โรคไตเรื้อรังอาหาร: ข้อ จำกัด และอาหารที่คุณสามารถรับประทาน

ภาพรวม

โรคไตเป็นภาวะไตวายที่ร่างกายจะปล่อยโปรตีนมากเกินไปเข้าไปในปัสสาวะ ซึ่งจะช่วยลดปริมาณโปรตีนในเลือดของคุณและส่งผลกระทบต่อความสมดุลของน้ำในร่างกายของคุณ

อาหารไม่ก่อให้เกิดโรคไตวาย แต่สิ่งที่คุณกินอาจทำให้อาการแย่ลงและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้เช่นความดันโลหิตสูงความไม่เพียงพอของไตและเพิ่มไขมันในกระแสเลือด

อาหารมีผลต่อโรคไตอย่างไร

การเปลี่ยนอาหารเป็นสิ่งสำคัญในการหลีกเลี่ยงความเสียหายจากไต เนื่องจากความผิดปกตินี้เกิดจากการสูญเสียโปรตีนบางคนอาจตอบโต้การสูญเสียนี้โดยการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงสำหรับโรคไตเนื้องอก โปรตีนมากเกินไปเป็นสิ่งที่อันตรายเพราะอาจทำให้ nephrons เสียหาย (ไตทำงานของไต) และทำให้ไตไม่เพียงพอ ปริมาณโปรตีนต่ำถึงปานกลางจะแนะนำขึ้นอยู่กับสภาพของไต ทำงานร่วมกับแพทย์และนักโภชนาการที่ลงทะเบียนเพื่อระบุความต้องการเฉพาะของคุณ

แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีโซเดียมต่ำด้วยโรคไตเรื้อรัง โซเดียมมากเกินไปผ่านทางอาหารอาจทำให้เกิดการสะสมของของเหลวต่อไปและการกักเก็บเกลือทำให้เกิดอาการบวมและความดันโลหิตสูงที่ไม่สะดวก

เนื่องจากความผิดปกตินี้สามารถก่อให้เกิดไขมันในกระแสเลือดได้มากการลดปริมาณไขมันของคุณอาจช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

เพื่อช่วยในการจัดการสภาวะเช่นนี้คุณควรทำความเข้าใจกับอาหารที่คุณควรรับประทานและไม่ควรรับประทาน

ถั่วแดง

ถั่วลิสง

ถั่วเหลือง

• อาหารที่กิน
• อาหารที่กินได้
• 999> ผักสดหรือแช่แข็ง (ถั่วเขียวผักกาดหอมมะเขือเทศ)
• ผักกระป๋องชนิดโซเดียมต่ำ
• มันฝรั่ง
• ข้าว
• ผลไม้สดหรือแช่แข็ง (แอปเปิ้ลแตงโมลูกแพร์ส้มกล้วย) > ธัญพืช
• ขนมขบเคี้ยว (ขนมมันฝรั่ง, ถั่ว, ข้าวโพดคั่ว)
• เนยหรือเนยเทียม
• ชีสแปรรูป
• แฮม, หมูแดง, แฮม, เบคอน, ไส้กรอก, สุนัขร้อน)
• อาหารเย็นแช่แข็งและentrées
• เนื้อกระป๋อง
• ผักดอง
• มันฝรั่งเค็ม, ข้าวโพดคั่วและถั่ว
• เค็มขนมปัง
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• Restrictions
• ข้อ จำกัด และอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในอาหารโรคไตอักเสบ
• โปรดทราบว่าเครื่องปรุงรสและเครื่องปรุงรสบางชนิดมีปริมาณเกลือสูง ตัวเลือกโซเดียมต่ำ ได้แก่ ซอสมะเขือเทศสมุนไพรและเครื่องเทศน้ำส้มสายชูน้ำมะนาวและเกลือผสมที่ไม่มีโซเดียมหรือโซเดียมต่ำ
• เครื่องปรุงรสและเครื่องปรุงรสเพื่อหลีกเลี่ยง ได้แก่ ซอส Worcestershire, น้ำซุปเนื้อ, มะกอก, ผักดองและซอสถั่วเหลือง
• เคล็ดลับในการรับประทานอาหารสำหรับโรคไต

การตรวจสอบอาหารของคุณอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ก็สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณและบรรเทาอาการของโรคไตเนทิสได้ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยในการเปลี่ยนแปลงโภชนาการ

ระวังการรับประทานโปรตีน ปริมาณโปรตีนที่แนะนำสำหรับโรคไตเป็น 1 กรัม (g) ต่อกิโลกรัมน้ำหนักตัวต่อวันซึ่งเท่ากับ 0. 45 กรัมต่อปอนด์ต่อวัน อย่างไรก็ตามจำนวนเงินนี้อาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับสุขภาพปัจจุบันของไตของคุณ

จำกัด ปริมาณโซเดียมถึง 400 มิลลิกรัมต่อมื้อ (150 มก. ต่อขนมขบเคี้ยว) Nephcure Kidney International (NKI) กล่าว อ่านฉลากอาหารและตรวจสอบโซเดียมก่อนที่จะซื้ออาหาร

จำกัด หรือหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องปรุงรสที่มี "เกลือ" ในชื่อ เหล่านี้มีปริมาณเกลือสูงกว่าสมุนไพรและเครื่องเทศ ถ้าสูตรเรียกร้องให้ใช้เกลือกระเทียมแทนด้วยกระเทียมสดหรือผงกระเทียม

เตรียมอาหารที่บ้าน มื้ออาหารของร้านอาหารอาจมีปริมาณเกลือสูงขึ้น ศึกษาเมนูโภชนาการของร้านอาหารก่อนและเลือกรายการอาหารที่มีโซเดียมต่ำกว่า 400 มก. ดูว่าร้านอาหารสามารถจัดเตรียมอาหารของคุณโดยไม่มีเกลือได้หรือไม่

ปรุงอาหารด้วยน้ำมันที่มีสุขภาพดีเช่นมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว

เอาเกลือออกจากโต๊ะอาหารเย็น

เลือกผักสดหรือผักกระป๋องที่ไม่มีโซเดียมหรือโซเดียมต่ำเพื่อลดปริมาณโซเดียมของคุณ

1. AdvertisementAdvertisement
2. ภาวะแทรกซ้อน
3. ภาวะแทรกซ้อนของโรคไตเรื้อรัง
4. ภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นได้หากคุณไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านอาหารเหล่านี้ ภาวะเลือดออกในกระแสเลือด
5. เลือดสูง
6. เลือดสูงไตรกลีเซอไรด์
7. ภาวะทุพโภชนาการ

การสูญเสียน้ำหนัก

การขาดวิตามิน D และแคลเซียม

ความดันโลหิตสูง

ไตวาย

• โรคไตเรื้อรัง
• การติดเชื้อเนื่องจากการสูญเสียแอนติบอดีในปัสสาวะ
• โฆษณา
• การป้องกัน
• การป้องกันโรคไตวายเรื้อรัง
• โรคไตไม่สามารถป้องกัน โรคและการเปลี่ยนแปลงอาหารอาจป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง ตัวเลือกการรักษาอาจรวมถึงยาความดันโลหิตยาขับปัสสาวะทรีทเมนต์เลือดยาลดคอเลสเตอรอลหรือเตียรอยด์ถ้าโรคไตทำให้เกิดการอักเสบ แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณให้รู้จักกับนักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารและโภชนาการ
• มุมมองโฆษณา
• Outlook
• Outlook
• แนวโน้มของโรคไตจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากแพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยและรักษาโรคไตที่อยู่ภายใต้อาการของคุณอาจค่อยๆดีขึ้นและไม่เคยกลับมา เมื่อโรคไตไม่ได้เกิดจากโรคไตแนวโน้มจะแตกต่างกันไป ถ้าคุณติดกับอาหารสำหรับโรคไตอาจเป็นไปได้ที่จะควบคุมอาการบวมและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว