สายตาสั้น (สายตาสั้น): ปัจจัยเสี่ยง, อาการและการวินิจฉัย

ภาพรวม

ไฮไลต์

สายตาสั้นคือสภาพตาโดยทั่วไปที่วัตถุที่มองไม่เห็นมีลักษณะเบลอ
ภาวะสุขภาพบางอย่างเช่นโรคเบาหวานทำให้เสี่ยงต่อการมองเห็นสายตาสั้น ประวัติครอบครัวของสายตาสั้นยังเพิ่มโอกาสของคุณในการพัฒนา
สายตาสั้นสามารถรักษาได้โดยใช้แว่นตาคอนแทคเลนส์การรักษาด้วยการหักเหของกระจกตาหรือการผ่าตัดด้วยเลเซอร์

สายตาสั้นคือสภาพดวงตาซึ่งคุณสามารถมองเห็นวัตถุที่อยู่ใกล้ ๆ ได้อย่างชัดเจน แต่วัตถุที่มองไม่เห็นปรากฏเป็นเลือนหรือเบลอ มันเรียกว่าสายตาสั้น

สายตาสั้นเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่สามารถรักษาได้ ตาม American Optometric Association เกือบ 30 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันมีสายตาสั้น

AdvertisementAdvertisement

อาการ

อาการที่ชัดเจนที่สุดของสายตาสั้นคือการมองเห็นที่ไม่ชัดเมื่อคุณมองไปที่วัตถุที่ห่างไกล เด็กอาจมีปัญหาในการเห็นกระดานดำที่โรงเรียน ผู้ใหญ่อาจไม่สามารถมองเห็นป้ายถนนได้อย่างชัดเจนขณะขับรถ

อาการอื่น ๆ ที่มองเห็นสายตาสั้น ได้แก่

อาการปวดศีรษะ

ตาเจ็บหรือรู้สึกเหนื่อย
เหล่

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงต่อการมองเห็นสายตาสั้น

ตามที่ National Eye Institute อายุรแพทย์มักจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นสายตาสั้นระหว่างอายุ 8 ถึง 12 ปีตาของคุณเจริญเติบโตขึ้นในยุคนี้ดังนั้นรูปร่างดวงตาของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้. ผู้ใหญ่มักจะมองสายตาสั้น ๆ หากพวกเขามีสภาพเป็นเด็ก ผู้ใหญ่อาจกลายเป็นสายตาสั้นเนื่องจากภาวะสุขภาพบางอย่างเช่นโรคเบาหวาน

ความเครียดจากภาพเป็นอีกหนึ่งปัจจัยเสี่ยงสำหรับสายตาสั้น นี่คือ eyestrain จากการทำรายละเอียดงานเช่นการอ่านหรือการใช้คอมพิวเตอร์

สายตาสั้นอาจเป็นอาการที่สืบทอดได้ ถ้าคุณพ่อหรือแม่ทั้งคู่มองเห็นสายตาสั้นคุณก็น่าจะเป็นเช่นกัน

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

สาเหตุ

กายวิภาค: การทำงานของตาทำงานอย่างไร?

สายตาสั้นเกิดจากความผิดพลาดในการหักเห เกิดข้อผิดพลาดในการหักเหของแสงเมื่อดวงตาไม่ได้โฟกัสอย่างถูกต้อง หากคุณสายตาสั้นตาของคุณจะเน้นที่ด้านหน้าของเรตินาแทนที่จะเข้าสู่ ส่งผลให้ภาพเบลอ

เรตินาเป็นผิวด้านหลังดวงตาที่เก็บแสง เปลี่ยนแสงเป็นแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่สมองอ่านเป็นภาพ

สายตาสั้นหรือสั้นสายตาไม่ถูกต้องเพราะรูปร่างผิดปกติเล็กน้อย สายตาสั้นมักเป็นเพียงเล็กน้อยยาวเกินไปและบางครั้งกระจกตาก็กลมเกินไป กระจกตาเป็นที่ชัดเจนครอบคลุมที่ด้านหน้าของดวงตาของคุณ

การวินิจฉัยและการรักษา

การแก้ไขอาการสายตาสั้น

แพทย์ทางสายตาของคุณสามารถวินิจฉัยภาวะสายตาสั้นได้โดยทำการตรวจสายตาอย่างสมบูรณ์

การแก้ไขสำหรับสายตาสั้นอาจรวมถึง:

เลนส์ที่มีการแก้ไข

การรักษาด้วยการหักเหของกระจกตา

การผ่าตัดด้วยสายตา
แว่นตาและคอนแทคเลนส์เป็นตัวอย่างของเลนส์ที่ถูกต้อง อุปกรณ์เหล่านี้ชดเชยความโค้งของกระจกตาหรือการยืดตัวของดวงตาโดยการขยับโฟกัสของแสงที่เข้าตา
ความแข็งแรงตามใบสั่งจะขึ้นอยู่กับความสามารถในการมองเห็นได้ชัดเจน คุณอาจต้องสวมเลนส์ที่ถูกต้องตลอดเวลาหรือเฉพาะกิจกรรมบางอย่างเช่นการขับรถ

คอนแทคเลนส์โดยทั่วไปจะให้มุมมองกว้างกว่าแว่นสายตา พวกเขาถูกนำมาใช้โดยตรงกับกระจกตาของดวงตาของคุณ ผู้ป่วยบางรายไม่สามารถทนต่อคอนแทคเลนส์เนื่องจากทำให้ผิวหน้าระคายเคือง

การผ่าตัดสายตาผิดปกติถือเป็นรูปแบบการแก้ไขอย่างถาวรสำหรับสายตาสั้น เรียกอีกอย่างว่าการผ่าตัดด้วยเลเซอร์ตาขั้นตอนการปรับรูปทรงเรขาคณิตของกระจกตาเพื่อเน้นแสงสู่เรตินาของคุณ คนส่วนใหญ่ที่มีการผ่าตัดสายตาหักเหไม่จำเป็นต้องใส่คอนแทคเลนส์หรือแว่นสายตาอีกต่อไป

AdvertisingAdvertisement

Outlook

ระยะยาว

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มองเห็นสายตาเห็นพัฒนาการที่โดดเด่นด้วยการรักษา การรักษาสายตาสั้นก่อนสามารถป้องกันปัญหาทางสังคมและทางวิชาการที่อาจมาพร้อมกับสายตาที่ไม่ดี

การโฆษณา

การป้องกัน

การปกป้องวิสัยทัศน์ของคุณ

คุณไม่สามารถป้องกันสายตาสั้นได้ อย่างไรก็ตามตามที่ Mayo Clinic งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าคุณอาจจะชะลอการพัฒนาได้

เพื่อช่วยปกป้องดวงตาของคุณ:

ตรวจวิสัยทัศน์เป็นประจำ

สวมแว่นตาแก้ไขที่แพทย์กำหนด

สวมแว่นตากันแดดที่มีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (UV)
ใช้แว่นตาป้องกันเมื่อทำกิจกรรมที่มีความเสี่ยงเช่นใช้สารเคมีเป็นพิษ
ใช้เวลาพักปกติจากการทำงานอย่างละเอียดเช่นการดูหน้าจอคอมพิวเตอร์ของคุณ
จัดการสภาวะสุขภาพเรื้อรังเช่นความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผักผลไม้และกรดไขมันโอเมก้า 3
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
หากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในสายตาของคุณเช่นตาพร่ามัวหรือแสงรอบดวงตาให้ติดต่อแพทย์ตาทันที การดูแลดวงตาของคุณอย่างดีอาจช่วยให้คุณมองเห็นได้ดีขึ้นอีกต่อไป