การวินิจฉัยและการทดสอบสำหรับวัยหมดประจำเดือน
สารบัญ:
- การทำให้ผอมบางผม
- แพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับวันที่ในช่วงเวลาล่าสุดรวมทั้งความถี่ที่คุณมีอาการ อย่ากลัวที่จะพูดถึงอาการของคุณทั้งหมดซึ่งอาจรวมถึง: กะพริบร้อนการจำแนกอารมณ์แปรปรวนการนอนหลับปัญหาหรือปัญหาทางเพศ วัยหมดประจำเดือนเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติและแพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญได้ โดยปกติอาการที่คุณอธิบายให้หลักฐานเพียงพอในการวินิจฉัยภาวะ menopause
- ถ้าคุณเริ่มสังเกตเห็นอาการของวัยหมดประจำเดือนก่อนที่คุณจะอายุครบ 40 ปีคุณอาจประสบภาวะหมดระดูเร็ว (หรือก่อนวัยอันควร) วัยหมดประจำเดือนต้นอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่ :
- วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนโรคหัวใจและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้ หากคุณสงสัยว่าอาจประสบปัญหานี้การได้รับการทดสอบเพื่อวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นสามารถช่วยคุณตัดสินใจได้เร็วที่สุดในการจัดการสุขภาพและอาการต่างๆของคุณหากได้รับการวินิจฉัย
- หลีกเลี่ยงคาเฟอีนการสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้มากที่สุด สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบหรือทำให้การนอนหลับไม่สะดวก
- ขออภัยที่คุณไม่พอใจกับสิ่งที่คุณอ่านข้อเสนอแนะของคุณจะช่วยให้เราปรับปรุงบทความนี้
วัยหมดประจำเดือนมักเริ่มขึ้นระหว่างอายุ 40 ถึง 60 ปีมีแนวโน้มว่าจะเริ่มมีขึ้นถ้าคุณไม่มีเวลาในช่วงหกเดือน ได้รับการยืนยันทางคลินิกหลังจากครบ 12 เดือนโดยไม่มีระยะเวลา
การทำให้ผอมบางผม
การแห้งกร้านของผิว
- ความแห้งกร้านของช่องคลอด
- ลดความต้องการทางเพศ
- กระพือร้อน
- เหงื่อออกตอนกลางคืน
- การเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติใน อารมณ์
- ช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอ
- การเพิ่มน้ำหนักผิดปกติ
- คุณอาจจะไปเป็นเดือนได้โดยไม่ต้องมีระยะเวลาในช่วงระยะเวลาของการเกิด perimenopause อย่างไรก็ตามหากคุณพลาดระยะเวลาและไม่สังเกตเห็นอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนให้ไปพบแพทย์ของคุณหรือทำการทดสอบเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ตั้งครรภ์
การตรวจร่างกาย
ก่อนที่คุณจะไปพบแพทย์ของคุณให้ติดตามอาการที่คุณกำลังประสบอยู่บ่อยแค่ไหนและจะรุนแรงแค่ไหน โปรดทราบเมื่อคุณมีช่วงเวลาสุดท้ายของคุณและรายงานความผิดปกติใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้น ทำรายการยาและอาหารเสริมที่คุณกำลังใช้อยู่
แพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับวันที่ในช่วงเวลาล่าสุดรวมทั้งความถี่ที่คุณมีอาการ อย่ากลัวที่จะพูดถึงอาการของคุณทั้งหมดซึ่งอาจรวมถึง: กะพริบร้อนการจำแนกอารมณ์แปรปรวนการนอนหลับปัญหาหรือปัญหาทางเพศ วัยหมดประจำเดือนเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติและแพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญได้ โดยปกติอาการที่คุณอธิบายให้หลักฐานเพียงพอในการวินิจฉัยภาวะ menopause
แพทย์ของคุณสามารถ swab ช่องคลอดของคุณเพื่อทดสอบระดับ pH ซึ่งยังสามารถช่วยยืนยันวัยหมดประจำเดือน ค่า pH ในช่องคลอดประมาณ 4. 5 ในช่วงปีที่เจริญพันธุ์ ในช่วงวัยหมดประจำเดือน pH ในช่องคลอดจะเพิ่มขึ้นเป็น 6 เท่า
หากคุณมีอาการ menopausal แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบเพื่อขจัดเงื่อนไขอื่น ๆ เช่นความล้มเหลวของรังไข่หรือภาวะต่อมไทรอยด์ การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึง:
การตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) และฮอร์โมนหญิง 999> การทดสอบสมรรถภาพของต่อมไทรอยด์
การตรวจหา lipid profile
- สำหรับตับและไต
- รูขุมขน - การทดสอบฮอร์โมนกระตุ้น (stimulating hormone test) ถึงแม้ว่าแพทย์แทบจะไม่ต้องการก็ตามแพทย์ของคุณอาจสั่งให้ทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับฮอร์โมนกระตุ้นฮอร์โมน (FSH) และฮอร์โมนเอสโตรเจน ในช่วงวัยหมดประจำเดือนระดับ FSH ของคุณเพิ่มขึ้นและระดับฮอร์โมน estrogen ลดลง ในช่วงครึ่งแรกของรอบประจำเดือน FSH ฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาจากต่อมใต้สมองช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของไข่และฮอร์โมนที่เรียกว่า estradiol เอสตราโตรเป็นรูปแบบหนึ่งของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เป็นตัวก่อให้เกิดการเจริญเติบโตของมดลูกท่อนำไข่และช่องคลอด
- นอกเหนือจากการยืนยันวัยหมดประจำเดือนแล้วการทดสอบนี้สามารถตรวจหาสัญญาณของความผิดปกติของต่อมใต้สมองบางอย่างได้ แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจเลือดเพิ่มเพื่อตรวจฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH) เนื่องจาก hypothyroidism อาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับวัยหมดประจำเดือนได้
- วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น
ถ้าคุณเริ่มสังเกตเห็นอาการของวัยหมดประจำเดือนก่อนที่คุณจะอายุครบ 40 ปีคุณอาจประสบภาวะหมดระดูเร็ว (หรือก่อนวัยอันควร) วัยหมดประจำเดือนต้นอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่:
บกพร่องของโครโมโซมเช่นโรคภูมิต้านตนเองของ Turner's เช่นโรคไทรอยด์ 999 การผ่าตัดรังไข่ (oophorectomy) หรือมดลูก (มดลูก) <999 > การรักษาด้วยเคมีบำบัดหรือการฉายแสงอื่น ๆ สำหรับโรคมะเร็ง
หากคุณอายุต่ำกว่า 40 ปีและไม่ได้มีระยะเวลานานเกินกว่า 12 เดือนให้ปรึกษาแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจก่อนวัยหมดประจำเดือน แพทย์ของคุณจะใช้การทดสอบเดียวกันหลายรายการที่กล่าวถึงข้างต้นสำหรับวัยหมดประจำเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งการทดสอบที่ใช้ในการกำหนดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและ FSH ของคุณ
วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนโรคหัวใจและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้ หากคุณสงสัยว่าอาจประสบปัญหานี้การได้รับการทดสอบเพื่อวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นสามารถช่วยคุณตัดสินใจได้เร็วที่สุดในการจัดการสุขภาพและอาการต่างๆของคุณหากได้รับการวินิจฉัย
วัยหมดประจำเดือนต้นไม่จำเป็นต้องเป็นถาวร บางครั้งคุณอาจมีช่วงเวลาหรือตั้งครรภ์ได้แม้จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนแล้วก็ตาม
- หลังการวินิจฉัย
- เมื่อได้รับการยืนยันวัยหมดประจำเดือนแล้วแพทย์ของคุณจะปรึกษาเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษา คุณอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาถ้าอาการของคุณไม่รุนแรง แต่แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาบางชนิดและการรักษาด้วยฮอร์โมนเพื่อจัดการกับอาการที่อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณ
- อาการบางอย่างอาจทำให้ยากที่จะไปเกี่ยวกับกิจกรรมประจำวันเช่นการนอนหลับเพศและการผ่อนคลาย แต่คุณสามารถทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อช่วยในการจัดการอาการ:
- สำหรับการกระพริบร้อนดื่มน้ำเย็นหรือออกจากห้องไปที่ไหนสักแห่งที่เย็นกว่า
ใช้สารหล่อลื่นที่ใช้น้ำในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เพื่อลดความไม่สบายของช่องคลอด
รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทานอาหารเสริมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารและวิตามินเพียงพอ
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอซึ่งจะช่วยชะลอการเกิดสภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อคุณโตขึ้น
หลีกเลี่ยงคาเฟอีนการสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้มากที่สุด สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบหรือทำให้การนอนหลับไม่สะดวก
นอนหลับให้เต็มที่ จำนวนชั่วโมงที่จำเป็นสำหรับการนอนหลับที่ดีจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่โดยปกติแล้วมักใช้เวลาเรียน 7 ถึง 9 ชั่วโมงต่อผู้ใหญ่
วัยหมดประจำเดือนสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะอื่น ๆ โดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับวัย ไปพบแพทย์ของคุณเพื่อรับการดูแลป้องกันซึ่งรวมถึงการตรวจร่างกายปกติและการตรวจร่างกายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ตระหนักถึงสภาวะใด ๆ และเพื่อให้มั่นใจว่าคุณมีสุขภาพที่ดีที่สุดเท่าที่คุณอายุมากขึ้น
- ทรัพยากรบทความ
- ทรัพยากรบทความ
- วัยหมดประจำเดือนต้น (วัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร) (2010, กันยายน 22) เรียกใช้จาก // www สุขภาพของผู้หญิง. gov / วัยหมดประจำเดือน / ต้นก่อนวัยหมดประจำเดือน /
- ฮอร์โมนและวัยหมดประจำเดือน (2016, กรกฎาคม 25) แปลจาก // www. สขช. NIH gov / health / publication / ฮอร์โมนและวัยหมดประจำเดือน
- บุคลากรของ Mayo Clinic (2015, 7 มกราคม)
วัยหมดประจำเดือน
เรียกจาก // www MayoClinic co.th / สุขภาพ / วัยหมดประจำเดือน / DS00119วัยหมดประจำเดือน (2016, กรกฎาคม 29)
- เรียกจาก // www สขช. NIH gov / สุขภาพ / สิ่งพิมพ์ / วัยหมดประจำเดือน
- วัยหมดประจำเดือน (2010, กันยายน 29) ดึงข้อมูลจาก // womenshealth gov / menopause / คำแนะนำเกี่ยวกับระยะเวลาการหลับ (2015) ดึงข้อมูลจาก // sleepfoundation org / เว็บไซต์ / default / ไฟล์ / STREPchanges_1 png บทความนี้มีประโยชน์หรือไม่? ใช่ไม่ เป็นประโยชน์หรือไม่?
- เราจะปรับปรุงได้อย่างไร? ✖กรุณาเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้ บทความนี้เปลี่ยนชีวิตฉัน!
- บทความนี้เป็นข้อมูล
- บทความนี้มีข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง
ฉันมีคำถามทางการแพทย์
เปลี่ยน
เราจะไม่แบ่งปันที่อยู่อีเมลของคุณ นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อมูลใด ๆ ที่คุณให้ไว้กับเราผ่านทางเว็บไซต์นี้อาจถูกจัดวางโดยเราบนเซิร์ฟเวอร์ที่อยู่ในประเทศนอกสหภาพยุโรป หากคุณไม่เห็นด้วยกับตำแหน่งดังกล่าวอย่าให้ข้อมูลดังกล่าว- เราไม่สามารถเสนอคำแนะนำด้านสุขภาพส่วนบุคคลได้ แต่เราได้ร่วมมือกับ Amwell ผู้ให้บริการความช่วยเหลือด้าน telehealth ที่เชื่อถือได้ซึ่งสามารถติดต่อคุณกับแพทย์ได้ ลองใช้ Telehealth ของ Amwell ราคา $ 1 โดยใช้รหัส HEALTHLINE
- ใช้รหัส HEALTHLINES ปรึกษาหารือของฉันสำหรับ $ 1 หากคุณกำลังเผชิญเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ให้โทรติดต่อบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันทีหรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหรือศูนย์ดูแลเร่งด่วน
- ขออภัยเกิดข้อผิดพลาด
- ขณะนี้เราไม่สามารถรวบรวมความคิดเห็นของคุณได้ อย่างไรก็ตามความคิดเห็นของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเรา กรุณาลองใหม่อีกครั้งในภายหลัง.
- ขอขอบคุณสำหรับข้อเสนอแนะที่เป็นประโยชน์ของคุณ!
ขอขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ของคุณ
เราจะแชร์การตอบกลับของคุณกับทีมทบทวนทางการแพทย์ของเราซึ่งจะอัปเดตข้อมูลที่ไม่ถูกต้องในบทความ ขอบคุณที่แชร์ความคิดเห็นของคุณขออภัยที่คุณไม่พอใจกับสิ่งที่คุณอ่านข้อเสนอแนะของคุณจะช่วยให้เราปรับปรุงบทความนี้
อ่านต่อ»