ทำไมมหาวิทยาลัยในอเมริกาควรนำ PE กลับมาเป็นความต้องการ

จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณต้องการเรียนจบคุณต้องผ่านการทดสอบสมรรถภาพทางกาย? นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นที่มหาวิทยาลัยแห่งนี้ที่เมืองเทียนจินประเทศจีน

South China Morning Post (SCMP) ซึ่งเป็นหนังสือพิมพ์ภาษาอังกฤษในฮ่องกงรายงานว่าโครงการ PE ดังกล่าวได้รับการประกาศเมื่อปีที่แล้วทำให้นักเรียนต้องผ่านการสอบทางกายภาพเพื่อที่จะเรียนต่อในด้านวิชาการ เป้าหมายคือเพื่อให้นักเรียนออกจากหอพักและเข้าสู่การเล่นกีฬาการประดิษฐ์ดูเหมือนจะทำงาน - 1, 206 คนจบการศึกษาด้วยใบรับรองการออกกำลังกาย มหาวิทยาลัยยังให้ความสำคัญกับนักเรียนที่โดดเด่น 57 คนสำหรับความสำเร็จด้านสุขภาพของพวกเขา

หากคุณต้องการรับทุนการศึกษาโรงเรียนก็จะพิจารณาผลการทดสอบสมรรถภาพของคุณในใบสมัคร ที่ Nankai University การสอบครั้งนี้ประกอบด้วยการทดสอบการตรวจสุขภาพและการบันทึกการออกกำลังกายเท่าไหร่ ตาม SCMP มหาวิทยาลัยพิจารณา "ออกกำลังกายเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงทุกวัน" ระยะเวลาที่เหมาะ

แต่สิ่งหนึ่งชั่วโมงจะทำยังไง? ดีตามล่าสุด 2017 การศึกษาโดย North Carolina State,

มาก. การศึกษานี้มีนักเรียนจำนวน 21,000 คนและพบว่าการออกกำลังกายหนึ่งสัปดาห์ต่อสัปดาห์จะเพิ่ม GPA โดยรวมต่อไป 06 คะแนน การเพิ่มขึ้นนี้อาจยิ่งสูงขึ้นที่ 0. 18 ถ้าคุณเป็นนักเรียนที่ไม่ได้ออกกำลังกายและตัดสินใจที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างน้อยสามชั่วโมงต่อสัปดาห์

โฆษณา

มหาวิทยาลัยในสหราชอาณาจักรควรนำ PE กลับมาหรือไม่?

ทางกายภาพการศึกษา (PE) หลอกหลอนนักเรียน K-12 ทุกหนทุกแห่ง PE ที่ใช้ในการหลอกหลอนนักเรียนทั่วทั้งวิทยาลัยด้วย ในปี ค.ศ. 1920 เกือบ 97 เปอร์เซ็นต์ของนักศึกษาระดับอุดมศึกษาในสหราชอาณาจักรต้องใช้ PE จนถึงปี 2010 จำนวนนี้ลดลงถึง 39 เปอร์เซ็นต์

วันนี้การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญมากขึ้นกว่าเดิมสำหรับนักศึกษา - โทรศัพท์มือถือและคอมพิวเตอร์มีส่วนเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมประจำตัวและแทรกแซงการออกกำลังกายโดยเฉพาะในหมู่นักศึกษา เด็ก 1 ใน 6 ที่มีอายุตั้งแต่ 2 ถึง 19 ปีในสหรัฐอเมริกาที่ปัจจุบันถือว่าเป็นโรคอ้วนการออกกำลังกายในวิทยาลัยมีความสำคัญยิ่งขึ้น

AdvertisementAdvertisement

นี่เป็นข่าวดีแม้ว่า อัตราการสำเร็จการศึกษาปัจจุบันสำหรับ undergrads ที่สถาบันสี่ปีเป็นร้อยละ 59 และรอมัน - North Carolina State บันทึกการศึกษาว่าแม้เพียงชั่วโมงสัปดาห์ของการออกกำลังกายเพิ่มอัตราหนึ่งของการจบการศึกษาโดยร้อยละ 49 การออกกำลังกายสามารถเปลี่ยนชีวิตของคนได้อย่างแท้จริง

บางทีมหาวิทยาลัย Nankai ก็สามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้โดยการเรียกร้องให้นักเรียนออกกำลังกาย ในความเป็นจริงการวิจัยมากขึ้นหลังออกกำลังกายในวิทยาลัยสังเกตว่ามันสามารถช่วยให้นักเรียนมี:

การเก็บรักษาหน่วยความจำ

เวลาปฏิกิริยาที่ดีและความคิดสร้างสรรค์
อารมณ์บวกมากขึ้น
ใครยอมรับว่ามหาวิทยาลัยควรใส่ทั้งสองของเรา สมองและร่างกายในเกมของพวกเขา?เลื่อนลงเพื่ออ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเริ่มต้นจากการออกกำลังกายแบบง่ายๆที่ต้องทำบนเตียงเพื่อเปลี่ยนเกมเป็นเวลา 5 นาที สุขภาพของคุณแน่นอนจะขอบคุณและการศึกษาของคุณก็อาจเกินไป

Christal Yuen เป็นบรรณาธิการที่ Healthline ดอทคอม เมื่อเธอไม่ได้แก้ไขหรือเขียนเธอใช้เวลากับสุนัขแมวไปคอนเสิร์ตและอ่านหนังสือที่เธอยังไม่จบ คุณสามารถติดต่อเธอได้ที่