ภาวะแทรกซ้อน Fibromyalgia: วิถีชีวิตอาการซึมเศร้าและอื่น ๆ
สารบัญ:
- ภาพรวม
- ประเด็นสำคัญ
- ปัญหาสุขภาพหลายอย่างเกิดขึ้นบ่อยในคนที่เป็น fibromyalgia ไม่ทราบว่า fibromyalgia เป็นสาเหตุของโรคเหล่านี้หากเป็นสาเหตุของโรค fibromyalgia หรือถ้ามีคำอธิบายอื่นอยู่ อย่างไรก็ตามการตระหนักถึงโรคที่เกี่ยวข้องเหล่านี้อาจช่วยให้คุณระบุอาการและแยกความแตกต่างระหว่างโรคประจำตัว fibromyalgia และโรคอื่น ๆ
- โรคขากรรไกรล่าง
- คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรค fibromyalgia พบการปรับปรุงสภาพที่ดีขึ้นในการหาแผนการจัดการอาการที่ดี นี้อาจรวมถึงการรวมกันของยาและการรักษาทางเลือกหรือการรักษาด้วยการที่จะสอนวิธีการรับมือกับผลกระทบทางจิตวิทยาของโรค
ภาพรวม
ประเด็นสำคัญ
- Fibromyalgia เป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการอ่อนโยนและปวดกล้ามเนื้อและกระดูก
- อาการปวดและอาการอื่น ๆ สามารถ จำกัด การเคลื่อนไหวของผู้คน
- หลายเงื่อนไขสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ fibromyalgia
Fibromyalgia เป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการอ่อนโยนและปวดต่อกล้ามเนื้อและกระดูกสร้างความเมื่อยล้าและอาจส่งผลต่อการนอนหลับและอารมณ์ สาเหตุที่แท้จริงของ fibromyalgia ไม่เป็นที่ทราบ แต่สาเหตุบางประการอาจรวมถึง
ความเจ็บปวดสามารถจำกัดความสามารถของบุคคลในการใช้งานได้และอาจทำให้ผู้คนเลิกกิจกรรมและชีวิตทางสังคมได้ Fibromyalgia ลุกเป็นไฟขึ้นมาโดยความเครียดและยังสามารถนำโดยภาวะซึมเศร้าและการแยก อาจมีอาการปวดและการแยกตัว
การโฆษณา
โรคที่เกี่ยวข้องโรคที่เกี่ยวข้อง
ปัญหาสุขภาพหลายอย่างเกิดขึ้นบ่อยในคนที่เป็น fibromyalgia ไม่ทราบว่า fibromyalgia เป็นสาเหตุของโรคเหล่านี้หากเป็นสาเหตุของโรค fibromyalgia หรือถ้ามีคำอธิบายอื่นอยู่ อย่างไรก็ตามการตระหนักถึงโรคที่เกี่ยวข้องเหล่านี้อาจช่วยให้คุณระบุอาการและแยกความแตกต่างระหว่างโรคประจำตัว fibromyalgia และโรคอื่น ๆ
โรคที่พบบ่อยต่อไปนี้พบได้บ่อยในคนที่มีอาการ fibromyalgia:
อาการอ่อนเพลียเรื้อรังแบบเรื้อรังอาการลำไส้แปรปรวน
อาการปวดศีรษะไมเกรน
อาการซึมเศร้าภาวะกระเพาะ endometriosis โรคหัวใจอักเสบเรื้อรัง
โรคขากรรไกรล่าง
การแยกแยะระหว่าง fibromyalgia กับโรคที่เกี่ยวข้องเหล่านี้จะช่วยให้คุณสามารถระบุและรักษาสภาพที่ก่อให้เกิดอาการได้
การลดความเครียด
- การนอนหลับที่เพียงพอ
- การรักษาอาหารเพื่อสุขภาพ
- การออกกำลังกายในระดับปานกลาง
- AdvertisementAdvertisement
- กิจกรรมบางอย่างที่สามารถช่วยรักษาอาการปวด fibromyalgia และปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ < 999> อาการซึมเศร้า
- อาการซึมเศร้า
- หลายคนที่เป็น fibromyalgia ก็มีภาวะซึมเศร้า บางคนคิดว่าภาวะซึมเศร้าและ fibromyalgia มีความคล้ายคลึงกันทางชีวภาพและทางจิตวิทยา ถ้าเป็นเช่นนั้นหมายความว่ามีคนอื่นมาร่วมด้วย ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ของคนที่เป็น fibromyalgia มีอาการซึมเศร้า การแยกตัวและความเจ็บปวดที่มักจะเกิดขึ้นกับความผิดปกตินี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้แพทย์บางคนยังคงเชื่อว่าโรคนี้ไม่ใช่ความเจ็บป่วยที่แท้จริงและเป็นการรวมกันของอาการต่างๆที่เกิดขึ้นจากความเครียดและนั่นก็คือ "ทั้งหมดในหัวของคุณ" ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า
- การบำบัดสามารถช่วยให้คนที่เป็น fibromyalgia รับมือกับภาวะซึมเศร้าได้ การประชุมแบบตัวต่อตัวช่วยให้คุณเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายและความคิดของคุณอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร กลุ่มสนับสนุนยังเป็นประโยชน์และช่วยให้คุณสามารถระบุตัวตนกับผู้อื่นที่มีอาการและบรรเทาความรู้สึกโดดเดี่ยว
- การโฆษณา
- Outlook
Outlook
แม้ว่าการรักษา fibromyalgia ไม่สามารถทำได้การรักษามีเป้าหมายเพื่อจัดการกับความเจ็บปวดและการลุกเป็นไฟ ในบางกรณีการรักษาสามารถลดความเจ็บปวดได้เรื่อย ๆ การรักษาอาจเกี่ยวข้องกับ:
- การรักษาด้วยความเจ็บปวด
- กายภาพบำบัด
- การออกกำลังกาย
- การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ
หากคุณมีอาการจากโรคที่เกี่ยวข้องสิ่งสำคัญคือต้องไปหาหมอเพื่อตรวจ การวินิจฉัยที่สมบูรณ์เพื่อรักษา fibromyalgia อย่างถูกต้องหรือเงื่อนไขพื้นฐานอื่น
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรค fibromyalgia พบการปรับปรุงสภาพที่ดีขึ้นในการหาแผนการจัดการอาการที่ดี นี้อาจรวมถึงการรวมกันของยาและการรักษาทางเลือกหรือการรักษาด้วยการที่จะสอนวิธีการรับมือกับผลกระทบทางจิตวิทยาของโรค
ไม่ว่าอาการและความรุนแรงของอาการของคุณจะเป็นอย่างไรตัวเลือกการรักษาจำนวนมากสามารถช่วยให้คุณมีชีวิตที่แข็งแรงและมีชีวิตชีวาได้ ให้แน่ใจว่าได้พบแพทย์เพื่อให้แผนการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
