ต้นความรู้สึก: สาเหตุอาการและการวินิจฉัย

ความอิ่มตัวในช่วงต้นพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ความรู้สึกอิ่มก่อนคือเมื่อคุณรู้สึกอิ่มเอิบหลังจากรับประทานอาหารไม่กี่ครั้งหรือก่อนที่คุณจะรับประทานอาหารตามปกติ คุณอาจรู้สึกคลื่นไส้และต้องการอาเจียนในขณะรับประทานอาหาร สิ่งที่ทำให้อาหารปกติขึ้นอยู่กับอาหาร … อ่านต่อ

ความอิ่มเอมต้นคืออะไร?

ความอิ่มตัวก่อนเป็นปกติในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ความรู้สึกอิ่มก่อนคือเมื่อคุณรู้สึกอิ่มเอิบหลังจากรับประทานอาหารไม่กี่ครั้งหรือก่อนที่คุณจะรับประทานอาหารตามปกติ คุณอาจรู้สึกคลื่นไส้และต้องการอาเจียนในขณะรับประทานอาหาร สิ่งที่ทำให้อาหารปกติขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยเช่น

อายุ

• เพศ
• ยีน
• ความสูง
• น้ำหนัก
• สิ่งที่คุณทานเมื่อเร็ว ๆ นี้
• คุณมีอาหารกี่มื้อต่อวัน
• กิจกรรมของคุณ ระดับจะส่งผลโดยตรงต่อจำนวนแคลอรีที่คุณต้องการในแต่ละวัน หากคุณเป็นผู้หญิงที่มีสมรรถภาพปานกลางน้ำหนักประมาณ 132 ปอนด์และกินสี่มื้อ ได้แก่ อาหารว่างวันอาหารเช้าเฉลี่ยรวม:

ถ้วยข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย

• 1 กล้วยขนาดกลาง
• 1/2 ถ้วย ของนม
• 1 ชิ้นขนมปังธัญพืช
• 1 ถ้วยน้ำพรุน

ในกรณีที่รู้สึกอิ่มก่อนคุณอาจรู้สึกอิ่มใจหลังจากกินอาหารที่แนะนำเท่านั้น

ความรู้สึกอิ่มก่อนอาจดูเหมือนเป็นปัญหาเล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่มีอาการอื่น แต่ความอิ่มตัวในช่วงต้น ๆ อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายและนำไปสู่การขาดสารอาหารความอดอยากและการรักษาบาดแผลที่ไม่ดี นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณของเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงเช่นโรคมะเร็งแผลพุพองและโรคเบาหวาน บางส่วนของเงื่อนไขเหล่านี้สามารถนำไปสู่การมีเลือดออกภายในและนับเลือดต่ำหากยังไม่ได้รับการรักษา

นัดหมายกับแพทย์หากคุณรู้สึกอิ่มนานหลังจากรับประทานอาหารเพียงเล็กน้อย

การย่อยอาหารทำได้อย่างไร?

กระบวนการย่อยอาหารจะเริ่มขึ้นเมื่อคุณเริ่มเคี้ยวอาหารและดำเนินต่อไปจนกระทั่งอาหารถึงลำไส้ขนาดเล็กและลำไส้ใหญ่ กรดในกระเพาะอาหารและเอนไซม์ย่อยอาหารช่วยย่อยอาหารที่คุณกินขณะที่ peristalsis ช่วยเคลื่อนย้ายอาหารผ่านกระเพาะอาหารและลำไส้

ปัญหาที่แทรกแซงการ peristalsis และทำให้อาหารอยู่ในกระเพาะอาหารของคุณอาจทำให้เกิดความอิ่มตัวก่อนวัย

เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ

นัดหมายกับแพทย์หากคุณรู้สึกอิ่มเต็มเวลาหลังจากรับประทานอาหารปริมาณน้อยแม้ว่าคุณจะไม่มีอาการอื่น ๆ

อาการคลื่นไส้อาเจียนมีหรือไม่มีเลือด

สีดำอุจจาระหดเกร็ง

• อาการปวดท้อง
• หนาวสั่นและไข้
• อาจเป็นสาเหตุต้น เต็มอิ่ม?
• โดยทั่วไปสิ่งใด ๆ ที่ทำให้ตะกอนท้องของคุณว่างเปล่าทำให้คุณรู้สึกอิ่มเร็วขึ้นซึ่งรวมถึงรอยแผลเป็นหรือการบีบอัดลำไส้เล็กของคุณ บางครั้งการปรับท่าทางของคุณเพื่อช่วยให้การเคลื่อนไหวของลำไส้สามารถช่วยในการรู้สึกถึงความรู้สึกอิ่มก่อน

Gastroparesis

Gastroparesis เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดในช่วงต้นของความอิ่มตัว คนที่มี gastroparesis มีความอิ่มเอมต้นเพราะอาหารอยู่ในกระเพาะอาหารของพวกเขานานกว่าที่ควร ส่วนใหญ่สาเหตุของ gastroparesis ไม่เป็นที่รู้จัก แต่ตามสถาบันสุขภาพแห่งชาติ, โรคเบาหวานเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่พบได้บ่อยของ gastroparesis มันสามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหาร

การติดเชื้อทางเดินอาหาร

หากคุณมี gastroparesis คุณอาจมีอาการอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับอาการอ่อนเพลียในช่วงต้นเช่น:

สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ โรคพาร์คินสัน

• คลื่นไส้
• อาการคลื่นไส้
• อาการเสียดท้อง
• อาการปวดท้อง

การสูญเสียความหิวกระหาย

• เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่มี gastroparesis มีความรู้สึกวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า เนื่องจาก gastroparesis สามารถแทรกแซงกิจวัตรประจำวันปกติของพวกเขาและทำให้รู้สึกไม่สบาย
• มะเร็ง
• ความรู้สึกอิ่มตัวก่อนยังเป็นผลข้างเคียงที่พบโดยทั่วไปของการรักษามะเร็งและมะเร็งอีกด้วย ตามโภชนาการและผู้ป่วยโรคมะเร็งความรู้สึกอิ่มก่อนเป็นหนึ่งใน 10 อันดับแรกของโรคมะเร็งแม้ว่าจะไม่รวมอยู่ในการประเมินอาการส่วนใหญ่ ความอิ่มตัวก่อนในคนที่มีโรคมะเร็งมีแนวโน้มที่จะมาพร้อมกับการสูญเสียน้ำหนักอาการเบื่ออาหารและการเปลี่ยนแปลงรสชาติ ในระดับน้อยกว่าคนที่มีความอิ่มแปล้และโรคมะเร็งในช่วงต้นอาจมีอาการอ่อนเพลียและปากแห้งแตกต่างกัน
• โรคลำไส้หงุดหงิด
• สาเหตุอื่นที่เป็นที่รู้จักของอาการอิ่มก่อนคืออาการลำไส้แปรปรวน (IBS) IBS เป็นโรคที่มีผลต่อลำไส้ใหญ่หรือลำไส้ใหญ่ของคุณและทำให้เกิดอาการปวดท้อง คุณอาจรู้สึกว่า

ท้องเป็นตะคริว

ท้องอืดท้องเฟ้อ

ท้องร่วง

ท้องผูก

อาการของ IBS สามารถเปลี่ยนแปลงได้เป็นครั้งคราว ความแตกต่างระหว่าง IBS กับลำไส้เล็กไม่สบายคือ IBS กำลังเกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นอีก

• สาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นที่รู้จัก
• นัดหมายกับแพทย์หากคุณรู้สึกว่ามีอาการอ่อนเพลียในช่วงต้นและแสดงอาการ:
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• ไม่ย่อย

ดำ, ชักช้า อุจจาระร่วง

ปวดท้อง

เจ็บหน้าอก

• หอบหืด
• ไอแห้ง
• การกลืนลำบาก
• เจ็บคอ
• ท้องอืดท้องเฟ้อ
• การเพิ่มน้ำหนักหรือสูญเสีย
• อาการท้องอืดท้องเฟ้อ
• อาการหายใจลำบาก
• อาการบวมที่ข้อเท้า
• การรวมกันของอาการเหล่านี้พร้อมกับความรู้สึกอิ่มก่อนอาจหมายถึงคุณมีแผลในกระเพาะอาหารซึ่งเป็นแผลในกระเพาะอาหาร
• gastroesophageal
• reflux disease (GERD) ซึ่งกรดในกระเพาะอาหารจะไหลย้อนกลับไปสู่หลอดอาหารหลอดอาหารกระเพาะอาหารที่ไม่สามารถเข้าสู่ลำไส้เล็กได้ง่ายท้องผูกหรือลำบากในการขับถ่ายหรืออุจจาระของลำไส้ใหญ่ซึ่งเป็น การสะสมของของเหลวในช่องท้อง
• ตับขยาย
• การวินิจฉัยความรู้สึกอิ่มก่อน
• ความอิ่มตัวก่อนวัยมีความคล้ายคลึงกันมากกับอาการอื่น ๆ เช่น ท้องอืดท้องเฟ้อและไม่อิ่มเอมกระบวนการในการหาว่าเงื่อนไขใดที่เป็นไปได้มากที่สุดที่ทำให้เกิดความกังวลเรื่องสุขภาพของคุณเรียกว่าการวินิจฉัยที่แตกต่างกัน
• เพื่อตรวจสอบความรู้สึกอิ่มก่อนแพทย์ของคุณจะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณ preform การตรวจร่างกายและสั่งการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบการนับเม็ดเลือดและน้ำตาลในเลือดของคุณ

หากคุณมีอาการอื่น ๆ พวกเขาอาจสั่งต่อไปนี้:

• ชุดทางเดินอาหารส่วนบน (UGI) เพื่อตรวจหาสัญญาณ gastroparesis ผ่านการฉายรังสีเอกซ์ endoskop เพื่อตรวจสอบระบบทางเดินอาหารของคุณอย่างรอบคอบ กล้องถ่ายรูปขนาดเล็ก
• อัลตราซาวนด์เพื่อทำรูปภาพของอวัยวะในช่องท้อง
• การตรวจอุจจาระเพื่อตรวจหาเลือดออกในลำไส้
• การทำข้อมูล Scintigraphy ในกระเพาะอาหารเพื่อติดตามว่าอาหารหมดลงในลำไส้ของคุณได้เร็วแค่ใด
• SmartPill เพื่อดูว่ารวดเร็วแค่ไหน อาหารการเดินทางผ่านทางเดินอาหาร
• การทดสอบการหายใจในช่องท้องในกระเพาะอาหารเพื่อคำนวณว่ากระเพาะอาหารของคุณว่างเปล่าอย่างรวดเร็ว

ความรู้สึกอิ่มตัวก่อนได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษาความรู้สึกอิ่มก่อนเริ่มต้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานอาหารที่มีขนาดเล็กกว่า 999 วันลดอาหารที่มีไขมันและเส้นใยเนื่องจากการย่อยอาหารช้าลง

บริโภคอาหารในรูปของของเหลวหรือน้ำซุปข้น

การกระตุ้นความกระปรี้กระเปร่า

• การ ยาเพื่อลดอาการไม่สบายท้องของคุณเช่น metoclopramide, antiemetics หรือ erythromycin
• แพทย์ของคุณสามารถแนะนำนักโภชนาการที่สามารถช่วยคุณในการเปลี่ยนแปลงอาหารเพื่อตอบสนองความต้องการทางโภชนาการประจำวันของคุณ
• การรักษาอื่น ๆ
• ในกรณีที่รุนแรงขึ้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำขั้นตอนที่ต้องใช้การผ่าตัดเล็ก ๆ เช่น
• การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าในกระเพาะอาหารซึ่งจะส่งพัลส์ไฟฟ้าไปยังกระเพาะอาหารเพื่อควบคุมอาการคลื่นไส้อาเจียน
• ที่ผ่านจมูกและท้องของคุณเพื่อนำสารอาหารทางโภชนาการของสารอาหาร (TPN) เข้าสู่หลอดเลือดดำในทรวงอกของคุณเพื่อนำไปสู่อาหารที่มีต่อมลูกหมาก กระเพาะอาหารเพื่อฉีดสารอาหารเข้าไปในส่วนของลำไส้เล็กที่เรียกว่า tamunum สำหรับกรณีที่รุนแรงมาก
• ทัศนคติของความอิ่มเอมในช่วงต้นคืออะไร?

ความรู้สึกอิ่มตัวก่อนที่กำลังเกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นใหม่อาจทำให้แคลอรี่และสารอาหารไม่เพียงพอ เมื่อคุณกินอาหารน้อยเกินไปร่างกายของคุณจะไม่ได้รับแคลอรีและสารอาหารเพียงพอ

• โปรตีน
• เหล็ก
• วิตามิน B-9
• กรดโฟลิค

แคลเซียม

แคลอรีและสารอาหารที่เพียงพอคุณอาจพบว่า

การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ < ความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อ

• ความเมื่อยล้า
• พลังงานต่ำ
• การทำงานของสมองและอวัยวะที่บกพร่อง
• ไม่เพียงพอของสารอาหารเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาเช่นโรคโลหิตจางและโรคกระดูกพรุนหรือกระดูกอ่อนแอ

เพื่อป้องกันคุณภาพชีวิตที่ลดลงเนื่องจากอาการเหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงของความรู้สึกอิ่มก่อน คุณสามารถกินแคลอรี่ได้ง่ายขึ้นโดยการทำให้อาหารของคุณเป็นซุปหรือผสมลงในปั่น

เขียนโดย Verneda Lights และ Valencia Higuera

• Medically Reviewed เมื่อ August 18, 2016 โดย Natalie Butler, RD, LD
• ที่มาของบทความ:
• Appasani, S., Kockhar, S., Nagi, B., Gupta, V., & Kochhar, R. (2008) การอุดตันของกระเพาะอาหารที่อ่อนโยน - สเปกตรัมและการจัดการ
• Tropical Gastroenterology
• แปลจาก // www. tropicalgastro co.th / บทความ / 32/4 ดาว / ใจดี-กระเพาะอาหารเต้าเสียบอุดตัน html

Del Fabbro, E. (2010)

• โภชนาการและผู้ป่วยโรคมะเร็ง
• Oxford, England: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยออกซฟอร์ด // books Google co.th / หนังสือ? id = EFnvPS4rvPUC & lpg = PA196 & ots = KNWHhHkv27 & dq = ความรู้สึกอิ่มตัวก่อนในผู้ป่วยโรคมะเร็ง 3A เป็นอาการที่พบได้ทั่วไปและมีความสำคัญ แต่ไม่สามารถทราบได้ pg = PA195 - v = onepage & q & f = false
• ความรู้สึกอิ่มก่อน (n. d.) แปลจาก // www. DDC musc edu / รัฐ / อาการ / ต้นความเต็มอิ่ม html
• การประเมินความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารในผู้ป่วยเบาหวาน (2009)
• การปรับปรุงต่อมไร้ท่อ, 4

(2), 2-4 แปลจาก // www. MayoClinic org / mcitems / mc5800-mc5899 / mc5810-0609 ไฟล์ PDF

gastroparesis (2012, 15 มิถุนายน) แปลจาก // digestive niddk NIH gov / ddiseases / ผับ / gastroparesis /

gastroparesis (2012, ธันวาคม) เรียกจาก // patients. กูเกิล org / topics / gastroparesis /

การรับรู้อาการ (2016, กรกฎาคม 6) แปลจาก // www. aboutibs org / ตระหนักถึง-อาการ html

เมนูตัวอย่างสำหรับรูปแบบอาหารแคลอรี่ 2000 [แผ่นข้อมูล] (2015, 11 พฤษภาคม) แปลจาก // www. choosemyplate gov / เว็บไซต์ / default / ไฟล์ / printablematerials / Sample_Menus-2000Cals-DG2010 pdf

• หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ใช่ อีเมล พิมพ์
• แชร์