อาการปวดประจำเดือน: สาเหตุอาการและการรักษา

การกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

ฝึกใช้เทคนิคการผ่อนคลายหรือโยคะ

• ใช้ยาต้านการอักเสบเช่น ibuprofen หลายวันก่อนระยะเวลาที่คาดว่าจะ
• การใช้วิตามิน B-6 วิตามินบี -1 วิตามินอีกรดไขมันโอเมก้า 3 แคลเซียมและแมกนีเซียม อาหารเสริมและลดปริมาณเกลือเกลือแอลกอฮอล์คาเฟอีนและน้ำตาลเพื่อป้องกันไม่ให้ท้องอืดท้องเฟ้อ
• ยกขาหรือนอนกับหัวเข่า
• เมื่อต้องการเรียกหมอ
• หากอาการปวดประจำเดือนรบกวนความสามารถในการ ปฏิบัติงานขั้นพื้นฐานในแต่ละเดือนอาจถึงเวลาพูดคุยกับนรีแพทย์ของคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณและหากคุณพบอาการใด ๆ ต่อไปนี้
• อาการปวดหลังอย่างต่อเนื่องหลังจากได้รับการใส่ห่วงอนามัย
• อย่างน้อยสามช่วงเวลาที่มีประจำเดือนอันเจ็บปวด
• ส่งเลือดอุดตันในเลือด
• พร้อมกับอาการท้องร่วงและคลื่นไส้ อาการปวดตะโพกหรือปวดกระดูกเชิงกรานอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ การติดเชื้อที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดแผลเป็นเนื้อเยื่อที่ทำลายอวัยวะอุ้งเชิงกรานและอาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก หากคุณมีอาการของการติดเชื้อให้รีบไปพบแพทย์ทันที อาการต่างๆ ได้แก่:

ไข้

อาการปวดท้องอย่างรุนแรง

• อาการปวดอย่างกะทันหันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอาจจะมีครรภ์
• การติดเชื้อในช่องคลอดที่มีกลิ่นเหม็น
• การวินิจฉัย
• แพทย์ของคุณจะตรวจประวัติแพทย์ก่อน สำหรับสาเหตุพื้นฐานของอาการปวดประจำเดือนของคุณ พวกเขายังจะทำการตรวจร่างกาย ซึ่งจะรวมถึงการตรวจอุ้งเชิงกรานเพื่อตรวจหาความผิดปกติใด ๆ ในระบบสืบพันธุ์ของคุณและเพื่อหาสัญญาณของการติดเชื้อ
• หากแพทย์ของคุณคิดว่ามีความผิดปกติที่ทำให้เกิดอาการของคุณพวกเขาอาจทำการทดสอบภาพ

อัลตราซาวด์

• : อุปกรณ์พกพาที่ส่งคลื่นเสียงเคลื่อนผ่านผิวหนังเพื่อดูภายในร่างกายของคุณ
• CT scan
• : การทดสอบการถ่ายภาพโดยไม่ใช้คลื่นความถี่ที่ใช้รังสีเอกซ์ไปยัง ดูภายในร่างกายของคุณ
• MRI

: การทดสอบภาพโดยละเอียดซึ่งใช้สนามแม่เหล็กและคลื่นวิทยุเพื่อดูภายในร่างกายของคุณ

ขึ้นอยู่กับผลการทดสอบภาพของคุณแพทย์ของคุณอาจสั่งการ laparoscopy นี่คือการทดสอบซึ่งแพทย์จะทำให้แผลเล็ก ๆ ในช่องท้องเข้าไปในบริเวณที่ใส่หลอดไฟเบอร์ออปติกด้วยกล้องที่ปลายด้านเพื่อดูภายในโพรงในช่องท้อง

การรักษาพยาบาล

• หากการรักษาที่บ้านไม่สามารถลดอาการปวดประจำเดือนของคุณได้มีตัวเลือกในการรักษาพยาบาลบางส่วน การรักษาจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงและสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดของคุณ ถ้า PID หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) กำลังก่อให้เกิดอาการปวดของคุณแพทย์ของคุณจะกำหนดให้ยาปฏิชีวนะเพื่อล้างการติดเชื้อ แพทย์ของคุณอาจกำหนดยาที่มี:
• NSAIDs : คุณสามารถหายาเหล่านี้เช่น Tylenol ผ่านเคาน์เตอร์.
• บรรเทาอาการปวด เหล่านี้อาจรวมถึงตัวเลือกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen (Advil และ Motrin IB) หรือ naproxen sodium (Aleve)

antidepressants

: ยาซึมเศร้าสามารถช่วยลดอารมณ์แปรปรวนบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับ PMS

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณลองใช้การควบคุมการเกิดฮอร์โมน การควบคุมการคลอดของฮอร์โมนสามารถใช้ได้เป็นยา, แพทช์, แหวนช่องคลอด, การฉีดยาหรือการปลูกถ่าย ฮอร์โมนป้องกันการตกไข่ซึ่งสามารถควบคุมอาการปวดประจำเดือนได้

การผ่าตัดสามารถรักษา endometriosis หรือ fibroids มดลูก นี่เป็นทางเลือกถ้าตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ ยังไม่ประสบความสำเร็จ การผ่าตัดเอารากฟันเทียม endometriosis ใด ๆ เนื้องอกในมดลูกหรือซีสต์

• ในบางกรณีการผ่าตัดมดลูก (ผ่าตัดมดลูก) เป็นทางเลือกถ้าการรักษาอื่น ๆ ยังไม่ได้ผลและความเจ็บปวดรุนแรงหากคุณมีมดลูกแล้วคุณจะไม่สามารถมีลูกได้อีกต่อไป ตัวเลือกนี้มักใช้เฉพาะในสตรีที่ไม่ได้วางแผนว่าจะมีลูกหรือเมื่อถึงวัยคลอดบุตร โพลล์: อะไรแก้ไขบ้านสำหรับคุณ?
• เขียนโดย Janelle Martel และ Erica Cirino Medically Reviewed on February 2, 2017 โดย Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
• บทความที่มา: Mayo Clinic Staff. (2014, 8 พฤษภาคม) ปวดประจำเดือน แปลจาก // www. MayoClinic com / health / menstrual-cramps / DS00506

การมีประจำเดือนและวัฏจักรประจำเดือน [Fact sheet] (2017, 4 มกราคม) แปลจาก // www. สุขภาพของผู้หญิง. gov / สิ่งพิมพ์ / สิ่งพิมพ์ของเรา / ความเป็นจริงแผ่น / ประจำเดือน html

อาการปวดประจำเดือน (2016, กรกฎาคม 28) แปลจาก // www. พลุกพล่าน สหราชอาณาจักร / เงื่อนไข / งวดเจ็บปวด / หน้า / แนะนำ aspx

หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ใช่

อีเมล

แชร์