โรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลัง: อาการ, สาเหตุและการรักษา

โรคข้อเข่าเสื่อมเกี่ยวกับกระดูกคืออะไร?

โรคข้อเข่าเสื่อม (OA) เป็นโรคข้อเสื่อมที่มีผลต่อประมาณ 27 ล้านคนอเมริกัน โรคนี้เกิดจากการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อน นี่คือเนื้อเยื่อยืดหยุ่นที่ช่วยปกป้องข้อต่อและให้การหล่อลื่นที่จำเป็นสำหรับการทำงานร่วมกันตามปกติ

โรคข้อเข่าเสื่อมอาจมีผลต่อข้อต่อต่างๆในร่างกายเช่นใน:

สะโพก

กระดูกสันหลัง

กระดูกสันหลังส่วน OA มีผลต่อข้อต่อด้านข้างกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกที่สร้างกระดูกสันหลังและเอ็นใน กระดูกสันหลัง

เมื่อคุณอายุกระดูกอ่อนที่เคลือบข้อต่อด้านข้างจะค่อยๆสึกหรอได้ แผ่นดิสก์ที่ไม่มีกระดูกสันหลังของคุณทำมาจากน้ำ แผ่นดิสก์เหล่านี้สามารถคายน้ำได้เมื่อคุณโตขึ้น นี้อาจทำให้แผ่นในกระดูกสันหลังของคุณให้แคบลงและเพิ่มความดันบนข้อต่อด้าน

OA ของกระดูกสันหลังทำให้เกิดอาการต่างๆ อาการปวดหลังส่วนใหญ่คืออาการปวดหลัง ปวดมักจะเริ่มต้นที่หลังส่วนล่าง ในช่วงเริ่มต้นของโรคคุณอาจมีอาการปวดในตอนเช้าเท่านั้นเนื่องจากไม่มีการใช้งานเป็นเวลาหลายชั่วโมง เนื่องจากเป็นโรคที่ก้าวหน้าอาการมักจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป อาการอื่น ๆ ของโรคข้อเข่าเสื่อมเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ได้แก่:

อาการปวดหลังเกิดจาก OA ของกระดูกสันหลัง

ความอ่อนแอของข้อต่อ

มักจะแย่กว่าเมื่อนั่งตรงหรือยืนอยู่ มักจะดีขึ้นเมื่อนอนลง บางคนที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลังไม่ได้มีอาการใด ๆ

สาเหตุ

• สาเหตุ OA ของกระดูกสันหลังคืออะไร?
• โอเอเกิดจากการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนที่ข้อต่อในส่วนล่าง สาเหตุที่แท้จริงของการเสื่อมสภาพนี้ไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่บางคนมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรค ซึ่งรวมถึงบุคคลที่มีประสบการณ์การบาดเจ็บกระดูกสันหลัง
• การได้รับบาดเจ็บในวัยเด็กอาจทำให้กระดูกอ่อนของคุณเสียเร็วขึ้น โรคอ้วนยังสามารถมีบทบาทใน OA ของกระดูกสันหลังเนื่องจากน้ำหนักตัวเพิ่มทำให้ความเครียดเพิ่มข้อต่อในกระดูกสันหลังของคุณ ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่:
• อายุที่มากขึ้น

เป็นหญิง

ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อม

การทำงานในอาชีพที่เกี่ยวกับความเครียดซ้ำ ๆ

ข้อบกพร่องข้อต่อหรือกระดูกอ่อนที่เกิด

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

• Diagnosis
• วิธีการวินิจฉัย OA ของกระดูกสันหลัง
• ก่อนที่จะวินิจฉัย OA ของกระดูกสันหลังแพทย์ของคุณอาจถามเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของคุณเกี่ยวกับโรคและทำการตรวจร่างกายเพื่อตรวจสอบความอ่อนโยนช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และอาการบวมของคุณ กลับ. บอกแพทย์เกี่ยวกับอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจมีเช่นชาหรือจุดอ่อน
• การทดสอบภาพใช้กันทั่วไปในการวินิจฉัย OA ของกระดูกสันหลัง การทดสอบเหล่านี้สามารถตรวจสอบความเสียหายของกระดูก spurs กระดูกและการสูญเสียกระดูกอ่อนในข้อต่อของคุณ แพทย์ของคุณอาจสั่งให้เอ็กซเรย์หรือเอ็มอาร์ไอซึ่งสร้างรายละเอียดเกี่ยวกับกระดูกสันหลังของคุณ
• เนื่องจากโรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลังมีอาการที่คล้ายคลึงกับเงื่อนไขอื่น ๆ หมอของคุณอาจใช้เลือดของคุณเพื่อวินิจฉัยโรคอื่น ๆ

แพทย์บางรายสั่งให้วิเคราะห์น้ำร่วมกัน ในขั้นตอนนี้แพทย์ของคุณจะสอดเข็มในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเพื่อรวบรวมตัวอย่างของเหลว การทดสอบนี้สามารถระบุได้ว่าอาการเกิดจาก OA, โรคเกาต์หรือการติดเชื้อ

การแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนของ OA ของกระดูกสันหลัง

อย่าเพิกเฉยต่ออาการที่อาจเกิดขึ้นจาก OA ของกระดูกสันหลัง นี้เป็นโรคที่ก้าวหน้าที่สามารถเลวลงเมื่อเวลาผ่านไป แม้ว่าบางคนอาจมีอาการไม่รุนแรงหรือรู้สึกไม่สบายถ้า OA ที่ยังไม่ได้รับการรักษาอาจรบกวนชีวิตประจำวันและทำให้เกิดความพิการในระยะยาว

AdvertisementAdvertisement

การรักษา

วิธีรักษา OA ของกระดูกสันหลัง

ไม่มีการรักษาโรคข้อเสื่อมของกระดูกสันหลังและไม่สามารถย้อนกลับได้ เป้าหมายของการรักษาคือการบรรเทาอาการปวดและเพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อได้รับผลกระทบ แพทย์ของคุณสามารถปรึกษาเกี่ยวกับทางเลือกการรักษาที่เป็นไปได้กับคุณ กรณีที่ไม่รุนแรงของ OA ของกระดูกสันหลังอาจตอบสนองต่อยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น acetaminophen (Tylenol) ใช้ยาตามคำสั่งเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายของตับ นอกจากนี้คุณยังสามารถลดอาการปวดและการอักเสบด้วย ibuprofen (Advil) และ naproxen sodium (EC-Naprosyn) ผลข้างเคียงของยาเหล่านี้ ได้แก่ อาการท้องเสียปัญหาเกี่ยวกับเลือดและความเสียหายของอวัยวะจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ควรปฏิบัติตามคำแนะนำ

หากอาการไม่ตอบสนองต่อยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาต้านอาการซึมเศร้าที่ใช้ในการรักษาอาการปวดเรื้อรัง อีกทางเลือกหนึ่งคือการฉีด corticosteroid โดยตรงในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ การผ่าตัดไม่ได้เป็นการรักษาโดยทั่วไปสำหรับ OA ของกระดูกสันหลัง แต่ในกรณีที่ร้ายแรงคุณแพทย์อาจแนะนำขั้นตอนในการเปลี่ยนแผ่นดิสก์ที่เสียหายในกระดูกสันหลังของคุณ

การรักษาอื่น ๆ เพื่อการรักษาและการรับมือกับโรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลัง ได้แก่:

การออกกำลังกายที่อ่อนโยน (เช่นไทเก็กและโยคะ) เพื่อลดอาการปวดและปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวในกระดูกอ่อนที่ยังเหลือ

ความร้อนหรือการรักษาด้วยความเย็น <999 > การเปลี่ยนแปลงด้านไลฟ์สไตล์

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสำหรับ OA ของกระดูกสันหลัง

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถทำให้ง่ายขึ้นที่จะอยู่กับโรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลัง การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพสามารถปรับปรุงอาการและลดความดันของกระดูกสันหลังได้ การออกกำลังกายในระดับปานกลางอย่างน้อย 30 นาทีสัปดาห์ละ 3 ครั้งก็มีประสิทธิภาพ การออกกำลังกายเสริมสร้างความแข็งแรงของข้อต่อและช่วยเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว ประโยชน์อื่น ๆ ของการออกกำลังกายประจำปกติรวมถึงอารมณ์ที่ดีขึ้นหัวใจที่แข็งแกร่งขึ้นและการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น ยิ่งใช้งานได้ง่ายเท่าใดก็ยิ่งง่ายต่อการจัดการงานประจำวันโดยไม่มีอาการปวด พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างปลอดภัย ทางเลือก ได้แก่ การเดินเล่นว่ายน้ำกิจกรรมแอโรบิคโยคะ pilates ไทชิและการฝึกความแข็งแรง

OutlookAdditional Outlook

Outlook for OA ของกระดูกสันหลัง

• OA ของกระดูกสันหลังเป็นโรคความเสื่อม แต่ด้วยการรักษาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นไปได้ที่จะชะลอการเจริญของโรคและอาศัยความเจ็บปวดค่อนข้าง - ฟรีชีวิตที่ใช้งาน
• โรคนี้ไม่สามารถคาดเดาได้ บางคนที่มีอาการผิดปกติทางภูมิแพ้จะพิการหรือพิการบางส่วนเนื่องจากการเสื่อมสภาพของกระดูกสันหลัง คนอื่น ๆ มีอาการเล็กน้อยและโรคไม่แทรกแซงชีวิตของพวกเขา สำหรับการพยากรณ์โรคในเชิงบวกอย่าละเลยอาการและพูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการปวดชาความอ่อนแอหรือบวมที่หลังหรือในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย