ผู้ชายไม่สามารถขับถ่ายได้: การรักษาป้องกันและอื่น ๆ
สารบัญ:
- ชายมักมากในกามคืออะไร?
- อาการคืออะไร?
- ทำให้ผู้ชายไม่หยุดยั้ง?
- การออกกำลังกายอาจเพิ่มการรั่วไหลของปัสสาวะ แต่ไม่ใช้งานทางร่างกายเพิ่มความเสี่ยงต่อการเพิ่มน้ำหนักและลดความแข็งแรงโดยรวม ซึ่งอาจทำให้อาการของ UI แย่ลง
- การสอบนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณพบการอุดตันในทวารหนักของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้เขาตรวจหาต่อมลูกหมากโต
- การฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะ:
- ชุดป้องกันกางเกง:
- ล้างกระเพาะปัสสาวะทันทีก่อนมีเพศสัมพันธ์
- มาตรการเหล่านี้ช่วยลดแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะและช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้น
- เสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
ชายมักมากในกามคืออะไร?
ภาวะปัสสาวะไม่คงที่ (UI) ทำให้เกิดการรั่วของปัสสาวะโดยไม่ตั้งใจ ไม่ใช่อาการ แต่เป็นอาการของอาการอื่น ปัญหาทางการแพทย์ที่เป็นสาเหตุทำให้สูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ
ทั้งชายและหญิงประสบ UI จำนวนผู้ที่พัฒนา UI เพิ่มขึ้นตามอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชาย ผู้ชายที่มีอายุมากกว่ามีแนวโน้มที่จะมีประสบการณ์ UI มากกว่าชายหนุ่ม
ประมาณ 11 ถึง 34 เปอร์เซ็นต์ของชายที่มีอายุมากกว่ามี UI บางรูปแบบ ผู้ชายอายุมากกว่าสองถึง 11 เปอร์เซ็นต์จัดการกับอาการ UI ทุกวัน ผู้ชายบางคนอาจมีภาวะไม่หยุดยั้งมากกว่าหนึ่งแบบ
ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ UI สิ่งที่ทำให้เกิดวิธีการรักษาและวิธีปรับตัวให้เข้ากับชีวิตด้วยอาการต่างๆ
AdvertisementAdvertisementอาการ
อาการคืออะไร?
ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้เป็นอาการของภาวะหรือปัญหาอื่น UI บางประเภทอาจทำให้เกิดอาการนอกเหนือจากการรั่วไหลของปัสสาวะ
ประเภทของ UI และอาการดังกล่าว ได้แก่
- ความมักมากในกามฉุกเฉิน: คุณรู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้องปัสสาวะอย่างฉับพลันและเร่งด่วนตามมาด้วยการรั่วไหลโดยไม่ได้ตั้งใจ
- ไม่หยุดยั้งความเครียด: การรั่วไหลของปัสสาวะเกิดขึ้นจากการเคลื่อนไหวหรือความกดดันอย่างรวดเร็วเช่นจากไอ
- ความไม่หยุดยั้งในส่วนที่เกิน: กระเพาะปัสสาวะเต็มจนคุณมีการรั่วซึม
- ความมักมากในกามในการทำงาน: ความพิการทางร่างกายสิ่งกีดขวางหรือความยากลำบากในการสื่อสารถึงความจำเป็นในการปัสสาวะเพื่อป้องกันไม่ให้คุณไปที่ห้องน้ำในเวลา
- ความมักมากในกามชั่วคราว: UI แบบชั่วคราวนี้มักเป็นผลมาจากภาวะในระยะสั้นเช่นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ อาจเป็นผลข้างเคียงของยาหรือประเด็นทางการแพทย์อื่น ๆ
- ความไม่หยุดหย่อนแบบผสมผสาน: ความมักมากในกามซึ่งตกอยู่ในสองประเภทขึ้นไปข้างต้น
ชายและหญิงมีอาการคล้าย UI มาก อาการทั้งหมดชี้ไปที่ปัญหาเกี่ยวกับการควบคุมกระเพาะปัสสาวะและการรั่วไหล
สาเหตุ
ทำให้ผู้ชายไม่หยุดยั้ง?
การหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการ UI สามารถช่วยคุณและแพทย์ของคุณเริ่มต้นการรักษาได้
ภาวะแทรกซ้อนทางเดินปัสสาวะ
- ภาวะกระดูกอ่อนหรือกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ
- ภาวะแทรกซ้อนทางเดินปัสสาวะ
- 999> ความผิดปกติของระบบประสาท
- มะเร็งต่อมลูกหมากโต
- มะเร็งต่อมลูกหมาก
- ความผิดปกติของระบบประสาทที่อาจมีผลต่อสัญญาณควบคุมของกระเพาะปัสสาวะ
- ปัจจัยการดำเนินชีวิตอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่ UI ได้แก่
- การสูบบุหรี่
- การดื่ม
- การไม่ออกกำลังกาย
- AdvertisementAdvertisementAdvertisement
ปัจจัยเสี่ยง
- ใครมีความเสี่ยงต่อการไม่สามารถควบคุมตัวชายได้?
- หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งปัจจัยคุณอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนา UIปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ ได้แก่:
- อายุ:
การออกกำลังกายลดลง:
การออกกำลังกายอาจเพิ่มการรั่วไหลของปัสสาวะ แต่ไม่ใช้งานทางร่างกายเพิ่มความเสี่ยงต่อการเพิ่มน้ำหนักและลดความแข็งแรงโดยรวม ซึ่งอาจทำให้อาการของ UI แย่ลง
โรคอ้วน:
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่บริเวณกึ่งกลางของคุณสามารถวางแรงกดบนกระเพาะปัสสาวะได้โดยไม่จำเป็น ประวัติความเป็นมาของเงื่อนไขบางประการ:
มะเร็งต่อมลูกหมากโตต่อมลูกหมากและการรักษาอาการเหล่านี้สามารถนำไปสู่ UI ชั่วคราวหรือถาวรได้ โรคเบาหวานสามารถนำไปสู่ UI ได้ ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท:
โรคต่างๆเช่นโรคพาร์คินสันโรคอัลไซเมอร์และเส้นโลหิตตีบหลายเส้นสามารถรบกวนความสามารถของสมองในการส่งสัญญาณกระเพาะปัสสาวะและทางเดินปัสสาวะได้อย่างถูกต้อง ข้อบกพร่องในการคลอด:
คุณอาจได้รับ UI หากทางเดินปัสสาวะของคุณไม่ได้รับการพัฒนาอย่างถูกต้องในระหว่างการพัฒนาทารกในครรภ์ การวินิจฉัย
การวินิจฉัยนี้ถูกวินิจฉัยว่าเป็นอย่างไร? การวินิจฉัยโรคสำหรับ UI ค่อนข้างตรงไปตรงมา การหาสาเหตุที่แท้จริงของ UI อาจใช้เวลามากขึ้น เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยแพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการประเมินประวัติทางการแพทย์ของคุณ จากที่นั่นอาจจำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติม เหล่านี้ ได้แก่:
การตรวจร่างกาย: การตรวจร่างกายช่วยให้แพทย์สามารถระบุปัญหาได้
การตรวจทางทวารหนักแบบดิจิตอล:
การสอบนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณพบการอุดตันในทวารหนักของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้เขาตรวจหาต่อมลูกหมากโต
การตรวจวินิจฉัย:
แพทย์ของคุณอาจใช้ตัวอย่างปัสสาวะและเลือดของคุณเพื่อทดสอบสภาพที่อยู่ภายใต้เงื่อนไข AdvertisingAdvertisement
การรักษา ตัวเลือกการรักษาแบบไม่ใช้อนาจารในเพศชาย
การรักษา UI ขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา แผนการรักษาของคุณอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างน้อยหนึ่งอย่างนอกเหนือจากยา ในบางกรณีจำเป็นต้องใช้ขั้นตอนหรือการผ่าตัดขั้นสูงมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิต
การจัดการของเหลว: การรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีอยู่รอบ ๆ กิจกรรมของคุณอาจช่วยให้คุณควบคุมการกระตุ้นของคุณได้ดียิ่งขึ้น แทนที่จะดื่มน้ำปริมาณมากหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ พร้อมกันดื่มปริมาณที่น้อยลงเป็นระยะ ๆ ตลอดทั้งวัน
การฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะ:
การฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะทำให้คุณต้องเลื่อนการเดินทางไปห้องน้ำทุกครั้งที่คุณได้รับการกระตุ้น กระเพาะปัสสาวะและทางเดินปัสสาวะของคุณควรเติบโตขึ้น
การวางแผนการเดินทางไปห้องน้ำอาจช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการเรียกร้อง เมื่อคุณทำไปปัสสาวะสองครั้งครั้งเดียวภายในไม่กี่นาทีของอื่น ๆ สามารถช่วยกำจัดปัสสาวะมากขึ้น
การออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งท้อง: การออกกำลังกายเหล่านี้เรียกว่าการออกกำลังกายของ Kegel พวกเขาสามารถช่วยให้คุณสร้างความแข็งแรงและกระชับกล้ามเนื้อในกระดูกเชิงกรานและระบบทางเดินปัสสาวะของคุณ
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ อาจรวมถึง: ใช้งานได้มากขึ้น สามารถช่วยลดน้ำหนักลดอาการท้องผูกและลดความดันในกระเพาะปัสสาวะได้
ลดแอลกอฮอล์และคาเฟอีน สารเหล่านี้สามารถกระตุ้นกระเพาะปัสสาวะได้
เลิกสูบบุหรี่ ยาและยา
มีการใช้ยาหลายชนิดเพื่อรักษา UI
- Anticholinergics เช่น Oxybutynin (Ditropan) สามารถทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะทำงานผิดปกติได้ พวกเขารักษากระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดและกระตุ้นให้เกิดความมักมากในกาม
- Alpha-blockers เช่น tamsulosin (Flomax) ให้เฉพาะสำหรับผู้ชายที่มีและต่อมลูกหมากโต นี้จะช่วยให้ผู้ชายที่มีความตึงเครียดกระตุ้นหรือไม่หยุดยั้งการล้นไปมากขึ้นอย่างเต็มที่ว่างกระเพาะปัสสาวะของพวกเขา
- Mirabegron (Myrbetriq) สามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะและช่วยเพิ่มปริมาณปัสสาวะที่กระเพาะปัสสาวะสามารถเก็บได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณกระเพาะปัสสาวะได้เต็มที่ยิ่งขึ้นทุกครั้งที่คุณปัสสาวะ
Botulinum toxin ชนิด A (Botox) สามารถฉีดเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะเพื่อช่วยลดอาการกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ
Bulking agents
- ระหว่างขั้นตอนนี้จะมีการฉีดสารสังเคราะห์ลงในเนื้อเยื่อรอบ ๆ ท่อปัสสาวะ วัสดุนี้จะทำให้ความดันในท่อปัสสาวะของคุณและช่วยให้มันปิดเมื่อคุณไม่ได้ปัสสาวะ
- การผ่าตัด
- การผ่าตัดมักเป็นการรักษาที่สุดท้าย การผ่าตัดสองครั้งใช้กันอย่างแพร่หลายในผู้ชาย:
- ลูกโป่งไอน้ำประดิษฐ์ (AUS) บอลลูน
: ใส่บอลลูนรอบคอของกระเพาะปัสสาวะ วิธีนี้จะช่วยปิดท่อหูรูดปัสสาวะได้จนกว่าจะถึงเวลาที่จะปัสสาวะ เมื่อคุณพร้อมที่จะปัสสาวะวาล์วที่วางใต้ผิวหนังของคุณจะทำให้ลูกโป่งหลุดออก ปัสสาวะถูกปล่อยออกและใส่บอลลูน
ขั้นตอนการสลิง
: คุณหมอจะใช้เนื้อเยื่อหรือวัสดุสังเคราะห์เพื่อสร้างกระเป๋าใส่รอบคอกระเพาะปัสสาวะ วิธีนี้ท่อปัสสาวะปิดเมื่อคุณไอ, จาม, วิ่งหรือหัวเราะ
หลังผ่าตัดคนส่วนใหญ่จะฟื้นตัวในโรงพยาบาล การดำเนินการนี้อาจใช้เวลาตั้งแต่หลายชั่วโมงไปจนถึงหลายวัน ผู้ชายหลายคนสามารถออกจากโรงพยาบาลในวันเดียวกับขั้นตอน
คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อการรักษาและการกู้คืน อย่ากลับไปทำกิจกรรมตามปกติจนกว่าแพทย์ของคุณจะยืนยันว่าปลอดภัยที่จะทำเช่นนั้น ร่างกายของคุณต้องการเวลาในการรักษาจากการผ่าตัดและคุณต้องใช้เวลาสองสามวันในการทำความคุ้นเคยกับผลของการผ่าตัด อุปกรณ์ควบคุมความมักมากในกามชาย
อุปกรณ์เกี่ยวกับความมักมากในกามชาย ก่อนที่คุณจะทำการผ่าตัดที่รุกรานแพทย์ของคุณอาจแนะนำอุปกรณ์ที่สามารถลดอาการของคุณและอาจไม่จำเป็นต้องผ่าตัด ซึ่งรวมถึง:
Catheters:
สายสวนอาจช่วยให้กระเพาะปัสสาวะของคุณว่างเปล่าได้เต็มที่ ท่อที่มีความบางและยืดหยุ่นนี้ถูกแทรกผ่านท่อปัสสาวะและเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะ ปัสสาวะระบายออกและสายสวนจะถูกลบออก ยังคงรักษาสายสวน Foley ไว้ได้ แต่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้
ระบบการเก็บปัสสาวะ:ถุงยางอนามัยเหมาะกับอวัยวะเพศชายและเก็บปัสสาวะรั่วออก สามารถใช้ได้เฉพาะในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น การใช้เวลาที่ยาวนานเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและการระคายเคืองผิวหนัง
ชุดป้องกันกางเกง:
แผ่นดูดซับที่ออกแบบเป็นพิเศษติดกับชุดชั้นในเพื่อดูดซับปัสสาวะ ผลิตภัณฑ์นี้จะไม่หยุดยั้งการรั่วไหล แต่สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดรอยเปื้อนหรือเปียกชื้นได้
วันที่ออก: การเยียวยาภายในบ้านทำอะไรให้กับกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดได้? การนอนกับปัสสาวะ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ดีอาจแทรกแซงชีวิตคุณได้หลายด้าน การรักษาสภาพต้นแบบสามารถบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ ยังคงคุณอาจมีความกังวลเกี่ยวกับบางแง่มุมของชีวิตของคุณ
การออกกำลังกาย: การออกกำลังกายการทำสวนและการเดินป่าเป็นสิ่งที่คุ้มค่ากับการแสวงหาทางกายภาพ แต่ถ้าคุณมี UI อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว ทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อให้มั่นใจในแผนการรักษาและผลการรักษาของคุณดังนั้นคุณจะรู้สึกสะดวกสบายในการใฝ่หากิจกรรมที่คุณโปรดปราน
กิจกรรมทางเพศ: ผู้ชายบางคนและผู้หญิงที่มี UI หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ คุณยังสามารถมีเซ็กส์ได้ แต่คุณอาจต้องใช้เวลาสักครู่ก่อน
คุณอาจต้องการ:
หลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์เป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์หลีกเลี่ยงของเหลวทุกชนิดก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์
ล้างกระเพาะปัสสาวะทันทีก่อนมีเพศสัมพันธ์
วางผ้าเช็ดตัวระหว่างคุณกับคู่นอนและเตียงของคุณหากคุณกังวลเกี่ยวกับการรั่วไหล
เปิดกับคู่ของคุณ การสื่อสารความกังวลของคุณสามารถช่วยบรรเทาความกังวลใด ๆ ที่คุณอาจรู้สึกได้
Outlook Outlook
สิ่งสำคัญคือคุณต้องปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับอาการที่คุณพบและเมื่อเริ่มต้น ปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะสามารถรักษาได้ดี ร่วมกันคุณสองคนสามารถพัฒนาแผนการรักษาซึ่งช่วยให้คุณสามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้และรักษาคุณภาพชีวิตของคุณ อ่านต่อ: 11 อาหารเพื่อหลีกเลี่ยงถ้าคุณมีภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกิน
การโฆษณา> AdvertisingAdvertisementAdvertisement
- การป้องกัน
- สามารถป้องกันไม่ให้ผู้ชายไม่หยุดยั้งได้หรือไม่?
- ภาวะปัสสาวะไม่หยุดยั้งไม่อาจป้องกันได้ ปัจจัยเสี่ยงเช่นอายุและสภาพระบบประสาทมีทั้งหมดออกจากการควบคุมของคุณ
- อย่างไรก็ตามปัจจัยการดำเนินชีวิตสามารถควบคุมได้ การลดความเสี่ยงต่อปัจจัยด้านวิถีชีวิตที่มีส่วนช่วยใน UI อาจช่วยให้คุณสามารถป้องกันสภาพได้ มาตรการเหล่านี้ ได้แก่:
คุณควร
รับประทานอาหารที่สมดุลออกกำลังกายบ่อยๆและลดน้ำหนักส่วนเกิน
มาตรการเหล่านี้ช่วยลดแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะและช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้น
ป้องกันอาการท้องผูก
ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเช่นท้องผูกอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อ UI อาหารสุขภาพที่มีเส้นใยมากมายและการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยป้องกันอาการท้องผูก
หลีกเลี่ยงสารที่ระคายเคืองแอลกอฮอล์และคาเฟอีนสามารถกระตุ้นการทำงานของกระเพาะปัสสาวะซึ่งอาจทำให้เกิดอาการ UI ในช่วงเวลาหนึ่ง
เสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
การออกกำลังกาย Kegel เป็นประจำเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแข็งแรง วิธีนี้จะช่วยป้องกัน UI ในอนาคต