อาสาสมัครมีประโยชน์ทางกายและจิตสำหรับผู้สูงอายุ
สารบัญ:
ในบรรดารางวัลอันทรงเกียรติของประธานาธิบดี Jimmy Carter อดีตประธานาธิบดีคือความทุ่มเทในการเป็นอาสาสมัครของเขา
เขาและภรรยาของเขา Rosalynn เป็นแรงบันดาลใจให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่ทำงานอาสาสมัครของพวกเขากับ Habitat for Humanity
AdvertisementAdvertisementประธานาธิบดีคนที่ 39 และสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งมีชื่อเสียงในการหยิบค้อนขึ้นเพื่อให้ความช่วยเหลือในการสร้างบ้านราคาไม่แพงสำหรับผู้ที่มาจากครอบครัวที่มีรายได้ต่ำ
อาสาสมัครอาจช่วยให้คาร์เตอร์และคนอื่น ๆ อายุของเขาไม่เพียง แต่รักษาสุขภาพให้แข็งแรงเท่านั้น แต่ยังรักษาความฉลาดทางสติปัญญา นักวิจัยกล่าวว่า "อาสาสมัครอาจให้กลุ่มเหล่านี้มีโอกาสมากขึ้นในการทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์และการติดต่อทางสังคมซึ่งอาจมีผลต่อการป้องกันต่อสุขภาพ" "ด้วยความชราภาพของประชากรจึงมีความจำเป็นที่จะต้องมีการส่งเสริมสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพในช่วงสามปีที่ผ่านมานี้เพื่อให้ผู้ที่มีชีวิตที่ยืนยาวมีสุขภาพที่ดีขึ้น “จากเกมปริศนาที่ท้าทายเช่นปริศนาคำไขว้เพื่อปฏิสัมพันธ์ทางสังคมผลประโยชน์เหล่านี้ได้รับการจัดทำเป็นเอกสารไว้สำหรับผู้ที่อายุเกิน 40 ปี
อย่างไรก็ตามงานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ใน BMJ Open แสดงให้เห็นว่าสิทธิพิเศษเหล่านี้มีเฉพาะสำหรับผู้ใหญ่วัยกลางคนและผู้สูงอายุเท่านั้นขณะที่ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 40 ปีไม่ได้รับผลประโยชน์เช่นเดียวกัน
นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยเซาแทมป์ตันและมหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮมในสหราชอาณาจักรใช้ข้อมูลจากการสำรวจแผงครัวเรือนของอังกฤษซึ่งเริ่มตั้งแต่ปี 1991 ถึงปี 2008 ก่อนที่ข้อมูลจะถูกรวมอยู่ในการสำรวจขนาดใหญ่AdvertisementAdvertisement
การตอบคำถามต่างๆในแบบสำรวจทำให้พวกเขากลับบ้านโดยใช้ความถี่ที่ผู้คนมีส่วนร่วมในการเป็นอาสาสมัครอย่างเป็นทางการ มีผู้ตอบแบบสอบถามมากกว่า 66,000 ฉบับจากปี 2539 ถึง 2551 ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่าพวกเขามีส่วนร่วมในงานอาสาสมัครบางประเภท
โดยรวมแล้วผู้หญิงมีแนวโน้มให้อาสาสมัครมากขึ้นโดยหนึ่งในสี่ของผู้ที่มีอายุระหว่าง 60-74 ปีรายงานว่าอาสาสมัครอย่างน้อยหนึ่งครั้ง
การใช้แบบสอบถามสุขภาพทั่วไป 12 คำถาม (GHQ-12) นักวิจัยเปรียบเทียบคะแนนของผู้ที่อาสาสมัครกับคนที่ไม่ได้ใช้พวกเขาพบคะแนนในแง่ของสุขภาพจิตโดยรวมสูงขึ้นเล็กน้อยในทุกกลุ่มอายุหากบุคคลเหล่านั้นให้เวลาส่วนหนึ่งกับคนอื่นการโฆษณา
คะแนนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่อาสามากที่สุดในขณะที่คะแนนต่ำสุดคือจากผู้ที่ไม่เคยอาสา
อ่านต่อ: Walgreens ร่วมกันพยายามที่จะปลุกจิตสำนึกด้านสุขภาพจิต»
AdvertisementAdvertisementอายุเป็นปัจจัย
ในขณะที่ทุกคนที่สมัครใจทำแต้มได้ดีขึ้นใน GHQ-12 คะแนนก็ยิ่งดีสำหรับผู้ที่ผ่าน อายุ 40 ปีที่อาสาสมัคร
งานอาสาสมัครนักวิจัยตั้งข้อสังเกตอย่างเป็นทางการผ่านทางองค์กรและไม่ได้รวมถึงสิ่งต่างๆเช่นช่วยเพื่อนบ้านหรืออาสาสมัครที่โรงเรียนของเด็กหรือหลาน
คนที่ไม่ได้เป็นอาสาสมัครมีระดับความรู้สึกทางอารมณ์ที่ต่ำกว่ามากซึ่งเริ่มตั้งแต่วัยกลางคนและยังคงดำเนินต่อไปในปีต่อ ๆ ไป นี้เป็นอิสระจากปัจจัยอื่น ๆ เช่นการแต่งงานหรือการศึกษาระดับเดียวหรือสุขภาพโดยรวมการโฆษณา
นักวิจัยเตือนว่าการศึกษาของพวกเขาเป็นข้อสังเกตโดยไม่ต้องมีเหตุและผลใด ๆ อย่างไรก็ตามพวกเขาตั้งสมมติฐานว่าทำไมผลกระทบเหล่านี้อาจมีอยู่
คนที่อายุน้อยกว่าอาจมองว่าอาสาสมัครเป็นความมุ่งมั่นหรือส่วนหนึ่งของบทบาททางสังคมที่สำคัญเช่นงานหรือกิจกรรมของชุมชนอื่น ๆ วัยกลางคนอาจเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอาชีพการเลี้ยงเด็กหรือการได้รับปริญญาโทAdvertisementAdvertisement
ผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่าโดยเฉพาะผู้ที่เกษียณอายุและมีบุตรโตขึ้นมักมีเวลาว่างมากกว่า อาสาสมัครสามารถเติมเต็มชีวิตได้หลายแง่มุม
นอกจากนี้ในฐานะบุคคลอายุพวกเขาอาจมีทรัพยากรน้อยลงและเครือข่ายทางสังคมที่หดตัว อาสาสมัครช่วยให้พวกเขามีช่องทางใหม่ในการทำให้คนรู้จักและที่ติดต่ออยู่นอกแวดวงสังคมและครอบครัวของพวกเขาได้ทันที
ผู้ที่เป็นอาสาสมัครยังมีข้อได้เปรียบในการใช้ความรู้ที่เก็บรวบรวมไว้ตลอดช่วงอายุการใช้งานการให้โอกาสในการให้คำปรึกษาการสร้างชื่อเสียงใหม่และ "ผลกระทบที่เกิดขึ้น" เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต
ด้วยความรู้ว่าอาสาสมัครที่เป็นประโยชน์อาจเป็นกลุ่มอายุอย่างไรนักวิจัยเรียกร้องให้มีความพยายามมากขึ้นในการมีส่วนร่วมของสมาชิกวัยกลางคนและสมาชิกอาวุโสของชุมชนในบทบาทอาสาสมัคร "อาสาสมัครอาจให้ความรู้สึกโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่สูญเสียรายได้เนื่องจากการทำงานเป็นอาสาสมัครเป็นประจำจะช่วยรักษาเครือข่ายทางสังคมซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุที่มักแยกทางสังคม" การศึกษาสรุปอ่านเพิ่มเติม: ข้อมูลสุขภาพจิตขาดหายไปจากบันทึกทางอิเล็กทรอนิกส์»
