ผู้ติดตามกิจกรรมและผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ใช้งานบ่อยๆหรือไม่?
ขอบคุณผู้สื่อข่าวของเรา Dan Fleshler ใน New York ที่ยังคงคอลัมน์ 'Media Matters' ที่นี่ที่ 'Mine กับมุมมองที่แตกต่างกันในอุปกรณ์สุขภาพเคลื่อนที่จำนวนมากออกมี …
บางหัวข้อเกี่ยวกับ "trackers กิจกรรม" ที่สวมใส่อยู่บนข้อมือเน้นการเรียกร้องพิรุธ: พวกเขาจะช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ในความเป็นจริงการวิจัยที่สะสมอย่างต่อเนื่องแสดงว่าคุณน่าจะผิดหวังหากคุณคาดหวังว่าอุปกรณ์เพื่อสุขภาพเคลื่อนที่จะช่วยให้คุณหลุดพ้นได้
อุปกรณ์เหล่านี้ซึ่งติดตามขั้นตอนการดำเนินการแคลอรี่ที่เผาผลาญชั่วโมงการนอนหลับและตัวชี้วัดสุขภาพอื่น ๆ ได้รับการ overhyped เมื่อมันมาถึงการสูญเสียน้ำหนักเป็นเป้าหมายที่สำคัญสำหรับคนจำนวนมากที่มี ประเภท 1 และประเภท 2 โรคเบาหวาน.
และแม้ว่าพวกเขาจะให้ประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวมเมื่อใช้อย่างถูกต้องตามที่ระบุไว้ในที่นี้แล้วก็อาจจะมีข้อเสีย นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดเพิ่งแสดงให้เห็นว่าขณะที่ 7 อุปกรณ์เพื่อสุขภาพที่สวมใส่ได้ต่างวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างถูกต้องพวกเขาไม่ได้วัดแคลอรี่ที่ผู้ใช้เผาผลาญได้อย่างมีประสิทธิภาพการศึกษาอื่นที่เรียกว่า TRIPPA พบว่าขณะที่แอปพลิเคชันเพิ่มการออกกำลังกายพวกเขาไม่ได้สร้างความดันหรือน้ำหนักเพิ่มขึ้น
การศึกษาที่สามซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร
- ของ American Medical Association
- ระบุว่าผู้ป่วยที่ใส่อุปกรณ์เหล่านี้ไม่ได้ผลดีกว่าผู้ป่วยที่ไม่มีอาการเหล่านี้ในโครงการลดน้ำหนัก
- เท่าที่การจัดการน้ำตาลกลูโคสในเลือดมีความเกี่ยวข้องหลักฐานของผลกระทบเชิงบวกของการติดตามเหล่านี้จะ underwhelming การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าในขณะที่ A1C ลดลงเล็กน้อยในคนที่เป็นเบาหวานที่ใช้อุปกรณ์เหล่านี้เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมความแตกต่างคือ "ไม่สำคัญ" "
แอปดีอย่า
- อย่าทำให้ฉันผิด ปพลิเคชันจะช่วยให้ผู้คน ฉันเองไม่จำเป็นต้องติดตามเพื่อกระตุ้นให้ฉันไปออกกำลังกาย แต่เครื่องมือใด ๆ ที่แจ้งให้ "ที่นอนมันฝรั่ง" ที่จะได้รับเลือดของพวกเขาย้ายและกล้ามเนื้อของพวกเขาทำงานควรได้รับการสนับสนุน
- ประโยชน์อื่น ๆ: ผู้ป่วยเอดส์สามารถใช้ตัวติดตามกิจกรรมเพื่อวัดผลกระทบของการออกกำลังกายกับระดับน้ำตาลในเลือดได้ตามที่ระบุไว้ใน Diabetes Forecast โดย John Jakicic ผู้อำนวยการศูนย์กิจกรรมการออกกำลังกายและการจัดการน้ำหนัก มหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์ก
เป้าหมายของเทคโนโลยีที่น่าตื่นเต้นมากที่พัฒนาโดย Medtronic และ Fitbit ซึ่งจะรวบรวมข้อมูลจากจอภาพแบบน้ำตาลและ Fitbits อย่างต่อเนื่องเพื่อให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับแนวโน้มของน้ำตาลและความต้องการอินซูลิน ดูเพิ่มเติม: D'Mine รับข่าวเกี่ยวกับช่วงปลายปี 2016
ยังคงติดตามยังสามารถมีข้อบกพร่อง John Jakicik เขียนว่าผู้ใช้ Fitbit สามารถ "พัฒนาความรู้สึกที่ผิดพลาดได้ คนจะพูดว่า 'โอ้ฉันออกกำลังกายมากในวันนี้ตอนนี้ฉันสามารถกินได้มากขึ้น 'และพวกเขาอาจกินมากขึ้นกว่าที่อื่นจะมี " Johnny Adamic, คอลัมนิสต์ Daily Beast, ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขซึ่งทำหน้าที่ในทีมงานโรคอ้วนแห่งเมืองนิวยอร์ค เขาคิดว่าเทคโนโลยีด้านสุขภาพสวมใส่ได้นำไปสู่การขาด "การสะท้อนตัวเอง" ซึ่งเป็นเครื่องมือสำคัญในการรักษาสุขภาพ
"เราไม่ไว้วางใจตัวเองอีกต่อไป" ตามที่ Adamic "การออกกำลังกายไม่ได้เป็นประสบการณ์ของร่างกายต่อร่างกาย แต่เป็นปรากฏการณ์ที่เกี่ยวกับความสามารถในการออกกำลังกายต่อร่างกาย"
Adamic กล่าวว่า "กระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดนี้เกิดขึ้น ภายในตัวเราเอง แต่เราต้องอาศัยอุปกรณ์เหล่านี้ในการติดตามและหยุดการสนทนากับร่างกายของเราเองฉันเห็นคนอ่านข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนขั้นตอนแคลอรี่และความเข้มของ heartbeats แทนการถามว่าทำไมฉันถึงมีพลังงานต่ำ เช้านี้ฉันทำอะไรเมื่อคืนที่แล้วและฉันกินอะไรดี? ""
แน่นอนถ้าคุณมีโรคเบาหวานและต้องการมีโอกาสต่อสู้เพื่อสุขภาพคุณต้องถามตัวเองและคำถามอื่น ๆ เกือบ 24- 7. ถ้า Adamic เป็นผู้ติดตามด้านขวาและติดตามความเคลื่อนไหวที่เกิดจากสิ่งที่ต้องทำก็คือสิ่งที่จำเป็นต้องใช้ในการเดินขบวนภายในบางสิ่งบางอย่างบางอย่างของ PWDs ต้องระมัดระวังอย่างมาก บางคนที่สมาร์ทมากในชุมชนออนไลน์ของโรคเบาหวานสาบานด้วยอุปกรณ์เหล่านี้ค้นหา "Fitbit และ Google นาฬิกาข้อมือและโรคเบาหวาน "และคุณจะพบความคิดเห็นคลั่งถ้าเทคโนโลยีทำงาน s สำหรับพวกเขาก็อาจทำงานสำหรับคนพิการอื่น ๆ และมีเหตุผลที่จะไม่ให้มันยิง แต่ในมุมมองของฉันอุปกรณ์ไม่ได้ทั้งหมดที่พวกเขาได้รับการแตกขึ้นเป็น ควรมีความคาดหวังที่สมเหตุผลเกี่ยวกับค่านิยมของตนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของพวกเขา Eric Finkelstein ผู้ร่วมเขียนผลงานวิจัยของ JAMA
กล่าวว่า "การมีเครื่องติดตามการออกกำลังกายก็เหมือนการมีขนาดในห้องน้ำซึ่งอาจเป็นเครื่องมือวัดผลที่เป็นประโยชน์ แต่ก็ไม่ใช่การแทรกแซงด้านสาธารณสุข และของตัวเอง "
ขอบคุณที่เอาข้อดีและข้อเสียมาไว้ที่นี่ Dan
คุณคิดว่าโรคเบาหวานชุมชน?
คำปฏิเสธ
: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่ Disclaimer เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวานเนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่
