นักกีฬาสามารถมีโรคเบาหวานประเภท 2
การออกจากทีม Team Type 1 ซึ่งเป็นนักปั่นจักรยานที่มีความทนทานที่เข้าแข่งขันในการแข่งจักรยานในอเมริกาตลอด 5 ปีที่ผ่านมา ปีนี้ทีมประเภท 2 ประกอบด้วย 18 นักกีฬาที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ก่อน
การวินิจฉัยของคุณคุณคิดว่าเรื่องของคุณหรือไม่ จะช่วยต่อสู้กับความเข้าใจผิดว่ามีเพียงไขมันคนขี้เกียจได้รับโรคเบาหวานเนื่องจากนิสัยที่ไม่ดีของตัวเองหรือไม่?
ฉันโตมากับมารดาที่ต่อสู้กับโรคเบาหวานประเภท 2 และได้เห็นว่าการจัดการกับเรื่องนี้เป็นเรื่องยากเพียงใด ในช่วงเวลาของการวินิจฉัยของฉันฉันไม่ต้องการที่จะต้องจัดการกับสิ่งที่ในปี 1989 ได้รับการพิจารณาการรักษามาตรฐานตามที่ฉันกลัวข้อ จำกัด และวิถีชีวิต 'แยก' ที่ฉันได้เห็นเติบโตขึ้นดังนั้นฉันเลือกปฏิเสธและอนุญาตให้ดำเนินต่อไปได้ 13 ปี การเป็นนักกีฬาเล่นเป็นส่วนใหญ่ในความสามารถที่จะเกิดขึ้นและทำให้สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
ในตอนย้อนกลับตอนนี้ฉันรู้สึกว่าฉันเสียเวลาและโอกาสที่ทำให้ฉันมีชีวิตที่เต็มเปี่ยมมากขึ้นและใช้ชีวิตตามเงื่อนไขของฉันและไม่ใช่ในแง่ของโรคเบาหวาน
คุณมีส่วนร่วมกับ Team Type 2 อย่างไร?
ฉันโชคดีที่ได้เจอทีมประเภทที่ 2 เมื่อมันเกิดขึ้นเมื่อปลายปี 2551 เมื่อฉันรู้ว่าฉันจะเอาความสนใจและความหลงใหลในกิจกรรมทางไกลออกไปในระดับที่สูงขึ้นและพูดคุยกับคนอื่น ๆ ฉันมีชีวิตอยู่กับโรคเบาหวานฉันกระโดดลงไปในอานทันที!
การมีส่วนร่วมในการแข่งขันทั่วอเมริกามีผลต่อความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับการเจ็บป่วยเรื้อรังอย่างไร?
จากการมีส่วนร่วมในการแข่งขันรอบอเมริกาฉันค้นพบว่าสิ่งที่ฉันเคยคิดว่าเป็น 'ข้อ จำกัด ' ก็ไม่มีอยู่จริง มีชีวิตอยู่กับโรคเรื้อรังทุกๆวันคุณจะค้นพบตัวเองและวิธีการและเหตุผลและสิ่งที่ต้องใช้ในการเคลื่อนที่ไปข้างหน้าต่อวัน หลังจากการแข่งขันจบลงมันเป็นการยืนยันอย่างมากต่อสิ่งที่ฉันเชื่อและยังคงใช้ชีวิตของฉันต่อไปโดย: ฉันสามารถทำทุกอย่างที่ฉันต้องการแม้ในขณะที่ต้องรับมือกับโรคเบาหวานทุกวัน
เมื่อคุณบอกคนอื่นว่าคุณมีโรคเบาหวานประเภท 2 ปฏิกิริยาแบบปกติคืออะไร? พวกเขาประหลาดใจไหม?
เมื่อฉันพูดถึงว่าฉันอยู่กับเบาหวานชนิดที่ 2 มันเกือบจะเป็นปฏิกิริยาเดียวกัน ฉันได้รับดูครั้งแล้วดู 'wow, คุณต้องสูญเสียน้ำหนัก! 'ฉันทำตามนี้มีภาพรวมอย่างรวดเร็วของขนาดที่แท้จริงของฉันและการวินิจฉัย ปฏิกิริยาที่จุดนี้มักจะกลายเป็นความประหลาดใจ จากนั้นฉันก็มีโอกาสที่จะให้ความรู้เกี่ยวกับโรคเบาหวานประเภท 2 และความจริงที่ว่าเป็นโรคที่ไม่เลือกปฏิบัติ
Team Type 2 แน่นอนได้เปิดตาของคนจำนวนมาก เราเป็นเหมือนคนทุกคนที่มีประเภท 2 ในการที่เราเป็นปกติคนในชีวิตประจำวันกับงานและการจำนองและครอบครัวที่จะจัดการกับ เราไม่ได้เป็นหมอหรือนักการศึกษาของพวกเขาบรรยายเกี่ยวกับความจำเป็นในการทำบางสิ่งบางอย่าง เรามีความเท่าเทียมกันและเป็นหลักฐานว่าคุณสามารถมีชีวิตที่เต็มไปด้วยชีวิตชีวาโดยการเลือกที่ดีเป็นเชิงรุกและรักษาทัศนคติที่ดี ด้วยเหตุนี้ทุกสิ่งจึงเป็นไปได้
การเปลี่ยนวิถีชีวิตจากนิสัยการเคลื่อนไหวไปเป็นคนที่ใช้งานอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับทุกคน คุณมีคำแนะนำอะไรบ้างสำหรับคนที่อาจไม่เต็มใจที่จะเริ่มมีส่วนร่วมทางร่างกาย?
ฉันรู้ว่ามันสามารถเป็นได้ทั้งความท้าทายและน่ากลัว แต่ผลตอบแทนที่คุณได้รับตั้งแต่เริ่มต้นก็มากกว่าความพยายาม ความรู้สึกของการเสริมสร้างพลังอำนาจและความสำเร็จทำให้คุณต้องการที่จะดำเนินการต่อและเร็ว ๆ นี้คุณจะถามตัวเองว่ามันคืออะไรที่ทำให้คุณกลับมา
ฉันยังขอแนะนำให้หาแหล่งข้อมูลท้องถิ่นเช่นการวิ่งชมรมจักรยานกลุ่มและผู้เดินห้าง กลุ่มเหล่านี้เปิดกว้างสำหรับทุกคนและคุณจะต้องแปลกใจว่าไม่ว่าคุณจะอยู่ในรูปร่างอะไรก็ตามพวกเขาทั้งหมดยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่ด้วยการเปิดแขนและการสนับสนุนนอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนโรคเบาหวานในพื้นที่ของคุณและหาพันธมิตรการฝึกอบรมที่นั่น
ฉันคิดว่าคุณจะพบว่าคนที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีพร้อมกับอาหารและการออกกำลังกายเป็นคนที่เปิดกว้างและเป็นมิตรมากที่สุด! พวกเขาให้การสนับสนุนและคำแนะนำและเวลาให้กับผู้อื่น ค้นหาสิ่งนี้ กลายเป็นคนที่ทำและคุณสามารถหันมาทำเพื่อคนอื่นได้
ขอบคุณ John เป็นการดีที่จะได้พบกับชีวิตที่ปราศจากการหายใจ
คำปฏิเสธ
: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
Disclaimer
เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่
