกอย่างที่มืดเพิ่มขึ้นจากที่นั่นและฉันก็เริ่มดูภาพยนตร์ของ Vincent Price “

ความรู้สึกกลัวทำให้ฉันมีความสุข Melissa Robinson

"เมื่อฉันได้ยินเสียงมันทำให้ฉันกลัวมากขึ้น ความรู้สึกกลัวทำให้ฉันมีความสุข "เธอกล่าว

Harris Shure วัย 18 ปีจากชิคาโกเห็นด้วยกับโรบินสัน

AdvertisementAdvertisement

เมื่ออายุได้ประมาณ 7 ขวบน้องชายของเขาตรวจดูหนังจากห้องสมุดที่เขาคิดว่าเกี่ยวกับสุนัข มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเป็นมนุษย์หมาป่า

"พี่ชายฉันมีฝันร้ายเป็นเวลาหลายสัปดาห์ แต่ฉันชอบมัน" Shure กล่าว

ดังนั้นเขาจึงเริ่มสนใจหนังสือสยองขวัญภาพยนตร์และบ้านผีสิง

ความบันเทิงของ AdsIt กับฉันและทำให้ความคิดของฉันออกไปจากสิ่งต่างๆ Harris Shure

"มันไม่ได้อยู่ในที่มืดที่ทำให้ฉันประหลาดใจ มันเป็นสิ่งที่อยู่ในความมืดที่ทำให้ฉันกลัว ฉันรักความรู้สึกของการไม่ทราบ "Shure บอก Healthline "มันเป็นความบันเทิงให้กับฉันและเอาความคิดของฉันออกจากสิ่งที่ ฉันยังชอบความคิดสร้างสรรค์ของมันทั้งหมด "

มากจน Shure ทำงานอยู่ในบ้านผีสิงสักพักหนึ่ง

AdvertisementAdvertisement

"ฉันเป็นผีดิบและฉันชอบความรู้สึกของความสำเร็จที่ฉันได้เมื่อฉันทำให้คนกรีดร้องและร้องไห้เพราะมันหมายความว่าฉันทำงานของฉัน" เขากล่าว

อาจเป็นไปได้ว่าคนที่ชอบ Robinson และ Shure ผู้ตื่นเต้นจากสิ่งที่น่ากลัวอาจมีความแปรปรวนในระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจ

"การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีความแตกต่างระหว่างคนที่มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อความรู้สึกเห็นใจและกระปรี้กระเปร่าเป็นอย่างไร ความแตกต่างเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการตื่นเต้นมากขึ้นหรือความรู้สึกแสวงหาหรือความเครียดมากขึ้นที่สำคัญเคอร์กล่าวว่า คำอธิบายมักจะลดลงอย่างไม่ถูกต้องกับคนที่มี dopamine มากขึ้นได้รับตื่นเต้นใหญ่ แต่ทาง neurotransmitters ทำงานในสมองคือมีจำนวน dopamine ที่ปล่อยออกมาและจำนวนเงินที่ reabsorbed คนสามารถมีความแตกต่างในทั้งสององค์ประกอบเหล่านี้ "

โฆษณา

อ่านเพิ่มเติม: ทำไมผู้หญิงชอบผู้ชายตลก»

สมองกับลำตัว

สมองส่วนหน้าของสมองเป็นปัจจัยที่มากเกินไป Katherine Brownlowe, MD, จิตแพทย์ที่ The Ohio State University กล่าว ศูนย์การแพทย์ Wexner

AdvertisementAdvertisement

"ส่วนหน้าผากเป็นส่วนหนึ่งของสมอง เป็นส่วนหนึ่งของสมองของคุณที่สามารถปรับการตอบสนองแบบดั้งเดิมมากขึ้นและบอกคุณว่าคุณตกลงในตอนนี้ "Brownlowe กล่าว Healthline "ดังนั้นถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์เช่นบ้านผีสิงและสิ่งที่กระโดดออกมาที่คุณหรือคุณได้ยินเสียงที่น่ากลัวของร่างกายของคุณจะเข้าสู่โหมดการต่อสู้หรือการบิน แต่หน้าผากของคุณยังคงรู้ว่าคุณปลอดภัยและจะสงบคุณ ลงเพื่อให้สถานการณ์มีความพึงพอใจมากขึ้น

เหมือนสมองของคุณอยู่ในภาวะเสี่ยงภัย แต่มันก็รู้ว่ามันไม่ได้มีความเสี่ยงจริงๆ Katherine Brownlowe, ศูนย์การแพทย์ Wexner Ohio State University

"เหมือนกับว่าสมองของคุณอยู่ในภาวะเสี่ยงภัย แต่ก็รู้ว่ามันไม่ได้เป็นความเสี่ยง" เธออธิบาย

พิจารณาเรื่องนี้ คุณอยู่ในป่าที่มืดและบางสิ่งบางอย่างกระโดดออกไปที่คุณสมองของคุณไม่มีความคิดใด ๆ ว่าเพื่อนของคุณกำลังเล่นกลกับคุณหรือไม่หรือถ้าหมีกำลังจะโจมตีคุณ "เพราะมนุษย์ชอบที่จะอยู่รอดไม่มีเวลาสำหรับกลีบหน้าของคุณที่จะคิดว่า 'รอให้ฉันพิจารณาเรื่องนี้และได้รับหลักฐานเพิ่มเติม'" Brownlowe กล่าวว่า "ในสถานการณ์ที่คุณไม่ทราบว่าคุณปลอดภัยหรือไม่คุณอาจต้องการวิ่งและกรีดร้อง "

อ่านเพิ่มเติม: ทำไมทุกคนถึงสนใจ Cecil the Lion? »

บุคลิกภาพมีส่วน

ทุกคนเกิดมาพร้อมกับบุคลิกและอารมณ์ที่แตกต่างกันซึ่งก่อให้เกิดมุมมองต่อความกลัว Brownlowe กล่าว

"มีมิติอารมณ์ที่เราเรียกว่าความรู้สึกแสวงหาไม่ว่าจะเป็นคนที่ต้องการที่จะถูกท้าทายหรือสนุกตื่นเต้นและพบว่าประสบการณ์ประเภทนี้น่าตื่นเต้น ในอีกด้านหนึ่งของสเปกตรัมคือคนที่ไม่ชอบประสบการณ์เหล่านั้นและอาจมีความละเอียดอ่อนขี้อายและน่ากลัวมากขึ้น "นายบราวน์โลวกล่าว

ในขณะที่เราอาจเริ่มต้นชีวิตด้วยอารมณ์บางอย่างประสบการณ์ชีวิตสามารถเปลี่ยนอารมณ์ของเรา

"ถ้าคุณเป็นคนที่มีประสบการณ์การบาดเจ็บที่จะเปลี่ยนความคิดของคุณ" Brownlowe กล่าว "บางทีคุณอาจเริ่มต้นจากอารมณ์นิสัยไม่กังวล แต่เนื่องจากประสบการณ์ชีวิตได้กลายเป็นกังวลมากขึ้นประสาทและมีความรู้สึกดังนั้นตื่นเต้นดังนั้นการแสวงหาหรือความกลัวของประสบการณ์จะไม่เป็นไปเพื่อเป็นที่สนุกสนานสำหรับคุณ "

เมื่อเราทำสิ่งที่น่ากลัวกับคนอื่น ๆ เช่นไปที่บ้านผีสิงหรือกระโดดร่มมีการเชื่อมโยงกันอย่างแท้จริงและรู้สึกเชื่อมโยงกัน Margee Kerr, นักสังคมวิทยาและนักเขียน

ลักษณะบุคลิกภาพของคนรักความกลัวคืออะไร? เคอร์กล่าวว่าผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่า:

ความซื่อสัตย์สุจริต

การเปิดกว้างในการมีประสบการณ์

การผูกขาด

agreeableness

"เมื่อผู้คนคิดว่าผู้ที่ตื่นเต้นเร้าใจมักคิดถึงคนที่หุนหันพลันแล่น ตื่นเต้นที่จะค้นหาและผจญภัยโดยไม่ต้องห่าม "เคอร์กล่าว

เธอยังตั้งข้อสังเกตไว้ว่าผู้ที่มีความเห็นอกเห็นใจและอ่อนไหวต่ออารมณ์ความรู้สึกของผู้อื่นอาจรู้สึกตื่นเต้น

• "อารมณ์เป็นสิ่งที่ติดต่อได้และวิธีที่เราเข้าใจอารมณ์ของคนอื่นคือการสร้างตัวเองใหม่ คนที่มีความเห็นอกเห็นใจมากอาจได้รับความรู้สึกที่ประสบอารมณ์ความกลัว "เคอร์กล่าวว่า
• ความกลัวอาจเป็นวิธีการเชื่อมต่อกับคนอื่น
• "เมื่อเราทำสิ่งที่น่ากลัวกับคนอื่น ๆ เช่นไปที่บ้านผีสิงหรือกระโดดร่มมีการเชื่อมโยงกันอย่างแท้จริงและรู้สึกเชื่อมโยงกัน" เคอร์กล่าว "มีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าเราได้ใกล้ชิดกันมากยิ่งขึ้นเมื่อเรากลัวกับคนที่เรามีความสัมพันธ์ทางบวกที่มีอยู่กับและในอีกแง่หนึ่งเราจะเพิ่มความรู้สึกเชิงลบต่อคนที่เราไม่ชอบเมื่อไร ในสถานการณ์ที่เครียดกัน "
• ดังนั้นควรกลัวผู้สมัครกลัว? เคอร์กล่าวว่า "ไม่ใช่ "

" คนคิดว่าถ้าคุณเข้าจริงๆใน [สิ่งที่น่ากลัว] นั่นก็เป็นไปตามพยาธิวิทยาของคุณแล้วฉันดีใจที่รายงานว่าไม่ใช่ ข้อมูลที่เพื่อนร่วมงานของฉันเก็บรวบรวมได้แสดงให้เห็นว่าหลาย ๆ คนชอบความสยดสยองและไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา "เธอกล่าว

ถ้ามีคนแสดงอาการของปัญหาสุขภาพจิตก็อาจจะเกี่ยวข้องกับเคอร์เพิ่ม

"แต่แค่ชอบเนื้อหาไม่ใช่เครื่องหมายว่ามีบางอย่างผิดปกติ" เธอกล่าว "มันเหมือนกับบางคนชอบเพลงคันทรี่และบางคนชอบหิน มันเป็นเพียงเรื่องของรสชาติ “