โรคกระดูกพรุนการรักษา: การบำบัดรักษาด้วยยาและอื่น ๆ

โรคกระดูกพรุน

ไฮไลท์

1. โรคกระดูกพรุนเป็นภาวะที่กระดูกของคุณเสียเร็วกว่าที่พวกเขารีบกลับ
2. การรักษามักจะมีการรวมกันของยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
3. วิธีที่ก้าวร้าวที่สุดในการป้องกันการสูญเสียกระดูกคือการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์

กระดูกในร่างกายของคุณเป็นเนื้อเยื่อที่อยู่ตลอดเวลาและทำลายตัวเองด้วยวัสดุใหม่ โรคกระดูกพรุนเป็นภาวะที่กระดูกของคุณเสียเร็วกว่าที่พวกเขารีบกลับ นี้ทำให้พวกเขากลายเป็นความหนาแน่นน้อยมีรูพรุนมากขึ้นและเปราะมากขึ้น ทำให้กระดูกของคุณอ่อนลงและอาจทำให้กระดูกหักและแตกได้มากขึ้น

ไม่สามารถใช้การรักษาได้ เป้าหมายของการรักษาคือการปกป้องและเสริมสร้างกระดูกของคุณ การรักษามักจะรวมถึงการรวมกันของยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อช่วยให้ช้าอัตราการ reabsorption กระดูกโดยร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม: สิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับโรคกระดูกพรุน? »

AdvertisementAdvertisement

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

คนส่วนใหญ่มีมวลกระดูกและความหนาแน่นมากที่สุดเมื่ออยู่ในช่วงวัย 20 ปีของพวกเขา ในขณะที่คุณอายุคุณจะสูญเสียกระดูกเก่าในอัตราที่เร็วกว่าร่างกายของคุณสามารถแทนที่ได้ ด้วยเหตุนี้ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคกระดูกพรุน

ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคกระดูกพรุนเนื่องจากมักมีกระดูกทินเนอร์มากกว่าผู้ชาย เอสโตรเจนช่วยปกป้องกระดูก ผู้หญิงที่ผ่านวัยหมดประจำเดือนพบการลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งจะนำไปสู่กระดูกเปราะ

การสูบบุหรี่

ยาบางชนิดเช่นสเตียรอยด์ตัวยับยั้งโปรตอนปั๊มและ barbiturates

• ภาวะทุพโภชนาการ
• บางโรคเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หลายชนิด myeloma
• ยา
• ยารักษาโรคกระดูกพรุน

วิธีที่ก้าวร้าวที่สุดในการป้องกันการสูญเสียกระดูกคือการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ดังต่อไปนี้

Bisphosphonates

เหล่านี้เป็นยารักษาโรคกระดูกพรุนที่พบบ่อยที่สุด. ได้แก่ Alendronate (Fosamax)

ต่อไปนี้เป็นยารับประทานโดยทั่วไปใช้เวลาสัปดาห์ละครั้ง

Ibandronate (Boniva) มีให้เลือกเป็นเม็ดยารับประทานเป็นประจำทุกเดือนหรือเป็นยาฉีดทางหลอดเลือดดำที่คุณได้รับสี่ครั้งต่อปี Risedronate (Actonel) สามารถใช้ได้ในปริมาณรายวันรายสัปดาห์รายปักษ์หรือรายเดือน

• กรด Zoledronic (Reclast) สามารถใช้ได้ในรูปแบบการฉีดยาทางหลอดเลือดดำที่คุณได้รับทุกๆหนึ่งหรือสองปี
• ผลข้างเคียงของยาเหล่านี้อาจรวมถึงกรดไหลย้อนอาการคลื่นไส้และปวดท้อง ในบางกรณีอาจทำให้กระดูกเกิดความเสียหายที่ขากรรไกรหรือกระดูกแข็งได้ ผลข้างเคียงนี้เป็นของหายากและเกิดขึ้นบ่อยในคนที่รับประทาน bisphosphonates ในปริมาณมาก
• แอนติบอดี
• Denosumab

(Xgeva, Prolia) เป็นแอนติบอดี มันเชื่อมโยงกับโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญกระดูกของร่างกายของคุณแอนติบอดีนี้ช่วยชะลอการดูดซึมกระดูก นอกจากนี้ยังรักษาความหนาแน่นของกระดูก สามารถใช้ได้ในรูปแบบการฉีดยาที่คุณได้รับทุกๆ 6 เดือน ผลข้างเคียงอาจรวมถึง:

การระคายเคืองผิวหนัง

ความแข็งของกล้ามเนื้อ อาการปวด

• กระตุก
• อ่อนเพลีย
• การเหงื่อออกมากเกินไป
• กระดูกหักในบางกรณี
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• การรักษาด้วยฮอร์โมน
• การรักษาด้วยฮอร์โมน

ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนมีความเสี่ยงสูงต่อโรคกระดูกพรุน ฮอร์โมนเอสโตรเจนช่วยปกป้องกระดูกและการผลิตฮอร์โมนหญิงในช่วงวัยหมดระดู สำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือนการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนเป็นตัวเลือกการรักษา โดยทั่วไปแพทย์ไม่ใช้เป็นบรรทัดแรกในการป้องกันเพราะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย 999 โรคมะเร็งเต้านม 999 โรคเลือดรวมถึงการรักษาด้วยฮอร์โมน

ตัวรับโมเลกุลรับฮอร์โมนเอสโตรเจน (SERMs)

SERMs

สร้างผลการรักษากระดูกของฮอร์โมนเอสโตรเจนอีกครั้ง Raloxifene (Evista) เป็นยาเม็ดที่ใช้เป็นประจำทุกวัน

• Thyrocalcitonin
• นี่คือฮอร์โมนที่ทำให้ต่อมไทรอยด์ ช่วยควบคุมระดับแคลเซียมในร่างกาย แพทย์ใช้ thyrocalcitonin สังเคราะห์หรือ calcitonin (Fortical, Miacalcin) ในการรักษาโรคกระดูกพรุนในคนที่ไม่สามารถใช้ bisphosphonates ได้ นอกจากนี้ยังสามารถบรรเทาอาการปวดในบางคนที่มีการบีบอัดกระดูกสันหลัง ยาเสพติดสามารถใช้ได้โดยฉีดพ่นหรือฉีดจมูก ผลข้างเคียงจากการฉีดพ่นจมูกอาจมีอาการน้ำมูกไหลหรือมีเลือดกำเดา
• ฮอร์โมนพาราไธรอยด์ (PTH)
• ฮอร์โมนนี้ควบคุมระดับแคลเซียมและฟอสเฟตในกระดูก การรักษาด้วย PTH แบบสังเคราะห์เช่น teriparatide (Forteo) สามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูกใหม่ ยานี้มีให้ในรูปแบบการฉีดยาทุกวันร่วมกับแคลเซียมและวิตามินดี ยานี้มีราคาแพงและสงวนไว้โดยทั่วไปสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนรุนแรงที่มีความอดทนไม่ดีสำหรับการรักษาอื่น ๆ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

แคลเซียมและวิตามินดี การรับประทานแคลเซียมและวิตามินดีในอาหารของคุณเป็นจำนวนมากสามารถช่วยชะลอการสูญเสียกระดูกได้ อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ได้แก่

ผลิตภัณฑ์จากนม

ผักสีเขียวเข้ม

ธัญพืชและขนมปังที่อุดมด้วย

ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง

ส่วนใหญ่ธัญพืชและน้ำส้มมีให้เลือกใช้แล้วเช่นเดียวกับแคลเซียมเพิ่มเติม วิตามินดีช่วยให้ร่างกายของคุณดูดซึมแคลเซียมที่ต้องการ

สถาบันโรคข้ออักเสบและโรคเกี่ยวกับผิวหนังและกล้ามเนื้อและกระดูก (NIAMS) ขอแนะนำให้ผู้หญิงอายุ 19-50 ปีและผู้ชายอายุ 19-70 ปีควรทานแคลเซียมวันละ 1 มิลลิกรัมต่อมิลลิกรัม พวกเขาแนะนำว่าผู้หญิงที่อายุ 51-70 ปีและทุกคนที่มีอายุ 70 ​​ปีควรทานแคลเซียมวันละ 1, 200 มก.

NIAMS แนะนำให้ผู้ใหญ่ที่มีอายุต่ำกว่า 70 ปีควรทานวิตามินดีต่อวัน 600 หน่วยสากล (IU) และผู้ใหญ่ที่อายุมากกว่า 70 ปีควรรับประทานวิตามินดี 800 IU ต่อวัน

AdvertisementAdvertisement

• การออกกำลังกาย
• การออกกำลังกาย
• การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างกระดูกของคุณ ไม่ว่ารูปแบบกิจกรรมทางกายจะช่วยลดการสูญเสียกระดูกที่เกี่ยวกับอายุและสามารถปรับปรุงความหนาแน่นของกระดูกในบางกรณีได้เล็กน้อย การออกกำลังกายยังสามารถช่วยปรับปรุงท่าทางและความสมดุลของคุณลดความเสี่ยงของการตกการลดลงอาจหมายถึงกระดูกหักน้อยลง
• การฝึกสมรรถภาพทางกายเป็นประโยชน์ต่อกระดูกในแขนและกระดูกสันหลังส่วนบนของคุณ ซึ่งอาจหมายถึงน้ำหนักอิสระเครื่องชั่งน้ำหนักหรือแถบความต้านทาน การออกกำลังกายที่มีน้ำหนักมากเช่นการเดินหรือการวิ่งจ๊อกกิ้งและแอโรบิกที่มีผลกระทบต่ำเช่นการฝึกรูปไข่หรือการขี่จักรยานก็เป็นประโยชน์ ทั้งสองสามารถช่วยเสริมสร้างกระดูกในขาสะโพกและกระดูกสันหลังส่วนล่างของคุณ

การโฆษณา

Outlook

Outlook

โรคกระดูกพรุนมีผลต่อคนจำนวนมากทั่วโลกและถึงแม้ว่าการรักษาจะไม่สามารถใช้ได้ในปัจจุบันการรักษาเช่นยาฮอร์โมนและการออกกำลังกายสามารถเสริมสร้างกระดูกและกระดูกที่ช้า การสูญเสีย พูดถึงการรักษาที่เป็นไปได้และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในรายละเอียดกับแพทย์ของคุณ ร่วมกันคุณสองคนสามารถชั่งน้ำหนักความเสี่ยงและประโยชน์ของการรักษาได้