หญิงได้รับบาดเจ็บมากกว่าชายหนุ่มในกีฬาเยาวชน

การศึกษาจำนวนมากได้ออกมาในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเตือนเกี่ยวกับอันตรายของเด็กที่เล่นกีฬา

ในหลายรูปแบบมีแนวโน้มเหนือกว่า: เด็กสาววัยรุ่นมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามากขึ้น

AdvertisementAdvertisement

ตัวอย่างเช่นพวกเขามีแนวโน้มที่จะ concussions และข้อเท้าข้อบกพร่อง

เด็กที่เล่นฟุตบอล, ฟุตบอล, บาสเกตบอลและลาครอสมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บเอ็นเอ็นไขว้ (ACL) และอัตราดังกล่าวสูงกว่าในเด็กผู้หญิงรายงานโรงพยาบาลเด็กในฟิลาเดลเฟีย

โฆษณา

ในช่วงเวลานั้นมีการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอลเพิ่มขึ้น 78 เปอร์เซ็นต์ในแผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาล

เด็กหญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บข้อเข่าหรือข้อเท้ามากกว่าผู้ชาย Dr. Elizabeth Matzkin หัวหน้าสาขาเวชศาสตร์การกีฬาของผู้หญิงที่ Brigham and Women's Hospital ในบอสตันกล่าวว่า "กีฬาเยาวชนกำลังเพิ่มสูงขึ้น

เธอบอก Healthline ว่าครึ่งหนึ่งของการบาดเจ็บเหล่านั้นสามารถป้องกันได้

"ผู้หญิงมักทำร้ายบ่อยกว่าเด็กผู้ชายเพราะขาดการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเยื่อประสาท" เธออธิบาย "หญิงมีแนวโน้มที่จะมีการควบคุมกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อสะโพกลดลงส่งผลให้เชื่อมโยงไปถึงกับหัวเข่าของพวกเขาในตำแหน่งที่เป็นลิ้นหรือตำแหน่งเคาะเข่า ทำให้พวกเขามีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเช่นน้ำตา ACL “

อ่านเพิ่มเติม: การบาดเจ็บฟุตบอลเยาวชนเพิ่มสูงขึ้น»

ทำไมเด็กผู้หญิงถึงมีความเสี่ยง?

การขาดการฝึกความแข็งแรงไม่ได้เป็นเพียงสิ่งเดียวที่ทำให้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บมากขึ้นในการเล่นกีฬา

AdvertisementAdvertisement

ดร Chris Koutures ผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชศาสตร์กุมารเวชศาสตร์และกุมารเวชศาสตร์ในแคลิฟอร์เนียกล่าวว่าชีวกลศาสตร์ของหญิงเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้

วิธีการหมุนเวียนของสาว ๆ และที่ดินอาจมีความเสถียรน้อยกว่าและลดระดับลงน้อยกว่าเด็กชายทำให้ความเครียดบริเวณแขนขาต่ำรวมทั้งหัวเข่าและข้อเท้า

"เรารู้ว่าหญิงสาวมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับบาดเจ็บ" เขากล่าว "หญิงไม่ได้มีแนวเดียวกัน [ในขากรรไกรล่างของพวกเขา] ความแตกต่างของฮอร์โมนและรอบประจำเดือนอาจเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เด็ก ๆ ต้องเสี่ยงต่อการบาดเจ็บระหว่างการเล่นกีฬา

ดร Gary Dorshimer ผู้ช่วยผู้อำนวยการโครงการ Primary Health Care Medicine Fellowship Program ที่โรงพยาบาลเด็กแห่งฟิลาเดลเฟียบอกกับ Healthline ว่าผู้หญิงยังมีคอทินเนอร์ที่ยาวขึ้นซึ่งมีแนวโน้มที่จะสร้างเส้นประสาทต่อสมองมากขึ้นเมื่อเทียบกับเด็กชาย

AdvertisementAdvertisement

คำอธิบายนี้อาจอธิบายได้ว่าทำไมเด็กผู้หญิงมีอัตราการถูกกระทบกระแทกสูงกว่าเด็กผู้ชายในกีฬาที่คล้ายคลึงกัน

จิมมี่โอเล่รองศาสตราจารย์และผู้ร่วมอำนวยการของโครงการวิจัยการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวของสมาคมการแพทย์การกีฬาแห่งรัฐโอไฮโอสเตทกล่าวว่ามีสาเหตุหลายประการที่ทำให้อัตราการบาดเจ็บของกีฬาแตกต่างกันไปในแต่ละเพศ.

เขาอธิบายว่าความแตกต่างของการปรับโครงสร้าง, รูปแบบการควบคุมกล้ามเนื้อ, รูปแบบชีวกลศาสตร์และประเด็นด้านความแข็งแรง - เช่นเดียวกับทฤษฎีเกี่ยวกับระดับฮอร์โมน - เป็นปัจจัยทั้งหมด

การโฆษณา

การรายงานเป็นอีกประเด็นหนึ่ง

หญิงสาวอาจจะมีแนวโน้มที่จะบอกคนอื่นเกี่ยวกับอาการกระทบกระเทือนของพวกเขาเช่นในขณะที่เด็กผู้ชายอาจมีแนวโน้มที่จะ "เหน็ดเหนื่อย" "

AdvertisementAdvertisement

หนึ่งในความคิดคือเด็ก ๆ แสดงอาการกระทบกระแทกและส่งผลให้มีการถูกกระทบกระแทกน้อยกว่าเด็กหญิงเมื่อเป็นปัญหาการรายงานจริงๆ Onate อธิบาย

"เราเห็นเทรนด์ที่มีต่อสาว ๆ ที่ได้รับบาดเจ็บมากขึ้นในกีฬาที่เปรียบเทียบได้เช่นบาสเก็ตบอลและฟุตบอลสำหรับการถูกกระทบกระแทกและน้ำตา ACL" เขากล่าวต่อ Healthline เขาเสริมว่าการแทรกแซงสามารถปรับปรุงการควบคุมกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อได้

อ่านเพิ่มเติม: ฟุตบอลเยาวชนสามารถปลอดภัยพอสำหรับเด็กพูดกุมารกุมารแพทย์»

เล่นหรือนั่งลง?

ในการปฏิบัติของเขา Koutures เห็นวัยรุ่นหลายคนที่จะได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายที่เรียบง่ายเพื่อเสริมสร้างร่างกายของพวกเขา แต่กล่าวว่าส่วนใหญ่ไม่ได้กระทำกับมัน

ระบบให้คะแนนข้อผิดพลาด Landing Error (LESS) คือเครื่องมือประเมินผลภาคสนามที่ได้รับการแสดงเพื่อระบุรูปแบบการเคลื่อนไหวที่มีความเสี่ยงสูงเมื่อนักกีฬากำลังกระโดดและเชื่อมโยงไปถึง

น้อยสามารถช่วยระบุเด็กที่จะได้รับประโยชน์จากโครงการฝึกอบรมการแทรกแซงเพื่อลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสาหัส

หญิงมีแนวโน้มที่จะมีคะแนน LESS สูงกว่าเด็กผู้ชายซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าพวกเขามีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บมากขึ้น

โปรแกรมการแทรกแซงเพื่อป้องกันการบาดเจ็บมักจะรวมถึงความแข็งแรงและการฝึกกล้ามเนื้อเยื่อประสาท

โปรแกรมการแทรกแซงยอดนิยมสำหรับเด็ก ได้แก่ FIFA 11+ และ Pep

การใช้โปรแกรมเหล่านี้สาว ๆ กีฬาอาจสามารถลดความเสี่ยงในการถูกทำร้ายได้

กีฬาที่มีผลกระทบสูงเช่นฟุตบอลบาสเก็ตบอลและลาครอสอาจมีอัตราการบาดเจ็บสูงกว่าสำหรับเด็กหญิงมากกว่าชาย - แต่กิจกรรมที่สืบเนื่องมาจากเด็กผู้หญิงก็มีความเสี่ยงเช่นกัน

Koutures กล่าวว่าการเชียร์ลีดเดอร์แสดงถึงศักยภาพของการตกและการบาดเจ็บที่ศีรษะ

"นั่นเป็นกิจกรรมที่มีความเสี่ยงสูงมาก" เขากล่าวเสริม